Soms het jy dalk 'n tintelende sensasie in die agterkant van jou been gevoel, van jou hak tot die buitekant van jou voet, of net 'n brandende sensasie. Sommige mense voel dit wanneer hulle loop of staan. Baie mense gee nie veel aandag daaraan nie en dink: "My been moet tintel." Maar die oorsaak van hierdie ongemak kan 'n klein, maar baie belangrike senuwee in jou been wees. Vandag praat ons oor die surale senuwee, waaroor nie almal baie praat nie, maar wat baie belangrik vir ons liggaam is.
Wat is die Surale Senuwee?
Eenvoudig gestel, die surale senuwee is 'n sensoriese senuwee wat onder die vel in jou liesarea geleë is, dit wil sê, op die agterkant van jou been onder die knie. 'n Sensoriese senuwee is 'n senuwee wat inligting na die brein dra. Dit is soos 'n 'sensoriese draad' in ons liggaam.
Dit is deel van ons liggaam se perifere senuweestelsel . Hierdie stelsel is die netwerk van senuwees wat deur die hele liggaam strek, uitgesluit ons brein en rugmurg. Dit is as gevolg van hierdie netwerk dat ons dinge soos aanraking, pyn en hitte voel. Dus is die surale senuwee 'n belangrike verteenwoordiger van hierdie groot netwerk, wat verband hou met die bene.
Wat gebeur met ons liggaam deur hierdie senuwee?
Jy sal verbaas wees om te hoor wat met hierdie klein senuweetjie gebeur. Dis wat sensasie aan sekere dele van ons bene en voete gee. Stel jou voor jy loop kaalvoet op gras. Hierdie senuwee help jou brein om dinge soos die koelheid van die gras en die tekstuur van die grond wat jou voete voel, te voel.
Hoofsaaklik laat die surale senuwee ons toe om te voel:
- Aanraking: Die gevoel wat jy kry wanneer iemand aan jou geslagsdele raak, of wanneer 'n skoen die agterkant van jou voet tref wanneer jy dit aantrek.
- Voetposisie: Selfs met jou oë toe, kan jy sien watter kant jou voet is, of jou enkel gebuig is of nie, reg? Hierdie senuwee help ook daarmee.
- Temperatuur: Hierdie senuwee voel die verskil tussen 'n druppel koue water wat op jou voet val en 'n voet wat op warm grond geplaas word.
- Pyn: Wanneer iets jou voet tref, of jou voet in 'n skoen vassteek en seermaak, is dit hierdie senuwee wat die pyn na die brein stuur en jou teen gevaar beskerm.
- Vibrasie: Hierdie senuwee help ons om selfs die geringste vibrasie in die grond op te spoor.
Hierdie sensasies is wat ons toelaat om ons balans te handhaaf wanneer ons staan en loop. Stel jou voor hoe moeilik dit sou wees om te loop as jy nie presies kon voel waar jou voete was nie.
| Sensasie-area | Beskrywing |
|---|---|
| Agterkant van die been onder die knie | Verskaf sensasie aan die agterkant en buitekant van jou genitale area. |
| Die buitekant van die voet | Dit bied sensasie aan die kant van jou voet wat na die kleintoontjie wys. |
| Hakke en enkels | Verskaf sensasie aan die buitenste deel van die hak en enkelarea. |
Is dit waar dat hierdie senuwee ook vir ander mediese doeleindes gebruik word?
Ja, dis waar. As gevolg van die ligging en aard van hierdie senuwee word dit baie in medisyne gebruik.
1. Vir biopsietoetse (Biopsies)
Soms, wanneer 'n siekte vermoed word wat die senuwees in die liggaam aantas, is dit nodig om 'n stukkie senuweefsel te neem en te ondersoek om presies uit te vind wat dit is. Dit word 'n biopsie genoem. Die surale senuwee word dikwels hiervoor gekies.
Waarom hierdie spesifieke senuwee daarvoor kies?
- Gemak van vind: Hierdie senuwee is baie naby aan die vel, amper oppervlakkig, so dit is baie maklik vir dokters om dit te vind.
- Veiligheid: Dit beteken dat daar baie min groot komplikasies is nadat 'n klein stukkie verwyder is. En die wond genees vinnig.
- Om 'n sensoriese senuwee te wees: Aangesien dit nie 'n senuwee is wat verband hou met beweging nie, maar slegs met sensasie, sal die been nie verlam of nie kan loop as 'n stukkie daarvan verwyder word nie. 'n Bietjie tinteling mag dalk in die area bly, maar dit sal nie 'n groot effek hê nie.
'n Surale senuweebiopsie kan uitgevoer word om siektes soos die volgende te diagnoseer:
- AL (ligte ketting) amiloïdose: 'n Abnormale tipe proteïen wat in die liggaam geproduseer word en in organe soos senuwees neergelê word.
- Vaskulitis: Inflammasie van die bloedvate.
- Ander Neurologiese Siektes: Ander perifere neurologiese siektes wat moeilik is om presies te diagnoseer.
2. Vir senuwee-oorplanting
Stel jou voor dat 'n ongeluk 'n senuwee in jou hand, gesig of ander lewensbelangrike area beskadig het. Soms kan die senuwee nie direk herstel word nie. In daardie geval neem dokters 'n stukkie gesonde senuwee van 'n minder lewensbelangrike deel van die liggaam en plant dit oor na die beskadigde area. Dit is soos 'n brug wat die twee stukke verbind.
Die surale senuwee word ook vir hierdie doel gebruik. Omdat dit 'n lang senuwee is, kan 'n stukkie weefsel van die vereiste lengte vir oorplanting geneem word. Die surale senuwee word oorgeplant in gevalle soos:
- Brachiale pleksusskade, wat areas soos die skouer en arm aantas.
- Skade aan die skiatiese of peroneale senuwees wat die been en enkel aantas.
- Sommige erektiele disfunksietoestande .
- Gesigsverlamming .
- Neurotrofiese keratitis is 'n seldsame toestand wat die senuwees van die oog aantas.
Wat is die algemene probleme wat die surale senuwee aantas?
Sommige dinge wat ons in ons daaglikse lewens doen en sommige mediese toestande kan hierdie belangrike senuwee beskadig. Dit is wanneer die vroeër genoem simptome, soos pyn, gevoelloosheid en inflammasie, verskyn.
Die belangrikste ding is om aandag te skenk aan hierdie simptoom, nie om dit te ignoreer nie. Al lyk dit dalk na 'n klein dingetjie, kan dit die eerste teken van 'n groter probleem wees.
| Probleem | Wat gaan aan? (Eenvoudig) |
|---|---|
| Diabetesverwante neuropatie | Onbeheerde bloedsuikervlakke oor 'n lang tydperk kan die delikate senuwees in die liggaam beskadig. Die surale senuwee is een van die senuwees wat die meeste in hierdie toestand aangetas word. Dit is 'n belangrike oorsaak van simptome soos gevoelloosheid en 'n brand in die voete. |
| Surale senuwee-inklemming / geknypte senuwee | Die senuwee kan saamgepers word deur verdikking of swelling van die omliggende weefsel (soos spier of tendon) soos dit langs sy pad beweeg. Dit kan erge pyn en gevoelloosheid in die been veroorsaak. |
| Sportbeserings | Enkelverstuikings is algemeen, veral in sportsoorte soos krieket en sokker. Wanneer dit gebeur, word die gewrig skielik gerek, wat die surale senuwee kan beskadig. Ook die dra van stywe skoene (veral ski-stewels, sommige stapstewels) vir 'n lang tyd kan die senuwee saamdruk. |
| Chirurgiese komplikasies | Soms, tydens 'n operasie aan die been (bv. Achillespees-chirurgie), kan 'n chirurgiese instrument vassteek of 'n skroef wat gebruik word om 'n gebreekte been reg te maak, kan in die senuwee vassteek. |
So, wat moet ons doen om hierdie senuwee te beskerm?
"Voorkoming is beter as genesing," sê hulle. Daar is dus 'n paar eenvoudige dinge wat ons kan doen om hierdie senuwee teen skade te beskerm.
- Beheer jou diabetes: As jy diabetes het, volg jou dokter se instruksies presies. Neem jou medikasie betyds, beheer jou dieet en oefen. Om jou bloedsuikervlakke onder beheer te hou, is die beste manier om jou senuwees te beskerm.
- Dra skoene wat goed pas: Dra gemaklike skoene wat goed aan jou voete pas, nie te styf is nie en gemaklik is. Veral as jy sport speel, dra skoene van goeie gehalte wat geskik is vir die sport. Wanneer jou skoene verslyt of hul demping verloor, koop nuwes.
- Vermy rook: Rook en tabakprodukte is baie skadelik vir jou bloedvate en senuwees. As jy rook, is dit 'n groot hulp vir jou hele liggaam om op te hou.
- Gesonde dieet: Eet 'n gebalanseerde dieet. Sluit kosse ryk aan vitamien D en vitamien B12 in (vis, melk, eiers, groen groente), wat veral belangrik is vir senuweegesondheid.
Watter simptome behoort jou te laat besluit om 'n dokter te sien?
As jy steeds een of meer van hierdie simptome op jou onderbeen ervaar, veral op die rug of bo-op jou voet, moet jy dit nie ignoreer nie en 'n dokter raadpleeg.
Let op hierdie simptome:
- As dit soos 'n brandwond voel.
- As jy 'n verlies aan sensasie of gevoelloosheid in daardie area voel.
- As jy uiterste sensitiwiteit of pyn ervaar wanneer klere teen jou liggaam vryf of wanneer jou hand dit aanraak.
- As jy skerp pyn of 'n stekende pyn ervaar.
- As jy aanhoudend voel asof miere rondhardloop (tintelende gevoel) .
Wanneer jy na die dokter gaan, sal hy jou ondersoek, jou indien nodig verwys vir spesiale neurologiese toetse (soos senuweegeleidingstudies), die presiese oorsaak van jou probleem vind en die nodige behandeling voorskryf.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die surale senuwee is 'n baie belangrike senuwee wat sensasies soos aanraking en pyn in jou liesarea en die agterkant van jou voet verskaf.
- Hierdie senuwee kan beskadig word deur dinge soos diabetes, sportongelukke en die dra van stywe skoene.
- As jy aanhoudende gevoelloosheid, brand of pyn in die agterkant van jou been of die buitekant van jou voet het, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg. Moenie dit as iets normaals ignoreer nie.
- ’n Gesonde leefstyl (goeie dieet, oefening en die vermyding van rook) kan jou hele liggaam, insluitend hierdie senuwee, gesond hou.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by