As 'n aanstaande moeder , soms wanneer jy hoofpyn of verkoue kry, voel jy 'n bietjie bang om apteek toe te gaan en medisyne te kry, reg? Dis baie normaal om vrese te hê dat iets met die baba in jou baarmoeder sal gebeur. Dis eintlik 'n baie redelike vrees. Want terwyl sommige van die medikasie wat ons tydens swangerskap gebruik veilig is, kan ander skadelik vir die baba wees. Ook word die gevolge van sommige medikasie nog nie ten volle verstaan nie. Laat ons dus vandag hiervan bewus wees.
Die belangrikste: Praat altyd met jou dokter.
Op die eerste dag wat jy jou dokter sien om te bevestig dat jy swanger is, vra oor die medikasie wat jy wel en nie gedurende hierdie tyd kan neem nie. Jou dokter is die beste persoon om die voordele en risiko's van die neem van 'n spesifieke medikasie te oorweeg, gebaseer op jou gesondheidstoestand, en om jou te vertel wat die veiligste vir jou is.
Vertel ook jou dokter van enige ander alternatiewe medisyne, vitamiene of aanvullings wat jy neem. Soms, al word hulle as "natuurlik" gemerk, is hulle nie almal veilig tydens swangerskap nie. Ook, as jy medikasie deur 'n ander dokter voorgeskryf word vir 'n ander toestand tydens swangerskap, moet jy beslis daardie dokter vertel dat jy swanger is.
Watter medikasie word as veilig beskou om tydens swangerskap te gebruik?
Dit is baie belangrik en veilig om prenatale vitamiene te neem wat deur jou dokter voorgeskryf is tydens swangerskap. Voordat jy egter enige ander vitamiene, kruieprodukte of aanvullings neem, moet jy beslis jou dokter oor hul veiligheid vra. Baie kruieprodukte is nog nie wetenskaplik bewys as veilig tydens swangerskap nie.
Die belangrikste ding om in die algemeen te onthou, is dat, tensy dit absoluut noodsaaklik is, dit nie raadsaam is om enige oor-die-toonbank (OTC) medikasie op hierdie tydstip te gebruik sonder die goedkeuring van 'n dokter nie.
Daar word nie geglo dat die medisyne en huisremiddels wat hieronder gelys word, enige bekende skadelike effekte tydens swangerskap veroorsaak wanneer dit korrek volgens die aanwysings op die verpakking gebruik word nie. As u egter meer inligting hieroor wil hê of wil weet oor 'n medikasie wat nie op hierdie lys is nie, praat met u dokter.
| Siekte | Medisyne wat gebruik kan word (slegs soos voorgeskryf deur 'n dokter) |
|---|---|
| Allergieë |
( NB: Raadpleeg u dokter voordat u hierdie medisyne gedurende die eerste trimester van swangerskap neem.) |
| Verkoudheid en griep |
|
| Hardlywigheid | (Dit is die beste om dit onder mediese advies te neem.) |
| Eerstehulp-salf |
|
| Veluitslag |
Die belangrikste ding om te onthou: Niemand kan waarborg dat enige medikasie 100% veilig is tydens swangerskap nie. Minimaliseer dus altyd die risiko en gebruik medikasie slegs nadat u u dokter geraadpleeg het en toestemming gekry het.
Wat van alternatiewe terapieë?
Daar is verskeie veilige en effektiewe alternatiewe behandelings wat kan help om sommige van die ongemak van swangerskap te verlig. Maar voordat jy enige van hierdie probeer, praat eers met jou dokter en kry hul goedkeuring. Onthou, net omdat iets "natuurlik" is, beteken dit nie altyd dat dit "veilig" is tydens swangerskap nie.
- Naarheid in vroeë swangerskap: Akupunktuur, akupressuur, gemmer (250 mg kapsules vier keer per dag), en vitamien B6 (piridoksien, 25 mg twee of drie keer per dag) werk goed.
- Rugpyn: Chiropraktiese manipulasie het goeie resultate getoon. Nog 'n opsie is massering. Dit is egter baie belangrik om slegs behandeling te kry van 'n masseerterapeut wat spesiaal opgelei is vir swanger vroue .
- Om 'n stuitligging baba te draai: Sommige oefeninge en hipnose kan hiermee help.
- Pynverligting tydens kraam: Epidurale narkose is die doeltreffendste. Om in 'n warm bad te week, kan egter ook help om stres te verlig. Ontspannings- en asemhalingstegnieke, emosionele ondersteuning en selfhipnose word ook algemeen gebruik om met kraampyn te help.
Dinge om beslis te vermy tydens swangerskap
Die volgende items, in hul gekonsentreerde formulerings, kan jou baba skade berokken as dit as medisyne geneem word. Dit is belangrik dat dit nie gaan oor die byvoeging van 'n bietjie by kos as 'n versoeter nie. Daar word geglo dat sommige items geboortedefekte veroorsaak en tot voortydige geboorte kan lei.
Mondelinge aanvullings om te vermy:
Arbor vitae, beth-wortel, swart cohosh, blou cohosh, kaskara, kuisboombessie, Chinese angelica (dong quai), cinchona, katoenwortelbas, moederkruid, ginseng, goueseël, jenewer, kava kava, soethout, weidesaffraan, pennyroyal, pokewortel, wynruit, salie, St. John's wort, senna, gladde wortel, wurmkruid, witpioen, alsem, duizendblad, geel dok, en vitamien A (baie hoë dosisse kan geboortedefekte veroorsaak) .
Aromaterapie Essensiële Olies om te Vermy:
Kalmoes, mugwort, pennyroyal, salie, wintergroen, basiliekruid, hisop, mirre, marjolein en tiemie.
As u die geringste twyfel het oor 'n spesifieke medikasie, voedingsaanvulling of behandeling, maak seker dat u u dokter raadpleeg voordat u dit gebruik.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moenie enige medikasie, vitamien of kruieproduk tydens swangerskap gebruik sonder om eers jou dokter te raadpleeg nie.
- As 'n ander dokter medikasie vir jou voorskryf, maak seker dat jy hulle vertel dat jy swanger is.
- Net omdat iets as "natuurlik" gemerk is, beteken dit nie dat dit veilig is tydens swangerskap nie.
- Indien u enige vrae, bekommernisse of twyfel het, moet u nie bang wees om met u dokter te praat nie. U veiligheid en dié van u baba is die belangrikste ding.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by