Voel jy gereeld asof jy verkoue het? Miskien is dit hooikoors!

Nies jy ook gereeld? Het jy 'n loopneus, 'n toe neus en rooi, jeukerige oë? Baie mense dink in sulke tye dat hulle nog 'n verkoue het. Maar as hierdie simptome voortduur en nie na 'n week of twee weggaan nie, of as hulle op sekere tye van die jaar verskyn en terugkeer, is dit dalk nie 'n gewone verkoue nie. Vandag gaan ons praat oor hooikoors , 'n algemene maar swak verstaanbare toestand onder baie mense.

Wat is hooikoors?

Eerstens, alhoewel dit die woord " koors " in sy naam het, is hooikoors nie 'n koors nie. Dit is eintlik 'n allergie . In mediese terme noem ons dit 'allergiese rinitis'.

Eenvoudig gestel, wat hier gebeur , is dat ons liggaam se immuunstelsel oorreageer op dinge in ons omgewing wat normaalweg onskadelik vir die liggaam is (byvoorbeeld stuifmeel , stof).

Dit kan op twee hoofmaniere kom:

1. Seisoenale Allergiese Rinitis: Hierdie tipe kom slegs gedurende sekere tye van die jaar voor. Hierdie toestand kan byvoorbeeld voorkom gedurende die blomseisoen van sekere bome of wanneer grasstuifmeelvlakke hoog is.

2. Meerjarige Allergiese Rinitis: Hierdie tipe kan enige tyd van die jaar voorkom. Dit word hoofsaaklik veroorsaak deur dinge binne die huis. Byvoorbeeld, huisstof, klein stofmyte in kussings en matrasse, klein deeltjies en hare wat van die vel van troeteldiere (honde, katte) afval, asook skimmel wat in klam plekke soos badkamers en kelders groei.

Waarom kry ons hooikoors? Wat is die simptome?

As jy hooikoors het, gebeur hier iets: Wanneer iets onskadeliks soos stuifmeel of stof wat jy inasem jou liggaam binnedring, dink jou immuunstelsel: "O, 'n gevaarlike vyand het binnegekom."

Dan, om daardie "vyand" te beveg, stel die liggaam groot hoeveelhede chemikalieë soos "( Histamien )" en "(Leukotriene)" in die bloedstroom vry. Hierdie chemikalieë veroorsaak dat die voering van die neus, oë en keel swel,Allergie simptome verskyn.

Dit is die simptome wat algemeen gesien word:

• Aanhoudende nies.
• 'n Verstopte neus of 'n waterige afskeiding uit die neus.
• Hoes.
• Jeuk, rooiheid en traan van die oë.
• 'n Jeukerige gevoel in die mond, keel of ore.
• Postnasale drup is 'n gevoel van slym wat agter in die keel afkom.
• Donker kringe onder die oë (ook genoem "allergiese glansers").

As gevolg van neusverstopping kan die are in die sinusse rondom die neus swel, wat verkleuring onder die oë veroorsaak. Soms kan hierdie swelling in die neus die sinusse verstop en sinusitis veroorsaak. Ook kan nasale poliepe vorm, en soms kan neusbloeding voorkom.

Hooikoors is dikwels oorerflik . As jou ouers of broers en susters ander allergieë het, is jy meer geneig om die toestand te ontwikkel. Mense met asma of ekseem het ook 'n hoër risiko om hooikoors te ontwikkel.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

Baie mense probeer om met hierdie simptome saam te leef. Maar dit hoef nie so te wees nie. Met behoorlike behandeling kan hierdie simptome goed beheer word . Daarom, as jy enige van die volgende toestande het, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.

• As hierdie allergiesimptome inmeng met jou daaglikse lewe en werk .
• As jy geen verligting kry van oor-die-toonbank medisyne nie, of as daardie medisyne newe-effekte soos lomerigheid veroorsaak.
• As jy ander gesondheidsprobleme het, soos asma, gereelde sinusinfeksies of nasale poliepe.
• Indien hierdie simptome voortduur en nie verbeter nie.

Om so gou as moontlik 'n dokter te raadpleeg en met behandeling te begin, is die beste manier om jou allergieë te beheer.

Behandelingsmetodes en medikasie

Daar is verskeie behandelings beskikbaar om jou simptome te help bestuur. Jou dokter sal die behandeling kies wat die beste vir jou is.

Vermy dinge wat allergieë veroorsaak

Dit is die belangrikste ding. Jy kan groot verligting kry deur te identifiseer waarvoor jy allergies is en soveel as moontlik van daardie dinge weg te bly.

Tipes dwelms

Die tabel hieronder lys 'n paar van die hooftipes medikasie wat gebruik word om hooikoors te beheer.

Immunoterapie

Dit is 'n effens ander behandeling. Dit behels die inspuiting van baie klein hoeveelhede van die allergeen waarvoor jy allergies is oor tyd, sodat jou liggaam daaraan gewoond kan raak. Dit werk nie vir alle allergieë nie, maar dit is baie effektief vir dinge soos stuifmeel en stofmyte. Hierdie behandeling vereis weeklikse besoeke aan die dokter en kan etlike jare duur. Hierdie behandeling is ook beskikbaar as 'n pil wat onder die tong geplaas word (Sublinguale Immunoterapie).

Dinge wat jy kan doen om jouself teen allergieë te beskerm

Benewens behandeling, is dit ook baie belangrik om weg te bly van dinge wat allergieë veroorsaak.

As jy allergieë het vir dinge buite soos stuifmeel:

• Bly soveel as moontlik binnenshuis gedurende hoë stuifmeeltellings en op winderige dae.
• Hou die vensters toe. Gebruik 'n lugversorger (AC) indien moontlik.
• Dra ’n bril of sonbril wanneer jy uitgaan.
• Dra 'n masker as jy buite werk.

As jy allergies is vir dinge soos huisstof en skimmel:

• Gebruik stofmytbestande oortreksels vir kussings en matrasse.
• Was beddegoed en kussingslope altyd in warm water .
• Hou die humiditeit in jou huis laag.
• Was jou hande deeglik nadat jy troeteldiere hanteer het. Moenie troeteldiere in jou slaapkamer toelaat nie .
• Indien moontlik, gebruik teël-, hout- of linoleumvloere in plaas van matte.
• Dit is die beste om 'n stofsuier met 'n HEPA-filter te gebruik.

Nog iets is om jou neus met soutwater te spoel . Dit sal neusverstopping verminder en allergene en slym in die neus wegspoel. Hiervoor kan jy 'n soutoplossing gebruik wat jy by die apteek kan koop, of soutwater wat tuis van gekookte water gemaak word. Maar vra ook jou dokter vir raad hieroor.

Hooikoors, Allergiese Rinitis, Allergieë, Nies, Neusverstopping, Jeukerige Oë, Sinhala, Sri Lanka