Is jou vagina droog? Is dit pynlik? Kom ons gesels oor (Vaginale Atrofie / Genitourinêre Sindroom van Menopouse - GSM)

Het jy al ooit ongemak, pyn of droogheid in jou vagina gevoel? Voel jy pyn tydens seks? Jy mag dalk 'n bietjie verleë voel om oor hierdie dinge te praat. Dit is egter baie algemene probleme wat baie vroue raak, maar ons praat nie veel daaroor nie, maar dit is 'n onderwerp wat bespreek moet word. Vandag sal ons hieroor in detail praat.

Wat word hierdie toestand genoem? Wat presies is dit?

Eenvoudig gestel, dit is 'n toestand waar die weefsel rondom die vagina dunner en droër word. Dit is voorheen "(Vaginale Atrofie)" genoem. Maar nou word 'n nuwe mediese naam gebruik, naamlik "(Genitourinêre Sindroom van Menopouse)" of "(GSM)" in kort. Die rede vir die gebruik van hierdie nuwe naam is omdat hierdie toestand nie net die vagina affekteer nie, maar ook die urienstelsel. Wat hierin gebeur, is dat die delikate membrane wat die binnekant van jou vagina voer, uitdroog en dunner word. Dink daaraan soos die grond wat kraak wanneer dit droog word. Dit is hoekom simptome soos jeuk, brand en pyn tydens seks voorkom. Nie net dit nie, maar urienweginfeksies (UTI's) en urieninkontinensie kan ook daarmee gepaard gaan. Hierdie toestand kom dikwels voor soos jy menopouse nader of na. Die rede hiervoor is dat die vlak van die hormoon estrogeen wat deur jou eierstokke geproduseer word, afneem. Tydens behandeling vir kanker of wanneer jou eierstokke chirurgies verwyder word, kan hierdie vlak van estrogeen ook afneem. Wanneer hierdie hormoonvlak afneem, kan dit baie ongemaklike simptome veroorsaak. Dit kan ook jou normale lewe beïnvloed.

Hoe algemeen is dit? (Hoe algemeen is dit?)

Trouens, ten minste die helfte van alle vroue wat deur menopouse gaan, ervaar een of ander vorm van die toestand wat bekend staan ​​as Genitourinêre Sindroom van Menopouse (GSM). Dikwels is die eerste teken vaginale droogheid . Jy mag dit eers tydens seks opmerk.

Wat is die simptome hiervan? (Wat is die simptome hiervan?)

Wanneer jy 'n toestand genaamd "Vaginale Atrofie" of "GSM" het, word die weefsel wat die vaginale wande beklee dun, droog en vatbaar vir infeksie. Kom ons kyk na wat hierdie simptome is.

Vaginale simptome:

• Gevoel van vaginale brand en/of jeuk .
• Pyn tydens seksuele omgang. Dit word medies "Dyspareunie" genoem.
• Abnormale vaginale afskeiding (dikwels geel van kleur).
• Vaginale bloeding of spotting, veral tydens seks.
• Jeukerige sensasie rondom die labia (eksterne genitale area).

Simptome wat verband hou met die urienwegstelsel:

Hierdie toestand kan ook jou urienstelsel beïnvloed, wat simptome soos:

• Gereelde urienweginfeksies (UTI's).
• Inkontinensie is die onvermoë om urinering te beheer.
• Moet meer gereeld as normaal urineer.
• Pynlike urinering. Dit word `(Disurie)` genoem.
• Bloed in die urine. Dit word `(Hematurie)` genoem.
• 'n Brandende sensasie wanneer jy urineer.

Waarom gebeur dit? Wat is die oorsake? (Waarom gebeur dit? Wat is die oorsake?)

Tydens menopouse produseer jou liggaam baie minder van die hormoon estrogeen. Sonder hierdie estrogeen kan die wande van jou vagina dunner word en elastisiteit verloor. Jou vagina kan smaller en korter word . Wanneer estrogeenvlakke daal, neem die hoeveelheid natuurlike vaginale vloeistof af, en die suurbalans in jou vagina verander. Dit alles maak jou vaginale weefsel meer delikaat en meer vatbaar vir infeksie. Benewens menopouse, is daar ander tye wanneer jou liggaam estrogeen kan verloor. Byvoorbeeld:

• Wanneer jy 'n kind borsvoed.
• Wanneer behandeling vir kanker ondergaan word (bv. `(Chemoterapie)`, `(Bestralingsterapie)`).
• As u eierstokke chirurgies verwyder is (`( Ooforektomie )`).

In sulke gevalle kan 'n afname in estrogeen lei tot 'n toestand genaamd "vaginale atrofie".

Wie loop die grootste risiko vir hierdie toestand?

Vroue wat deur menopouse gaan, is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel, aangesien hul liggame natuurlik minder estrogeen produseer. Daar is egter ander redes waarom estrogeenvlakke kan daal, wat tot hierdie toestand lei:

• Verminderde ovariumfunksie as gevolg van antikankerbehandelings (chemoterapie of bestralingsterapie).
• Die gebruik van sekere medikasie wat estrogeenvlakke verlaag. Voorbeelde sluit in medikasie soos Tamoxifen, Medroxyprogesterone en Nafarelin.
• Chirurgiese verwydering van die eierstokke (`(Ooforektomie)`).
• Sommige soorte voorbehoedpille.
• Sekere immuunstelsel siektes.
• Borsvoedingstyd .
• Rook tabak .

Dit is belangrik dat hoe minder gereeld jy seks het (met of sonder 'n maat), hoe hoër is jou risiko om matige tot ernstige vaginale atrofie te ontwikkel. Navorsing het getoon dat mense wat meer dikwels seks het, minder ernstige vaginale atrofie het as diegene wat opgehou het om seks te hê. Dit is omdat seksuele stimulasie bloedvloei na die vagina verhoog, wat die elastisiteit van die vaginale weefsel verhoog.

Wat is die komplikasies wat as gevolg hiervan kan voorkom?

Vaginale Atrofie (GSM) kan jou lewensgehalte en jou verhouding met jou maat beïnvloed. Dit het beide fisiese en sielkundige newe-effekte. Fisiese simptome soos pyn, brand, jeuk en afskeiding kan elke aspek van jou lewe beïnvloed. Dit kan ook 'n sielkundige impak hê. Wanneer jy hierdie simptome het, kan jy 'n verlies aan belangstelling in seks, 'n verlies aan begeerte na intimiteit of 'n verlies aan selfvertroue ervaar. Onthou asseblief dat al hierdie gevoelens normaal is en dat jou dokter daar is om jou te help.

Hoe word dit gediagnoseer?

’n Dokter kan vaginale atrofie diagnoseer op grond van jou simptome en ’n bekkenondersoek, wat jou vagina en serviks ondersoek. Algemene tekens van hierdie toestand tydens ’n bekkenondersoek sluit in:

• Die vagina word verkort of vernou.
• Droogheid, rooiheid en swelling.
• Die een wat sy elastisiteit verloor het.
• 'n Witterige vaginale afskeiding.
• Veltoestande, soos sere en/of rooi kolle, rondom die labia.
• Klein snye (laserasies) naby die vaginale opening.
• Verminderde grootte van die labia.

Watter toetse word gedoen om dit te bevestig?

Dokters diagnoseer dikwels atrofiese veranderinge of GSM gebaseer op simptome en ondersoek. Hulle kan egter ook toetse uitvoer om ander toestande uit te sluit, soos:

• Pap-toets.
• Toetsing van 'n urinemonster.
• Ultraklankondersoek.
• Toetsing van die pH (suurheid) van die vagina (`(Vaginale pH)`).
• Toetse vir vaginale infeksies.

Vrae wat jou dokter dalk mag vra:

• Gaan jy deur menopouse?
• Watter medikasie gebruik jy?
• Het jy onlangs 'n baba gehad?
• Maak vaginale omgang seer?
• Het jy al probeer om smeermiddels of bevogtigers te gebruik wat jy by die apteek kan koop?
• Het jy enige afskeiding uit jou vagina opgemerk?
• Het jy enige bloedagtige afskeiding of kolle opgemerk?
• Hoe lank is hierdie simptome al teenwoordig?

Dit is normaal om verleë te voel wanneer jy praat oor die simptome van `(Vaginale Atrofie)`. Maar as jy dink jy het hierdie simptome, moenie skaam wees om jou dokter daarvan te vertel nie. Daar is baie effektiewe behandelings hiervoor.

Kom ons kyk na behandelings: Hormonale behandelings

Estrogeenterapie en dehidroepiandrosteroon (DHEA) is die hormonale behandelings vir vaginale atrofie.

Aktuele estrogeen

Dit werk deur slegs die simptome van die vagina te behandel sonder om die vlak van estrogeen in jou bloed te verhoog. Dit kan as 'n room, 'n vaginale tablet of 'n ring geneem word. Jou dokter kan elkeen van hierdie metodes aan jou verduidelik en jou help om die een te kies wat die beste vir jou is.

• Vaginale estrogeenroom: Hierdie room word met 'n applikator in die vagina geplaas. Die meeste mense moet dit elke dag vir 'n paar weke aanwend, dan slegs twee of drie keer per week.
• Vaginale ring: Dit is 'n dun, buigsame ring. Jou dokter plaas dit in jou vagina. Dit stel 'n lae dosis estrogeen vir drie maande vry. Jou dokter verwyder dit dan en plaas 'n nuwe een.
• Vaginale tablet: Dit is ook 'n klein tablet wat met 'n applikator in die vagina geplaas word. Soos ander estrogeenbehandelings, word dit aanvanklik daagliks gebruik, dan verminder na twee tot drie keer per week.

Hormoonvervangingsterapie (HRT)

Dit word ook `(Sistemiese estrogeenterapie)` genoem. As jy ander simptome van menopouse het, soos warm gloede en sweet, kan hierdie behandeling nuttig wees. Dit is 'n hoër dosis hormone, en dit gaan nie net na die vagina nie, maar ook na ander selle in die liggaam. As jy al meer as 10 jaar postmenopousaal is, of as jy slegs vaginale droogheid het, word `(Plaaslike terapie)` dikwels gebruik. As jy egter `(Sistemiese hormoonterapie)` benodig, kan dit ook voordele inhou soos die verbetering van vaginale gesondheid, die verbetering van slaap, die vermindering van `(Warm gloede)` en die verbetering van bui. Jy en jou dokter kan besluit of hierdie behandeling reg is vir jou.

Wat is die nie-hormonale behandelings?

Jy en jou dokter moet saamwerk om 'n behandelingsplan vir jou vaginale atrofie te ontwikkel. Jou dokter sal jou help om te besluit watter behandeling die doeltreffendste is gebaseer op jou simptome en die erns daarvan. Estrogeen en DHEA is die doeltreffendste behandelings. Hierdie behandelings is egter nie vir almal geskik nie. Daar is ook verskeie nie-hormonale behandelings wat gebruik kan word.

Smeermiddels en Bevogtigers

Smeermiddels en bevogtigers behandel vaginale droogheid. Dit kan ongemak tydens seks verminder. Jy kan dit by jou naaste apteek of supermark koop. Hulle kom in 'n verskeidenheid handelsmerke.

• Vaginale smeermiddels word gebruik om wrywing en pyn tydens seksuele omgang te verminder. Hulle word van water, silikoon of olie gemaak. Hulle werk slegs vir 'n kort tydjie.
• Vaginale bevogtigers kleef aan die vaginale weefsel en help om vog in die selle te behou. Hierdie word gewoonlik een tot drie keer per dag gebruik, aangesien hulle vir 'n langer tydperk werk.
• Sommige natuurlike olies, soos olyfolie en klapperolie, kan ook as smeermiddels en bevogtigers gebruik word.

Laserbehandelings

Nie-indringende, nie-chirurgiese behandelings, genaamd CO2-lasers, word gesê om vaginale weefsel te regenereer, wat die sterkte en elastisiteit daarvan verhoog. Hierdie toestelle is egter nog nie deur die Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) goedgekeur vir die behandeling van vaginale atrofie nie, aangesien langtermynnavorsing oor hul gebruik steeds beperk is.

Verwyders

Dilatators is toestelle wat gebruik word om die vagina te verbreed om ongemak tydens seksuele omgang te verminder. Baie mense begin met 'n klein dilatator en beweeg dan geleidelik oor na groter dilatators.

Ospemifeen (Ospemifeen - Osphena®)

Osphena® is 'n pil wat daagliks geneem word. Dit het soortgelyke voordele as estrogeen, maar dit bevat nie estrogeen nie. 'n Skaars ernstige newe-effek is egter 'n verhoogde risiko van bloedklonte. Sommige mense kan verhoogde sweet en warm gloede (warm gloede) ervaar, maar die meeste mense ervaar geen simptome nie.

Is daar enige newe-effekte/komplikasies van behandeling?

Wees bewus van enige nuwe simptome wat verskyn nadat u behandeling begin het. Dit kan velirritasie, verhoogde pyn en/of vaginale afskeiding insluit. Praat met u dokter oor enige newe-effekte. As u ongemaklik voel met u behandelingsplan, moet u nie huiwer om u dokter daaroor te vra nie.

Hoe lank neem dit om hierdie toestand te behandel?

Die tydsduur wat dit neem om jou simptome van (GSM) te behandel, wissel na gelang van die metode wat jy gebruik en die erns van jou toestand. Jou dokter sal al jou opsies met jou bespreek, gebaseer op jou gesondheidsgeskiedenis en jou toestand. Hy of sy sal jou help om die mees effektiewe behandelingsplan te bepaal. Hou in gedagte dat baie mense sukses behaal met 'n kombinasie van behandelings.

Kan dit voorkom word?

Estrogeenverlies is deel van jou liggaam se natuurlike verouderingsproses. Dit kan nie heeltemal gestop word nie. Daar is egter maniere om te verhoed dat vaginale atrofie vererger. Vermy die gebruik van dinge wat skadelik vir die vagina is (parfuum, kleurstowwe, sjampoe, skoonmaakmiddels en douching). Onthou, seksueel aktief wees is goed vir vaginale atrofie omdat dit bloedvloei na die vaginale weefsel verhoog.

Wat kan ek verwag as ek gediagnoseer is?

Jy hoef nie "net saam te leef" met vaginale atrofie nie. Selfs al is jy in menopouse of postmenopousale, beteken dit nie dat jy aan gereelde urienweginfeksies (UTI's), vaginale jeuk of pyn tydens seks moet ly nie. Behandeling vir vaginale atrofie is baie effektief. Moenie bang wees om verskillende behandelings te probeer nie, en werk saam met jou dokter om die een te vind wat die beste vir jou werk.

Kan hierdie toestand heeltemal genees word? (Kan dit heeltemal genees word?)

Vaginale atrofie kan nie heeltemal genees word nie, maar jy hoef nie met die ongemak saam te leef nie. Met behoorlike diagnose en behandeling kan die simptome beheer word.

Kan hierdie toestand vererger as dit nie behandel word nie?

Ja, hierdie toestand kan vererger. Daarom is dit belangrik om vroegtydig behandeling te kry. Hoe gouer jy behandeling kry, hoe minder waarskynlik is dat jou vaginale atrofie sal vererger. Byvoorbeeld, hoe langer jy sonder estrogeen gaan, hoe droër kan jou vagina word. Indien onbehandeld gelaat, kan jou vaginale atrofie vererger. Soms kan hierdie toestand so ernstig wees dat die opening van die vagina aansienlik vernou kan word. In daardie geval, as jy die aanvang van behandeling vertraag, kan dit moeilik wees om te behandel.

Hoe is dit om hiermee saam te leef? (Hoe is dit om hiermee saam te leef?)

Vaginale atrofie kan nie net jou sekslewe ernstig beïnvloed nie, maar ook jou algehele lewensgehalte. Simptome soos pyn, droogheid, brand/jeuk, spotting, bloeding, urienwegprobleme, gereelde urienweginfeksies (UTI's) en vaginale afskeiding kan baie ongemaklik wees en kan inmeng met jou daaglikse aktiwiteite. Ongeveer een uit elke vier vroue rapporteer dat vaginale atrofie ander aspekte van hul lewens negatief beïnvloed het, insluitend hul slaap, seksuele gesondheid en algemene welstand.

Hoe sorg ek vir myself? (Hoe sorg ek vir myself?)

Soos alle ander aspekte van jou gesondheid, maak jou seksuele gesondheid 'n prioriteit. Soek hulp by jou dokter om antwoorde te vind op enige vrae of bekommernisse wat jy mag hê.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Selfs al is jy nie in menopouse nie, vertel jou dokter van enige simptome soos droogheid, pyn, brand/jeuk, urienwegprobleme, ongewone spotting of bloeding, of vaginale afskeiding. As jy al vir 'n paar weke oor-die-toonbank bevogtigers vir jou droogheid gebruik en daar geen verbetering is nie, moet jy 'n dokter raadpleeg. Ook, as jy enige simptome het wat jou daaglikse lewe belemmer, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.

Watter vrae moet ek my dokter vra?

Wanneer jy jou dokter sien, kan jy vrae soos hierdie vra:

• Watter soort goed beveel jy aan dat ek by die apteek kan koop?
• Watter behandelings beveel jy aan dat ek sonder 'n voorskrif kry?
• Is hierdie situasie van my tydelik?
• Is daar ander maniere om my toestand te behandel?
• Is daar enige risiko's in die behandeling?
• Hoe lank neem dit om van behandeling te herstel?
• Het ek enige ander mediese toestande behalwe vaginale atrofie?
• Wat kan ek nog doen om te keer dat my vaginale atrofie vererger?
• Hoe kan ek my maat help?

Wat is die verskil tussen vaginale atrofie en 'n gisinfeksie?

Beide vaginale atrofie en gisinfeksies kan simptome soos droogheid, jeuk, rooiheid en pyn veroorsaak. Vaginale atrofie word egter veroorsaak deur 'n gebrek aan estrogeen, terwyl 'n gisinfeksie deur 'n swaminfeksie veroorsaak word. Praat dus met jou dokter oor jou simptome en watter toestand jy het, en saam kan julle besluit.

So, wat is die belangrikste ding van wat ons bespreek het?

Vaginale atrofie is 'n ernstige toestand. Dit kan jou lewensgehalte beïnvloed, wat ongemak, gereelde besoeke aan die badkamer, gereelde urienweginfeksies (UTI's), inflammasie, pyn tydens seks en meer veroorsaak.

Gelukkig is daar baie behandelings hiervoor, en jou dokter kan jou help om die beste opsie vir jou simptome te vind.

Vind behandeling. Moenie bang wees om met jou dokter en jou maat hieroor te praat nie. Volg altyd jou dokter se advies en doen wat jy kan om jou toestand te bestuur. Onthou, jy is nie alleen nie, en hulp is beskikbaar.