Kry jy gereeld rugpyn? Of voel jy 'n tintelende sensasie wat saam met 'n pyn in jou arm afgaan? Meestal vergeet ons sulke dinge en dink dat "dit is wat gebeur as jy ouer word" of "dit is as gevolg van werk en moegheid." Maar soms kan daar 'n mediese rede agter hierdie pyn wees waaraan ons aandag moet gee. Vandag praat ons oor so 'n toestand, naamlik Neurale foraminale stenose (Foraminale Stenose in kort). Alhoewel die naam 'n bietjie ingewikkeld is, kom ons verstaan die saak eenvoudig.
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Eenvoudig gestel, wat is foraminale stenose?
Dink aan jou ruggraat. Dis soos 'n stel klein beentjies (genoem werwels) wat bo-op mekaar gestapel is. Die rugmurg, wat jou hele liggaam beheer, word binne die ruggraat beskerm. Dis die rugmurg wat vertak na jou arms, bene en elke ander deel van jou liggaam.
Nou, die belangrike ding is, daar is klein gaatjies, soos klein tonnels, tussen die werwels vir hierdie senuwees om uit te kom. Hierdie gaatjies is wat ons medies neurale foramina noem. Wat gebeur as hierdie gaatjies om een of ander rede vernou of geblokkeer word? Dan begin die senuwee wat uit daardie gat kom, saamgedruk word. Dis soos iemand wat op 'n waterpyp trap en die water hou op vloei. Hierdie toestand van senuwee-samendrukking is wat ons Foraminale Stenose noem.
Waar in die ruggraat kan hierdie toestand voorkom?
Foraminale stenose kan enige plek in die ruggraat voorkom. Simptome wissel na gelang van waar dit voorkom. Daar is drie hooftipes.
1. Servikale Foraminale Stenose
Dit is die toestand wat tussen die servikale werwels in ons nek voorkom. Aangesien ons nek 'n deel van die liggaam is wat baie beweeg en die gewig van die kop dra, is daar 'n hoë kans dat stenose in hierdie area ontwikkel. Hierdie toestand kan mense affekteer wat baie tyd spandeer om na die rekenaar te staar of in die verkeerde posisie te slaap.
2. Torakale Foraminale Stenose (middelrug)
Dit is 'n bietjie minder algemeen. Hierdie toestand kan in ons boonste rugarea voorkom, dit wil sê in die torakale ruggraat agter die bors. Dit kan die skouers en bors affekteer.
3. Lumbale Foraminale Stenose (Onderrug)
Dit is ook 'n baie algemene tipe. Ons onderrug is die deel van ons liggaam wat die meeste gewig dra en die meeste buig en strek. Daarom is die senuwees in hierdie area meer geneig om vasgeknyp te word. Dit is die hoofrede vir die " rugpyn " wat baie mense het.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Wat is die oorsake van foraminale stenose?
Meestal word hierdie toestand veroorsaak deur degeneratiewe veranderinge in die ruggraat wat met ouderdom voorkom. Dit beteken dat dit nie iets is wat oornag gebeur nie, maar iets wat geleidelik ontwikkel. Afgesien daarvan, kan daar ander redes wees.
| Rede | Eenvoudig verduidelik |
|---|---|
| Osteoartritis | Soos ons ouer word, slyt gewrigte af en nuwe beenspore vorm. Hierdie spore sit vas in die senuweegang en knyp dit vas. |
| Hernieerde skywe | Die jellieagtige 'kussings' (skywe) tussen die werwels kan uitbult en op die senuwee druk. |
| Verdikte Ligamente | Die ligamente wat die ruggraat bymekaar hou, verdik mettertyd, wat die senuweegang belemmer en dit knyp. |
| Ruggraatbeserings | As 'n rugmurgfraktuur of ontwrigting in 'n ongeluk voorkom, kan die senuweewortels vasgeknyp word. |
| Ander mediese toestande | Dit kan ook veroorsaak word deur toestande soos beengroeiversteurings soos Paget se siekte of gewasse (dit is redelik skaars). |
Watter simptome mag jy hê?
Nie almal het simptome nie. Sommige mense mag dit toevallig op 'n skandering vind. As simptome wel voorkom, kom en gaan hulle gewoonlik, en hulle kan lig wees. Simptome hang af van waar die senuwee saamgepers word.
| Geaffekteerde gebied | Algemene simptome |
|---|---|
| Nek (Servikale) |
|
| Onderrug (Lumbale) |
|
| Ernstige simptome wat onmiddellike aandag vereis! | |
Indien u enige van die bogenoemde simptome ervaar, insluitend verlies van blaas- of dermbeheer , seksuele disfunksie of gevoelloosheid in u bene, is dit 'n mediese noodgeval . Gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se noodafdeling (ETU) . | |
Hoe diagnoseer 'n dokter dit?
As jy hierdie simptome het, is die beste ding om te doen om 'n dokter te sien . Die dokter sal eers oor jou mediese geskiedenis vra en jou noukeurig ondersoek. Hulle sal jou bewegingsomvang, areas van pyn en senuweefunksie (reflekse) nagaan.
Daarna kan verskeie toetse aanbeveel word om die siekte te bevestig en die erns daarvan te bepaal:
- X-straal: Kan soek na frakture, beenspore of ander abnormaliteite in die ruggraat.
- MRI-skandering: Dit is die akkuraatste manier om die toestand van sagte weefsel soos senuwees, skyfies tussen die werwels en ligamente te sien. Dit kan presies wys of 'n senuwee vasgeknyp is.
- CT-skandering: Dit kan ook gedetailleerde beelde van die ruggraat en omliggende strukture produseer.
- Mielogram: Dit is 'n spesiale toets. 'n Spesiale kleurstof word in die rugmurg ingespuit en 'n CT- of MRI-skandering word uitgevoer. Dit laat die vloei van rugmurgvloeistof en die ligging van senukompressies duidelik sigbaar wees.
Watter behandelingsopsies is daar?
Behandeling hang af van die erns van jou simptome en die omvang van senuweeskade. Dikwels sal jou dokter eers nie-chirurgiese behandelings probeer.
Nie-chirurgiese behandelings
- Medikasie: Jou dokter kan pynstillers en anti-inflammatoriese middels (NSAIDs), spierverslappers en moontlik steroïedinspuitings voorskryf.
- Fisioterapie: Dit is baie belangrik. ’n Fisioterapeut sal jou spesifieke oefeninge leer wat jou rug- en buikspiere sal versterk, buigsaamheid sal verhoog en pyn sal verminder.
- Postuurkorreksie: As jy die verkeerde postuur het wanneer jy staan, sit of werk, plaas dit onnodige spanning op jou rug en nek. Dit is baie belangrik om te leer oor korrekte postuur.
- Dra van draadjies: In sommige gevalle kan jou dokter aanbeveel dat jy 'n rug- of nekstut dra.
Chirurgie
Indien die bogenoemde behandelings nie help nie, indien die pyn ondraaglik is en dit jou daaglikse lewe ernstig beïnvloed, kan jou dokter 'n operasie aanbeveel. Hierdie operasie word 'n foraminotomie genoem.
Hierdie operasie behels die verwydering van beenspore, skyffragmente of ander weefsel wat op die senuwee druk, sodat die senuwee vrylik kan beweeg. Dit word gewoonlik deur 'n neurochirurg gedoen.
Boodskap vir die Huis Toe
- Foraminale stenose is 'n algemene toestand wat met ouderdom voorkom. Moet dus nie rug- en nekpyn ignoreer nie.
- Pyn, gevoelloosheid of swakheid wat deur die ledemate uitstraal, kan die hoofsimptome van hierdie siekte wees.
- As u hierdie simptome het, maak seker dat u 'n dokter raadpleeg en 'n behoorlike diagnose kry.
- Baie mense kan goed herstel met nie-chirurgiese behandelings (fisioterapie, oefening, medikasie).
- As u ernstige simptome ervaar, soos verlies van blaas- of dermbeheer, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
- Die handhawing van 'n gesonde gewig en die handhawing van behoorlike postuur dra baie by tot die voorkoming en bestuur van hierdie toestand.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.