So wo ba no ho ntɔ no? So otu mmirika di akɔneaba, ohuruw di akɔneaba, na ɛyɛ den ma no sɛ ɔde n’adwene besi adwuma bi so? Anaasɛ odwen nneɛma ho dodo na ɔyɛ nneɛma koro no ara mpɛn pii? Ɛtɔ da bi a, sɛ awofo no, yesusuw saa suban yi sɛ subammɔne anaa subammɔne bi kɛkɛ. Nanso ɛnyɛ bere nyinaa na ɛte saa. Ebia aduruyɛ mu tebea bi wɔ eyi akyi, te sɛ ADHD anaa OCD. Esiane sɛ abien no taa ka bom nti, yɛbɛka saa pɛpɛɛpɛ ho asɛm nnɛ.
Dɛn ne ADHD ne OCD?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyinom abien nyinaa yɛ tebea horow a ɛka mmofra amemene nyin ne wɔn dwumadi.
ADHD (Attention Deficit Hyper Activity Disorder) .
Eyi yɛ tebea a abu so kɛse wɔ mmofra mu. Ɛtaa ba mmarimaa mu kakra. Ɛyɛ den ma abofra a ɔwɔ ADHD sɛ obetie, ɔbɛtra ase dinn, na wadi ne nneyɛe so (hosodi). Wɔtaa hu no wɔ mmofraase, na ɛtɔ mmere bi a, saa tebea yi kɔ so kodu mpanyin afe so.
Bere a mmofra nkumaa pii yɛ atirimɔdenfo no, saa nneyɛe yi mu yɛ den kɛse na ɛkɔ so tra hɔ wɔ mmofra a wɔwɔ ADHD mu . Eyi betumi anya sukuu dwumadi, agodie, ne ofie nnwuma so nkɛntɛnso kɛse.
OCD (Ɔyare a ɛma obi yɛ ade tra so) .
Eyi ne bere a abofra no nya nsusuwii anaa ehu a ontumi nni so, a ɛsan ba bio (yɛfrɛ saa nneɛma a ɛhyɛ no den yi). Sɛnea ɛbɛyɛ a wɔbɛtew nhyɛso a saa nsusuwii ahorow yi de ba no so no, wɔkɔ so yɛ nneɛma bi (yɛfrɛ eyinom nhyɛso).
Fa no sɛ abofra bi a osuro mmoawa kɛse. Esiane saa ehu (obsession) no nti, wɔtaa hohoro wɔn nsa (nhyɛso). Saa kwan yi so no, wɔbɔ wɔn ankasa mmara, amanne, ne nea ɛkeka ho Sɛ woka kyerɛ wɔn sɛ wɔnyɛ saa nneɛma yi a, wɔn adwene mu nhyɛso betumi akɔ soro kɛse mpo.
Dɛn nti na tebea abien yi te sɛ nea ɛyɛ pɛ?
Ade titiriw nti a ɛma tebea abien yi yɛ basaa ne nsɛdi a ɛwɔ wɔn ntam no.
Amemene no dwumadi ne awosu mu nkwaadɔm
ADHD ne OCD nyinaa ka yɛn amemene no anim fã, ɔfã a ɛwɔ moma so akyi no. Eyi ne ɔfã a ɛboa abofra ma ɔyɛ nhyehyɛe, ɔyɛ nhyehyɛe, de n’adwene si biribi so, si gyinae, na odi nkate horow a ɛba ntɛmntɛm so.
Na wobetumi de tebea abien yi nyinaa afi awosu mu, a ɛkyerɛ sɛ wobetumi de afi awo ntoatoaso so akɔ awo ntoatoaso so. Nhwehwɛmu kyerɛ sɛ ɔpanyin a ɔwɔ ADHD no wɔ hokwan kɛse sɛ ɔde bɛma ne ba. Saa ara na ɛte wɔ OCD ho.
Nneɛma a ɛtaa ba wɔ abien no nyinaa mu
Wɔ tebea abien yi nyinaa mu no, su ahorow pii wɔ hɔ a ɛtaa ka abofra no da biara da asetra.
| Ade a ɛtaa ba | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Ɔhaw ahorow a ɛfa adwene a wɔde si biribi so ne adwene a wɔde si biribi so ho | Adwene a wɔnyɛ no yɛ ade titiriw a ɛma obi nya ADHD. Wɔ OCD mu no, nsusuwii ne nneyɛe a wɔmpɛ gye bere ne ahoɔden na ama wɔde wɔn adwene asi nneɛma te sɛ sukuu adwuma so. |
| Ɔhaw ahorow a ɛwɔ asetra mu abusuabɔ mu | Ebia ɛbɛyɛ den ama abofra a ɔwɔ ADHD sɛ ɔbɛfa nnamfo na wakura abusuabɔ mu esiane werɛ a werɛ fi, nea ɔyɛ ntɛm, ne ahomegye a onni nti. Wɔ OCD mu no, abofra no nneyɛe ne ne suban a ɛyɛ katee no betumi ahaw abusuafo ne ne nnamfo. |
| Dae ho haw ahorow | Mmofra a wɔwɔ tebea abien no nyinaa taa nya ɔhaw wɔ nna mu. Mmofra a wɔwɔ ADHD a wɔyɛ nnam dodo no taa nya ɔhaw wɔ nna a wɔbɛda na wɔada anadwo no ho. Wɔ OCD mu no, adwennwen nso betumi de nna ho haw aba. |
Enti nsonsonoe titiriw bɛn na ɛda abien no ntam?
Ɛmfa ho sɛ wɔne wɔn ho di nsɛ no, ɛsono tebea abien yi titiriw. Nokwarem no, wɔma mmuae a ɛne ne ho bɔ abira mpo ba .
ADHD yɛ "ɔhaw a ɛma obi fi abɔnten." Eyi kyerɛ sɛ abofra no nam nneyɛe te sɛ ahomegye ne nea ɔyɛ ntɛm so da ne nkate adi.
OCD yɛ "ɔhaw a ɛwɔ nipadua no mu." Eyi kyerɛ sɛ abofra no de ne nkate ne ne suro sie ne mu na ohu amane wɔ adwene mu.
Hwɛ pon a ɛwɔ aseɛ ha no na woate nsakraeɛ yi ase pefee.
| Nsonsonoeɛ | Wɔ ADHD asɛm no mu no | Wɔ OCD asɛm no mu no |
|---|---|---|
| Amemene mu nsonsonoe | Amemene no anim fã no nyin kyɛ mfe pii. Ne dwumadi so tew . | Nkitahodi a ɛkɔ so wɔ amemene no anim fã ne afã afoforo ntam no kyɛ. Ɛyɛ nea ɛyɛ adwuma boro so . |
| Suban | Anibiannaso, adeyɛ a wonsusuw nea ebefi mu aba ho, asiane a wɔde wɔn ho to, ahomegye a wonni. | Ehu, adwenem naayɛ, nsusuwii a wɔmpɛ, ahwɛyiye a ɛtra so, asiane a wɔkwati. |
| Nneɛma atitiriw a ɛwom |
|
Esiane sɛ ɛyɛ den ma tebea abien no nyinaa sɛ wɔbɛyɛ aso nti, ɛtɔ mmere bi a wobetumi ahu OCD wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so sɛ ADHD. Enti, sɛ oduruyɛfo bi hu sɛ ɔwɔ OCD a, wɔhwehwɛ mu pɔtee sɛ ebia abofra no di nneyɛe ne suban ahorow a ɛyɛ katee akyi anaa.
So abofra betumi anya saa tebea abien yi nyinaa bere koro mu?
Yiw, ebetumi aba saa. Nokwarem no, nhwehwɛmu ahorow kyerɛ sɛ mmofra baanum biara a wɔwɔ OCD bɛyɛ biako nso wɔ ADHD. Bere a abofra no nyin no, ADHD ho sɛnkyerɛnne ahorow no so bɛtew na OCD ho sɛnkyerɛnne ahorow no ada adi kɛse.
Dɛn ne ayaresa ahorow no?
Asɛmpa no ne sɛ, ayaresa a etu mpɔn wɔ hɔ ma tebea abien no nyinaa. Sɛ abofra bi wɔ tebea abien no nyinaa a, oduruyɛfo no betumi de saa ayaresa ahorow yi abom ayɛ ayaresa nhyehyɛe.
- Suban Ho Ayaresa: `(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)` yɛ akwan titiriw a wɔfa so yɛ eyi no mu biako. Saa ayaresa yi boa ma abofra no nneyɛe, ne ho so, ne ahotoso a ɔwɔ wɔ ADHD mu tu mpɔn, na ɛtew ehu ne nsusuwii a ɛho nhia wɔ OCD mu.
- Nnuru: Sɛ ɛho hia a, oduruyɛfo no betumi akyerɛw nnuru ama obi.
- Wɔ ADHD ho: Nnuru a ɛkanyan amemene no (e.g. methylphenidate) kanyan amemene no anim fã no na ɛma adwene tu mpɔn.
- Wɔ OCD ho: Nnuru kuw bi a wɔfrɛ no Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) di sɛnkyerɛnne ahorow so denam nnuru a wɔfrɛ no serotonin dodow a ɛkɔ soro wɔ amemene no mu no so.
- Nea ɛho hia yiye: Ɛsɛ sɛ wode nnuru yi mu biara di dwuma wɔ wo duruyɛfo no nyansahyɛ ne ne hwɛ ase nkutoo.
- Mmoa Afoforo:
- Awofo ntetee: Awofo a wɔbɛkyerɛkyerɛ wɔn sɛnea wɔne wɔn ba bedi nkitaho.
- Sukuu mmoa: Ka kyerɛ akyerɛkyerɛfo ne sukuu adwumayɛfo na hwehwɛ wɔn mmoa.
- Abusua ayaresa: Abusua mũ no nyinaa a wɔde wɔn ho bɛhyɛ adeyɛ no mu.
Sɛ wote nka sɛ ayaresa bi ntumi nyɛ adwuma mma wo ba a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm. Obetumi de ayaresa foforo a ɛfata wo kɛse ho nyansahyɛ ama.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- ADHD ne OCD yɛ aduruyɛ mu tebea abien a ɛfa amemene no dwumadi ho, ɛnyɛ nneyɛe bɔne anaa subammɔne bi kɛkɛ.
- Ɛwom sɛ abien no nyinaa di nsɛ de, nanso ɛsono nea ɛde ba ne sɛnea wɔyɛ wɔn ade. ADHD yɛ nea ɛma obi yɛ ade ntɛmntɛm na ɔyɛ no ntɛmntɛm, bere a OCD yɛ nea ɛda adi wɔ nsusuwii a wɔmpɛ ne nneyɛe a wɔtaa yɛ no mpɛn pii.
- Sɛ wowɔ wo ba no nneyɛe ho dadwen bi a, mmu w’ani ngu so, na mmom kɔ mmofra oduruyɛfo anaa adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ afotu.
- Sɛ wɔde ayaresa a ɛfata (suban mu ayaresa ne sɛ ɛho hia a, nnuru a wɔde sa yare) di dwuma a, wobetumi adi tebea abien yi nyinaa ho dwuma yiye na abofra no atumi atra ase anigye a ɛfata.
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