Nnipa pii a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma wɔyɛ ade tra so (ADHD) no de nnuru di dwuma de siw wɔn sɛnkyerɛnne ahorow so. Saa nnuru yi betumi aboa wo ma wode w’adwene asi ade biako so anaasɛ aboa wo ma woadi sɛnkyerɛnne afoforo ho dwuma. Nanso ɛtɔ mmere bi a nnuru yi nyɛ adwuma pɛpɛɛpɛ mma obiara. Ɛtɔ mmere bi a wɔyɛ adwuma yiye bere tiaa bi, nanso afei wofi ase hwere wɔn mmɔdenbɔ. So wote nka sɛ wo ADHD aduru no ntumi nyɛ adwuma yiye sɛnea na ɛte kan no? Nneɛma bi a ɛsɛ sɛ wuhu fa ho ni.
Dɛn ne nea enti a nnuru ntumi nyɛ adwuma pɛpɛɛpɛ bere nyinaa?
Aduru a wɔtaa de sa ADHD na etu mpɔn sen biara ne nnuru a ɛkanyan obi. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa nneɛma a ɛkanyan wo nipadua no yɛ adwuma ntɛmntɛm na ɛboa ma wode w’adwene si ade biako so. Nnuruyɛfo taa kyerɛw nnuru atitiriw abien a ɛkanyan ADHD ma. Eyinom yɛ nnuru a methylphenidate wom ne nnuru a amphetamine wom. Nnipa dodow no ara a wɔwɔ ADHD no nya nneɛma pa fi saa ahorow abien yi biako mu. Nanso, ebia nnipa binom rennya nneɛma pa mfi nnuru yi mu esiane nneɛma a edidi so yi nti.
Wo Nipadua mu Nnuruyɛ
Yɛn nipadua yɛ nwonwa, na ɛsono ne nyinaa. Ɛtɔ mmere bi a, nneɛma atitiriw abien a ɛkanyan ADHD no nyɛ adwuma mma nnipa binom. Ɛno kyerɛ sɛ ebia nnipa du biara mu biako rennya nnuru yi mu aba biara. Ɛte saa efisɛ aduru no ne wɔn nipadua mu nnuru nyɛ adwuma yiye. Ɛtɔ mmere bi a, aduru bi a na ɛyɛ adwuma yiye bere bi mpo tumi gyae adwumayɛ bere kɔ so. Abenfo da so ara nnim nea enti a ɛte saa ankasa.
Nsakrae a ɛba wo sɛnkyerɛnne ahorow mu
Ɛnyɛ bere nyinaa na ɔhaw no wɔ nnuru no ho. Ɛtɔ mmere bi a, wo ADHD ho sɛnkyerɛnne no mu yɛ den, na ebia wubehia dodow a ɛkɔ soro anaa aduru foforo na ama woanya nea na wunya kan no. Sɛ nhwɛso no, woafi adwuma foforo ase nkyɛe, anaa sɔhwɛ bi reba, anaasɛ woahyia abusua mu ɔhaw bi. Saa mmere a adwennwen ne adagyew nnim yi betumi ama ayɛ den ama wo sɛ wode w’adwene besi biribi so. Ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea nnuru a na wonom kan no ntumi nyɛ adwuma bio. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa nea ɛrekɔ so wɔ w’asetra mu mprempren no ho.
Akwahosan ho haw foforo a wowɔ
Ɛtɔ mmere bi a, aduruyɛ mu tebea foforo betumi de sɛnkyerɛnne foforo a ɛte sɛ ADHD aba. Eyi betumi ama ayɛ te sɛ nea wo ADHD aduru no ntumi nyɛ adwuma. Nokwarem no, mpanyimfo a wɔwɔ ADHD no mu bɛyɛ 81% wɔ ayaresa tebea foforo. Nhwɛsoɔ:
- Adwennwene Ho Ɔyare
- Hahaahayɔ (hahaahayɔ )
- Adwene mu Nsɛnnennen
- Nnubɔne a Wɔde Di Dwuma Ɔkwammɔne so
Dadwen ne adwenemhaw titiriw yɛ tebea horow a abu so yiye a ɛka ADHD ho. Saa tebea horow yi nso betumi ama nneɛma te sɛ adwenem naayɛ ne ɔhaw a ɛbɛma woanya adwene a wode besi biribi so aba . Enti, saa tebea horow yi a wobɛsa no betumi aboa ma woatumi de w’adwene asi biribi so yiye.
Sɛ aduru no gyae adwumayɛ a, dɛn na woyɛ?
Sɛ worenom nnuru a wɔde sa ADHD na wo sɛnkyerɛnne no nnya nkɔso, anaasɛ ɛreyɛ kɛse a, hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Ɔbɛte wo tebea no ase na wama wo afotu a ɛho hia.
Mpɛn pii no, oduruyɛfo no betumi ayɛ nneɛma te sɛ eyi:
1. Nnuru dodow a wobɛsesa: Ɛtɔ mmere bi a wobetumi aka akyerɛ wo sɛ ma w’aduru dodow nkɔ soro nkakrankakra.
2. Sɛ wobɛdan akɔ aduru foforo so: Sɛ dodow a wobɛma akɔ soro no mmoa a, ebia ebehia sɛ wosɔ aduru foforo hwɛ. Ɛwom sɛ nnuru a ɛkanyan adwene ne nnuru a wɔtaa de sa ADHD de, nanso wobetumi ama wo nnuru a ɛnyɛ nea ɛkanyan adwene te sɛ atomoxetine, bupropion, viloxazine, anaa tricyclic antidepressants nso .
3. Gye w’ahome bere tiaa bi wɔ nnuru ho (Drug Holiday): Nnuruyɛfo binom tu fo sɛ gye w’ahome bere tiaa bi wɔ nnuru ho bere a wote nka sɛ ɛnyɛ adwuma no. Eyi kyerɛ sɛ wubegyae aduru no ɔsram biako anaa abien na afei woafi ase bio. Ɛtɔ da bi a, eyi bɛboa ma aduru no afi ase ayɛ adwuma bio. Nanso esiane sɛ wo ADHD sɛnkyerɛnne ahorow no betumi asan ayɛ kɛse bio bere a wunnom nnuru nti, abenfo ka sɛ eye sɛ wobɛfa saa ‘nnubɔne akwamma’ yi bere a worekɔ akwamma anaa bere a wonyɛ adwuma.
Nea ɛho hia yiye: Nanso, w’ankasa nnyae w’aduru nom da a wo ne wo duruyɛfo nkasa . Ebia obetumi akyerɛ wo sɛnea wobɛtew nnuru no so nkakrankakra.
Ayaresa a wobetumi apaw a nnuru nka ho
Ɛtɔ mmere bi a, wo duruyɛfo betumi akamfo ayaresa afoforo akyerɛ wo, de aka nnuru ho anaasɛ ɛnyɛ sɛ wode bɛma wo, na aboa ma woadi wo sɛnkyerɛnne ahorow no so.
| Ɔkwan a wɔfa so sa yare | Nkyerɛkyerɛmu a ɛfa ho |
|---|---|
| Apɔw-mu-teɛteɛ a wɔyɛ no daa | Nhwehwɛmu ada no adi sɛ apɔw-mu-teɛteɛ betumi ama obi adwene atu mpɔn. Ebetumi nso ama wo nkate atu mpɔn na atew nneyɛe a asiane wom a ɛbata ADHD ho mpo so. |
| Ntini mu nsɛm a wɔde ma | Wɔsan frɛ eyi ‘amemene ntetee’ anaa EEG biofeedback. Wɔ eyi mu no, bere a woredi kɔmputa so agodie bi no, wɔde afiri bi a wɔde nneɛma a ɛma wohu nneɛma a ɛwɔ wo ti nhwi ho no hwɛ w’amemene mu asorɔkye so. Ɛwom sɛ wɔka sɛ eyi betumi aboa ma wɔadi ADHD ho sɛnkyerɛnne ahorow so de, nanso abenfo ka sɛ ɛho hia sɛ wɔyɛ nhwehwɛmu pii wɔ eyi ho. |
| Ɔkasa mu ayaresa | Sɛ wo ne adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo anaa ɔyaresafo a ne ho akokwaw wɔ ADHD mu kasa a, ebetumi aboa wo ma woanya ahokokwaw a ehia na wode adi sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na woagyina asetra mu nsɛnnennen ano. |
Nea etwa to no, ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa pefee fa sɛnea wote nka ne ɔhaw foforo biara a worehyia ho. Eyi bɛboa no ma wahu sɛ akwahosan ho nsɛm foforo bi wɔ hɔ a ebetumi aka w’adwene na aboa wo ma woapaw ayaresa a eye ma wo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Nneɛma pii nti na ebia ADHD nnuru no rentumi nyɛ adwuma yiye sɛnea na ɛte kan no. Eyinom bi ne nsakrae a ɛba nipadua mu nnuruyɛ mu, yare no ho sɛnkyerɛnne a emu yɛ den esiane asetra mu nhyɛso nti, anaa aduruyɛ mu tebea afoforo te sɛ dadwen anaa adwenemhaw.
- Sɛ wote nka sɛ w’aduru no ntumi nyɛ adwuma a, ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa.
- Nnyae nnuru nom anaasɛ ɛnsesa dodow a wode ma no da a wunnya wo duruyɛfo afotu.
- Wɔ nnuru akyi no, wobetumi adi sɛnkyerɛnne ahorow no so nso denam nneɛma te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wɔyɛ no daa ne kasa mu ayaresa so.
- Sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛka w’asetra ne wo nkate ho asɛm pefee a, ɛho hia na ama woanya ayaresa a ɛfata.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho