So woate ehu ne dadwen kakra nka pɛn bere a worebɔ wo ti nhwi anɔpa, anaasɛ bere a wohwɛ ti nhwi a ɛwɔ aguaree fam bere a woaguare awie no? Eyi yɛ ɔhaw a ɛtaa ba nnipa pii so ankasa. Wɔ ebinom fam no, wɔn ti nhwi a ɛtɔ kakra mpo betumi ayɛ adwennwen kɛse. Wɔ afoforo fam no, ebia ti nhwi mpo renyɛ asɛm kɛse. Enti, ɛmfa ho nea enti a ɛte saa no, ɛho hia yiye sɛ wuhu wo ti nhwi a ɛreyera no.
Nea edi kan no, ma yensua nwi ho ade kakra.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, protein bi a wɔfrɛ no keratin na ɛyɛ yɛn ti nhwi. Wɔyɛ eyinom wɔ nhwi nketenkete a ɛwɔ yɛn honam ani. Bere a saa ntini ahorow yi ma nhwi nkwammoaa foforo no, wɔpia nkwammoaa dedaw fi honam ani. Nwi a wuhu no yɛ keratin nkwammoaa a awuwu a wɔaboaboa ano ankasa. Sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a, ɔpanyin bi wɔ nhwi bɛyɛ 100,000 kosi 150,000 wɔ ne ti so. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ saa nhwi yi bɛyɛ 50 kosi 100 bɛtɔ da biara. Enti ɛho nhia sɛ wusuro nhwi kakraa bi a ɛwɔ kɔntɔnkrɔn no so.
Nwi mu ntini biara wɔ n’ankasa asetra mu kyinhyia. Wɔakyekyɛ eyi mu ayɛ no afã atitiriw abiɛsa:
- Anagen phase: Eyi ne bere a ti nhwi no nyin denneennen. Eyi betumi adi mfe abien kosi awotwe.
- Catagen Fa: Eyi yɛ bere tiaa bi a ɛsakra, na ɛkyɛ bɛyɛ adapɛn abien kosi abiɛsa.
- Telogen phase: Eyi ne ahomegye fã a ɛwɔ ti nhwi no mu. Bɛyɛ asram abien kosi abiɛsa akyi wɔ saa fã yi mu no, ti nhwi no hwe ase. Afei nhwi foforo bi fi ase nyin wɔ n’ananmu. Saa kyinhyia yi kɔ so.
Bere a worenyin no, sɛnea nhwi yi nyin no brɛ ase nkakrankakra.
Obiara ti nhwi ye soronko - edeen ne ahoroo titire?
Wɔ aduruyɛ mu frɛ ti nhwi a ɛtɔ gu no sɛ nhwi a ɛtɔ gu nipadua no mu . Eyi nso ahorow ahorow wɔ hɔ. Momma yɛnhwɛ ahorow atitiriw no.
| Alopecia a Ɛwɔ Hɔ | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Involutional Alopecia a Ɛma Nnipa Ho Yɛ Fɛ | Eyi yɛ biribi a ɛba wɔ awosu mu bere a yɛrenyin no. Nwi nkakrankakra teateaa, ɛyɛ tiaa, na ɛtɔ gu. |
| Androgenic Alopecia (pattern baldness a ɛka mmarima ne mmea nyinaa) . | Eyi yɛ awosu mu tebea. Wɔ mmarima mu no, mpaboa ba wɔ wɔn moma so afã abien no nyinaa ne wɔn ti atifi. Wɔ mmea mu no, nhwi a ɛwɔ wɔn ti atifi no yɛ teateaa paa. |
| Alopecia Areata (Nsuo a Ɛyɛ Fɛ) . | Eyi fi ase mpofirim. Yɛn ankasa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no tow hyɛ nhwi no so, na ɛma yɛn ti nhwi yera wɔ kurukuruwa mu. Nanso mpɛn pii no, nhwi no san nyin bio. |
| Telogen Effluvium a Ɛyɛ Fɛ | Bere tiaa mu tebea a nhwi pii tɔ mpofirim wɔ biribi te sɛ adwennwen kɛse, awo, anaa yare kɛse bi akyi. |
| Traction Alopecia a ɛtwetwe nipadua no | Nwi a ɛtɔ esiane sɛ woyɛ wo ti nhwi wɔ ɔkwan a ɛtwetwe no denneennen dodo so nti (tight braids, tight buns). Eyi betumi ama ne ti nhwi atɔ daa mpo. |
Dɛn nti na yɛn ti nhwi tɔ saa? Dɛn ne ade titiriw nti a ɛte saa?
Ɛnyɛ ade biako pɛ na ɛma ti nhwi fi hɔ, na mmom nneɛma pii nso betumi ayɛ saa. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
- Nkwammoaa: Nkwammoaa a ɛnkari pɛ, titiriw mmarima hormone a wɔfrɛ no androgen (a wɔsan yɛ kakraa bi wɔ mmea nipadua mu) no betumi ama wɔn ti nhwi atɔ.
- Awosu mu nkwaadɔm: Ebia awosu mu nkwaadɔm a wonya fi awofo baanu no nyinaa hɔ na ɛkyerɛ sɛnea obi te ti nhwi.
- Adwennwen, yare, ne awo: Eyinom nyinaa betumi ama wɔn ti nhwi atɔ bere tiaa bi. Fungal yare nso betumi de tebea yi aba.
- Nnuru bi: Nnuru a wɔde sa kokoram, nnuru a ɛma mogya tu, mogya mmoroso nnuru bi, ne nnuru a wɔde siw awo ano nso betumi ama ti nhwi atɔ bere tiaa bi.
- Ahoɔfɛ a wɔhwɛ: Sɛ wɔtaa de shampoo, rebonding/relaxing, na wɔde kɔla gu mu a, ebetumi ama ti nhwi no ayɛ mmerɛw na ama abubu. Nanso, eyinom ntaa mma ne ti nhwi yɛ fitaa.
- Nyarewa afoforo:Nyarewa te sɛ thyroid yare, asikreyare, mogya a ɛtɔ kɔ nipadua mu a dade nnim, ne lupus nso betumi ama ti nhwi atɔ.
- Aduane: Aduane a protein kakraa bi nnim anaa aduan a ahoɔdennuru kakraa bi na ɛwom nso betumi ama ti nhwi atɔ bere tiaa bi. Vitamin ahorow bi (A, B, C, D, E) ne zinc a enni nipadua mu nso betumi ayɛ nea ɛde ba.
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn bere a wususuw sɛ wo ti nhwi retew ara pɛ, na ansa na wobɛyɛ biribiara a ɛba w’adwenem no, na woahu nea ɛde ba ankasa.
Mɛyɛ dɛn ahu nea ɛde eyi ba ankasa?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɔbɛyɛ nhwehwɛmu mpɛn pii de ahu nea ɛde ba.
1. Nipadua mu nhwehwɛmu ne aduruyɛ ho abakɔsɛm: Wobebisa wo ayaresa tebea afoforo a wowɔ ne sɛ ebia obi wɔ w’abusua mu anya ɔhaw a ɛte saa ara anaa.
2. Ti nhwi mu nhwehwɛmu: Ɛhwɛ sɛ ɔyare mmoawa anaa ɔfe biara wɔ ti nhwi no mu anaa.
3. Mogya mu nhwehwɛmu: Wobetumi ahwɛ wo mogya mu sɛ iron dodow, vitamin D dodow, ne thyroid hormone dodow wɔ mu anaa.
4. Trichoscopy: Sɔhwɛ a wɔde adwinnade titiriw bi di dwuma de ma ti nhwi ne nhwi ntini no yɛ kɛse.
5. Skin biopsy: Sɛ ɛho hia a, woyi were ketewaa bi fi ti nhwi no mu na wɔhwehwɛ mu.
Ayaresa ahorow bɛn na ɛwɔ hɔ?
Sɛ wohu nea ɛde ba wie a, oduruyɛfo no bɛkamfo ayaresa a ɛfata akyerɛ. Kae sɛ ɛnyɛ nhwi a ɛtɔ gu ahorow nyinaa na wobetumi asan. Ɛtɔ mmere bi a ade a eye sen biara a wubetumi ayɛ ne sɛ wubesiw ti nhwi a ɛreyera no ano bio.
Nnuru a wɔde di dwuma
Ebia wo duruyɛfo bɛkamfo nnuru te sɛ Minoxidil , a ɛyɛ aduru a wɔde gu ti nhwi so, anaa Finasteride, a ɛba wɔ aduruyɛ mu (wɔde eyi ma mmarima titiriw). Wobetumi akyerɛw nnuru a wɔde yɛ steroid nso ama tebea horow te sɛ Alopecia Areata.
Akwan Titiriw a Wɔfa so Sa Ayaresa (Nneɛma a Wɔyɛ) .
- Hair Grafting: Oprehyɛn a woyi ti nhwi fi nipadua no fã foforo na wɔsan dua wɔ mmeae a ne ti nhwi ayɛ fitaa.
- Hann Ayaresa (Low-Level Laser Therapy): Wɔde laser hann di dwuma de kanyan ti nhwi ntini na ɛma nhwi nyin.
- PRP (Platelet-Rich Plasma) Ayaresa: Woyi plasma fi w’ankasa mogya mu na wɔde gu ti nhwi mu de kanyan wo ti nhwi nyin. Eyi yɛ ɔkwan a agye din yiye wɔ Sri Lanka mprempren.
- Scalp Micropigmentation: Adeyɛ a ɛte sɛ tattoo a ɛtra hɔ daa a wɔde nsensanee nketenkete di dwuma ma ɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ den wɔ mmeae a nhwi sua no.
Kɔkɔbɔ:Ɛnyɛ ngo anaa shampoo biara a ɛwɔ gua so a ɛkyerɛ sɛ "ɛnyin ti nhwi" na nyansahu adi ho adanse. Enti, nyansa wom sɛ wobɛkɔ honam ani yare ho oduruyɛfo nkyɛn na woadi wɔn afotu akyi de anya ayaresa a ɛfata.
Nneɛma a yebetumi ayɛ de asiw yɛn ti nhwi ano
Bere a yentumi nsiw nneɛma bi a ɛde ba (te sɛ awosu mu nkwaadɔm) ano no, nneɛma pii wɔ hɔ a yebetumi ayɛ de abɔ yɛn ti nhwi ho ban denam yɛn asetra kwan ne yɛn suban so.
- Di aduan a ɛkari pɛ: Di nnuan a ahoɔdennuru pii wom te sɛ protein, iron, zinc, ne biotin (nkesua, mpataa, nhabannuru, nnuaba).
- Yɛ wo ti nhwi brɛoo: Nnyɛ katee dodo bere a worebɔ wo ti nhwi anaa worehohoro no. Kwati sɛ wobɛhyehyɛ wo ti nhwi a ɛyɛ den.
- Kwati ɔhyew a ɛboro so: Tew mpɛn dodow a wode teɛteɛ, twitwiw, na wode mframa a wɔde twitwiw nneɛma di dwuma wɔ ɔhyew a ano yɛ den so no so.
- Fa shampoo ne conditioner pa di dwuma: Paw shampoo a ɛyɛ brɛoo ne conditioner a ɛma wo ti nhwi yɛ nwini a ɛfata wo ti nhwi.
- Di adwennwen ho dwuma: Bɔ mmɔden sɛ wobɛma w’adwene adwo denam nneɛma te sɛ yoga ne nsusuwii so.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛhwere nwi 50-100 da biara. Sɛ worehwere nea ɛboro saa, sɛ wo ti nhwi reyɛ teateaa, anaasɛ ɛrehwe ase wɔ mmeae bi a, ma ɛhaw wo.
- Nneɛma pii betumi ama wo ti nhwi atɔ, enti ansa na wubesusuw ho na woasa no, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
- Dodow a wohu nea ɛde ba ntɛm no, dodow no ara na hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ wɔbɛsa no yare na wɔagyae ti nhwi a ɛtɔ bio no yɛ kɛse.
- Mfa wo ho nto nneɛma biara a ɛwɔ gua so no so. Gyina aduruyɛ mu afotu so paw ayaresa a ɛfata.
- Nwi a ɛtɔ betumi ama nkate mu ayɛ den kɛse. Mma w’ani nwu ho. Sɛ ɛho hia a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm. Mma anidasoɔ nnyae!
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho