Yɛma wo akwaaba! Wowɔ wo nyinsɛn dapɛn a ɛto so asia mu wɔ aban kwan so . Eyi yɛ ade titiriw a ɛyɛ anwanwade ankasa. Enti nneɛma pii rekɔ so wɔ wo nipadua mu ne wo ba ketewa no fam mprempren. Momma yɛnantew nea ɛrekɔ so dapɛn yi mu —susuw eyi ho sɛ adamfofa kwan so nkɔmmɔbɔ a ahomegye wom a ɛda yɛn ntam.
Wo ba kumaa no te dɛn dapɛn yi? Ɛyɛ nwonwa!
Fa dapɛn a ɛto so asia yi sɛ nsakrae kɛse bi. Mprempren nkwammoaa akuwakuw ketewaa no afi ase reyɛ nea emu da hɔ na ɛda nsow.
Amemene no reyɛ gyegyeegye!
Dapɛn yi, wo ba no amemene ne ne ntini ahorow reyɛ kɛse ntɛmntɛm a ɛyɛ nwonwa. Wɔreto fapem ama control center a awiei koraa no ɛbɛboa wo ba no ma wasusuw nneɛma ho, ate nka, na watu. Ɛte sɛ nea woreyɛ kɔmputa ketewaa bi a ɛyɛ den, ɔmansin biako biara.
Aniwa ne aso reda adi!
So wubetumi agye adi? Nsu nketenkete a wɔfrɛ no optic vesicles repue wɔ wo ba no ti nkyɛnkyɛn—ɛrenkyɛ na eyinom abɛyɛ wɔn aniwa fɛfɛ! Bere koro no ara mu no, akwan a wɔfa so kɔ wɔn aso mu no afi ase reyɛ. Ɛrenkyɛ, wɔn nyinaa besiesie wɔn ho sɛ wobehu wo nne na wɔatie nnwom a w’ani gye ho.
Asɛmpa a eye sen biara: Koma ketewaa bi fi ase bɔ!
Eyi ne dapɛn no mu update a ɛyɛ fɛ sen biara! Wo ba no koma ketewaa no fi ase bɔ dapɛn yi. Ɛyɛ atenka a ɛyɛ nwonwa. Sɛ wokɔyɛ ultrasound a, ebia wo duruyɛfo betumi ama woate saa koma bɔ ketewaa no anaasɛ ɔbɛkyerɛ wo koma ketewaa bi a ɛyɛ hyew wɔ screen no so! Ɛyɛ osuahu a werɛ remfi da. Saa koma ketewa yi reyɛ adwumaden dedaw de mogya akɔ wɔn nipadua ketewaa no nyinaa mu na ama wɔanya aduan pa.
Dɛn bio na ɛrenya nkɔso?
Fapem a wɔde bɛyɛ wo ba no aduan ne ɔhome nhyehyɛe nso reyɛ dapɛn yi. Eyi kyerɛ sɛ mprempren wɔreyɛ akwaa ahorow a awiei koraa no ɛbɛma wɔadi ahome ne aduan a wɔyam ho dwuma no ho nhyehyɛe atitiriw.
Bio nso, nsa ne anan nketewa afi ase repue wɔ baabi a wɔn nsa ne wɔn nan bɛyɛ. Ɛte sɛ afifide bi a ɛrefifi nkorabata foforo; ɛrenkyɛ na saa nnua nketewa yi anyin abɛyɛ wo ba no nsa ne ne nan nketewa.
Wo ba no kɛse te dɛn?
Saa bere yi de, wo ba no abɔ ne ho ban, na ɛma ɛyɛ den sɛ obesusuw fi ne ti kosi ne nan ase. Enti, nnuruyɛfo taa susuw Crown-Rump Length (CRL) . Dapɛn yi, wo ba no tenten bɛyɛ milimita 2 kosi 5 (0.08 – 0.2 inches) . Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wɔn kɛse bɛyɛ sɛ atoko! Ɛyɛ nwonwa ankasa sɛ wubesusuw sɛnea nkɔso kɛse rekɔ so wɔ nnua ketewaa bi a ɛte saa mu no ho.
So ɛnyɛ nwonwa? Sɛ́ wubesusuw sɛ nkɔso titiriw a ɛte saa rekɔ so wɔ obi ketewaa bi mu. Eyi yɛ abɔde mu adebɔ a ɛyɛ anwonwade sen biara no mu biako ampa.
Enti, sɛ́ ɛna a ɔhwɛ kwan no, wote nka dɛn dapɛn yi? Ebia wubehu nsakrae ahorow bi!
Bere a wo ba no renyin ntɛmntɛm no, ɛyɛ ade a ɛfata koraa sɛ wubenya nipadua mu nsakrae ahorow ne ɔhaw ahorow . Nyinsɛn biara yɛ soronko, nanso osuahu ahorow bi a wɔtaa nya ni.
Anɔpa Yare
Eyi yɛ nyinsɛn mu sɛnkyerɛnne a ɛtaa ba ntɛm no mu biako. Ɛnyɛ anɔpa nkutoo na ɛyɛ; ebia wobɛte nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw anaasɛ wobɛfe bere biara wɔ da no mu. Wɔ ebinom fam no, hua pɔtee bi betumi akanyan saa nkate yi.
- Afotu a yɛde ma ntɛm: Sɛ́ anka wubedi nnuan akɛse abiɛsa no, bɔ mmɔden sɛ wubedi nnuan nketenkete a wotaa di da mũ no nyinaa. Krak a ɛyɛ dry a wobɛwe ade a edi kan anɔpa no betumi aboa. Ebinom hu sɛ ginger tii a wɔnom no ma wɔn ho tɔ wɔn.
Ɔbrɛ ne Dae a Wɔde Da
Wote nka sɛ woabrɛ na wuntumi nkɔ so nyɛ nea wotaa yɛ no? Ɛno yɛ ade a ɛfata koraa. Wo nipadua reyɛ adwumaden de aboa wo ba no nyin, na ɛno gye ahoɔden kɛse. Ahomegye pii a wubenya no ho hia.
Nufu mu Nsakrae
Ebia wo nufu bɛte nka sɛ ɛyɛ kɛse, ɛyɛ mmerɛw, anaasɛ ɛyɛ mmerɛw titiriw. Eyinom fi nsakrae a ɛba nkwaadɔm mu bere a wo nipadua siesie ne ho sɛ ɛbɛma wo ba no aduan no.
Nsu a Wɔtaa Tow
Woresusuw nea enti a ɛsɛ sɛ wode aguaree di dwuma mpɛn pii saa no ho? Bere a wo nipadua no yɛ nsakrae na w’awotwaa no fi ase nyin no, ɛde nhyɛso ba wo akisikuru so, na ɛma wotaa tu kwan kɔ aguaree.
Adwene mu Nsakrae
Ebia wubehu sɛ w’ani begye bere bi na bere a edi hɔ no w’adwene mu yɛ wo naa anaasɛ wo bo fuw. Nea ɛma adwene mu nsakrae yi ba kɛse ne hormone dodow a ɛsakra, titiriw hCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) a ɛkɔ soro ntɛmntɛm no.
- Ɛnyɛ wo nko ara: Kae sɛ saa nkate ahorow yi yɛ nyinsɛn no fã a ɛfata. Ka wo nkate kyerɛ wo hokafo, w’abusua, anaa w’adamfo bi a wowɔ ne mu ahotoso; wɔn mmoa no som bo kɛse wɔ saa bere yi mu.
Dɛn na ɛsɛ sɛ wode w’adwene si so dapɛn yi?
Wɔ w’akwahosan ne wo ba akwahosan ho no, nsɛntitiriw pii wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wode sie w’adwenem.
Bere a ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn!
Sɛ wunnya nyɛɛ saa dedaw a, mprempren ne bere a eye sen biara a wode bɛyɛ wo nsrahwɛ a edi kan ansa na woawo ho nhyehyɛe. Wo duruyɛfo bɛyɛ nhwehwɛmu, ahyɛ wo nyinsɛn no mu den, na ɔde da a wɔasusuw sɛ ɛsɛ sɛ wonyinsɛn no bɛma. Wɔbɛkyerɛ wo kwan nso wɔ nhwehwɛmu a ɛho hia ne akwahosan ho ahwɛyiye ho.
Fa wo vitamin ahorow a wode ma ansa na woawo no
Vitamin a wɔakyerɛw ama wo ansa na woawo no a wobɛnom bere nyinaa no ho hia. Ne titiriw no, folic acid ho hia wɔ adapɛn a edi kan yi mu na ama wo ba no amemene ne n’akyi berɛmo anyin na asiw ntini mu ntini bi a ɛtɔ sin ano.
Dwen w’aduannuru ho
Wo ba no de ne ho to aduannuru a wudi so. Aduan a ɛkari pɛ na ahoɔden wom ho hia yiye.
- Nneɛma pa a wubetumi apaw: Nnuaba, nhabannuru (titiriw nhaban momono tuntum), atoko, nufusu, mpataa, nkesua , ne nam a ɛnyɛ den a wɔanoa yiye.
- Nnuan a ɛsɛ sɛ wokwati:
- Nam, mpataa, anaa nkesua a wɔannoa anaasɛ wɔannoa no yiye (de asiw nyarewa a efi aduan mu ano).
- Nufusu a wɔmfa pasteurized nhyɛ mu.
- Mpataa akɛse bi (te sɛ akraman anaa nkrante) esiane mercury a ebetumi aba nti.
- To anonne a caffeine wom te sɛ tii anaa kɔfe a wobɛnom ano hye (bisa wo duruyɛfo ma ɔmma wo akwankyerɛ wɔ anohyeto ahorow a ahobammɔ wom ho).
- Kwati nsa ne tawa koraa. Eyinom pira wo ba no koraa.
Kɔ so nya nsu pii!
Bɔ mmɔden sɛ wobɛnom nsu nkuruwa 8-10 da biara. Eyi boa ma nsu a ɛho ntew no ano na ebetumi atew ɔhaw ahorow a yɛadi kan aka ho asɛm no bi so.
Fa ahomegye di kan
Tie wo nipadua na gye w’ahome bere biara a wobɛte nka sɛ woabrɛ. Hwɛ hu sɛ wobɛda pii anadwo na sɛ ɛbɛyɛ yiye a, bɔ mmɔden sɛ wobɛfata nna tiawa awiabere.
Apɔw-mu-teɛteɛ a ɛyɛ brɛoo
Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa apɔw-mu-teɛteɛ a ɛfata a emu nyɛ duru te sɛ nantew anaa asuguare a ebetumi ayɛ nea mfaso wɔ so ama nipadua ne adwene nyinaa ho. Kwati nneɛma a emu yɛ duru a wobɛma so anaa dwumadi a emu yɛ den.
Ahobammɔ ho ahwɛyiye
- Kwati sɛ wobɛma nneɛma a emu yɛ duru so.
- Tew nnuru a ano yɛ den, nnuru a ekum mmoawa, anaa wusiw a wɔde paint gu mu.
- Kwati sɛ wobɛfa mframa a ano yɛ den (bere nyinaa ka kyerɛ nnuruyɛfo sɛ woanyinsɛn ansa na wɔayɛ oprehyɛn biara te sɛ X-ray).
Nea ɛho hia paa ne sɛ wubetie wo nipadua.Gye w’ahome bere a woabrɛ no. Sɛ wuhyia biribi a ɛyɛ soronko a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Sɛ biribi si ntɛm a, yɛsrɛ wo kɔ ayaresabea dwumadibea a ɛbɛn wo a wɔhwɛ ntɛmpɛ so anaa frɛ 911.
Wo nsɛmmisa ho mmuae
Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wubenya nsɛmmisa wɔ saa bere yi mu. Momma yɛnka nea ɛtaa ba ho asɛm.
So nsensanee nketenkete a wɔde wɔn ho hyɛ mu no yɛ nea asiane wom?
Wɔ nyinsɛn no adapɛn a edi kan no, ebia ɛnanom binom behu sɛ nsensanee kakraa bi wɔ hɔ. Eyi taa fi mogya a ɛtɔ wɔ nipadua no mu na mpɛn pii no ɛnyɛ biribiara a ɛsɛ sɛ ɛhaw adwene. Nanso, sɛ mogya bi retu wo, ɛmfa ho sɛnea emu yɛ hare anaasɛ emu yɛ duru no, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Eyi hwɛ hu sɛ wobetumi ahwɛ sɛ biribiara rekɔ so dwoodwoo.
Bere bɛn na mɛte nka sɛ me ba no retu?
Eyi yɛ bere a ɛnanom pii hwɛ kwan! Ɛsɛ sɛ wotwɛn kakra ansa na woate saa awotwaa no kankan yi nka. Wɔ ɛna a ɔba nea edi kan fam no, mpɛn pii no wubefi ase ate saa nsensanee nketenkete yi nka wɔ nyinsɛn no adapɛn 18 kosi 25 ntam. Sɛ eyi ne wo ba a ɔto so abien anaa nea ɔto so abiɛsa a, ebia wobɛte wɔn nka ntɛm kakra, bɛyɛ adapɛn 16.
Sɛ minni saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biara a, so ɛyɛ ɔhaw?
Nte saa koraa! Ɛnanom binom bɔ mframa fa saa bere yi mu a anɔpa yare anaa ɔbrɛ biara nni ho, na wɔte nka sɛ wɔte nka sɛ wɔte nka koraa. Eyi ye koraa. Nyinsɛn biara yɛ soronko, enti bɔ mmɔden sɛ woremfa wo suahu ntoto afoforo ho na wohaw wo ho a ɛho nhia.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ yɛde anigyesɛm no to gua?
Eyi yɛ gyinaesi koraa ma wo ne wo hokafo. Ebinom paw sɛ wɔbɛka akyerɛ abusuafo ne wɔn nnamfo bere a wɔahu ara pɛ, bere a afoforo twɛn kosi sɛ ɔsram abiɛsa a edi kan no bɛba awiei (bɛyɛ adapɛn 12), efisɛ akontaabu kyerɛ sɛ asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nyinsɛn bɛtu no dɔɔso wɔ asram abiɛsa a edi kan yi mu. Ka w’asɛm bere biara a wobɛte nka sɛ wo ho tɔ wo kɛse.
Ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wokae: Eyi ne w’akwantu, nya mu anigye!
Eyi ne afotu a ɛho hia sen biara a yebetumi de ama wo.
- Nyinsɛn biara yɛ soronko. Wo suahu no yɛ soronko ma wo.
- Hwɛ wo ho yiye. Didi yiye, kɔ so nya nsu pii, na gye w’ahome pii. Wo ba no di yiye bere a w’ani agye na wowɔ apɔwmuden no.
- Kɔ wo nhwehwɛmu a wɔyɛ ansa na woawo no sɛnea wɔayɛ nhyehyɛe no. Eyi ma wo duruyɛfo tumi hwɛ wo nkɔso na ɔde akwankyerɛ a ɛho hia ma.
- Tra adwempa so. Eyi yɛ w’asetra mu ti ahorow a ɛyɛ fɛ sen biara no mu biako; gye akwantu no anammɔn biara tom.
- Ka osuahu no kyerɛ wo hokafo. Eyi yɛ akwantu ma mo baanu nyinaa.
Anwonwade bi reda adi wɔ wo mu. Bere a woresiesie wo ho sɛ wobɛma asetra ketewa yi akwaaba no, yɛpɛ ahoɔden ne anigye a wuhia nyinaa! Sɛ biribi haw wo da bi anaasɛ wote nka sɛ wo ho nyɛ wo den a, yɛsrɛ wo ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo anaa ɔfotufo bi a wowɔ ne mu ahotoso nkyɛn. Ɛnyɛ wo nko ara —Nirogi Lanka wɔ ha ma wo.
👩🏽 ⚕️ Nsɛmmisa a Wɔtaa Bisa (FAQs) .
💬 Sɛ obi nyinsɛn adapɛn 6 a, ɛkyerɛ sɛn?
Eyi yɛ wo bosome abiɛsa a edi kan no fã a ɛho hia. Ɛwom sɛ awotwaa no tenten yɛ milimita kakraa bi pɛ de, nanso eyi ne dapɛn a akokoaa no koma, n’aso, ne ne hwene nnyinaso fi ase yɛ.
💬 Wobɛtumi ahunu akokoaa no koma bɔ wɔ scan so wɔ saa stage yi mu?
Aane! Wɔ wo vaginal ultrasound a edi kan a edi kan wɔ adapɛn 6 mu no, wubetumi ate na woahu pefee sɛ akokoaa no koma ketewaa no rebɔ ntɛmntɛm, mpɛn pii no ɛbɔ 110-160 simma biara.
💬 Nsɛnkyerɛnne bɛn na ebia mɛte nka dapɛn yi?
Esiane sɛ nkwaadɔm a ɛma mogya tu no kɔ soro nti, ebia wubefi ase anya anɔpa yare, wo nufu ayɛ wo yaw, na woabrɛ kɛse da mũ no nyinaa.
Nsɛmfua titiriw: Nyinsɛn, nyinsɛn adapɛn 6, Nkwaboaa nkɔso, Akwahosan a ɛba ansa na wɔawo, Ɛnanom afotu, Anɔpa yare, Folic acid
