Momma yɛnka nsakraeɛ yi ho asɛm wɔ wo nipadua mu (Puberty)? Titiriw ma yɛn babea a ɔwɔ autism!

Ɔbabea, worebɛyɛ abofra kɛse nkakrankakra. Bere a worenyin no, nsakrae pii ba wo nipadua mu ne akyi. Eyi ne nea yɛfrɛ no mmabunbere wɔ aduruyɛ mu . Esiane nsakrae foforo yi nti, ɛtɔ mmere bi a wobɛte nka sɛ wo ho yɛ nwonwa kakra na ehu aka wo. Ɛno yɛ ade a ɛfata koraa, titiriw esiane sɛ ebetumi ayɛ den kakra ama abeawa te sɛ wo a ɔwɔ autism sɛ ɔbɛma nneɛma foforo ayɛ ne su nti. Nanso mma ɛnhaw wo, eyi nyinaa fi sɛ worenyin a wowɔ apɔwmuden.

Enti dɛn ne mmabunbere yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, mmerantebere ne mmabaabere ne bere a wo nipadua sesa nkakrankakra fi abeawa ketewa de so kɔ ababaa de so. Mmarimaa nso bɛyɛ mmarima wɔ saa bere yi mu. Saa nsakrae yi nsi da koro, ɛba nkakrankakra.

Mekaa sɛ ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ehu nka kakra bere a nneɛma sesa no. Enti, sɛ wunim nea ɛbɛba akyi a, wubetumi ate nka sɛ wo ho adwo wo kakra . Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi, sɛ wowɔ biribi wɔ w’adwene mu a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wo ne wo maame, wo papa, oduruyɛfo, anaa ɔpanyin foforo a wowɔ ne mu ahotoso kasa. Wobetumi aboa wo.

Nsakrae bɛn na ɛrekɔ so wɔ me nipadua no akyi?

Saa bere yi mu no, wo nipadua no nso bɛyɛ nsakrae pii wɔ ne hwɛbea mu. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.

Woreyɛ tenten nkakrankakra.

Wokae bere a wo ntade yɛɛ tiaa dodo bere a na woyɛ abofra no? Saa na ɛba mprempren. Wofi ase nyin yɛ tenten. Ebia wo tenten sen wo nnamfo, anaa ebia wɔn tenten sen wo. Ɛsono onipa biara , enti mma ɛnhaw wo. Ɛyɛ nea wo nnompe reyɛ tenten nti. Eyi yɛ ade pa efisɛ ɛkyerɛ sɛ worenyin wɔ apɔwmuden mu.

Wora no yɛ srade, akisikuru da adi.

Ade foforo nso ne sɛ ebia w’anim were befi ase ayɛ srade kakra. Ɛno ka ho no , ebia wubenya akisikuru nketenkete . Nea enti a ɛte saa ne sɛ, hormone ahorow fi ase yɛ adwuma wɔ wo nipadua mu. Esiane saa hormone ahorow yi nti, ntini a ɛma ngo wɔ wo honam ani no fi ase yɛ ngo kakra. Enti, saa ngo no boaboa ano na akisikuru da adi.

Sɛ́ abeawa a ɔwɔ autism no, ebia wubehu sɛ wo honam ani srade foforo yi, akisikuru ho atenka, yɛ nwonwa kakra, na mpo ɛnyɛ wo dɛ. Ɛno yɛ ade a ɛfata. Wubetumi adi eyi so denam samina a ɛnyɛ den a wode bɛhohoro w’anim mprenu da biara, ne wo pillowcases a wobɛma ho atew na woahohoro daa no so.Sɛ wo nya akisikuru a, ɛbɛyɛ papa sɛ worenpopa, ɛnte saa? Ɛno betumi de nkekae akɛse aba.

Nufu reyɛ kɛse.

Saa bere yi mu no, wo nufu befi ase anyin. Mfiase no, ebia wɔbɛte nka sɛ akisikuru ketewaa bi, nanso afei de nkakrankakra benyin. Ɛnyɛ obiara nufu nyin wɔ ɔkwan koro so anaasɛ ne kɛse yɛ pɛ . Sɛnea yɛn nyinaa wɔ anim ne sorokɔ soronko no, saa ara na ne kɛse biara nni hɔ a wɔahyɛ a ɛka sɛ ‘eyi pii’. Eyi nso yɛ ade a ɛfata bere a worenyin abɛyɛ ɔbea no. Ebia ebehia sɛ wohyɛ bra, anaa bra, bere a wo nufu reyɛ kɛse no. Wo ne wo maame nka ho asɛm.

Nwi foforo renyin wɔ me nipadua so.

Sɛ wo ti nhwi da nkyɛn a, wubefi ase ayɛ nhwi foforo wɔ wo nipadua no afã afoforo. Saa nhwi yi nyin titiriw wɔ w’abasa ase, wo nan so, ne kokoam afã horow a wo ntade ase akata so no mu. Eyi nso fi nkɛntɛnso a hormone ahorow nya. Biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ ɛyɛ aniwu anaa suro sɛ wobɛma saa ti nhwi yi anyin. Ɛto obiara wɔ bere bi mu.

Sɛ́ abeawa a ɔwɔ autism no, ɔkwan a saa ti nhwi foforo yi te nka no betumi ayɛ nwonwa kakra, na ebetumi mpo ate nka sɛ wɔrebɔ no. Sɛ wohyɛ ntade a ɛfata a ɛnyɛ den a, ebetumi aboa ma saa ɔhaw yi so atew.

Fifiri, fifiri hua.

Wobɛfi ase fifiri asen sɛnea wotaa yɛ wɔ saa bere yi mu, titiriw wɔ wo abasa ase. Afei nso, ebia saa fifiri no hua kakra. Nea enti a ɛte saa ne sɛ wo fifiri ntini no yɛ adwuma kɛse wɔ saa bere yi mu. Hua no ba bere a fifiri no ne mmoawa a wɔwɔ yɛn honam ani no ka bom no. Wubetumi adi eyi so denam wo nipadua a wobɛhohoro da biara, wobɛhyɛ ntade a ɛho tew, na sɛ ɛho hia a, wode aduru a wɔde yi hua bedi dwuma so.

So nsakrae bi wɔ nipadua no mu? Yiw, brayɛ afi ase!

Sɛnea nsakrae a ɛrekɔ so wɔ wo nipadua no akyi no, nsakrae a ɛho hia yiye nso rekɔ so wɔ wo nipadua no mu. Ɛno ne bere a wufi ase kɔ brayɛ mu . Nnipa binom nso frɛ eyi "wo bra a wobɛma."

Dɛn ne brayɛ yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, akwaa bi wɔ wo nipadua mu a wɔfrɛ no awotwaa . Ɛhɔ na wɔwo akokoaa. Ɔsram biara, awotwaa no siesie ne ho sɛ obegye akokoaa. Awotwaa no mu nkataso no yɛ den kakra. Nanso, sɛ wɔanwo akokoaa a, saa nkataso a ayɛ den no de nkakrankakra hwie gu na efi wo awotwaa mu ka mogya ho. Ɛno ne nea yɛfrɛ no brayɛ. Eyi taa di bɛyɛ nnafua 3 kosi 7.

"Oh, mogya a ɛbɛtɔ ho adwene no yɛ hu!" ebia wubesusuw sɛ. Nanso eyi nyɛ yare anaa biribiara a ɛsɛ sɛ yesuro.Eyi kyerɛ sɛ wo nipadua reyɛ adwuma yiye, na wo nipadua no resiesie ne ho sɛ ebenyin na abɛyɛ ɛna da bi daakye.

Sɛ bra fi ase a, dɛn na woyɛ?

Sɛ brayɛ fi ase a, yɛde nnuru a wɔde tew nneɛma ho di dwuma na amma mogya no ankɔ yɛn ntade so. Wubetumi de eyinom abɔ wo ntade ase. Sɛ wɔyɛ nsu a, ɛno kyerɛ sɛ ɛsɛ sɛ wosesa wɔn nnɔnhwerew kakraa biara. Ahotew ho hia paa wɔ saa bere yi mu.

Ebia sanitary pad bɛte nka sɛ ɛnyɛ dɛ kakra ama abeawa a ɔwɔ autism. Pad ahorow ahorow wɔ hɔ a ɛsono sɛnea ɛyɛ mmerɛw. Wubetumi apaw nea ɛfata wo denam wo maame a wo ne no bɛkasa so. Afei nso, esiane sɛ eyi yɛ ade foforo nti, ebegye bere kakra ansa na yɛasua. Ɛno nyɛ hwee.

Ɛtɔ da bi a, wɔ wo brayɛ mu no, ebia wobɛte nna mu akisikuru bi. Mmere a ɛte saa no, ebia wubenya ahotɔ denam nsu a ɛyɛ hyew toa a wode bɛpetepete so anaa biribi a ɛyɛ hyew a wobɛnom so. Ka eyi ho asɛm kyerɛ wo maame, ɔbɛma wo afotu pii.

Adwene mu nsakrae: Wote nka dɛn wɔ saa bere yi mu?

Sɛnea wo nipadua sesa no, saa ara na wubetumi anya nsakrae kakra wɔ w’adwene ne wo nkate mu nso wɔ saa bere yi mu. Nea enti a ɛte saa ne hormone ahorow a madi kan aka ho asɛm no.

• Ɛtɔ mmere bi a , ebia wobɛte awerɛhow, abufuw, anaa w’ani agye kɛse . Wɔfrɛ eyi sɛ adwene mu nsakrae.
• Ebia afei de w’ani begye nneɛma a na w’ani nnye ho kan no ho.
• Ebetumi ayɛ nneɛma te sɛ fɛre kakra a wobɛte nka anaasɛ ɔpɛ sɛ wo nkutoo tra.

Eyi nyinaa yɛ ade a ɛfata. Nsuro wo nkate. Ɛho hia sɛ wo ne wo maame, wo papa, anaa obi a wowɔ ne mu ahotoso bɛka wo nkate ho asɛm. Wobetumi aboa wo ma woadi saa nkate horow yi ho dwuma. Sɛ wowɔ autism a, ebetumi ama ayɛ den ama wo sɛ wobɛte wo nkate ase na woada no adi akyerɛ afoforo. Nanso bɔ mmɔden sɛ wode nsɛm nketenkete bɛka.

Ɔkwan bɛn so na wobɛhwɛ wo ho? Ahotew ne akwahosan

Ɛho hia paa sɛ wohwɛ wo ho yiye wɔ saa bere yi mu.

• Guare da biara: Sɛ woguare da biara a, eye ma fifiri hua a ɛtew so na ɛma wo honam ani tew.
• Sesa ntade ase da biara da.
• Hohoro w’anim: Fa samina a emu nyɛ den hohoro w’anim mprenu da biara na ama woatumi asiw wo honam ani srade ne akisikuru ano.
• Bere a worekɔ brayɛ mu: Sesa sanitary pads mpɛn pii na ho tew.
• Didi yiye, da yiye: Esiane sɛ nsakrae yi aba wo nipadua mu nti, ɛho hia sɛ wunya aduan pa ne nna a ɛfata.

Henanom na wo ne wɔn rekasa afa saa nneɛma yi ho?

Kae sɛ ɛnyɛ wo nkutoo na worefa saa nneɛma yi mu. Nnipa bi wɔ hɔ a wubetumi ne wɔn akasa afa ɔhaw biara ho, bere biara:

• Wo maame ne wo papa: Wɔyɛ w’ahoɔden kɛse.
• Oduruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo: Wɔte wo nipadua mu nsakrae ne akwahosan ho haw ahorow ase kɛse.
• Ɔkyerɛkyerɛfo anaa ɔpanyin foforo bi a ɔwɔ abusua a wowɔ ne mu ahotoso no mu.

Asɛmmisa biara nni hɔ a ɛyɛ "nkwaseasɛm" asɛmmisa. Nsuro sɛ wubebisa biribiara a ɛwɔ w’adwene mu, ɛmfa ho sɛnea ɛyɛ ketewaa no. Wɔbɛkyerɛkyerɛ mu wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.

Nea etwa to no, nneɛma kakraa bi a ɛsɛ sɛ yɛma ɛtra yɛn adwenem:

Okay, enti yɛaka pii ho asɛm seesei, ɛnte saa? Saa nsakrae yi a ɛba wo nipadua mu (Puberty) yɛ adebɔ mu anammɔn ankasa, apɔwmuden wɔ w’akwantu a wode nyin mu.

• Nsuro nsakrae: Obiara fa saa bere yi mu. Sɛ́ ɔbabea a ɔwɔ autism no, ebia wubehia bere ne mmoa kakra na ama woatumi de nneɛma foforo ayɛ wo su, na ɛno yɛ ade a ɛfata.
• Wo nipadua som bo ma wo: fa ɔdɔ di ho dwuma na ma ɛho tew.
• Bisa nsɛm: Sɛ woante biribi ase anaa wote ehu nka a, hwɛ hu sɛ wubebisa ɔpanyin bi a wowɔ ne mu ahotoso.
• Woyɛ soronko koraa: ɛnam nsakraeɛ yi so no, wobɛyɛ ababaa a ne ho yɛ den mpo, ɔyɛ nwonwa.

Eyi nyinaa akyi no, mepɛ sɛ monya ahoɔden a wode bɛkɔ daakye fɛfɛ a ahoɔden wom mu!

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