የአልዛይመር በሽታ መጀመሪያ ላይ፡- ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር

አንዳንድ ጊዜ "ኦህ፣ ነገሮችን በደንብ አላስታውስም?" ብለህ ታስባለህ? ቁልፎችህ የት እንዳሉ ወይም መነጽርህ የት እንዳለ መርሳት የእርጅና የተለመደ ክፍል ነው። ነገር ግን ይህ የመርሳት ችግር ከ40ዎቹ ወይም 50ዎቹ ዕድሜህ ውስጥ ስትሆን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችህን እና ሥራህን እንኳን ሊጎዳ ከጀመረ፣ ትንሽ መጨነቅ አለብህ። ምክንያቱም ሁላችንም የሰማነው የአልዛይመር በሽታ ፣ የማስታወስ ችሎታ ቀስ በቀስ የሚጠፋበት ሁኔታ፣ አንዳንድ ጊዜ ከምናስበው ቀደም ብሎ ሊከሰት ይችላል፣ ማለትም ከ65 ዓመት ዕድሜ በፊት።

ይህ ገና በለጋ ዕድሜ ላይ የሚገኝ የአልዛይመር በሽታ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ከ65 ዓመት በታች በሆኑ ሰዎች ላይ የሚመጣ የአልዛይመር በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በ40ዎቹ እና በ50ዎቹ ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ነው። ሆኖም ግን፣ በጣም አልፎ አልፎ፣ ይህ በሽታ በ30ዎቹ ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።

እንደዚህ አይነት ምርመራ ማግኘት በጣም አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል። ይህ ማለት በአሁኑ ጊዜ በህይወትዎ ውስጥ ለሚከሰቱ አንዳንድ ትላልቅ ለውጦች መዘጋጀት ያስፈልግዎታል ማለት ነው። የአልዛይመር በሽታ የማስታወስ ችሎታዎን፣ በግልጽ የማሰብ ችሎታዎን እና በመጨረሻም በተናጥል የመሥራት ችሎታዎን ስለሚወስድ፣ ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ለወደፊቱ እቅድ ለማውጣት ከሚረዱዎት ከቤተሰብዎ፣ ከጓደኞችዎ እና ድርጅቶችዎ ጋር መስራት ነው።

የዚህ በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?

በወጣቶች ላይ የሚደርሰው የአልዛይመር በሽታ ምልክቶች በአብዛኛው በአረጋውያን ላይ ከሚደርሰው የአልዛይመር በሽታ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። የሚጀምረው በመርሳት እና በአንጎል ተግባር ላይ ባሉ ጥቃቅን ችግሮች ነው። ከጊዜ በኋላ እነዚህ ከባድ ሊሆኑ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ። ጥንቃቄ ማድረግ ያለብንን አንዳንድ ለውጦች እንመልከት።

ለዚህ ሁኔታ ምክንያቶች ምንድናቸው?

አብዛኞቹ ባለሙያዎች የአልዛይመር በሽታ የሚከሰተው በአንጎል ውስጥ አሚሎይድ እና ታው የሚባሉ ሁለት አይነት ፕሮቲኖች በመከማቸታቸው እንደሆነ ያምናሉ። በአንጎላችን ሴሎች መካከል የሚከማች የማይፈለግ "ቆሻሻ" እንደሆነ አድርገው ያስቡት። እነዚህ ፕሮቲኖች ከመጠን በላይ ሲከማቹ፣ በአንጎል ሴሎች መካከል ያለውን ግንኙነት ይረብሹናል እና በአስተሳሰባችን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

ሳይንቲስቶች አሁንም አንዳንድ ሰዎች በሽታው ገና በለጋ እድሜያቸው ለምን እንደሚይዛቸው ብዙ እየተማሩ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በቤተሰብ ውስጥ የሚከሰት ነገር ሊሆን ይችላል። ማለትም፣ ከወላጆችዎ በሚያገኟቸው ጂኖች ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት ሊሆን ይችላል። የዳውን ሲንድሮም (ትራይሶሚ 21) ያለባቸው ሰዎችም ገና በለጋ እድሜያቸው የአልዛይመር በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

በሽታውን እንዴት መለየት ይቻላል?

በመጀመሪያ፣ ሐኪምዎ ስለ ሕክምና ታሪክዎ ይጠይቅዎታል እና አሁን ስላሉዎት ምልክቶች ይወያያሉ። ከዚያም የማስታወስ ችሎታዎን እና የችግር አፈታት ክህሎቶችዎን ለመፈተሽ በርካታ ምርመራዎችን ያካሂዳሉ።

በተጨማሪም፣ በአንጎልዎ ውስጥ ምንም አይነት ለውጥ ካለ ለማየት እና የእነዚህ ምልክቶች ሌሎች መንስኤዎችን ለማስወገድ የተለያዩ ቅኝቶችን እንዲያደርጉ ሊመሩዎት ይችላሉ።

• ሲቲ ስካን ፡- ይህ ኃይለኛ የኤክስሬይ አይነት በመጠቀም የሰውነትን ውስጣዊ ክፍል በዝርዝር የሚያሳይ ፎቶግራፍ ለማንሳት የሚያስችል ዘዴ ነው።
• የኤምአርአይ ቅኝት፡- ይህ ማግኔቶችን እና የሬዲዮ ሞገዶችን በመጠቀም የአንጎልን በጣም ግልጽ የሆኑ ፎቶዎችን ያነሳል።
• የፒኢቲ ቅኝት ፡ ይህ ቀደም ብለን ስለተነጋገርናቸው አሚሎይድ እና ታው ፕሮቲኖች በአንጎል ውስጥ መከማቸታቸውን ለመለየት ያስችላል። ነገር ግን እነዚህ በጣም ውድ ናቸው።

በተጨማሪም፣ እነዚህ ክምችቶች በአንጎል ውስጥ ሊኖሩ እንደሚችሉ ለመተንበይ በደም ውስጥ ያሉ የተወሰኑ ፕሮቲኖችን ደረጃ (ለምሳሌ፣ የፕሪሲቪቲ ኤዲ ምርመራ) የሚመለከቱ አዳዲስ የደም ምርመራዎች አሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ዶክተሩ ከአልዛይመር በሽታ ጋር ተያይዘው ለሚመጡ የጄኔቲክ ለውጦች ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክር ይችላል።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ከዚህ ሁኔታ ጋር በሚኖሩበት ጊዜ ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር በተቻለ መጠን አዎንታዊ ሆኖ መቆየት ነው። አሁንም የሚደሰቱባቸውን እና የሚደሰቱባቸውን ነገሮች ማድረግዎን ይቀጥሉ። አእምሮዎን ለማረጋጋት እንደ ዮጋ እና ጥልቅ የመተንፈስ ልምምዶች ያሉ ነገሮችን ይሞክሩ።

እንዲሁም ጥሩ የአካል ጤንነትን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ጤናማ አመጋገብን ይመገቡ እና አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

የአልዛይመር በሽታን ገና በለጋ ዕድሜ ላይ የሚገኙ አንዳንድ ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚረዱ መድኃኒቶች አሉ። ዶክተርዎ የማስታወስ ችሎታዎን ለመቀነስ የሚረዱ እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ

• Aducanumab-avwa (Aduhelm)
• ዶኔፔዚል (አሪሴፕት)
• ዶናኔማብ (ኪሱንላ)
• ጋላንታሚን (ራዛዲን)
• Lecanemab-irmb (Leqembi)
• ሜማንቲን (ናሜንዳ)
• ሜማንቲን-ዶኔፔዚል (ናምዛሪክ)
• ሪቫስቲግሚን (ኤክሶሎን)

እነዚህ መድሃኒቶች በሽታውን ሙሉ በሙሉ ማዳን አይችሉም። ነገር ግን ለብዙ ወራት ወይም ዓመታት የሕመም ምልክቶችን መጀመር ሊያዘገዩ ወይም የሕመም ምልክቶችን ሊያሻሽሉ ይችላሉ።ይቻላል፤ ይህም በራስዎ ለመስራት እና እራስዎን ችለው ለመኖር ተጨማሪ ጊዜ ይሰጥዎታል።

በተጨማሪም፣ ዶክተሩ እንደ እንቅልፍ ማጣትና ጭንቀት ያሉ ከአልዛይመር በሽታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች ችግሮችን ለማከም የእንቅልፍ ክኒኖችን፣ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን ወይም የማረጋጊያ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።

ከበሽታው ጋር እንዴት ለመኖር አስበዋል?

አሁን ሊያደርጓቸው የሚችሏቸው አንዳንድ እቅዶች በኋላ ላይ ብዙ ሊረዱዎት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ስለ ህጋዊ ፍላጎቶችዎ ለማወቅ ከጠበቃ ጋር ይገናኙ። ለራስዎ ውሳኔ ማድረግ የማይችሉበት ጊዜ ሲደርስ ፣ "የውክልና ስልጣን" ተብሎ ለሚታመኑበት ሰው፣ ስለ ጤናዎ እና ስለ ፋይናንስዎ ውሳኔ እንዲያደርግ ህጋዊ ስልጣን መስጠት ይችላሉ።

የወደፊት የሕክምና ወጪዎችን እንዴት እንደሚሸፍኑ ማሰብም ጥሩ ሀሳብ ነው። እንደ የቤት ውስጥ የደህንነት መሳሪያዎች እና የባለሙያ ተንከባካቢ እርዳታ ያሉ ነገሮችን ያስቡበት። ስለገንዘብ ሁኔታዎ እና ጥሩ እንክብካቤ ለማግኘት ምን ያህል እንደሚያስፈልግዎ ከቤተሰብዎ ጋር ይነጋገሩ።

ይህ "የድጋፍ ቡድንዎን" ለመገንባት በጣም ጥሩው ጊዜ ነው። ብዙ ሰዎች ይህንን ይቀላቀላሉ። ዘመዶችዎ፣ ጓደኞችዎ፣ ጎረቤቶችዎ እና የጤና ባለሙያዎችዎ እዚህ የሚጫወቱት ሚና አላቸው።