ቤት ውስጥ ሁለት ወይም ሶስት ልጆች ካሉዎት፣ ብዙ ጊዜ የእሳት አደጋ ተከላካይ ይመስልዎታል? ጠብ በአንድ ቦታ ሲጨርሱ በሌላኛው ይጀምራል። አንድ ሰው ሌላውን ያፌዛል፣ እርስ በርስ ይጠራራል፣ ይጣላል፣ እርስ በርስ ይወቅሳል... በዚህ ሁሉ በጣም ሰልችቶሃል አይደል? አትጨነቅ፣ ይህ በቤትህ ብቻ የተወሰነ አይደለም። ልጆች እያደጉ ሲሄዱ ወንድሞችና እህቶች እንዲህ አይነት ግጭቶች መኖራቸው የተለመደ ነው። ሆኖም ግን፣ እንደተለመደው ብቻ መቀበል አትችልም። ይህ ሁኔታ በአግባቡ ካልተቀናበረ፣ ልጆች እስኪያድጉ ድረስ የሚዘልቅ ቁጣ እና ቂም ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ ዛሬ እነዚህ የወንድም/እህት ግጭቶች ምን እንደሆኑ፣ መንስኤዎቻቸው ምን እንደሆኑ እና እኛ እንደ ወላጅ ይህንን ሁኔታ ጤናማ በሆነ መንገድ እንዴት ማስተዳደር እንደምንችል እንነጋገራለን።
ልጆች ለምን እንደዚህ ይዋጋሉ?
በቀላል አነጋገር፣ የወንድማማቾችና የእህትማማቾች ፉክክር በወንድማማቾችና በእህትማማቾች መካከል የሚፈጠረው ቅናት፣ ፉክክር እና ጠብ ነው። እርስ በርስ ስም ማጥፋት፣ ደግነት የጎደለው ቀልድ መናገር፣ ጠብ መምታት እና ኢ-ፍትሃዊ በሆነ መንገድ የሚፈጸምባቸው እነሱ ብቻ እንደሆኑ ዘወትር ማጉረምረም የዚህ አካል ናቸው።
እስቲ አስቡት፣ አዲስ ሕፃን ወደ ቤተሰቡ ሲቀላቀል፣ ትልቁ ልጅ ብዙም ትኩረት እያገኘ እንዳልሆነ ሊሰማው ይችላል። ይህ ወደ ትንሽ ቅናት ሊያመራ ይችላል። እንዲሁም በልጆቹ መካከል ያለው የዕድሜ ልዩነት፣ በባህሪያቸው እና በቤተሰቡ መጠን መካከል ያለው ልዩነት ይህንን ሊነካ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ በአሻንጉሊት፣ በቴሌቪዥን የርቀት መቆጣጠሪያ ወይም በወላጆች ትኩረት ምክንያት ትላልቅ ጠብ ሊፈጠር ይችላል። ይህ ልጆች እያደጉ ሲሄዱ ከሚያደርጉት ጉዞ አንዱ አካል ነው። አስፈላጊው ነገር እንደ ወላጆች መቼ ጣልቃ መግባት እንዳለብን እና ልጆቹ በራሳቸው እንዲያውቁት መቼ መፍቀድ እንዳለብን መረዳት ነው።
የወንድማማቾች እና የእህትማማቾች ግጭትን ለመፍታት 8 ተግባራዊ እርምጃዎች
እነዚህን ግጭቶች ሙሉ በሙሉ ማስቆም ባንችልም፣ መቀነስ እና በልጆች መካከል ጥሩ ግንኙነት መገንባት እንችላለን።
1. የቤት አካባቢን አርአያ ያድርጉት።
ልጆች በጣም የሚማሩት እኛን በመመልከት ነው። ወላጆች ሁልጊዜ የሚጮሁና የሚጣሉ ከሆነ፣ በሮችን የሚደበድቡ ወይም ሳይናገሩ የሚናደዱ ከሆነ፣ ከልጆቻችሁ የተሻለ ነገር መጠበቅ አትችሉም። ለልጆችዎ ጥሩ አርአያ ይሁኑ። ልጆችዎ እርስ በርስ በመከባበር፣ የሌላውን ፍላጎት በመረዳት እና አብረው በመስራት ችግሮችን እንዴት መፍታት እንደሚችሉ ያሳዩዋቸው።
2. ልጆችን መለያ መስጠትና ማወዳደር አቁም።
እያንዳንዱ ልጅ የተለየ ነው። እያንዳንዱ ልጅ የራሱ የሆነ ልዩ ጥንካሬና ድክመቶች አሉት። አንድን ልጅ ከሌላ ልጅ ጋር ማወዳደር ፉክክርና ቅናት ብቻ ያስከትላል። "እህትሽ ምን ያህል ጠንክራ እንደምትማርና ጥሩ ውጤት እንደምታገኝ ተመልከቱ፣ ለምን አትችዪም?" የሚሉ ነገሮችን በፍጹም አትበል ። በምትኩ የእያንዳንዱን ልጅ የግል ጥንካሬ አድንቅ።
3. ለጥሩ ባህሪ ግልጽ የሆኑ ደንቦችን ያዘጋጁ
ጥሩለልጆችዎ ተቀባይነት ያለው ባህሪ ምን እንደሆነ እና ምን እንደማይፈቀድ ግልጽ ያድርጉ። በቤት ውስጥ እንደ መምታት፣ መሳደብ እና ሌሎችን ማዋረድ እንደማይፈቀድ የሚገልጹ ደንቦችን ያዘጋጁ። እንዲሁም እነዚያን ህጎች መጣስ ግልጽ የሆኑ ውጤቶችን ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ (ለምሳሌ የጨዋታ ጊዜ መቀነስ)። እንዲሁም ልጆችዎ እርስ በእርስ ሲከባበሩ እና ችግሮችን በመነጋገር ለመፍታት ሲሞክሩ ለጥሩ ባህሪያቸው ማመስገን እና መሸለምዎን ያረጋግጡ።
4. በ'እኩልነት' እና 'ፍትሃዊነት' መካከል ያለውን ልዩነት ይረዱ
እኩልነትና ፍትሃዊነት ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው። አንድ ትልቅ ልጅ እስከ ምሽቱ 9 ሰዓት ድረስ ቴሌቪዥን እንዲመለከት መፍቀድ ያስቡበት፣ ነገር ግን ታናሹ ልጅ በ8 ሰዓት እንዲተኛ መንገር። ታናሹ ልጅ ይህ ኢ-ፍትሃዊ ነው ብሎ ሊያስብ ይችላል። እዚህ ላይ አስፈላጊው ነገር የውሳኔዎን ምክንያቶች ለልጆችዎ ማስረዳት ነው። "ወንድምዎ ከልጅዎ የበለጠ ነው፣ ስለዚህ ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ ነቅቶ መቆየት ይችላል። እርስዎ ትንሽ ነዎት፣ ስለዚህ ተጨማሪ እንቅልፍ ያስፈልግዎታል። ሲያድጉ እርስዎም እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ።"
5. ለእያንዳንዱ ልጅ የተለየ ጊዜ ይስጡት።
ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። በየቀኑ ከእያንዳንዱ ልጅ ጋር ለብቻዎ ለ10 ደቂቃዎች ያሳልፉ። በዚህ ጊዜ ውስጥ በጥንቃቄ ያዳምጡዋቸው። በአእምሮው ውስጥ ስላለው ነገር እና ከወንድሞቹና እህቶቹ ጋር ስላላቸው ችግሮች የመነጋገር እድል ይስጧቸው። ልጁ በራስ የመተማመን ስሜቱን "እናቴና አባቴ እኔንም እየጠበቁኝ ነው" ብሎ መሰማት በጣም አስፈላጊ ነው።
6. ችግሮችን ለመፍታት መንገዶችን አስተምሩ
"አትጣሉ" ማለት ብቻ በቂ አይደለም። ልጆችዎ ግጭት ሲፈጠር እንዴት መፍታት እንደሚችሉ ማስተማር ያስፈልግዎታል።
- ስትቆጣ፣ ከመጮህ ይልቅ፣ እንደ "አዝናለሁ" ወይም "ተናድጃለሁ" ባሉ ነገሮች ስሜትህን መግለጽን ተለማመድ ።
- ሌላኛው ሰው ሲያወራ ማዳመጥን ተለማመዱ።
- ሁለቱም ወገኖች ሊስማሙበት የሚችሉትን መፍትሄ (ድርድር) ለማግኘት ያግዙ።
7. የቤተሰብ ስብሰባዎችን ያካሂዱ
በሳምንት አንድ ጊዜ ትንሽ የቤተሰብ ስብሰባ ማድረግ ጥሩ ልማድ ነው። ስለ የተለመዱ የቤተሰብ ጉዳዮች እና ለሚቀጥለው ሳምንት ስለሚደረጉ ዕቅዶች መነጋገር ይችላሉ። ሁሉም ሰው እዚህ አስተያየታቸውን የመግለጽ እድል ያገኛል። ይህም ልጆች እንደ ቡድን አብረው መሥራትን እንዲማሩ እና የሌሎችን አስተያየት እንዲያከብሩ ይረዳቸዋል።
የባለሙያ እርዳታ መቼ መፈለግ አለብዎት?
አንዳንድ ጊዜ፣ ምንም ያህል ብትጥሩ፣ እነዚህን ግጭቶች መቆጣጠር አትችሉም። ችግሮች ከቁጥጥር ውጪ እየሆኑ ከሆነ እና ሁኔታው ከቁጥጥር ውጪ እየሆነ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ የባለሙያ እርዳታ መፈለግ ምንም የሚያሳፍር ነገር አይደለም። ለልጆችዎ ምን ያህል እንደሚያስቡ ለማሳየት ጥሩ መንገድ ነው።
አንድ ችግር ለመቆጣጠር በጣም ሲከብድ እርዳታ መጠየቅ የድክመት ምልክት ሳይሆን የጥንካሬ ምልክት መሆኑን አስታውሱ።
በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ፣ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው፣ እና አስፈላጊ ከሆነም የሕፃናት የአእምሮ ጤና ባለሙያ እርዳታ ይፈልጉ።
| የአደጋ ምልክት | እንዴት መረዳት ይቻላል? |
|---|---|
| በወላጆች ግንኙነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ | በልጆች ጠብ ምክንያት በወላጆች መካከል ችግሮች ያለማቋረጥ የሚፈጠሩ ከሆነ እና እርስ በርስ የሚወነጅሉ ከሆነ። |
| አካላዊ ጉዳት የመድረስ ስጋት አለ። | አንድ ልጅ ሌላ ልጅን በከባድ ሁኔታ ቢጎዳ ወይም እንዲህ ለማድረግ ቢያስፈራራ። |
| በአእምሮ ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ | እነዚህ ግጭቶች የአንድን ልጅ ወይም የሌላ የቤተሰብ አባል በራስ መተማመንን የሚጎዱ ከሆነ፣ ዘወትር የሚጨነቁ እና የሚፈሩ ከሆኑ። |
| ከሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች ጋር ያለው ግንኙነት | የወንድማማቾች እና የእህትማማቾች ግጭት እንደ በልጅ ላይ የመንፈስ ጭንቀት ያለ ሌላ የአእምሮ ሕመም ምልክት ወይም መንስኤ ሊሆን ይችላል። |
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- በወንድማማቾችና እህቶች መካከል የሚፈጠሩ ግጭቶች የተለመደ ናቸው። በዚህ ምክንያት የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት።
- የእርስዎ ሚና ዳኛ መሆን ሳይሆን ልጆችን የሚመራና የሚያዳምጥ ሰው መሆን ነው።
- ልጆችን እርስ በእርስ ከማወዳደር ይልቅ፣ የግል ተሰጥኦዎቻቸውን አመስግኑ።
- ልጆችዎን ግጭቶችን ለመፍታት ተግባራዊ መንገዶችን ያስተምሯቸው። ይህ በሕይወታቸው ውስጥ ጠቃሚ ክህሎት ይሆንላቸዋል።
- ግጭቶች መቋቋም የማይችሉ ከሆኑ፣ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር እና የባለሙያ ምክር ለመጠየቅ አያመንቱ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር