ስለ መሳም በሽታ ወይም ስለ ሞኖኑክሊየስ ማወቅ ያለብዎት ነገር!

ሁልጊዜ ድካም እና ድካም ይሰማዎታል? ከዚህ ጋር ተያይዞ ትኩሳት፣ የጉሮሮ ህመም እና በአንገትዎ ዙሪያ ትናንሽ እብጠቶች አሉብዎት? ጉንፋን ብቻ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሞኖኑክሊየስ ሊሆን ይችላል፣ እሱም የመሳም በሽታ በመባልም ይታወቃል። ስሙ ትንሽ እንግዳ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን በተለይ በወጣቶች ዘንድ የተለመደ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለ ሁሉም ነገር ግልጽ እና ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገር።

ሞኖኑክሊየስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሞኖኑክሊየስ ተላላፊ በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ኤፕስታይን-ባር ቫይረስ ( EBV ) በተባለ ቫይረስ ነው። እንዲሁም 'ሞኖ' ተብሎም ይጠራል እና በምራቅ ስለሚተላለፍ 'የመሳም በሽታ' የሚል ቅጽል ስም ተሰጥቶታል።

ይህ ተላላፊ በሽታ ቢሆንም፣ እንደ ጉንፋን ተላላፊ አይደለም። እንዲሁም ሞኖኑክሊየስ ብዙውን ጊዜ ከባድ በሽታ አይደለም። ሆኖም፣ ሲከሰት በሚከሰቱ አንዳንድ ችግሮች ምክንያት ትንሽ አደገኛ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም፣ ከተከሰተ፣ ለብዙ ሳምንታት የተለመዱ እንቅስቃሴዎችዎን ማድረግ ላይችሉ እና በጣም ሊደክሙ ይችላሉ።

ብዙ ሰዎች በልጅነታቸው ለኢቢቪ ቫይረስ ይጋለጣሉ። ነገር ግን ሁሉም ሰው የሞኖኑክሊየስ ምልክቶች አያጋጥሙትም። አንዳንድ ሰዎች ቫይረሱን በሕይወታቸው በሙሉ ያለ ምንም ምልክት ሊያስተላልፉ ይችላሉ።

ይህ የሚከሰተው በኢቢቪ ቫይረስ ብቻ ነው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ 90% የሚሆነው ጊዜ፣ ሞኖኑክሊየስ የሚከሰተው በኢቢቪ ቫይረስ ነው። ሆኖም፣ በጣም አልፎ አልፎ፣ ሌሎች ቫይረሶች ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፡

• ሳይቶሜጋሎቫይረስ (ሲኤምቪ)
• ሄፓታይተስ ኤ፣ ቢ ወይም ሲ
• ኤችአይቪ
• ሩቤላ

ይህ በሽታ ወደ እኛ እንዴት ይተላለፋል?

በዋናነት የሚተላለፈው በሰውነት ፈሳሽ፣ በተለይም በምራቅ ነው። ለዚህም ነው 'የመሳም በሽታ' የሚባለው።

ከጓደኞችህ አንዱ ይህ በሽታ እንዳለበት አስብ።

• ከእሱ ጋር በተመሳሳይ ኩባያ ውሃ የምትጠጣ ከሆነ
• በተመሳሳይ ማንኪያና ሹካ የምትበሉ ከሆነ
• እሱን/እሷን ብትስሙት/ብትስሟት

እንደዚህ ባሉ ነገሮች በምራቅ አማካኝነት በቫይረሱ ​​የመጠቃት እድሉ ከፍተኛ ነው። በበሽታው የተያዘ ሰው የሚጠቀምበት ማንኪያ የሚመስል ነገር እርጥብ ሆኖ እስካለ ድረስ ቫይረሱ ንቁ ሆኖ ሊቆይ ይችላል።

አልፎ አልፎ ደምና የወንድ የዘር ፍሬበወንድ የዘር ፍሬም ሊተላለፍ ይችላል። ስለዚህ፣ አንዳንድ ጊዜ እንደ ደም መስጠት ወይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ባሉ የሕክምና ሂደቶች የመተላለፍ እድሉ አነስተኛ ነው።

ይህ ለምን ያህል ጊዜ ተላላፊ ነው?

ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊትም እንኳ ቫይረሱን ለሌሎች ማስተላለፍ ይችላሉ። ምልክቶቹ ሲታዩብህ በእርግጠኝነት ተላላፊ ነህ። ዶክተሮች ምልክቶቹ ከጠፉ በኋላ ለብዙ ወራት ለሌሎች ማስተላለፍ እንደምትችል ያምናሉ።

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

የዚህ ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?

የሞኖኑክሊየስ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ምንም ምልክት ሳይታይባቸው ሊታመሙና ሊያገግሙ ይችላሉ።

አብዛኛዎቹ ሰዎች ምልክቶቹ ከታዩ ከ2-4 ሳምንታት ውስጥ ያገግማሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ፣ በተለይም ድካም ፣ ለብዙ ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ፣ አንዳንዴም እስከ 6 ወራት ሊቆዩ ይችላሉ።

ዶክተሩ ይህንን እንዴት ይገነዘባል?

ዶክተር ሲጎበኙ፣ እሱ ወይም እሷ ምልክቶችዎን በጥንቃቄ ያዳምጣሉ። ከዚያም ጉሮሮዎን ፣ አንገትዎን እና ሆድዎን ይመረምራሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ስፕሊን እና ጉበት በዚህ ሁኔታ ሊያብጡ ስለሚችሉ ነው።

አስፈላጊ ከሆነ ዶክተሩ ምርመራውን ለማረጋገጥ በርካታ የደም ምርመራዎችን ያዛል።

• የተሟላ የደም ብዛት (ሲቢሲ)፡- ይህ በደምዎ ውስጥ ያሉትን የነጭ የደም ሴሎች ብዛት እና ምንም አይነት ያልተለመዱ ነገሮች መኖራቸውን ማረጋገጥ ይችላል።
• ፀረ-ሰው ምርመራዎች፡- ይህ ምርመራ ሰውነትዎ የኢቢቪ ቫይረስን የሚከላከሉ ፀረ እንግዳ አካላትን እንዳመረተ ለማወቅ ያስችላል።

ከዚህ ምን አደገኛ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

ሞኖኑክሊየስ ብዙውን ጊዜ አደገኛ ባይሆንም፣ አልፎ አልፎ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

• የቶንሲል መጠን መጨመር፡- በጉሮሮ ውስጥ ያሉት ቶንሲሎች በጣም ሊያብጡና የአየር መተላለፊያ መንገዳቸውን ሊያጠበቡ ይችላሉ። ይህም ምግብን ለመተንፈስና ለመዋጥ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
• የስፕሊት እብጠትና መሰንጠቅ፡- ይህ በጣም አሳሳቢው ችግር ነው። ሞኖኑክሊየስ በሆድ የላይኛው ግራ ክፍል ላይ የሚገኘውን ስፕሊኑን ሊያብጥ ይችላል። ስፕሊኑ ካበጠ፣ በሆድ ላይ ከባድ ድብደባ ከደረሰ፣ ከባድ ነገር ከተነሳ ወይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ሊፈነዳ ይችላል።

በሆድዎ የላይኛው ግራ በኩል በድንገት ከባድና ሹል የሆነ ህመም ካጋጠመዎት፣ ድንገተኛ የጤና ችግር ሊሆን ይችላል። እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ወዲያውኑ ወደ ቅርብ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።

• የጉበት ችግሮች፡- እንደ ሄፓታይተስ ወይም ጃንጥላ ያሉ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።
• የደም ችግሮች፡- ይህ እንደ ቀይ የደም ሴል መጥፋት (ሄሞሊቲክ አኒሚያ) ወይም የደም ፕሌትሌት መቀነስ (ቲምቦሳይቶፔኒያ) ያሉ ነገሮችን ሊያካትት ይችላል።
• የልብ እና የነርቭ ስርዓት ችግሮች፡- በጣም አልፎ አልፎ፣ እንደ የልብ ጡንቻ እብጠት (ማዮካርዲተስ) ወይም የአንጎል እብጠት (ኢንሰፍላይትስ፣ ማጅራት ገትር) ያሉ ከባድ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።

የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ከተዳከመ (ለምሳሌ፣ እንደ ኤችአይቪ/ኤድስ ባሉ በሽታዎች ወይም የተወሰኑ መድሃኒቶችን ስለሚወስዱ)፣ እነዚህን ችግሮች የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

ሞኖኑክሊየስ የተባለውን የኢቢቪ ቫይረስ የሚገድል የተለየ መድሃኒት የለም። ይህ የቫይረስ በሽታ ስለሆነ አንቲባዮቲኮች ምንም ጥቅም የላቸውም።

ይሁን እንጂ፣ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና ለማገገም የሚረዱዎት በርካታ ነገሮች አሉ።

• በቂ እረፍት ያግኙ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። በተቻለዎት መጠን እረፍት ያድርጉ። በአልጋ ላይ ይቆዩ።
• ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ፡- እንደ ውሃ፣ ሾርባ እና የፍራፍሬ ጭማቂ ያሉ ብዙ ነገሮችን ይጠጡ።
• የህመም ማስታገሻዎች፡- ለትኩሳትና ለሰውነት ህመም፣ እንደ ፓራሲታሞል ያለ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት በዶክተርዎ እንደታዘዘው መውሰድ ይችላሉ።
• በጨው ውሃ መጉረመር፦ አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው በአንድ ብርጭቆ ለብ ባለ ውሃ ውስጥ አሟሟትና የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ በዚያ ውሃ ተጉረመርሙ።
• ከባድ ስራንና ስፖርትን ማስወገድ፡- ቢያንስ ለአንድ ወር ሙሉ ስፖርቶችን እና ክብደት ማንሳትን ያስወግዱ፣ ምክንያቱም እነዚህ እንቅስቃሴዎች የስፕሊን መሰንጠቅ አደጋን ይጨምራሉ።
• አልኮልን ያስወግዱ፡- ሞኖ ካለዎት አልኮልን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ጉበትዎ በዚህ ጊዜ ውስጥ ሊጎዳ ስለሚችል ነው። አልኮል መጠጣት ከባድ የጉበት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።