ልጅም ትወልዳለህ? ስለ እርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች እንማር!

የወር አበባሽ አልፏል? ባልተለመደ ሁኔታ ድካም፣ የጡት ህመም ይሰማሻል ወይስ ምግብ አትበላም? "ልጅ ልወልድ እንደሆነ አላውቅም" ብሎ ማሰብ የተለመደ ነው። እርጉዝ መሆንሽን እርግጠኛ መሆን የምትችዪው የእርግዝና ምርመራ ማድረግ ብቻ ነው። ከዚያ በፊት ግን ሰውነትሽ አንዳንድ ፍንጮችን ሊሰጥሽ ይችላል። ዛሬ ብዙ ሰዎች በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ስለሚያጋጥሟቸው እነዚህ ምልክቶች እንነጋገር።

ሁሉም ሰው እነዚህን ምልክቶች በተመሳሳይ መንገድ ያጋጥመዋል?

ይህ በመጀመሪያ መረዳት ያለብን በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። እንደማንኛውም ሰው፣ እያንዳንዱ እርግዝና የተለየ ነው። ይህ ማለት ጓደኛዎ ያጋጠሙትን ተመሳሳይ ምልክቶች ማየት የለብዎትም ማለት ነው። ከዚህ በፊት ልጅ ከወለዱ፣ በዚህ ጊዜ ተመሳሳይ ምልክቶች መታየት የለብዎትም።

ሌላው ነገር የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች የወር አበባዎን ሊጀምሩ ሲቃረቡ ከሚያጋጥሟቸው ምልክቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው (ለምሳሌ የታችኛው የሆድ ህመም፣ የጡት ህመም፣ ብስጭት)። ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ እርጉዝ መሆንዎን እንኳን ላያውቁ ይችላሉ።

የእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች እና በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች

እሺ፣ ስለዚህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸውን የመጀመሪያ ምልክቶች እንመልከት።

ስፖቲንግ እና ክራምፒንግ

እንቁላል በወንድ የዘር ፍሬ ከተዳቀለ በኋላ፣ የተዳቀለው እንቁላል ከማህፀን ግድግዳ ጋር ይጣበቃል (ተከላ)። ይህ ሂደት የተከላ ደም መፍሰስ ይባላል። ይህ የሚከሰተው ከተዳቀለ በኋላ ከ6 እስከ 12 ቀናት ውስጥ ነው።

በዚህ ጊዜ ትንሽ የደም ነጠብጣብ ሊያጋጥምዎት ይችላል። ከዚህ ጋር ተያይዞ፣ በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከወር አበባ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ትንሽ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ሆኖም፣ ይህ የደም መፍሰስ እና ህመም ከወር አበባ ወቅት በጣም ያነሰ ነው ። ብዙ ሰዎች ይህ የወር አበባ መጀመሪያ እንደሆነ በስህተት ያምናሉ።

የሴት ብልት ፈሳሽ

በዚህ ጊዜ ውስጥ፣ ከሴት ብልትዎ ነጭ፣ ወተት የሚመስል ፈሳሽ ሊያስተውሉ ይችላሉ። አይጨነቁ፣ ይህ የሆነበት ምክንያት የሴት ብልትዎ ግድግዳዎች በእርግዝና ሆርሞኖች ምክንያት እየወፈሩ በመሆናቸው ነው። ይህ በእርግዝናዎ ጊዜ ሁሉ ሊኖር ይችላል እና ብዙውን ጊዜ ጎጂ አይደለም።

ይሁን እንጂ፣ ይህ ፈሳሽ መጥፎ ሽታ፣ ማሳከክ ወይም ማቃጠል አብሮ የሚመጣ ከሆነ፣ የእርሾ ኢንፌክሽን ወይም ሌላ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሊሆን ይችላል። ከሆነ፣ በእርግጠኝነት ሐኪምዎን ማማከር እና ስለሱ መንገር አለብዎት።

የጡት ለውጦች

ይህ ብዙ ሰዎች ከሚሰማቸው የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ነው። እንቁላሉ ከተዳቀለ በኋላ የሰውነትዎ የሆርሞን መጠን በፍጥነት ይለወጣል። በዚህም ምክንያት ጡቶችዎ ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንት ያህል እብጠት፣ ህመም ወይም ደንዝዘው ሊሰማቸው ይችላል። ከወትሮው የበለጠ ክብደት ወይም ሙሉነት ሊሰማቸው ይችላል። በጡት ጫፍ ዙሪያ ያለው ጨለማ ቦታ (areola) ሊጨልም ይችላል። እነዚህ ለውጦች የሚከሰቱት በሆርሞኖች ሲሆን ሰውነትዎ ከነሱ ጋር ሲላመድ ህመሙ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይቀንሳል።

ድካም

በእርግዝና ወቅት ምንም ሳያደርጉ እንኳን በጣም ድካም መሰማት በጣም የተለመደ ነው። ይህ ከፍተኛ ድካም ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ አንድ ሳምንት ያህል ሊጀምር ይችላል።

ይህ በዋነኝነት የሚከሰተው በከፍተኛ የሆርሞን ፕሮጄስትሮን መጠን ምክንያት ነው። በተጨማሪም ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን፣ ዝቅተኛ የደም ግፊት እና በሰውነት ውስጥ የደም ምርት መጨመር ይህንን ድካም ያስከትላሉ። እንዲሁም እንደዚህ አይነት ድካም የሚሰማዎት ከሆነ በቂ እረፍት ማግኘት እና በፕሮቲን እና በብረት የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው (ለምሳሌ ስጋ፣ አሳ፣ እንቁላል፣ አረንጓዴ እና ጥራጥሬ)።

ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ - 'የጠዋት ህመም'

'የጠዋት ህመም' የእርግዝና የተለመደ ምልክት ነው። ነገር ግን በሁሉም ሰው ላይ አይከሰትም። ትክክለኛው መንስኤ አይታወቅም፣ ነገር ግን የእርግዝና ሆርሞኖች ዋነኛው አጠራጣሪ ናቸው። 'የጠዋት ህመም' ቢባልም፣ ይህ ማቅለሽለሽ በቀኑ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል።

በተጨማሪም፣ በዚህ ጊዜ፣ ለተወሰኑ ምግቦች የመመኘት ፍላጎት እንዲሁም ለተወሰኑ ምግቦች የመጸየፍ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ደግሞ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው። ለምሳሌ፣ ቀደም ሲል የሚወዷቸውን ምግቦች የመጸየፍ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እንደ እድል ሆኖ፣ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች እነዚህ ምልክቶች በእርግዝና 13ኛው ወይም 14ኛው ሳምንት ይጠፋሉ ማለት ነው።

እነዚህ ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ

ከላይ ከተጠቀሱት ዋና ዋና ምልክቶች በተጨማሪ፣ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ሌሎች በርካታ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። በሰንጠረዥ ውስጥ እንመልከታቸው።

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንድ፣ ሁለት ወይም ሁሉም ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢያስቸግሩዎት፣ ስለ ጉዳዩ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና መፍትሄ ማግኘት ጥሩ ነው።