በሆድ ላይ ለሚንቀጠቀጥ ቆዳ መፍትሄ? ስለ ሆድ ተክ ቀዶ ጥገና (የሆድ ቀዶ ጥገና) እንነጋገር!

አመጋገብዎን በመቆጣጠር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ክብደት ለመቀነስ ጠንክረው ሰርተው ይሆናል። ወይም ደግሞ ልጅ ከወለዱ በኋላ የሰውነትዎ ቅርፅ ተቀይሮ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ምንም ያህል ቢሞክሩ፣ በሆድዎ ላይ የሚንጠባጠብ ቆዳ ወይም የሚወጣውን ሆድ ማስወገድ አይችሉም? ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። ስለዚህ ለዚህ መፍትሄ ሆኖ ስለሚከናወነው 'የሆድ መክተት' ቀዶ ጥገና የበለጠ እንማር።

'Tummy Tuck' በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የሆድ መቆንጠጥ (ሆድ መቆንጠጥ) የሆድዎን ክፍል ወይም ሆድዎን ቆንጆ፣ ጠፍጣፋ እና ጠንካራ የሚያደርግ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሂደት ነው። በህክምና አነጋገር የሆድ መቆንጠጥ (abdominoplasty ) ይባላል። በዚህ ሂደት ውስጥ የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ከመጠን በላይ ቆዳዎን እና ስብን ከሆድዎ ያስወግዳል እና በሆድ ግድግዳዎ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ያጠነክራል ። አንዳንድ ጊዜ፣ የስብ ማስወገጃ ሂደት የሆነው ሊፖሱክሽን ከዚህ ቀዶ ጥገና ጋር በማጣመር ለተሻለ ውጤት ሊያገለግል ይችላል።

ይህንን ቀዶ ጥገና ማን ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት?

የሰውነትዎ ቅርፅ ከአንዳንድ ዋና ዋና ለውጦች በኋላ ከሚጠብቁት የተለየ ሊመስል ይችላል። ለምሳሌ፡

• ብዙ ክብደት ካጡ በኋላ፡- ከፍተኛ መጠን ያለው ክብደት በአንድ ጊዜ መቀነስ በሆድ ላይ ቆዳ እንዲወዛወዝ ሊያደርግ ይችላል።
• ከእርግዝና በኋላ፡- ልጅ ከወለዱ በኋላ የሆድ ጡንቻዎችና ቆዳ ሊለጠጡና ሊለጠጡ ይችላሉ።
• ከቀደመው ቀዶ ጥገና በኋላ፡- እነዚህ ለውጦች ከአንዳንድ የሆድ ቀዶ ጥገናዎች በኋላም ሊከሰቱ ይችላሉ።
• እርጅና ሲኖር፡- ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የቆዳችንና የጡንቻችን ቀለም በተፈጥሮው ይቀንሳል።

ሆድዎ ወደፊት እየወጣ ከሆነ እና ቆዳዎ በዚህ ምክንያት እየተወዛወዘ ከሆነ፣ ይህ ቀዶ ጥገና ለእርስዎ ጥሩ መፍትሄ ሊሆን ይችላል።

የሆድ ቁርጠት ቀዶ ጥገና ዓይነቶች ምንድ ናቸው?

እንደ ፍላጎቶችዎ እና የሰውነትዎ አይነት፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማውን የቀዶ ጥገና አይነት ይመክራል። በርካታ ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ።

ለዚህ ቀዶ ጥገና በጣም ጥሩው ሰው ማነው?

የሚመረምርዎት የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ለዚህ ሂደት ተስማሚ መሆንዎን ይወስናል። በአጠቃላይ፣ ለዚህ ​​ሂደት ተስማሚ የሆነ ሰው እነዚህን ነገሮች ሊኖረው ይገባል።

• በአጠቃላይ ጥሩ ጤንነት ላይ መሆን።
• የተረጋጋ ክብደትን መጠበቅ (ይህም ማለት ክብደት ለመቀነስ ወይም ክብደት ለመጨመር ምንም እቅድ የለም ማለት ነው)።
• ከቀዶ ጥገናው በፊት እና በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ማጨስን አለማጨስ ወይም ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም አለመቻል።
• እንደገና ለማርገዝ እቅድ አለመያዝ ።
• የቀዶ ጥገናውን ውጤት በተመለከተ ተጨባጭ ተስፋዎች መኖር።

የሆድ መወጋት ውጤቶች ዘላቂ ናቸው፣ ነገር ግን ክብደትዎ ከተቀየረ ሊለወጡ ይችላሉ። ክብደትዎን ለመቀነስ በሚያደርጉት መንገድ ላይ ከሆኑ፣ ታገሱ። ክብደትዎ ከተረጋጋ በኋላ ሐኪምዎ ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ ይመክርዎታል። እንዲሁም ሌላ ልጅ ለመውለድ ካሰቡ፣ ቀዶ ጥገናውን እስከ በኋላ ድረስ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ጥሩ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ቆዳ እና ጡንቻዎች በእርግዝና ወቅት እንደገና ሊለጠጡ ስለሚችሉ ነው፣ ይህም የቀዶ ጥገናውን ውጤት ሊቀንስ ይችላል።

ለቀዶ ጥገና እንዴት መዘጋጀት ይቻላል?

ከዶክተሩ ጋር የተደረገ ውይይት

ከቀዶ ጥገናው በፊት ከፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ጋር መገናኘት አለብዎት። እዚያም እሱ ወይም እሷ ስለሚከተሉት ጥያቄዎች ይጠይቅዎታል፡

• አጠቃላይ ጤናዎ።
• ቀደም ሲል የነበሩ በሽታዎች።
• ቀደም ሲል የተደረጉ የቀዶ ጥገና ስራዎች።
• በአሁኑ ጊዜ ምን አይነት መድሃኒቶች እና ቫይታሚኖች እየወሰዱ ነው?
• ከዚህ ቀዶ ጥገና ምን ሊጠብቁ ይችላሉ?

ይህንን ሁሉ ከተማረ በኋላ፣ ዶክተሩ የትኛው የሆድ መምታት ሂደት ለእርስዎ በጣም ጥሩ እንደሆነ ያብራራልዎታል። እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በፊት እና በኋላ ያለውን ልዩነት ለማየት የሆድዎን ፎቶዎች ያነሳል።

በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ የሚችሉ ነገሮች

• ማጨስን አቁም፡- የሚያጨሱ ከሆነ፣ ቢያንስ ከቀዶ ጥገናው አንድ ወር በፊት እና ቢያንስ ከሁለት ሳምንት በኋላ ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም አለብዎት። ማጨስ የቁስል ፈውስን ያዘገያል እና የችግሮች አደጋን ይጨምራል።
• በደንብ ይመገቡ፡- ከቀዶ ጥገና በፊት እና በኋላ የተመጣጠነ እና ገንቢ ምግብ ይመገቡ። ይህም ቁስሉ በፍጥነት እንዲድን ይረዳል።
• አንዳንድ መድሃኒቶችን ያቁሙ ፡ የደም ማቅጠኛዎች (ለምሳሌ አስፕሪን) እና አንዳንድ NSAIDsዶክተርዎ እንዳዘዘው መድሃኒቱን ለተወሰነ ጊዜ መውሰድ ማቆም ሊኖርብዎ ይችላል። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ያለ ዶክተርዎ ፈቃድ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ።
• የሚረዳህ ሰው፡- በቀዶ ጥገናው ቀን ወደ ሆስፒታል በመኪና የሚወስድህ ሰው እንዲመጣልህና ከሆስፒታሉ እንዲወጣህ እንዲሁም በመጀመሪያው ቀን የቤት ውስጥ ሥራዎችን እንዲረዳህ አዘጋጅ።
• የቤት አካባቢ፡- በተደጋጋሚ የሚያስፈልጉዎትን እቃዎች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ። ለመኝታ የሚለበሱ ልብሶችን ያሽጉ።

በቀዶ ጥገናው ወቅት ምን ይሆናል?

የሆድ መክተቻ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው እንደ የተመላላሽ ሕክምና ነው፣ ነገር ግን ከአንድ በላይ ቀዶ ጥገና ካደረጉ፣ ሌሊቱን ሙሉ በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ሊያስፈልግዎ ይችላል።

በቀዶ ጥገናው ቀን አጠቃላይ ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። ስለዚህ ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም፣ ይተኛሉ። ቀዶ ጥገናውን የሚያካሂደው ሐኪም የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተላል

1. በታችኛው የሆድ ክፍል (የውስጥ ሱሪዎ በተሸፈነው ቦታ) ላይ የቆዳ መቆረጥ ይደረጋል።

2. በላይኛው የሆድ ክፍል ላይ ያለው ቆዳ ወደ ታች ይጎተታል።

3. ከመጠን በላይ የሆነው ቆዳ ተቆርጦ ይወገዳል።

4. አዲስ ቀዳዳ ይፈጠራል እና የሆድዎ መክፈቻ በትክክለኛው ቦታ ላይ ይቆማል።

5. አስፈላጊ ከሆነ፣ በውስጡ የሚከማች ማንኛውንም ፈሳሽ ለማስወገድ የፍሳሽ ማስወገጃ ቱቦዎች ይገባሉ።

6. ቁስሉ ተሰፍቶ በፋሻ ተሸፍኗል።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ፣ ማደንዘዣው እስኪያልፍ ድረስ ክትትል ይደረግልዎታል፣ እና ዶክተሩ ፈቃድ ከሰጠዎት በኋላ ወደ ቤትዎ እንዲሄዱ ይፈቀድልዎታል። አጠቃላይ ሂደቱ ከ1-5 ሰዓታት ሊወስድ ይችላል።

ከቀዶ ጥገና በኋላ እና የማገገሚያ ጊዜ

ከቀዶ ጥገናው በኋላ፣ በማደንዘዣ ምክንያት ድካም እና ማዞር ሊሰማዎት ይችላል። በሆድዎ ላይ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ሐኪምዎ ምን አይነት የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። እንዲሁም ህመምን ለመቀነስ እንዴት መቀመጥ እና መተኛት እንደሚችሉ ምክር ይሰጥዎታል።

በመጀመሪያው ሳምንት ህመምና ምቾት ማጣት የተለመደ ነው። ከሁለት ሳምንት ገደማ በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። በዚህ ጊዜ በሆድዎ ላይ የተወሰነ ቁስለትና የመወጠር ስሜት መሰማት የተለመደ ነው። ቁስሎቹ ሲድኑ፣ በሆድዎ ውስጥ የመጎተት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል፣ ይህም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይጠፋል።

ጥቅሞቹ እና አደጋዎቹ ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች ቀዶ ጥገናዎች፣ የሆድ መወጋት የራሱ ጥቅሞች እና አደጋዎች አሉት። ሐኪምዎ እነዚህን በዝርዝር ያብራራልዎታል።

ስለ ጠባሳዎች ይወቁ

የሆድ መክተቻ ቀዶ ጥገና ጠባሳ መተው አይቀሬ ነው። ይህ ጠባሳ የሚፈጠረው በተቆረጠው ቦታ ላይ ነው። የጠባሳው መጠን የሚወሰነው በተወገደው ተጨማሪ ቆዳ መጠን ነው። ትንሽ የሆድ መክተቻ ብዙውን ጊዜ ትንሽ ጠባሳ ይተዋል። ሆኖም፣ ባለሙያ የቀዶ ጥገና ሐኪም ሁልጊዜ ቀዶ ጥገናውን በውስጥ ሱሪ ወይም በዋና ልብስ በቀላሉ ሊሸፈን በሚችል ቦታ ላይ ለማስቀመጥ ይሞክራል። ምንም እንኳን እነዚህ ጠባሳዎች በጊዜ ሂደት ቢጠፉም፣ ሙሉ በሙሉ አይጠፉም።

ዶክተርን መቼ ማየት እንዳለበት

ከቀዶ ጥገና በኋላ እነዚህን ችግሮች ካስተዋሉ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

• ከባድ ህመም ካለ።
• ከመጠን በላይ የደም መፍሰስ ካለ።
• ያልተለመደ እብጠት ካስተዋሉ .
• ከቁስሉ ውስጥ መግል ወይም ፈሳሽ እየፈሰሰ ከሆነ።

ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ እና የመጨረሻ ውጤቱን ለማየት እስከ 3 ወር ሊወስድ ይችላል። ጠባሳው እስኪድን ድረስ እስከ አንድ ዓመት ሊወስድ ይችላል። ሐኪምዎ መደበኛ እንቅስቃሴዎችን እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጀመር በጣም ጥሩውን ጊዜ ይመክርዎታል። ብዙውን ጊዜ ከ4-6 ሳምንታት ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲያስወግዱ ይመከራሉ።