Skip to main content

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ያጋጥሙዎታል? ስለ Varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንማር

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ያጋጥሙዎታል? ስለ Varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንማር

ልጅ በምትወልድበት ጊዜ ሰውነትህ ብዙ አዳዲስ ነገሮችን ያጋጥመዋል አይደል? አንዳንድ ጊዜ እግርህን ስትመለከት በእግርህ ውስጥ ያሉት የደም ሥርህ ሰማያዊ፣ ወይንጠጅ ቀለም ያለው፣ ያበጠ እና የተሰነጠቀ ሊመስል ይችላል። ይህ በሕክምና ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ብለን የምንጠራው ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ይህ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት ከሴቶች ሁሉ ግማሽ ያህሉ ላይ ይከሰታል። ስለዚህ፣ ይህ ለብዙ እናቶች ስለሚከሰት አላስፈላጊ አትፍራ። ስለ ሁሉም ነገር በዝርዝር እንነጋገር።

የቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ በእግሮቻችን ቆዳ ስር ያሉት ላዩን ደም መላሽ ቧንቧዎች ያበጡ፣ የተጠማዘዙ እና የተጠማዘዙ ይመስላሉ። በተለምዶ በእግሮቻችን ውስጥ ያሉት ደም መላሽ ቧንቧዎች በውስጣቸው ትናንሽ፣ አንድ አቅጣጫ ያላቸው ቫልቮች አሏቸው። እነዚህ ደም ከእግሮች ወደ ልብ ወደ ስበት ኃይል እንዲመለስ ይረዳሉ።

ነገር ግን በእርግዝና ወቅት በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች ይህንን ሂደት ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ። እያደገ ያለው ማህፀን በዋና ዋና የደም ሥሮች ላይ ጫና ይፈጥራል። በሰውነት ውስጥ ያለው የደም መጠንም ይጨምራል። ይህ ሁሉ በእግሮች ውስጥ ባሉት የደም ሥሮች ውስጥ ያለውን ግፊት ይጨምራል፣ ይህም ደሙ በትክክል ወደ ላይ ከመሄድ ይልቅ በአንድ ቦታ እንዲከማች ያደርጋል። ያኔ ነው ደም መላሽ ቧንቧዎች የሚያብጡ እና እንደ ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች የሚታዩት።

በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ዋና መንስኤዎች ምንድናቸው?

ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

  • የዘር ውርስ ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ነው። እናትህ ይህ በሽታ ካለባት፣ አንተም የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
  • የደም መጠን መጨመር፡- በእርግዝና ወቅት የደም መጠንዎ በ20% ሊጨምር ይችላል ነገር ግን የደም ሥሮችዎ ቁጥር ተመሳሳይ ነው። ስለዚህ ደም መላሽ ቧንቧዎች ይህንን የጨመረ ደም ለማፍሰስ ጠንክረው መሥራት አለባቸው።
  • የሆርሞን ለውጦች፡- በእርግዝና ወቅት የሚመረተው ፕሮጄስትሮን ሆርሞን በዳሌ ጅማቶች እና በደም ሥር ግድግዳዎች ውስጥ ያሉትን ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና ያደርጋል። ይህም በደም ሥር ውስጥ ያሉትን ቫልቮች ያዳክማል፣ ይህም ደም ወደ ላይ እንዲፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል።

እነዚህ መንስኤዎች የደም ሥር እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ እና ምቾት ማጣት ያስከትላል። ከእግሮች በተጨማሪ በብልት አካባቢ እና በፊንጢጣ ውስጥ እንደ ሄሞሮይድ ሊከሰቱ ይችላሉ።

የቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክቶች ምንድናቸው?

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ሲከሰቱ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።

ምልክት መግለጫ
መልክ በተለይም ከቁርጭምጭሚቶች ጀርባ ወይም በእግሮች ውስጠኛ ክፍል ላይ ሰማያዊ/ሐምራዊ፣ የተጠማዘዙ ወይም የሚወጠሩ የሚመስሉ የደም ሥር።
እብጠት በቁርጭምጭሚቶችና በእግሮች ላይ ትንሽ እብጠት።
ህመም እና ምቾት ማጣት በእግሮች ላይ የህመም፣ የመምታት ወይም የክብደት ስሜት።
የእግር ቁርጠት ሌሊት ላይ ወይም በእረፍት ጊዜ በእግሮች ላይ የጡንቻ መወጠር።

እነዚህ ምልክቶች ቢኖሩዎትም ባይኖሩዎትም፣ በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዳሉዎት ለሐኪምዎ (OB-GYN) ማሳወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። በተለይም ህመም ወይም ምቾት ማጣት ካጋጠመዎት መንገርዎን ያረጋግጡ።

አልፎ አልፎ፣ የደም ሥር እጥረት የሚባል ሁኔታ ሊከሰት ይችላል። ይህ ማለት ደም መላሽ ቧንቧዎች ደምን ወደ ልብ በአግባቡ መውሰድ ስለማይችሉ የቆዳ ችግር ያስከትላል። እንዲሁም በጣም አልፎ አልፎ በደም ሥር እብጠት ምክንያት የደም መርጋት ሊፈጠር ይችላል።

እፎይታ ለማግኘት የሚረዱ ሕክምናዎች እና መንገዶች

በጣም ጥሩ እና ቀላሉ ሕክምናዎች አንዱ የመጭመቂያ ስቶኪንጎችን መልበስ ነው። እነዚህ ስቶኪንጎች በእግሮችዎ ውስጥ ባሉት የደም ሥር ላይ ጫና ይፈጥራሉ፣ ይህም የደም ፍሰትን ለማሻሻል ይረዳል። በተለያዩ መጠኖች እና የግፊት ደረጃዎች ይመጣሉ (በ mmHg ይለካል)። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ከ20-30 mmHg ግፊት ያላቸው ስቶኪንጎችን ይመክራሉ። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለእርስዎ የሚስማማውን አይነት ይምረጡ።

በጣም አስፈላጊ ማስጠንቀቂያ!

አንዳንድ ሰዎች በኢንተርኔት ላይ ነገሮችን ካነበቡ በኋላ እንደ ሆርስ ቼስትነት ጭማቂ ያሉ ነገሮችን ለዚህ ሕክምና ለመጠቀም ይፈተናሉ። ይህ በጣም አደገኛ ሊሆን እንደሚችል እባክዎ ያስታውሱ።ምንም እንኳን መርዛማውን የኬሚካል ኤስኩሊን የተወገደ የዚህ ተክል ጭማቂ ጥቅም ላይ ቢውልም፣ በእርግዝና እና በጡት ማጥባት ወቅት ደህንነቱ እስካሁን አልተረጋገጠም።

የዚህን ተክል አበቦች፣ ጥሬ ቅርፊት፣ ቅጠሎች ወይም ዘሮች በማንኛውም ምክንያት በአፍዎ ውስጥ አያስቀምጡ። በጣም መርዛማ ናቸው እና ሞትንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ በሐኪም የማይመከሩትን ማንኛውንም የአዩርቬዲክ ወይም የእፅዋት መድኃኒቶችን አለመጠቀም ጥሩ ነው። እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው መርዛማ ነገር በድንገት ከዋጡ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ መርዝ መረጃ ማዕከልን ያነጋግሩ።

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለመከላከል እና ለመቀነስ ምን ማድረግ አለብዎት?

ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ ህመምን ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ።

ምን ለማድረግ ምን ማድረግ እንደሌለበት
በተቻለ መጠን እግሮችዎን እንደ ትራስ ከፍ አድርገው ይያዙ። ሲቀመጡ እግሮችዎን አያቋርጡ።
ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ እና እንደ መራመድ ያሉ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ረጅም ጫማ ጫማ ማድረግን ያስወግዱ። ጠፍጣፋ ጫማ ማድረግ የጥጃ ጡንቻዎችን ያነቃቃል እንዲሁም የደም ዝውውርን ይረዳል።
ለረጅም ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ (ቆሞ ወይም ተቀምጠው) አይቆዩ። ትንሽ ይንቀሳቀሱ። በምግብ ወቅት የጨው መጠንን ይቀንሱ። ጨው በሰውነት ውስጥ እብጠትን ይጨምራል።
ሲተኙ ጭንቅላትዎን ወደ ግራ ያዙሩት። ይህም በዋና ዋና የደም ስሮች ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል። የሆድ ድርቀትን ያስወግዱ። የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ብዙ ውሃ ይጠጡ እና ፋይበር የያዙ ምግቦችን (ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች) ይመገቡ።

ሄሞሮይድስ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች አይነት ነው?

አዎ፣ በትክክል ለመናገር፣ ሄሞሮይድስ የሚያብጥ፣ የተጠማዘዘ የደም ሥር አይነት ነው። ነገር ግን እነዚህ በፊንጢጣ ውስጥ ይገኛሉ። ይህ ሁኔታ በተለይም የሆድ ድርቀት ምክንያት እንደ ውጥረት ባሉ ነገሮች ሊባባስ ይችላል። ሄሞሮይድስ በእርግዝና እና በወሊድ ጊዜ በሚፈጠር ውጥረት መጨመር ሊባባስ ይችላል። ደም መፍሰስ፣ ማሳከክ እና በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት የሚሰማ ህመም ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው

ልጅ ከወለዱ በኋላ እነዚህ የተጣበቁ የደም ሥር ሥሮች ይጠፋሉ?

ለእርስዎ የሚሆን መልካም ዜና እነሆ! አብዛኛውን ጊዜ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ጎጂ አይደሉም። ብዙውን ጊዜ ልጅ ከወለዱ በኋላ በ3 ወራት ውስጥ ይጠፋሉ ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ። ለዚህም ነው ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ የማይመክሩት።

ሆኖም ግን፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት

  • የደም ሥርህ የሚገኝበት ቦታ ቀይ፣ ሞቃት፣ ያበጠ ወይም ከባድ ህመም ካለበት።
  • ደም ከደም ስሮች የሚፈስ ከሆነ።
  • በእግሮችዎ ላይ ያለው ቆዳ ወፍራም፣ ቀለም የተቀባ ወይም ሽፍታ ካለበት።
  • እግርዎ በድንገት በጣም ካበጠ እና ከባድ ህመም ካጋጠመዎት፣ ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ፣ ምክንያቱም ይህ የደም መርጋት ምልክት ሊሆን ይችላል።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • የቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመዱ ናቸው፣ እና አብዛኛውን ጊዜ ጎጂ ሁኔታ አይደሉም።
  • እንደ እግርዎን ከፍ ማድረግ፣ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በግራ ጎንዎ መተኛት ያሉ ቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ትልቅ እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ።
  • የመጭመቂያ ስቶኪንጎች ለዚህ በጣም አስተማማኝ እና ውጤታማ ህክምና ናቸው።
  • ያለ ዶክተር ምክር ማንኛውንም የእፅዋት ወይም ሌላ መድሃኒት ከመጠቀም ይቆጠቡ።
  • ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ በጥቂት ወራት ውስጥ በራሱ ይፈታል።
  • እንደ መቅላት፣ ሙቀት፣ ከመጠን በላይ ህመም ወይም የደም ሥር ደም መፍሰስ ያሉ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ካስተዋሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

እርግዝና፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ የእግር ህመም፣ የእርግዝና ጤና፣ የመጨመቂያ ስቶኪንጎች፣ ሄሞሮይድስ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 4 + 1 =
ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ያጋጥሙዎታል? ስለ Varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንማር

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ያጋጥሙዎታል? ስለ Varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንማር

ልጅ በምትወልድበት ጊዜ ሰውነትህ ብዙ አዳዲስ ነገሮችን ያጋጥመዋል አይደል? አንዳንድ ጊዜ እግርህን ስትመለከት በእግርህ ውስጥ ያሉት የደም ሥርህ ሰማያዊ፣ ወይንጠጅ ቀለም ያለው፣ ያበጠ እና የተሰነጠቀ ሊመስል ይችላል። ይህ በሕክምና ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ብለን የምንጠራው ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ይህ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት ከሴቶች ሁሉ ግማሽ ያህሉ ላይ ይከሰታል። ስለዚህ፣ ይህ ለብዙ እናቶች ስለሚከሰት አላስፈላጊ አትፍራ። ስለ ሁሉም ነገር በዝርዝር እንነጋገር።

የቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ በእግሮቻችን ቆዳ ስር ያሉት ላዩን ደም መላሽ ቧንቧዎች ያበጡ፣ የተጠማዘዙ እና የተጠማዘዙ ይመስላሉ። በተለምዶ በእግሮቻችን ውስጥ ያሉት ደም መላሽ ቧንቧዎች በውስጣቸው ትናንሽ፣ አንድ አቅጣጫ ያላቸው ቫልቮች አሏቸው። እነዚህ ደም ከእግሮች ወደ ልብ ወደ ስበት ኃይል እንዲመለስ ይረዳሉ።

ነገር ግን በእርግዝና ወቅት በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች ይህንን ሂደት ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ። እያደገ ያለው ማህፀን በዋና ዋና የደም ሥሮች ላይ ጫና ይፈጥራል። በሰውነት ውስጥ ያለው የደም መጠንም ይጨምራል። ይህ ሁሉ በእግሮች ውስጥ ባሉት የደም ሥሮች ውስጥ ያለውን ግፊት ይጨምራል፣ ይህም ደሙ በትክክል ወደ ላይ ከመሄድ ይልቅ በአንድ ቦታ እንዲከማች ያደርጋል። ያኔ ነው ደም መላሽ ቧንቧዎች የሚያብጡ እና እንደ ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች የሚታዩት።

በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ዋና መንስኤዎች ምንድናቸው?

ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

  • የዘር ውርስ ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ነው። እናትህ ይህ በሽታ ካለባት፣ አንተም የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
  • የደም መጠን መጨመር፡- በእርግዝና ወቅት የደም መጠንዎ በ20% ሊጨምር ይችላል ነገር ግን የደም ሥሮችዎ ቁጥር ተመሳሳይ ነው። ስለዚህ ደም መላሽ ቧንቧዎች ይህንን የጨመረ ደም ለማፍሰስ ጠንክረው መሥራት አለባቸው።
  • የሆርሞን ለውጦች፡- በእርግዝና ወቅት የሚመረተው ፕሮጄስትሮን ሆርሞን በዳሌ ጅማቶች እና በደም ሥር ግድግዳዎች ውስጥ ያሉትን ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና ያደርጋል። ይህም በደም ሥር ውስጥ ያሉትን ቫልቮች ያዳክማል፣ ይህም ደም ወደ ላይ እንዲፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል።

እነዚህ መንስኤዎች የደም ሥር እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ እና ምቾት ማጣት ያስከትላል። ከእግሮች በተጨማሪ በብልት አካባቢ እና በፊንጢጣ ውስጥ እንደ ሄሞሮይድ ሊከሰቱ ይችላሉ።

የቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክቶች ምንድናቸው?

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ሲከሰቱ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።

ምልክት መግለጫ
መልክ በተለይም ከቁርጭምጭሚቶች ጀርባ ወይም በእግሮች ውስጠኛ ክፍል ላይ ሰማያዊ/ሐምራዊ፣ የተጠማዘዙ ወይም የሚወጠሩ የሚመስሉ የደም ሥር።
እብጠት በቁርጭምጭሚቶችና በእግሮች ላይ ትንሽ እብጠት።
ህመም እና ምቾት ማጣት በእግሮች ላይ የህመም፣ የመምታት ወይም የክብደት ስሜት።
የእግር ቁርጠት ሌሊት ላይ ወይም በእረፍት ጊዜ በእግሮች ላይ የጡንቻ መወጠር።

እነዚህ ምልክቶች ቢኖሩዎትም ባይኖሩዎትም፣ በእግርዎ ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዳሉዎት ለሐኪምዎ (OB-GYN) ማሳወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። በተለይም ህመም ወይም ምቾት ማጣት ካጋጠመዎት መንገርዎን ያረጋግጡ።

አልፎ አልፎ፣ የደም ሥር እጥረት የሚባል ሁኔታ ሊከሰት ይችላል። ይህ ማለት ደም መላሽ ቧንቧዎች ደምን ወደ ልብ በአግባቡ መውሰድ ስለማይችሉ የቆዳ ችግር ያስከትላል። እንዲሁም በጣም አልፎ አልፎ በደም ሥር እብጠት ምክንያት የደም መርጋት ሊፈጠር ይችላል።

እፎይታ ለማግኘት የሚረዱ ሕክምናዎች እና መንገዶች

በጣም ጥሩ እና ቀላሉ ሕክምናዎች አንዱ የመጭመቂያ ስቶኪንጎችን መልበስ ነው። እነዚህ ስቶኪንጎች በእግሮችዎ ውስጥ ባሉት የደም ሥር ላይ ጫና ይፈጥራሉ፣ ይህም የደም ፍሰትን ለማሻሻል ይረዳል። በተለያዩ መጠኖች እና የግፊት ደረጃዎች ይመጣሉ (በ mmHg ይለካል)። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ከ20-30 mmHg ግፊት ያላቸው ስቶኪንጎችን ይመክራሉ። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለእርስዎ የሚስማማውን አይነት ይምረጡ።

በጣም አስፈላጊ ማስጠንቀቂያ!

አንዳንድ ሰዎች በኢንተርኔት ላይ ነገሮችን ካነበቡ በኋላ እንደ ሆርስ ቼስትነት ጭማቂ ያሉ ነገሮችን ለዚህ ሕክምና ለመጠቀም ይፈተናሉ። ይህ በጣም አደገኛ ሊሆን እንደሚችል እባክዎ ያስታውሱ።ምንም እንኳን መርዛማውን የኬሚካል ኤስኩሊን የተወገደ የዚህ ተክል ጭማቂ ጥቅም ላይ ቢውልም፣ በእርግዝና እና በጡት ማጥባት ወቅት ደህንነቱ እስካሁን አልተረጋገጠም።

የዚህን ተክል አበቦች፣ ጥሬ ቅርፊት፣ ቅጠሎች ወይም ዘሮች በማንኛውም ምክንያት በአፍዎ ውስጥ አያስቀምጡ። በጣም መርዛማ ናቸው እና ሞትንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ በሐኪም የማይመከሩትን ማንኛውንም የአዩርቬዲክ ወይም የእፅዋት መድኃኒቶችን አለመጠቀም ጥሩ ነው። እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው መርዛማ ነገር በድንገት ከዋጡ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ መርዝ መረጃ ማዕከልን ያነጋግሩ።

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለመከላከል እና ለመቀነስ ምን ማድረግ አለብዎት?

ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ ህመምን ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ።

ምን ለማድረግ ምን ማድረግ እንደሌለበት
በተቻለ መጠን እግሮችዎን እንደ ትራስ ከፍ አድርገው ይያዙ። ሲቀመጡ እግሮችዎን አያቋርጡ።
ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ እና እንደ መራመድ ያሉ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ረጅም ጫማ ጫማ ማድረግን ያስወግዱ። ጠፍጣፋ ጫማ ማድረግ የጥጃ ጡንቻዎችን ያነቃቃል እንዲሁም የደም ዝውውርን ይረዳል።
ለረጅም ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ (ቆሞ ወይም ተቀምጠው) አይቆዩ። ትንሽ ይንቀሳቀሱ። በምግብ ወቅት የጨው መጠንን ይቀንሱ። ጨው በሰውነት ውስጥ እብጠትን ይጨምራል።
ሲተኙ ጭንቅላትዎን ወደ ግራ ያዙሩት። ይህም በዋና ዋና የደም ስሮች ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል። የሆድ ድርቀትን ያስወግዱ። የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ብዙ ውሃ ይጠጡ እና ፋይበር የያዙ ምግቦችን (ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች) ይመገቡ።

ሄሞሮይድስ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች አይነት ነው?

አዎ፣ በትክክል ለመናገር፣ ሄሞሮይድስ የሚያብጥ፣ የተጠማዘዘ የደም ሥር አይነት ነው። ነገር ግን እነዚህ በፊንጢጣ ውስጥ ይገኛሉ። ይህ ሁኔታ በተለይም የሆድ ድርቀት ምክንያት እንደ ውጥረት ባሉ ነገሮች ሊባባስ ይችላል። ሄሞሮይድስ በእርግዝና እና በወሊድ ጊዜ በሚፈጠር ውጥረት መጨመር ሊባባስ ይችላል። ደም መፍሰስ፣ ማሳከክ እና በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት የሚሰማ ህመም ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው

ልጅ ከወለዱ በኋላ እነዚህ የተጣበቁ የደም ሥር ሥሮች ይጠፋሉ?

ለእርስዎ የሚሆን መልካም ዜና እነሆ! አብዛኛውን ጊዜ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ጎጂ አይደሉም። ብዙውን ጊዜ ልጅ ከወለዱ በኋላ በ3 ወራት ውስጥ ይጠፋሉ ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ። ለዚህም ነው ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ የማይመክሩት።

ሆኖም ግን፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት

  • የደም ሥርህ የሚገኝበት ቦታ ቀይ፣ ሞቃት፣ ያበጠ ወይም ከባድ ህመም ካለበት።
  • ደም ከደም ስሮች የሚፈስ ከሆነ።
  • በእግሮችዎ ላይ ያለው ቆዳ ወፍራም፣ ቀለም የተቀባ ወይም ሽፍታ ካለበት።
  • እግርዎ በድንገት በጣም ካበጠ እና ከባድ ህመም ካጋጠመዎት፣ ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ፣ ምክንያቱም ይህ የደም መርጋት ምልክት ሊሆን ይችላል።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • የቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመዱ ናቸው፣ እና አብዛኛውን ጊዜ ጎጂ ሁኔታ አይደሉም።
  • እንደ እግርዎን ከፍ ማድረግ፣ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በግራ ጎንዎ መተኛት ያሉ ቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ትልቅ እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ።
  • የመጭመቂያ ስቶኪንጎች ለዚህ በጣም አስተማማኝ እና ውጤታማ ህክምና ናቸው።
  • ያለ ዶክተር ምክር ማንኛውንም የእፅዋት ወይም ሌላ መድሃኒት ከመጠቀም ይቆጠቡ።
  • ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ በጥቂት ወራት ውስጥ በራሱ ይፈታል።
  • እንደ መቅላት፣ ሙቀት፣ ከመጠን በላይ ህመም ወይም የደም ሥር ደም መፍሰስ ያሉ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ካስተዋሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።

እርግዝና፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ የእግር ህመም፣ የእርግዝና ጤና፣ የመጨመቂያ ስቶኪንጎች፣ ሄሞሮይድስ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 4 + 1 =