በችኮላ ወደ ድግስ መሄድ አለብህ፣ ወይም ወደ ጂም ከሄድክ በኋላ ወዲያውኑ አስፈላጊ ጉዞ ማድረግ አለብህ። ነገር ግን ፀጉርህን ለማጠብ፣ ለማድረቅ እና ለማቅለም ጊዜ የለህም ። ፀጉርህ ዘይት የበዛበት እና ትንሽ ቆሻሻ ይመስላል። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት፣ ደረቅ ሻምፖ እንደ አዳኝ ወደ አእምሮህ የሚመጣው ሊሆን ይችላል፣ አይደል? ብዙ ሰዎች አሁን እየተጠቀሙበት ስለሆነ፣ ይህንን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ደረቅ ሻምፑ ምንድን ነው?
ደረቅ ሻምፑ ጸጉርዎን ያለ ውሃ ለማጽዳት የተነደፈ ምርት ሲሆን ይህም ማለት ዘይት፣ ቆሻሻ፣ ወዘተ ከፀጉር እና ከራስ ቆዳ ለመምጠጥ ነው። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የሚረጩት በሚረጭ ጠርሙሶች ነው። በፀጉራችን ላይ ስንረጭበት በውስጡ ያለው አልኮል ወይም ስታርች ከፀጉር ዘንግ እና ከራስ ቆዳ የሚወጣውን ከመጠን በላይ ዘይት ይወስዳል። ከዚያም ፀጉሩ ትኩስ እና ንጹህ መልክ ይኖረዋል።
ይህ በተለይ ጠቃሚ ነው፦
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ላብዎን በፍጥነት ከሰሩ በኋላ ፀጉርዎን በፍጥነት ያስተካክሉ።
- ልክ እንደ አገራችን እጅግ ሞቃታማና እርጥበት አዘል በሆነበት ቀን ከውጭ ስትመለሱ።
- ፀጉርዎን በደንብ ያድርቁት እና ለረጅም ጊዜ ያቆዩት።
- በተወሰኑ የጤና ችግሮች ምክንያት አዘውትረው መታጠብ ለሚቸገሩ ሰዎች።
ነገር ግን ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ከፀጉር ማጽጃ ይልቅ የፀጉር ማደስን የሚያመለክት መሆኑ ነው።
በደረቅ ሻምፑ እና በውሃ ሻምፑ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ምን እየተከናወነ እንዳለ በትክክል መረዳት የሚያስፈልገን እዚህ ላይ ነው። የሕክምና ባለሙያዎች ድንገተኛ ሁኔታ ሲያጋጥም ደረቅ ሻምፑን መጠቀም ችግር የለውም ይላሉ፣ ነገር ግን ፀጉርዎን ከውሃ ጋር በተቀላቀለ ሻምፑ ለማጠብ ምትክ ሆኖ መጠቀም ፈጽሞ አይገባም ።
በዚህ መንገድ አስቡት ፡ የራስ ቆዳዎ በአትክልት ውስጥ እንዳለ ገንቢ አፈር ነው። ፀጉር ከዚያ ይበቅላል። ውሃና ሻምፑን ስንጨምር እነዚህ ነገሮች ይከሰታሉ።
1. የራስ ቆዳን በጥልቀት ማጽዳት፡- ቆሻሻ፣ አቧራ፣ ላብ፣ የሞቱ የቆዳ ሴሎች እና ቀኑን ሙሉ የሚከማቹ የተለያዩ የባክቴሪያ እና የእርሾ ዓይነቶች ታጥበው ከራስ ቆዳ ይወገዳሉ።
2. የቆዳ ቀዳዳዎችን ማጽዳት፡- ይህም የራስ ቅሉ ላይ ያሉት ትናንሽ ቀዳዳዎች እንዳይዘጉ ይረዳል። ቀዳዳዎቹ ከተዘጉ እንደ ብጉር ያሉ ነገሮች በራስ ቅሉ ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
3. እርጥበት፡- ጥሩ ሻምፖዎች እና ኮንዲሽነሮች ጸጉርዎን የሚያስፈልገውን እርጥበት ይሰጣሉ።
4. የቅጥ ምርቶችን ማስወገድ፡- ጄል፣ ሙስ እና የፀጉር መርጫ ከፀጉርዎ ሙሉ በሙሉ የሚያስወግዱት ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ብቻ ነው።
ነገር ግን ደረቅ ሻምፑ ዘይቱን ከፀጉር ወለል ላይ ብቻ ነው የሚወስደው። የራስ ቅሉን ከውስጥ አያጸዳውም።
ሁልጊዜ ደረቅ ሻምፑ ብቻ የሚጠቀሙ ከሆነ ምን ይሆናል?
ፀጉርዎን በውሃ ሳያጥቡ ደረቅ ሻምፑን መጠቀምዎን ከቀጠሉ፣ የራስ ቆዳዎን እና ጸጉርዎን በተመለከተ አንዳንድ ችግሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
- ደረቅና የሚሰባበር ፀጉር ፡- ብዙ ደረቅ ሻምፖዎች አልኮል ስለሚይዙ፣ ፀጉሩን በተደጋጋሚ መጠቀም ተፈጥሯዊ እርጥበትን ስለሚያስወግድ፣ እንዲደርቅ፣ ጫፎቹ እንዲሰነጠቁና በቀላሉ እንዲሰበሩ ሊያደርግ ይችላል።
- የተረፈ ሻምፑ፡- ደረቅ ሻምፑን ሲጠቀሙ በውስጡ ያሉት የዱቄት ንጥረ ነገሮች በራስዎ ላይ ይቀመጣሉ። በአግባቡ ሳያጥቡት በየቀኑ የሚጠቀሙበት ከሆነ፣ ይህ የዱቄት ሽፋን በራስዎ ላይ ይከማቻል።
- የብጉር መሸፈኛ ፡ የራስ ቆዳ ሲቆሽሽና ሲዘጋ የቆዳ ሴሎች በአግባቡ አይጣሉም፣ ይህም የብጉር መሸፈኛ አደጋን ይጨምራል።
- የራስ ቆዳ ኢንፌክሽኖች እና እብጠት፡- ደረቅ የሻምፖ ዱቄት ከቆሻሻ፣ ከላብ እና ከባክቴሪያ ጋር ሲዋሃድ የራስ ቆዳን ቀዳዳዎች ሲዘጋ፣ ቆዳው ቀይ፣ ማሳከክ፣ ማቃጠል እና አንዳንድ ጊዜ እንደ ትናንሽ አረፋዎች ያሉ ሽፍታ እና እብጠት ሊከሰት ይችላል።
ስለዚህ፣ የፀጉርዎ አይነት ምንም ይሁን ምን፣ ቢያንስ በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ቀናት በውሃ እና በሻምፑ በደንብ ጸጉርዎን ማጠብ አስፈላጊ ነው። የተጠማዘዘ ጸጉር ያላቸው ሰዎች የተለያዩ የእንክብካቤ ሂደቶችን ሊከተሉ ስለሚችሉ፣ የመታጠብ ድግግሞሽ ሊለያይ ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ወይም የፀጉር አስተካካይዎን መጠየቅ ይችላሉ።
ደረቅ ሻምፑን በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
ጸጉርዎን ሳይጎዳ ደረቅ ሻምፑን ለመጠቀም፣ በትክክል ማድረግ ያስፈልግዎታል። እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት።
| የሚደረጉ ነገሮች | ማድረግ የሌለባቸው ነገሮች |
|---|---|
| ጠርሙሱን ከጭንቅላትዎ 6 ኢንች ያህል ርቀት ላይ አድርገው ይያዙትና ይረጩ። | ከጭንቅላቱና ከፀጉሩ ጋር በጣም ቅርብ በሆነ ቦታ ይረጩ። |
| በፀጉር ውስጥበዘይት በተሸፈኑ ቦታዎች ላይ ብቻ ይረጩ። | ከሚያስፈልገው በላይ ለጠቅላላው ፀጉር እና የራስ ቆዳ መቀባት። |
| ስፕሬይ ያድርጉ፣ ለአንድ ደቂቃ ያህል ይተዉት፣ እና የራስ ቆዳዎን በጣቶችዎ በደንብ ያሽጉ። | ፀጉርዎን ያበጥሩ ወይም ከተረጨ በኋላ ወዲያውኑ እንደተፈጠረ ይተዉት (ይህም ዱቄቱ አንድ ላይ እንዲጣበቅ ሊያደርግ ይችላል)። |
| በፀጉር ማጠቢያ ቀናት መካከል፣ ቢበዛ ሁለት ተከታታይ ቀናት ብቻ ይጠቀሙ። | ፀጉርዎን በየቀኑ ወይም በየሁለት ቀኑ ከማጠብ ይልቅ በሳምንቱ ውስጥ መጠቀምዎን ይቀጥሉ። |
| ከፀጉርዎ ቀለም ጋር የሚስማማ (ለምሳሌ ለብሩኔት፣ ለቢንዲ) ወይም ቀለም የሌለው (ግልጽ) ምርት ይምረጡ። | ከፀጉርዎ ቀለም ጋር የማይመሳሰል ምርት መጠቀም (ይህ የፀጉር እድፍ ሊያስከትል ይችላል) |
አንድ ተጨማሪ ነገር...
በገበያ ላይ ብዙ የተለያዩ የደረቅ ሻምፖ ዓይነቶች አሉ። አንዳንዶቹ ለፀጉርዎ መጠን ለመጨመር የተነደፉ ናቸው። ሌሎቹ ደግሞ በተለይ ለዘይት ፀጉር የተነደፉ ናቸው። ለእርስዎ የሚስማማውን ለማግኘት ጥቂት ዓይነቶችን መሞከር ሊኖርብዎ ይችላል።
ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?
ደረቅ ሻምፑ በአጠቃላይ ከባድ ችግሮችን የማያስከትል ዕድሉ አነስተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ ይህንን ምርት ከተጠቀሙ በኋላ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት መጠቀምዎን አቁመው የቤተሰብ ዶክተርዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ማነጋገር ጥሩ ነው።
- በጭንቅላትዎ ላይ የማይቋቋመው ማሳከክ ካጋጠመዎት።
- የማያቋርጥ የፎረፎር ችግር ካለብዎት በመደበኛ ሻምፖ አይጠፋም።
- በጭንቅላቱ ላይ መቅላት፣ እብጠት ወይም የሚያሰቃዩ አረፋዎች ከታዩ።
- ያልተለመደ የፀጉር መርገፍ ካስተዋሉ .
በእንደዚህ አይነት ጊዜያት ዶክተር መንስኤው ለደረቅ ሻምፖ ወይም ለሌላ የቆዳ ችግር አለርጂ መሆኑን በትክክል መመርመር እና አስፈላጊውን ህክምና ማዘዝ ይችላል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ደረቅ ሻምፑ ለፀጉር አዲስ መልክ ለመስጠት በአስቸኳይ ጊዜ የሚያገለግል ጊዜያዊ መፍትሄ ነው፣ በውሃ ሻምፑን መተካት አይደለም።
- ጤናማ የራስ ቆዳ እና ፀጉር እንዲኖርዎት ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ በውሃ እና ሻምፑ መታጠብ አስፈላጊ ነው።
- ደረቅ ሻምፑን ከሁለት ተከታታይ ቀናት በላይ ከመጠቀም ይቆጠቡ። እንዲህ ማድረግ የራስ ቅሉ ላይ መከማቸት እና ችግር ሊያስከትል ይችላል።
- ምርቱን ሲጠቀሙ፣ ጠርሙሱን ከጭንቅላትዎ 6 ኢንች ያህል ርቀት ላይ ይያዙት እና አስፈላጊ በሚሆንበት ቦታ ብቻ ይረጩ።
- እንደ የራስ ቆዳ ማሳከክ፣ መቅላት፣ እብጠት ወይም ከመጠን በላይ የፀጉር መርገፍ ያሉ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ምርቱን መጠቀም ያቁሙ እና የሕክምና ምክር ይፈልጉ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር