أيها الآباء والأمهات، هل لم يتبرز طفلكم بشكل صحيح لعدة أيام؟ أو هل يبكي أثناء التبرز، أو هل يواجه صعوبة في ذلك؟ من الطبيعي أن تشعروا بالقلق عند رؤية مثل هذه الأمور. من الشائع أن يُصاب الأطفال الصغار بالإمساك. ولكن من المهم جدًا أن نكون على دراية بهذا الأمر.
ما هو الإمساك عند الأطفال الصغار؟
ببساطة، الإمساك هو عندما يقل عدد مرات تبرز طفلك عن المعتاد. تختلف حالات الأطفال، ولكن إذا كان عدد مرات تبرزهم أقل من مرتين في الأسبوع، نعتبرهم مصابين بالإمساك. وعندما يتبرزون، غالباً ما يكون برازهم جافاً أو متكتلاً أو على شكل قطع كبيرة. وقد يكون التبرز صعباً ومؤلماً.
لكن لا داعي للقلق. ففي أغلب الأحيان، لا يدوم الإمساك عند الأطفال الصغار طويلاً، وعادةً لا يستدعي القلق. ونادراً ما يكون عرضاً لحالة مرضية خطيرة أخرى.
من هم الأكثر تضرراً من الإمساك؟
تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 20% من الأطفال الصغار قد يعانون من الإمساك في أي وقت. وتنتشر هذه الحالة بشكل خاص في:
- بين الأولاد.
- بين الأطفال الذين يعانون من تأخر في النمو أو مشاكل سلوكية.
- من بين الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم بحالة صحية متعلقة بالشرج أو المستقيم.
- أثناء التدريب على استخدام المرحاض.
كيف أعرف إذا كان طفلي الصغير يعاني من الإمساك؟
قد لا يستطيع طفلك الصغير إخبارك على الفور بأنه يعاني من الإمساك، لذا يجب أن تكوني أنتِ من يبحث عن هذه العلامات:
- التبرز أقل من مرتين في الأسبوع.
- يكون البراز جافًا ومتكتلًا وصلبًا كالحجارة. أحيانًا يكون على شكل قطع كبيرة، يصعب إخراجها، ومؤلمة. تخيلوا كم الألم الذي يعانيه طفل صغير عندما يجد صعوبة بالغة في التبرز.
- وضعيات وحركات غير معتادة، مثل الوقوف على أطراف الأصابع أو الرقص. قد تكون هذه تصرفات يقومون بها لتجنب التبرز أو تأخيره.
- حالات مثل ألم المعدة، والانتفاخ، أو التورم.
- غثيان.
- قليل من الدم في البراز.
- بقع تشبه البراز على الملابس الداخلية. يحدث هذا عندما يتسرب القليل من البراز السائل من تحت البراز الصلب المحتبس في الداخل. نسمي هذا "إسهال الفيضان".
ما الذي يسبب الإمساك عند الأطفال الصغار؟
غالباً ما يصاب الأطفال الصغار بالإمساك لأنهم يحبسون برازهم.عند حدوث ذلك، يمتص القولون (الأمعاء الغليظة) كمية أكبر من الماء، مما يجعل البراز جافًا وصلبًا ويصعب إخراجه. وهناك عدة أسباب قد تؤدي إلى احتباس البراز لدى الأطفال الصغار:
- ترددهم في التوقف عما يفعلونه، مثل اللعب.
- الشعور بالحرج أو عدم الارتياح عند استخدام حمام عام، وخاصة في مكان عام.
- لأنني شعرت بالألم عند التبرز من قبل، أخشى أن أشعر بالألم عند التبرز مرة أخرى.
- القلق أو الخوف من تعلم استخدام المرحاض .
- ربما لم يكونوا مستعدين بعد من الناحية النمائية للتدريب على استخدام المرحاض. تخيلوا، عندما بدأت ابنة نيلانثي أكا، أورا تي نيمالي، التدريب على استخدام المرحاض، ظلت تقول إنها لا تستطيع التبرز لفترة من الوقت. لم أدرك إلا لاحقًا أنها كانت خائفة بعض الشيء.
إضافة إلى ذلك، هناك أسباب أخرى يمكن أن تؤثر على الإمساك:
- اتباع نظام غذائي منخفض الألياف.
- عدم الحصول على كمية كافية من السوائل.
- استخدام بعض الأدوية .
- حالات مثل مرض هيرشسبرونغ أو مرض السيلياك.
- العيوب الخلقية مثل السنسنة المشقوقة.
- الحالات الصحية التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، مثل مرض السكري.
- الأمراض التي تؤثر على الهرمونات، مثل قصور الغدة الدرقية (خمول الغدة الدرقية).
- الأمراض التي تسبب فقدان الشهية.
- التوتر الناتج عن بدء الدراسة، أو التغيرات في الروتين، أو تغيرات الطقس، أو السفر.
كيف يشخص الطبيب الإمساك؟
للتأكد من إصابة طفلك بالإمساك، سيسألك الطبيب عن أعراضه وتاريخه الطبي. ثم سيجري فحصًا سريريًا. وقد يسألك الطبيب عن:
- عادات الطفل في استخدام المرحاض وحركة الأمعاء.
- النظام الغذائي وعادات الأكل.
- تفاصيل حول تدريب الأطفال على استخدام المرحاض.
- مشاكل صحية أخرى (إن وجدت).
- الأدوية المستخدمة (إن وجدت).
أثناء الفحص البدني، سيتحسس الطبيب بطن الطفل. سيتحقق من وجود انتفاخ أو ألم عند اللمس، أو وجود أي جسم عالق، مثل كتلة. في بعض الأحيان، قد يتم فحص المستقيم أيضاً للتأكد من عدم وجود نزيف أو أي جسم عالق.
ما هي الفحوصات التي تُجرى لتشخيص الإمساك؟
في أغلب الأحيان، لا يحتاج طفلك إلى أي فحوصات خاصة لتشخيص الإمساك. مع ذلك، إذا اعتقد الطبيب أن سبب الإمساك هو حالة مرضية كامنة، فقد يطلب إجراء بعض الفحوصات. على سبيل المثال:
- الأشعة السينية للبطن: يمكن استخدامها للتحقق من وجود براز عالق في الأمعاء الغليظة للطفل.
- فحوصات الدم:على سبيل المثال، يمكن لاختبار مثل "تعداد الدم الكامل" أن يحدد أعراض بعض الأمراض.
- فحص البراز: يمكن فحص عينة من البراز لمعرفة ما إذا كان هناك عدوى أو دم.
- فحص البول: للتحقق من وجود التهابات في المثانة.
- اختبار وظائف الأمعاء: يمكن لهذا الاختبار التحقق من مدى سهولة حركة البراز عبر الأمعاء.
- خزعة المستقيم: يتم أخذ قطعة صغيرة من الأنسجة من نهاية المستقيم وفحصها تحت المجهر.
ما هي المضاعفات التي قد تحدث إذا استمر الإمساك؟
لا يدوم الإمساك عند الأطفال الصغار عادةً لفترة طويلة. ومع ذلك، عند إهمال التبرز، أي تركه دون علاج، قد تحدث بعض المضاعفات:
- انحشار البراز: يصبح البراز الصلب شديد الصلابة لدرجة أنه يعلق في أمعاء الطفل ومستقيمه، فلا يستطيع الطفل إخراجه. إنه أشبه بشيء عالق في أنبوب.
- سلس البراز: عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء، مما قد يتسبب في تسرب البراز إلى الملابس الداخلية دون إدراك ذلك.
- الشقوق الشرجية: تتكون تشققات صغيرة وقروح في فتحة الشرج لدى الطفل. وهذا قد يسبب نزيفًا وحكة وألمًا.
- تدلي المستقيم: يبرز جزء من المستقيم لدى الطفل من خلال فتحة الشرج.
- البواسير: أوردة متورمة داخل المستقيم عند الطفل أو حول فتحة الشرج.
ما هي الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لعلاج الإمساك؟ (العلاج)
إذا كان طفلك يعاني من الإمساك، فغالباً ما يمكنكِ إيجاد حل بسيط في المنزل. إليكِ بعض العلاجات المنزلية التي يمكنكِ تجربتها:
- تغييرات غذائية: قدمي لطفلكِ المزيد من الفواكه والخضراوات الغنية بالألياف . السبانخ، والكرنب، واللفت، والبابايا، والموز (الناضج جيداً)، والمانجو خيارات ممتازة.
- الترطيب: احرصي على أن يشرب طفلكِ كمية كافية من الماء. إذا كنتِ تقدمين له عصير فواكه، فاستشيري طبيبكِ بشأنه. بعض عصائر الفاكهة قد تساعد في علاج الإمساك.
- حافظ على روتين منتظم: عوّد طفلك على الذهاب إلى الحمام بانتظام، وخاصة بعد تناول الطعام. يمكنك حتى تجربة استخدام نظام المكافآت لتشجيعه.
- توقفي عن تدريب طفلك على استخدام المرحاض لفترة من الوقت: قد يكون من الأفضل التوقف عن تدريب طفلك على استخدام المرحاض لفترة من الوقت حتى تتحسن حالة الإمساك لديه.
تذكر، لا تجبر طفلك على فعل هذه الأشياء. شجعه بالحب واللطف.
ما هي الأطعمة التي لا ينبغي إعطاؤها للطفل الصغير عندما يعاني من الإمساك؟
ينبغي تجنب الأطعمة قليلة الألياف أو الخالية منها تماماً عند الأطفال الصغار المصابين بالإمساك. على سبيل المثال:
- بوظة
- الموز (نيئ أو شبه ناضج)
- صلصة التفاح (`Applesauce`)
- الأرز (وخاصة الأرز الأبيض)
- الوجبات السريعة
- رقائق البطاطس
- الجبن
- الأطعمة الجاهزة
- الأطعمة المصنعة
- إعطاء الكثير من حليب البقر الطازج (الحليب كامل الدسم).
ما هو الدواء الذي يمكن أن يصفه الطبيب لعلاج الإمساك؟
يُنصح بشدة باستشارة الطبيب قبل إعطاء طفلك أي دواء لعلاج الإمساك. وبناءً على نصيحة الطبيب، قد يُطلب منك استخدام أدوية مثل:
- البروبيوتيك
- مكملات الألياف
- محاليل الإلكتروليت
- مُليّنات البراز
- الملينات
- تحاميل الجلسرين - وهي عبارة عن كبسولات صغيرة من الدواء يتم إدخالها في المستقيم.
- الحقن الشرجية - هذه أيضاً طريقة لإدخال سائل عبر المستقيم للمساعدة في طرد البراز.
لا تعطي طفلك هذا النوع من الأدوية أبداً دون استشارة الطبيب.
كيفية الوقاية من الإمساك عند الأطفال الصغار؟
إذا اتبعت هذه النصائح، يمكنك قطع شوط طويل نحو منع طفلك الصغير من الإصابة بالإمساك:
- النظام الغذائي: احرصي على حصول طفلك على كمية كافية من الألياف في نظامه الغذائي. وهذا يعني إعطائه المزيد من الفواكه والخضراوات والورقيات. استشيري طبيبك بشأن التحول إلى منتجات الألبان قليلة الدسم.
- الماء: شجع طفلك على شرب الكثير من الماء. استشر طبيبك بشأن إعطائه سوائل أخرى، مثل عصير الفاكهة.
- وقت محدد: اجعل من عادة الذهاب إلى المرحاض في وقت محدد.
- النشاط البدني: شجع طفلك على ممارسة الرياضة واللعب بانتظام. كما أن الجري والقفز يحسنان من وظائف الأمعاء.
ما هو رأي الأطباء (التشخيص) بشأن الإمساك؟
الإمساك عادةً ما يكون مؤقتاً وقابلاً للعلاج. مع الرعاية المناسبة، مثل التغذية والترطيب، سيتمكن طفلك من التبرز بشكل منتظم مرة أخرى.
مع ذلك، قد يتفاقم الإمساك إذا لم يُعالج. فعندما يبقى براز طفلك في أمعائه، يصبح أكبر حجماً وأكثر صلابة وجفافاً، مما يجعل إخراجه أكثر صعوبة وألماً، وبالتالي سيحاول طفلك تجنب التبرز مرة أخرى.
متى تحتاج إلى زيارة الطبيب؟
إذا لم يتحسن الإمساك بعد بضعة أيام أو أكثر من أسبوعين من العلاج المنزلي، فيجب عليك بالتأكيد اصطحاب طفلك إلى الطبيب. قد يحتاج طفلك إلى مزيد من العلاج.
متى يُعتبر الإمساك عند الأطفال الصغار حالة طارئة؟
إذا كان طفلك يعاني من الإمساك والحمى، فاستشر طبيباً على الفور. كذلك، إذا ظهرت عليه أي من هذه الأعراض، فاتصل بالطبيب فوراً:
- التقيؤ
- نزيف المستقيم
- وجود دم في برازهم
- انتفاخ البطن
- ألم مستمر في البطن
- فقدان الوزن
قد تكون أعراض كهذه علامة على حالة خطيرة، لذا من المهم جداً طلب المشورة الطبية بسرعة.
أهم شيء يجب تذكره (الرسالة الرئيسية)
من الصعب على الوالدين رؤية طفلهم الصغير يعاني من الإمساك. لكن الخبر السار هو أن الإمساك غالباً ما يكون مؤقتاً. بإجراء تغييرات بسيطة على نظام طفلك الغذائي وروتينه اليومي، يمكنكِ تخفيف معاناته بسرعة.
مع ذلك، إذا لم تُجدِ العلاجات المنزلية نفعاً ، فلا تتردد في زيارة الطبيب فوراً. قد يحتاج الأطفال الصغار أحياناً إلى علاج خاص. صحة طفلك هي الأهم!
👩🏽⚕️ أسئلة إضافية (أسئلة شائعة)
💬 لماذا يُصاب الأطفال الصغار بالإمساك؟
ويرجع ذلك إلى أن العديد من الأطفال لا يضيفون الألياف إلى نظامهم الغذائي، ويشربون كميات أقل من الماء، ويخافون من الذهاب إلى الحمام أثناء اللعب.
💬 ما هي الأشياء التي يمكن إعطاؤها للأطفال الصغار في المنزل عندما يواجهون صعوبة في الذهاب إلى المرحاض؟
قدّم الكثير من الفواكه مثل البابايا والموز. قدّم الماء والعصائر بانتظام. أضف أيضاً الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي.
💬 هل يجب عليّ زيارة الطبيب إذا لم أتبرز منذ كم يوم؟
إذا لم يتبرز الطفل الصغير لأكثر من ثلاثة أيام، أو رفض تناول الطعام، أو كان يعاني من ألم في المعدة، فمن الضروري طلب المشورة الطبية.
الإمساك ، الأطفال الصغار، الرضع، البراز، الهضم، الصحة
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك