هل تعانين من تساقط الشعر أيضاً؟ هل هناك حقاً أي فائدة من هذه العشبة الشائعة (زيت إكليل الجبل)؟

يُعدّ تساقط الشعر من أكبر المشاكل التي يُعاني منها الكثيرون، بل يُشكّل مشكلةً كبيرةً للبعض. لذا، أثناء بحثك عن حلول لهذه المشكلة، لا بدّ أنك شاهدت فيديوهات عن "زيت إكليل الجبل" على تيك توك ومواقع التواصل الاجتماعي. يقول البعض إنه من أفضل الزيوت لنمو الشعر. فهل هذا صحيح؟ وهل هذا النوع من الزيت مُفيد لنمو الشعر؟ دعونا نتناول هذا الموضوع علميًا وبدقة.

ما هو زيت إكليل الجبل؟ وكيف يعمل؟

ببساطة، إكليل الجبل شجيرة عطرية نستخدمها لإضفاء نكهة مميزة على طعامنا. والزيت المستخرج منها هو ما يُعرف بزيت إكليل الجبل. حتى أجدادنا استخدموه لفوائده الصحية المتعددة.

لذا توجد عدة تفسيرات علمية لكيفية مساعدة هذا الزيت للشعر.

1. يُحسّن الدورة الدموية: عند وضع هذا الزيت على فروة الرأس وتدليكها جيداً، تتوسع الأوعية الدموية في تلك المنطقة، مما يزيد من تدفق الدم. وهذا بدوره يُزوّد ​​بصيلات الشعر بالأكسجين والمغذيات اللازمة، وهو أمر ضروري لنمو شعر صحي .

٢. يعمل ضد هرمون ديهيدروتستوستيرون: السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو هرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT). يتسبب هذا الهرمون في انكماش بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه. وقد وجدت بعض الدراسات أن زيت إكليل الجبل يمكن أن يثبط عمل هرمون ديهيدروتستوستيرون إلى حد ما.

3. خصائص مضادة للالتهابات: قد يكون تساقط الشعر أحيانًا ناتجًا عن التهابات طفيفة في فروة الرأس. يتميز زيت إكليل الجبل بقدرته على السيطرة على هذه الالتهابات.

ماذا يقول البحث العلمي؟

أُجريت دراسات للتحقق مما إذا كان هذا مجرد إشاعة أم حقيقة. ومن بين هذه الدراسات، دراسةٌ شهيرةٌ أُجريت عام ٢٠١٥.

أُجريت هذه الدراسة على أشخاص مصابين بالثعلبة الأندروجينية ، وهي حالة وراثية لتساقط الشعر شائعة بين الرجال. في هذه الدراسة، تم إعطاء مجموعة من الأشخاص زيت إكليل الجبل، بينما تم إعطاء المجموعة الأخرى مينوكسيديل (يُسوّق تحت أسماء تجارية مثل روجين) ، وهو دواء شائع يُصرف بوصفة طبية لعلاج تساقط الشعر.

والأهم من ذلك، وجدت هذه الدراسة أيضًا أن أولئك الذين استخدموا زيت إكليل الجبل عانوا من آثار جانبية أقل، مثل حكة فروة الرأس، مقارنة بأولئك الذين استخدموا مينوكسيديل.

لكن يجب أن نتذكر أن هذا البحث أُجري على الرجال فقط. مع ذلك، يقول أطباء الجلدية إن هذا قد يكون مفيدًا للنساء أيضًا. كما يعتقدون أنه قد يُخفف من بعض مشاكل مثل قشرة الرأس والشيب المبكر .

كيفية استخدام زيت إكليل الجبل بشكل صحيح؟

مجرد سكب الزيت على رأسك لن يفي بالغرض. للحصول على أفضل النتائج، عليك استخدامه بالطريقة الصحيحة. هذه هي الطريقة التي ينصح بها أطباء الجلدية.

أمور يجب مراعاتها

• دهنية الشعر: قد يؤدي وضع زيت إكليل الجبل على الشعر إلى جعله يبدو دهنياً للغاية. لذلك من المهم التركيز على فروة الرأس فقط.
• الحساسية: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه هذا الزيت. لذا، قبل استخدامه لأول مرة، يُنصح باختباره على منطقة صغيرة، مثل خلف الأذن، للتأكد من عدم تسببه في حكة أو احمرار. في حال حدوث ذلك، يُرجى عدم استخدامه.
• الحوامل والمرضعات: إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، فتأكدي من استشارة طبيبك قبل استخدام أي شيء من هذا القبيل.

كم من الوقت يستغرق ظهور النتائج؟

هذه هي المشكلة التي يعاني منها الكثيرون. لا تضعي الزيت اليوم وتتوقعي أن ينمو شعرك غداً. هذا ليس سحراً.

يستسلم بعض الناس بعد شهر أو شهرين قائلين: "هذا لا يجدي نفعاً". لا تفعل ذلك. أي علاج طبيعي يحتاج إلى وقت ليظهر نتائجه .

كذلك، تختلف أجسام الناس. قد يلاحظ البعض نتائج سريعة، بينما قد يستغرق الأمر وقتاً أطول قليلاً لدى البعض الآخر.

أخيرًا، إذا كان تساقط شعرك أكثر من المعتاد، أو إذا لاحظت فرقًا كبيرًا، مثل ظهور بقع صلعاء، فلا تكتفِ بالبقاء في المنزل وتجربة هذه الحلول. استشر طبيبًا مختصًا على الفور للحصول على النصيحة. لأن تساقط الشعر قد يكون ناتجًا عن حالات طبية أخرى، مثل نقص التغذية. عندها يكون الأهم هو تحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.