هل سبق لك أن شعرت بالقلق حيال ذاكرتك، أو ذاكرة أحد أحبائك (كوالدتك، والدك، جدتك، عمتك)؟ هل فكرت يومًا: "سينسى كل شيء"؟ من الطبيعي أن ينسى المرء بعض الأمور البسيطة مع التقدم في السن. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتذكر اسم شخص ما، لكن الأمر ليس بهذه الخطورة. أما إذا كان فقدان الذاكرة يؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون ذلك مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بمرض الزهايمر.
لا تخلط بين النسيان الطبيعي ومرض الزهايمر!
أولاً، دعونا نفهم الفرق بين الاثنين. مع تقدمنا في العمر، تتباطأ وظائف دماغنا قليلاً. هذا أمر طبيعي.
- النسيان الطبيعي: تنسى اسم شخص ما لفترة، ثم تتذكره لاحقًا. يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على مكان مفاتيحك. هذا أمر طبيعي.
- أعراض مرض الزهايمر: تنسى تمامًا ما تعلمته للتو. لا تستطيع تذكر التواريخ أو الأسماء أو الأحداث المهمة. حتى أنك لا تتذكر ما إذا كانت أحداث كبيرة قد وقعت. تطرح نفس الأسئلة مرارًا وتكرارًا. تحتاج إلى استخدام قصاصات ورق صغيرة (ملاحظات لاصقة) أو تذكيرات على هاتفك لمساعدتك على التذكر.
من المهم فهم هذا الفرق، لأن النسيان ليس بالضرورة مرضاً. ولكن إذا كانت ذاكرتك ضعيفة لدرجة تعجزك عن أداء مهامك اليومية، فعليك أن تقلق.
ما هي العلامات التحذيرية المبكرة لهذا المرض؟
مرض الزهايمر هو حالة مرضية تُلحق الضرر بالدماغ تدريجياً. لذا، من المهم جداً التعرف على أعراضه مبكراً. دعونا نتعرف على هذه الأعراض.
| الأعراض | كيف يبدو ذلك في الحياة اليومية |
|---|---|
| فقدان الذاكرة | نسيان المعلومات الجديدة بسرعة. نسيان التواريخ والأسماء والأحداث المهمة. طرح السؤال نفسه مراراً وتكراراً. |
| صعوبة التخطيط وحل المشكلات | صعوبة في وضع الخطط والعمل وفقًا لها. نسيان حتى وصفة وجبة كنت أعدها كثيرًا. صعوبة في متابعة الحسابات ودفع الفواتير. |
| المهام اليومية تشكل تحدياً | عدم تذكر الطريق إلى مكانٍ تعتاد القيادة إليه. عدم القدرة على إنجاز حتى مهمة بسيطة في العمل. نسيان قواعد لعبة مفضلة. |
| الارتباك بشأن الزمان والمكان | نسيان مكانك أو كيف وصلت إلى هناك. الخلط بين الأيام والشهور. سهولة الضياع. |
| تغيرات في الرؤية | صعوبة في قراءة كتاب. صعوبة في تقدير المسافة. صعوبة في تمييز الألوان. قد يؤثر ذلك بشكل كبير على القيادة. |
| صعوبة في التحدث والتحدث | عدم القدرة على إيجاد الكلمة المناسبة تمامًا. على سبيل المثال، استخدام كلمات أخرى للإشارة إلى الساعة، مثل "النظر إلى الوقت على معصمك". التوقف في منتصف المحادثة ونسيان ما كنت ستقوله. |
| فقدان البضائع | نسيان أماكن الأشياء وعدم القدرة على تتبع الخطوات للعثور عليها. وضع الأشياء في أماكن غير معتادة (مثل وضع ساعة في الثلاجة). اتهام الآخرين بأخذ الأشياء. |
| أوجه القصور في الحكم | اتخاذ قرارات خاطئة. اتخاذ قرارات خاطئة بشأن المال (مثل إعطاء المال للآخرين دون سبب). عدم الاهتمام بالنظافة. ارتداء ملابس غير مناسبة للطقس. |
| العزل الاجتماعي | الانسحاب من الهوايات المفضلة والعمل. فقدان الاهتمام بأي شيء. مشاهدة التلفاز أو النوم باستمرار. |
| تغيرات المزاج | يغضب بسرعة. يشعر بالاكتئاب والخوف والقلق. دائماً ما يشك في الآخرين. |
هل يمكنك التعرف على المرض من خلال العيون والكلام؟
والمثير للدهشة أن الأبحاث وجدت أن بعض العلامات المبكرة لمرض الزهايمر يمكن اكتشافها في أعيننا وحتى في طريقة كلامنا.
- تغيرات في العين: في مرض الزهايمر، يترسب بروتين يُسمى "الأميلويد" في الدماغ. وقد اكتُشف مؤخرًا أن هذا البروتين نفسه يترسب في "شبكية العين" في الجزء الخلفي من العين. ويعتقد العلماء أن هذا الاكتشاف سيساعد في تطوير أساليب جديدة للكشف المبكر عن المرض.
- تغيرات في الكلام: مع تقدم المرض، يصبح تذكر الكلمات أكثر صعوبة. وكما ذكرنا سابقًا، قد يبدأ المصابون باستخدام كلمات مثل "watch" بدلًا من "watch". وقد ينسون أيضًا معنى بعض الكلمات. وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن المصابين في المراحل المبكرة من المرض يتحدثون أقل ويستخدمون أسماءً أقل.
إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فماذا يجب عليك فعله بعد ذلك؟
إذا كنت أنت أو أحد أحبائك تعانون من واحد أو أكثر من هذه الأعراض، فإن أفضل ما يجب فعله هو مراجعة الطبيب فوراً. من فضلك لا تؤجل الأمر.
سيقوم طبيبك بفحص صحتك البدنية والنفسية بعناية.
- سيتم مراجعة تاريخك الطبي بالكامل.
- يتم إجراء اختبار الحالة العقلية لقياس الذاكرة، والقدرة على حل المشكلات البسيطة، والقدرة على التفكير.
- إذا لزم الأمر، سيحيلونك لإجراء فحوصات الدم أو فحوصات تصوير الدماغ.
ثم، إذا لزم الأمر، سيحيلك الطبيب إلى أخصائي في هذا المرض. ومن هؤلاء الأخصائيين:
- طبيب الأعصاب: طبيب متخصص في الأمراض المتعلقة بالدماغ والجهاز العصبي.
- طبيب نفسي: أخصائي في الصحة النفسية.
- طبيب متخصص في طب الشيخوخة: أخصائي يعالج أمراض كبار السن.
لماذا نحتاج إلى زيارة الطبيب قريباً؟
لا تفكر، "لننتظر قليلاً". في مثل هذه الحالة، كلما أسرعت في الحصول على التشخيص، كان ذلك أفضل لك.
- يمكن أن يبدأ العلاج مبكراً: يمكن أن يساعد بدء العلاج مبكراً في السيطرة على الأعراض وإطالة الوقت الذي يمكنك فيه القيام بالأشياء بمفردك.
- يمكنك التخطيط للمستقبل:إن معرفة المرض مبكراً تمنحك الوقت الكافي للتخطيط لمستقبلك، واتخاذ القرارات المالية والقانونية، وبناء شبكة دعم. وهذا يُعدّ راحة كبيرة لك ولعائلتك.
الأسئلة الشائعة حول مرض الزهايمر
في أي عمر يبدأ مرض الزهايمر عادةً؟
لا تظهر أعراض مرض الزهايمر على معظم الناس إلا بعد سن 65 عاماً. ولكن هناك عدد قليل جداً من الأشخاص الذين قد يصابون بالمرض في الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر. وهذا ما يسمى "الزهايمر المبكر".
لماذا يصاب بعض الناس بهذا المرض في سن مبكرة؟
لا يزال الباحثون يجهلون السبب الدقيق. إذا كان أحد أفراد عائلتك قد أصيب بمرض الزهايمر المبكر، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة به. لكن هذا لا يعني بالضرورة أنك ستصاب به. في حالات نادرة، قد يكون سبب المرض طفرات جينية.
كيف يحذرنا الجسم من بداية الخرف؟
الخرف مصطلح عام يشمل الحالات التي تؤثر على الذاكرة، مثل مرض الزهايمر. وتشمل علاماته التحذيرية المبكرة فقدان التوجه المتكرر، والنسيان المتكرر للأحداث أو الكلمات الأخيرة، وصعوبة اتخاذ حتى القرارات البسيطة، وتقلبات المزاج.
الرسالة الرئيسية
- هناك فرق واضح بين النسيان الطبيعي الذي يحدث مع التقدم في السن وأعراض مرض الزهايمر . إذا كانت ذاكرتك ضعيفة لدرجة أنك لا تستطيع القيام بالمهام اليومية، فعليك أن تقلق.
- يُعد فقدان الذاكرة، وصعوبة التخطيط، وتحول المهام اليومية إلى تحديات، ونسيان الكلمات، وتغيرات المزاج، علامات تحذيرية يجب أخذها على محمل الجد .
- إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، فلا تتردد في مراجعة طبيبك في أقرب وقت ممكن. إنه أفضل ما يمكنك فعله لنفسك ولعائلتك.
- من خلال تشخيص المرض مبكراً، يمكن البدء بالعلاج بسرعة، والتخطيط للمستقبل بشكل جيد، وتسهيل الحياة.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك