هل تشعر بتوعك؟ هل تشعر وكأنك مصاب بالإنفلونزا؟ دعونا نتعرف على هذه الأعراض "الشبه إنفلونزا".

هل تمرّ عليك أيام لا ترغب فيها حتى بالنهوض من الفراش، تشعر بألم في جميع أنحاء جسمك، وحمى، وخمول؟ كثيراً ما نقول لأنفسنا: "أشعر وكأنني مصاب بالإنفلونزا". لكن هل تعلم أن هذه الأعراض الشبيهة بالإنفلونزا لا تنتج دائماً عن الإنفلونزا نفسها، أي فيروس الإنفلونزا ؟ قد تكون هناك أسباب أخرى كثيرة وراء هذه الأعراض. ​​دعونا نتحدث عن ذلك اليوم.

ما هي هذه الأعراض "الشبه أعراض الإنفلونزا" تحديداً؟

ببساطة، "أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا" هي نفس الأعراض التي نشعر بها عادةً عند الإصابة بالإنفلونزا. لكن الأهم هو أن هذه الأعراض قد تظهر حتى بدون الإصابة بالإنفلونزا فعلياً. عندما يتحدث شخص ما عن هذه الأعراض، فإنه يعني أنه يعاني من بعضها أو كلها:

• حمى وقشعريرة
• آلام الجسم
• سعال
• صداع .
• التهاب الحلق
• سيلان الأنف مع أو بدون مخاط
• انسداد الأنف
• أشعر بتعب شديد
• غثيان
• القيء أو الإسهال (أكثر شيوعاً عند الأطفال منه عند البالغين)

حتى لو كنت مصابًا بالإنفلونزا، فليس بالضرورة أن تظهر عليك كل هذه الأعراض في وقت واحد. كما أن ظهور هذه الأعراض لا يعني بالضرورة أنها إنفلونزا. على سبيل المثال، هذه الأعراض شائعة أيضًا في حالات العدوى الفيروسية الأخرى، مثل فيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV) أو كوفيد-19.

لماذا نصاب بهذه الأعراض الشبيهة بأعراض الإنفلونزا؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لذلك. من أهمها العدوى البكتيرية والفيروسية. كما يمكن أن يحدث ذلك كأثر جانبي للعلاجات أو نتيجة لأمراض تنتقل من الحيوانات.

كيف يمكنني معرفة سبب أعراضي؟

عند محاولة تحديد سبب أعراضك، ضع هذه الأمور في اعتبارك. ستكون هذه المعلومات مهمة للغاية عند التحدث مع طبيبك.

• هل كنت مؤخراً على اتصال وثيق بشخص مريض؟
• هل سبق لك أن زرت أماكن مزدحمة أو سافرت مؤخراً؟
• هل ذهبت في نزهة في مناطق حرجية أو عشبية؟ (لأن الأمراض يمكن أن تنتقل عن طريق الحيوانات مثل البعوض والقراد )
• هل تتناول حاليًا أي أدوية جديدة أو تتلقى أي علاج طبي؟

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

يعتمد العلاج على سبب الحالة. سيُوصي طبيبك بالعلاج الأنسب لك. بشكل عام، هذه هي خيارات العلاج:

• الرعاية المنزلية: احصل على قسط وافر من الراحة، واشرب الكثير من الماء والسوائل.
• الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية: مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. مع ذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
• الأدوية التي يصفها الطبيب:يتم وصف أدوية مثل المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات ومضادات الطفيليات، وذلك حسب السبب.
• العلاج في المستشفى: في بعض الحالات، قد تحتاج إلى دخول المستشفى لتلقي السوائل الوريدية أو علاجات أخرى.

هل تشعر بألم في جسمك بعد التمرين؟

قد تظهر عليك أحيانًا أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا بعد ممارسة الرياضة. قد يكون سبب ذلك التهاب الأنف الناتج عن ممارسة الرياضة (سيلان الأنف بسبب التمرين) أو الربو الناتج عن ممارسة الرياضة. كما أن الإفراط في التدريب قد يسبب آلامًا في العضلات وإرهاقًا.

هل تشعر وكأنك مصاب بالإنفلونزا عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم؟

نعم. يمكن أن يسبب الحرمان من النوم أعراضًا مشابهة للإنفلونزا، مثل التعب والصداع. ليس هذا فحسب، بل إن الحرمان من النوم لفترات طويلة يضعف جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض.

ماذا لو ظهرت هذه الأعراض أثناء الحمل؟

إذا كنتِ حاملاً وتعانين من أي من هذه الأعراض، فاتصلي بطبيبكِ فوراً. قد تكون العدوى، مثل الإنفلونزا، أكثر حدةً أثناء الحمل، لذا من المهم طلب العلاج مبكراً.

متى يجب عليك طلب المشورة الطبية؟

عادة ما يزول نزلة البرد في غضون أيام قليلة، ولكن في بعض الأحيان يكون من الضروري طلب المشورة الطبية. أعراض الإنفلونزا، الحمى، آلام الجسم، العدوى الفيروسية، نزلات البرد، الإنفلونزا، أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا