مفصل الورك: دعونا نتعرف أكثر على هذا المفصل المذهل في جسمنا.

نمشي، نركض، ننحني لالتقاط شيء من الأرض، ننهض من الكرسي، نجلس... كم عدد الأشياء التي نقوم بها كل يوم؟ نقوم بكل هذه الحركات بسهولة تامة. لكننا اليوم سنتحدث عن مفصل بالغ الأهمية والقوة في جسمنا، وهو الذي يساعدنا في كل هذا. إنه مفصل الورك، أو كما نعرفه جميعًا، "مفصل الورك".

ببساطة، ما هو مفصل الورك هذا؟

مفصل الورك هو المكان الذي يتصل فيه عظم الفخذ (أطول عظم في الفخذ) بالحوض، وهو الإطار العظمي الكبير المحيط بالخصر. في الواقع، هو ثاني أكبر مفصل في الجسم بعد مفصل الركبة.

ما يُميز هذا المفصل هو أنه مفصل كروي. تخيل جزءًا كرويًا ككرة عالقًا في تجويف كروي كالكأس. هكذا يتكون هذا المفصل. الجزء الكروي في أعلى عظم الفخذ (عظم الفخذ) يستقر في تجويف يشبه الكأس في الحوض. لهذا السبب نستطيع تدوير وثني ومدّ أرجلنا في أي اتجاه تقريبًا.

في الطب، يُسمى هذا المفصل بهذا الاسم نسبةً إلى هذا الاتصال. يُطلق على الجزء الشبيه بالكأس من الحوض اسم الحُقّ. ويُسمى عظم الفخذ عظم الفخذ. ولأن هذين الجزأين يلتقيان، يُسمى هذا المفصل أيضًا "المفصل الحُقّي الفخذي". ولكن عند الحديث، يُفضل استخدام مصطلح "مفصل الورك" فقط.

إذن، ما هي الخدمة التي يقدمها هذا المفصل لجسمنا؟

هذا ليس مجرد مكان تلتقي فيه عظمتان. فمفصل الورك يؤدي وظيفة بالغة الأهمية لجسمنا.

• تحمل وزن الجسم بالكامل: عندما نقف أو نمشي أو نركض، يتحمل مفصلا الورك هذان وزن الجزء العلوي من الجسم بالكامل ويوزعانه على الساقين. تخيل مدى جسامة هذه المسؤولية.
• يساعدنا على الحفاظ على توازننا: عندما نقف على ساق واحدة، أو نمشي، أو نميل إلى جانب واحد، فإن هذا المفصل، إلى جانب العضلات المحيطة به، يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على توازننا وعدم السقوط.
• السماح بحركة الساق: هذه هي الفائدة التي نشعر بها جميعًا أكثر من غيرها. إن طبيعة هذا المفصل الكروية تسمح لنا بنطاق واسع من الحركة.
• ارفع ساقيك للأمام (ثني الركبة)
• مد ساقيك للخلف (تمديد)
• قم بتدوير ساقيك ووركيك من جانب إلى آخر (دوران)
• قم بتدوير الساقين في دائرة (حركة دائرية)

ببساطة، يشارك مفصل الورك هذا في أي حركة تقريبًا تستخدم فيها ساقيك أو وركيك.

ما هي مكونات مفصل الورك؟

يتكون هذا المفصل المذهل من عدة أجزاء. يؤدي كل جزء وظيفته الخاصة، ولهذا السبب نستطيع المشي والجري دون أي مشاكل. دعونا نلقي نظرة على هذه الأجزاء.

ما هي الأمراض والاضطرابات الشائعة التي تصيب مفصل الورك؟

على الرغم من أن مفصل الورك عادةً ما يكون قويًا ومستقرًا للغاية، إلا أنه قد يتعرض للتلف نتيجةً لحالات طبية وحوادث مختلفة. وكلما زاد استخدامنا لهذا المفصل، زادت احتمالية إصابته بمشاكل.

دعونا نرى ما هي المشاكل الأكثر شيوعاً.

كيف يمكنك التعرف على وجود مشكلة في مفصل الورك؟

يشعر الجميع بآلام طفيفة من حين لآخر. من الطبيعي الشعور ببعض التيبس عند النهوض بعد الجلوس طوال اليوم. مع ذلك، إذا استمر واحد أو أكثر من الأعراض التالية لأكثر من أسبوع أو أسبوعين، فلا تتجاهلها.

• ألم الورك: يمكن أن يأتي هذا الألم من داخل الورك، أو الفخذ، أو الأرداف، أو أسفل الفخذ.
• تيبس المفاصل: الشعور بالتيبس في المفصل، سواء عند الاستيقاظ في الصباح، أو بعد البقاء في نفس الوضع لفترة من الوقت، أو عند الحركة.
• التورم: تصبح المنطقة المحيطة بالمفصل متورمة ودافئة عند اللمس.
• صعوبة في الحركة: عدم القدرة على تحريك الساق بسهولة وسلاسة كما كان من قبل. صعوبة في ارتداء الأحذية والجوارب، وصعوبة في إبقاء الساق مرفوعة.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، وتجد صعوبة حتى في أداء مهامك اليومية، فاحرص على زيارة طبيبك. سيقوم الطبيب بفحصك، ويطلب إجراء فحوصات مثل الأشعة السينية إذا لزم الأمر، ويحدد بدقة سبب مشكلتك ويصف العلاج اللازم.

حتى عندما لا نفكر في الأمر، حتى أثناء النوم، يعمل مفصل الورك كدعامة للجسم. إنه أحد أكبر وأقوى مفاصل الجسم، ويتمتع بقوة كافية لدعمنا طوال حياتنا. مع ذلك، قد يتأثر بالحوادث أو الحالات الطبية المختلفة. لذا، لا داعي لتحمل الألم وعدم الراحة. إذا شعرت أن مفصل الورك لديك لم يعد قويًا أو مستقرًا كما كان، فاستشر طبيبًا. عندها ستحصل على المساعدة اللازمة للتعافي.