هل من المستحيل تجنب لفت انتباه الآخرين؟ دعونا نتعرف على اضطراب الشخصية الهستيرية.

أحيانًا نشعر وكأن لا أحد يهتم لأمرنا، أليس كذلك؟ لكن بالنسبة لبعض الناس، يكون هذا الشعور مبالغًا فيه. فهم دائمًا ما يرغبون في جذب انتباه الجميع إليهم. هذا هو نوع الحالة التي سنتحدث عنها اليوم، والتي تُسمى اضطراب الشخصية الهستيرية. لا تقلقوا، سنتحدث عن هذا ببساطة وبأسلوبٍ يسهل عليكم فهمه.

ما هو اضطراب الشخصية الهستيرية؟

ببساطة، اضطراب الشخصية الهستيرية هو حالة نفسية تتسم بمشاعر مفرطة الشدة، وغير مستقرة، ومتغيرة بسرعة. كما يعاني المصاب من تشوه في صورة الذات. وكلمة "هستيري" تعني "درامي" أو "ذو طبيعة مسرحية".

الشخص المصاب باضطراب الشخصية الهستيرية لديه شعور بقيمة الذات يعتمد على تقدير الآخرين له. فهو لا يشعر حقاً بأنه ذو قيمة. لديه رغبة جامحة في لفت انتباه الآخرين ، لذا قد يتصرف أحياناً بطرق درامية أو غير لائقة للحصول على هذا الاهتمام.

غالباً ما لا يدرك المصابون باضطراب الشخصية الهستيرية وجود مشكلة في سلوكهم وتفكيرهم. يندرج هذا الاضطراب ضمن فئة اضطرابات الشخصية المعروفة باسم "المجموعة ب". وترتبط اضطرابات أخرى في هذه المجموعة أيضاً بسلوكيات اندفاعية ومتهورة.

من هم الأكثر تضرراً من هذه الحالة؟ ما مدى شيوعها؟

يبدأ اضطراب فرط النشاط عادةً في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات . وتشير التقارير إلى أنه أكثر شيوعًا بين النساء. ومع ذلك، يعتقد الباحثون أن الرجال قد يُصابون به أيضًا، ولكن قد لا يتم تشخيصه بشكل كافٍ.

هذه حالة نادرة نسبياً. يقدر الباحثون أن حوالي 1% من السكان مصابون بها، أي ما يعادل شخصاً واحداً من بين كل مئة شخص.

ما هي أعراض اضطراب الشخصية الهستيرية (HPD)؟

السمة الرئيسية للشخص المصاب باضطراب الشخصية الهستيرية هي المبالغة في إظهار المشاعر والرغبات الجنسية بشكل سطحي لجذب انتباه الآخرين. تخيل شخصًا كهذا...

• عندما تفقد الاهتمام، تشعر بعدم الارتياح الشديد ، وتشعر بعدم التقدير، وقد يؤدي ذلك إلى حالة من الاكتئاب.
• تتغير المشاعر بسرعة كبيرة ، وهي ليست عميقة، بل سطحية. قد تبتسم في لحظة وتبكي بلا سبب في اللحظة التالية.
• تعبيرات عاطفية قوية ومؤثرة للغاية . أحياناً قد يكون هذا شديداً لدرجة أنه قد يُحرج العائلة والأصدقاء في الأماكن العامة.
• إنه يتصرف كشخصية بارزة . إنه الشخص الذي يجب أن يُنظر إليه على أنه الأكثر جاذبية.
• يتصرف دائماً بطريقة جذابة ومغازلة للغاية .
• إنهم يفكرون كثيراً في مظهرهم الخارجي .
• خاصتهميحاولون لفت انتباه الآخرين باستخدام مظهرهم الخارجي. على سبيل المثال، يرتدون ألوانًا صارخة وملابس تبرز أجسادهم.
• مع العديد من الأشخاص الذين أقابلهم، أتحدث وأتصرف بطرق جنسية غير لائقة، حتى لو لم أكن منجذباً جنسياً إليهم .
• إنهم يتحدثون بطريقة درامية للغاية، ويطلقون تصريحات كبيرة، لكنهم لا يملكون الحقائق أو التفاصيل التي تدعمها .
• إنهم يصدقون بسهولة ما يقوله الآخرون، ويتأثرون بسهولة بالآخرين ، وخاصة أولئك الذين يعجبون بهم.
• أعتقد أن علاقاتي مع الآخرين أقوى بكثير مما هي عليه في الواقع . ربما أستطيع أن أقول "صديقي المفضل" عن شخص تحدثت إليه مرة أو مرتين.
• من الصعب الحفاظ على العلاقات . عند التعامل مع الآخرين، غالباً ما تبدو كاذباً وشخصاً لا يتفاعل إلا بشكل سطحي.
• إنهم يريدون إشباع رغباتهم فوراً . لا يستطيعون الانتظار للحصول على الأشياء. يشعرون بالملل والإحباط بسهولة بالغة.
• إنهم يسألون الآخرين باستمرار أسئلة مثل "هل أنا بخير؟" و "هل هذا جيد؟" ويتوقعون الموافقة .

الأهم هو أن نشك إذا استمرت هذه الأنماط السلوكية وأثرت على الحياة اليومية والعلاقات.

لماذا يحدث هذا الوضع؟

تُعد اضطرابات الشخصية، بما فيها اضطراب الشخصية الهستيرية، من بين أقل حالات الصحة النفسية فهماً. ومع ذلك، فقد حددت الأبحاث عدة عوامل قد تُسهم في تطور حالات مثل اضطراب الشخصية الهستيرية.

• علم الوراثة : نظرًا لأن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط يميل إلى الانتشار في العائلات، يعتقد العلماء أنه قد يكون له صلة وراثية. أي أن الميل قد يكون وراثيًا.
• صدمات الطفولة : يمكن أن يكون للصدمات الشديدة التي يتعرض لها الطفل خلال طفولته، مثل الإساءة إليه أو وفاة أحد أفراد أسرته فجأة، تأثيرٌ مُدمر على حياته في مرحلة البلوغ، وقد تُشكل جزءًا من اضطراب الشخصية. يتعامل الأطفال مع هذه الصدمات بطرقٍ مختلفة، وقد تُؤدي هذه الطرق إلى مشاكل لاحقة في حياتهم.
• أساليب التربية: الآباء الذين يربون أبناءهم بطريقة غير مقيدة، أو متساهلة للغاية، أو غير متسقة، هم أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الهستيرية. كما أن الآباء الذين يتسمون بالدراما، أو عدم الاستقرار، أو السيطرة، أو يعرضون أبناءهم لسلوك جنسي غير لائق، معرضون أيضاً لخطر الإصابة بهذا الاضطراب. ويعتقد بعض الباحثين أن مشاكل العلاقة بين الوالدين والأبناء قد تساهم في تدني احترام الذات لدى المصابين باضطراب الشخصية الهستيرية.

كيف يشخص الأطباء هذه الحالة؟

الشخصية شيء يستمر في التطور طوال فترة الطفولة والمراهقة، لذلك لا يقوم الأطباء عادةً بتشخيص شخص ما باضطراب الشخصية الهستيرية حتى يبلغ من العمر 18 عامًا .

قد يكون تشخيص اضطرابات الشخصية، بما في ذلك اضطراب الشخصية الهستيرية، صعباً لأنه في كثير من الحالات، لا يعتقد الشخص المصاب بهذه الحالة أن هناك أي خطأ في سلوكه أو طريقة تفكيره.

إذا لجأوا لطلب المساعدة، فذلك بسبب مشاكل أخرى مرتبطة باضطراب الشخصية الهستيرية. على سبيل المثال، القلق أو الاكتئاب الناتج عن الطلاق أو الانفصال. وإلا، فليس ذلك لأنهم يعتقدون أنهم مصابون باضطراب في الشخصية.

عندما يشتبه أخصائي الصحة النفسية، كطبيب نفسي أو أخصائي علم النفس، في إصابة شخص ما باضطراب الشخصية الهستيرية، فإنه عادةً ما يطرح أسئلة عامة. أي أسئلة لا تجعل الشخص الآخر في موقف دفاعي أو تخلق بيئة عدائية. يطرحون هذه الأسئلة لجمع معلومات حول أمور مثل:

• معلومات سابقة
• العلاقات
• تفاصيل الوظائف السابقة
• التحقق من الواقع (أي القدرة على التمييز بين العالم الحقيقي والعالم المتخيل)
• القدرة على التحكم في الاندفاعات المفاجئة

لأن الشخص المشتبه بإصابته باضطراب الشخصية الهستيرية قد لا يكون على دراية بسلوكه، فقد يطلب أخصائيو الصحة العقلية الإذن بجمع المعلومات من عائلة الشخص وأصدقائه.

يشخص الأطباء اضطراب الشخصية الهستيرية بناءً على معايير الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM) الصادر عن الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين. ووفقًا لهذه المعايير، يجب أن تتوافر خمسة سلوكيات مستمرة على الأقل من السلوكيات التالية:

1. الشعور بعدم الارتياح عندما لا يكونون محور الاهتمام.

2. السلوك الموحِ بالجنس أو الاستفزازي.

3. مشاعر متغيرة بسرعة وسطحية.

4. استخدام المظهر لجذب الانتباه.

5. أسلوب كلام غير واضح يعتمد على العاطفة.

6. التعبير عن المشاعر بطريقة درامية أو مبالغ فيها.

7. سهولة التأثر بالآخرين.

8. إدراك العلاقات على أنها أقرب مما هي عليه في الواقع.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

غالباً ما لا يعتقد المصابون باضطراب الشخصية الهستيرية أن سلوكهم يمثل مشكلة. فهم يبالغون في مشاعرهم ولا يحبون اتباع روتين معين، مما قد يصعّب عليهم الالتزام بخطة العلاج. مع ذلك، قد يلتمسون المساعدة بسبب موقف مؤلم يمرون به (كالاكتئاب الناتج عن انفصال أو فشل في علاقة عاطفية) أو بسبب مشكلة أخرى تتعلق بأفكارهم وسلوكهم.

يُعد العلاج النفسي، أو العلاج بالكلام، الخيار العلاجي الرئيسي عادةً لاضطراب الشخصية الهستيرية واضطرابات الشخصية الأخرى . يهدف العلاج إلى مساعدة الشخص على تحديد الدوافع والمخاوف الكامنة وراء أفكاره وسلوكياته، وتعليمه كيفية تحسين علاقاته مع الآخرين.

هناك عدة أنواع من العلاج النفسي التي قد تكون مفيدة للأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الهستيرية:

• العلاج الجماعي: في هذا النوع من العلاج، تجتمع مجموعة من الأشخاص، تحت إشراف طبيب نفسي أو أخصائي نفسي، لمناقشة مشاكلهم وشرحها. قد يكون هذا العلاج مفيدًا بشكل خاص للأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الهستيرية، لا سيما إذا تم إجراؤه مع أشخاص آخرين مصابين بنفس الاضطراب. إذ يساعد هذا العلاج الشخص المصاب باضطراب الشخصية الهستيرية على فهم سلوكه بشكل أفضل.
• العلاج النفسي الديناميكي : يركز هذا النوع من العلاج على الجذور النفسية للاضطراب العاطفي. من خلال الملاحظة الذاتية والتأمل الذاتي، ينظر العميل إلى أنماط العلاقات الإشكالية في حياته.
• العلاج النفسي الداعم : يهدف هذا النوع من العلاج إلى تخفيف الأعراض والحفاظ على تقدير الذات ومهارات التأقلم أو إعادة بنائها أو تحسينها. وهو يدرس العلاقات والاستجابات العاطفية أو الأنماط السلوكية.
• العلاج السلوكي المعرفي : هو علاج منظم وموجه نحو تحقيق أهداف محددة. يساعدك الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي على فهم أفكارك ومشاعرك بشكل أعمق، لتتمكن من إدراك كيف تؤثر أفكارك على أفعالك. من خلال العلاج السلوكي المعرفي، يمكنك التخلص من الأفكار والسلوكيات السلبية، وتطوير أنماط تفكير وعادات صحية.

على الرغم من عدم وجود دواء حاليًا لعلاج اضطرابات الشخصية، إلا أن هناك أدوية لعلاج حالات مثل الاكتئاب والقلق التي قد يعاني منها المصابون باضطراب الشخصية الهستيرية. وقد يُسهّل علاج هذه الحالات علاج اضطراب الشخصية الهستيرية.

ما هي الآثار الجانبية التي قد يسببها هذا؟

الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الهستيرية (HPD) معرضون لخطر متزايد للإصابة بالاكتئاب واضطرابات تعاطي المواد المخدرة (على سبيل المثال، اضطراب تعاطي القنب واضطراب تعاطي الكحول).

كما أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالات:

• اضطراب الأعراض الجسدية : في هذا الاضطراب، يعاني الأشخاص من ضيق شديد بسبب عرض جسدي لديهم. وقد يمرون أيضاً بأفكار ومشاعر وسلوكيات غير عادية كرد فعل على أعراضهم.
• نوبات الهلع : نوبة الهلع هي خوف مفاجئ وقصير المدى وردود فعل جسدية شديدة استجابة لمواقف عادية وغير مهددة.
• اضطرابات التحويل (وتسمى أيضاً اضطراب الأعراض العصبية الوظيفية): هي حالة طبية تتضمن فقدان وظيفة جزء من الجهاز العصبي. بعبارة أخرى، يعتقد الدماغ والجسم أن جزءاً من الجهاز العصبي لا يعمل، على الرغم من عدم وجود دليل على تلف بنيوي فعلي.

قد تشمل سلوكيات لفت الانتباه لدى الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الهستيرية تهديدات ومحاولات انتحار متكررة . وهذا أمر خطير للغاية.

ما هو مآل هذه الحالة؟

على الرغم من عدم وجود علاج نهائي لاضطراب الشخصية الهستيرية، إلا أن العديد من المصابين به يعيشون حياة منتجة. ويحقق المصابون بهذا الاضطراب الذين يخضعون للعلاج النفسي بالكلام نتائج إيجابية، إذ يكتسبون فهمًا أعمق لحالتهم ويتحسن أداؤهم الاجتماعي .

ومع ذلك، قد يواجه الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الهستيرية الحاد مشاكل متكررة في العمل، وفي العلاقات الاجتماعية و/أو الرومانسية.

هل يمكن الوقاية من اضطراب الشخصية الهستيرية؟

على الرغم من أنه لا يمكن عادةً الوقاية من اضطراب الشخصية الهستيرية، إلا أن العلاج يمكن أن يساعد الشخص المعرض لهذه الحالة على تعلم طرق أكثر فعالية للتعامل مع السلوكيات والأفكار والمواقف الاستفزازية .

أهم ما يجب تذكره هو أن اضطراب الشخصية الهستيرية هو حالة صحية نفسية. وكما هو الحال مع أي حالة صحية نفسية، فإن طلب المساعدة فور ملاحظة الأعراض يُسهم في الحد من تأثيرها السلبي على حياتك . بإمكان أخصائيي الصحة النفسية تقديم خطط علاجية لمساعدتك في إدارة أفكارك وسلوكياتك.

غالباً ما يعاني أفراد عائلات المصابين باضطراب الشخصية الهستيرية من التوتر والاكتئاب والحزن والشعور بالوحدة. من المهم الاهتمام بصحتك النفسية وطلب المساعدة إذا كنت تعاني من هذه الأعراض .

الرسالة الختامية

حسنًا، آمل أن تكونوا قد فهمتم شيئًا مما تحدثنا عنه. باختصار:

• اضطراب الشخصية الهستيرية (HPD) هو حالة صحية نفسية حقيقية . إنه ليس شيئًا يفعله أي شخص عن قصد.
• ما يحدث بشكل رئيسي هنا هو أنهم يسعون باستمرار إلى جذب انتباه الآخرين بسبب تدني احترام الذات .
• العلاج النفسي هو أفضل علاج لهذه الحالة . فهو يساعدك على فهم سلوكياتك وأفكارك وتغييرها.
• إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من هذه الأعراض، فلا تخف أو تخجل من طلب المشورة الطبية . فالحصول على المساعدة مبكراً يمكن أن يجعل الحياة أسهل بكثير.
• إذا كنت فرداً من عائلة شخص مصاب باضطراب الشخصية الهستيرية، فعليك أيضاً التفكير في صحتك النفسية . أنت بحاجة إلى الدعم أيضاً.

نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. نتمنى للجميع الصحة النفسية والجسدية والعافية!

اضطراب الشخصية الهستيرية ، اضطرابات الشخصية، الصحة النفسية، أنماط السلوك، الانتباه، العلاج