من أكبر التحديات التي تواجهها كأم أو أب جديد هي تهدئة طفلك الصغير ومساعدته على النوم جيدًا. أحيانًا، مهما حاولتَ تهدئته أو غناء أغنية له، لن يتوقف عن البكاء. في مثل هذه الأوقات، تُستخدم طريقة قديمة من أسلافنا ولا تزال شائعة جدًا حول العالم، وهي لفّ الطفل بقطعة قماش، أو ما يُعرف بـ"التقميط". يُقال إن هذه الطريقة تُساعد الطفل على النوم بشكل أفضل لأنه يشعر بالدفء والأمان كما لو كان في رحم أمه. مع ذلك، إذا لم يتم التقميط بشكل صحيح، فقد يؤدي إلى مواقف خطيرة. لذا، سنتحدث اليوم عن ماهية "التقميط"، وكيفية القيام به، والأهم من ذلك، متى يجب التوقف عنه.
ما المقصود بالضبط بـ "التقميط"؟
ببساطة، "التقميط" هو عملية لفّ المولود الجديد بقطعة قماش رقيقة، تُسمى "بطانية"، بطريقة مريحة وغير خانقة. يمنح هذا الطفل شعورًا بالأمان والدفء كما كان يشعر به في الرحم. وهذا يقلل من ردة الفعل المفاجئة ويسمح للطفل بالنوم بهدوء لفترات أطول.
لكن تذكري، ليس كل طفل بحاجة إلى التقميط . إنه ليس ضروريًا. ولكن إذا قررتِ القيام بذلك، فمن الضروري معرفة كيفية القيام به بشكل صحيح وآمن . فالتقميط غير الصحيح قد يُلحق الضرر بمفاصل الورك لدى الطفل ويسبب الاختناق بسبب القماش الفضفاض. لذا، فلنكن على دراية بهذا الأمر.
كيفية تقميط الطفل بشكل صحيح؟
الأمر ليس بالصعوبة التي تتخيلها. مع قليل من التدريب ، ستتمكن من القيام بذلك بسهولة تامة. اتبع هذه الخطوات.
1. تجهيز القماش: افردي بطانية التقميط على شكل مربع. ثم اطوي إحدى الزوايا العلوية للأسفل قليلاً.
2. ضع الطفل: الآن ضع الطفل على وجهه فوق قطعة القماش مع وضع رأسه فوق الزاوية المطوية.
3. لفّ الجانب الأول: ضع إحدى يديك فوق جسم الطفل، ثم خذ الزاوية اليسرى من القماش ومررها عبر جسم الطفل إلى الجانب الأيمن. الآن، أدخل تلك الزاوية من القماش تحت ذراع الطفل الأيمن وجسمه. هذا يعني أنها يجب أن تمر تحت ظهر الطفل وتحت مؤخرته.
٤. لفّ الجانب الثاني: الآن، افرد ذراع الطفل الأيسر برفق واجعله موازياً لجسمه. خذ الزاوية اليمنى من القماش ومرّرها عبر جسم الطفل إلى الجانب الأيسر، ثم أدخلها تحت الجانب الأيسر.
5. ترتيب الجزء السفلي: قم بطي أو لف الزاوية المتبقية من القماش برفق أسفل مؤخرة الطفل.
٦. الفحص النهائي: يجب أن يكون رأس الطفل ورقبته فقط ظاهرين. والأهم من ذلك، يجب أن تكون ساقا الطفل قادرتين على الحركة بحرية لأعلى ولأسفل ومن جانب إلى آخر. لا تلفّ ساقي الطفل بإحكام.إذا حدث ذلك، فقد تتضرر مفاصل الورك.
الأهم من ذلك كله: بعد تقميط الطفل، ضعيه دائماً على ظهره لينام . لا تضعيه أبداً على بطنه أو على جانبه.
ما هي مزايا وعيوب تقميط الأطفال؟
كأي شيء آخر، لهذه الطريقة مزاياها وعيوبها. فلنكن على دراية بكليهما.
| الإيجابيات | السلبيات والمخاطر |
|---|---|
| نوم جيد: لأن الطفل يشعر وكأنه في الرحم، فإنه يستيقظ بشكل أقل تكراراً وينام نوماً عميقاً ومستمراً. | خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ: إن التقميط غير السليم ووضع الطفل على بطنه للنوم يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ. |
| بكاء أقل: أظهرت بعض الدراسات أن الأطفال الملفوفين يبكون أقل. | مشاكل الورك: إذا كانت الساقان ملفوفتين بإحكام، فهناك خطر الإصابة بحالة تسمى خلل التنسج النمائي للورك (خلل التنسج الوركي). |
| مساعدة الأطفال الخدج: يساعد هذا في نمو أعصاب وعضلات هؤلاء الأطفال، وتنسيق حركاتهم. | ارتفاع درجة الحرارة: تعتبر البطانية طبقة إضافية من التغطية، مما قد يتسبب في ارتفاع درجة حرارة الطفل. |
| الوضعية الصحيحة: يميل الآباء الذين يلفّون أطفالهم بقماط إلى وضعهم على ظهورهم عند النوم. هذه هي الوضعية التي يوصي بها الأطباء لتقليل خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ. | قماش فضفاض:إذا لم يتم لف القماش بشكل صحيح، فقد ينفك عندما يتحرك الطفل، مما يتسبب في سقوطه على وجه الطفل ويسبب صعوبات في التنفس. |
كيف تعرفين ما إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع درجة الحرارة؟
المس صدر طفلك أو مؤخرة رقبته. إذا كانت هذه المناطق تتعرق وتشعر بسخونة، فقد يكون طفلك يعاني من ارتفاع درجة الحرارة.
- التعرق
- الشعر المبلل
- احمرار الخدين
- التنفس السريع
تحقق أيضاً من هذه الأعراض. إذا وجدتها، ارتدِ طبقة ملابس أقل أو استخدم قماشاً أرق، مثل القطن.
السؤال الأهم: متى يجب التوقف عن تقميط الطفل؟
هذا ما يجب أن يعرفه كل أب وأم.
يجب عليكِ التوقف عن تقميط طفلكِ بمجرد أن تظهر عليه علامات محاولة التقلب.
يبدأ الأطفال عادةً القيام بذلك بين عمر شهرين وأربعة أشهر . في هذا العمر، يستطيع الطفل التقلب على بطنه، لكنه قد لا يتمكن من ذلك. ولأن ذراعيه تكونان مقيدتين أثناء التقميط، فإذا حاول التقلب، قد لا يتمكن من ذلك، ويبقى وجهه لأسفل، ويواجه صعوبة في التنفس، مما يزيد بشكل كبير من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ. لذلك، توقفي عن التقميط تمامًا بمجرد أن يبدي طفلك أدنى محاولة للتقلب.
كيف تفطمين الطفل عن التقميط؟
عندما يُزال القماط فجأة عن الطفل الذي اعتاد عليه، قد يبكي قليلاً ويرفض النوم. لذا دعونا نجعل هذه العملية تدريجية.
في البداية، ابدئي بلفّ طفلكِ مع إبقاء ذراع واحدة مكشوفة. بعد بضعة أيام، ابدئي بلفّ الذراع الأخرى أيضاً. ثم توقفي عن اللفّ تماماً.
من أفضل الأشياء التي يُنصح باستخدامها خلال هذه الفترة الانتقالية كيس النوم أو البطانية القابلة للارتداء . يشبه هذا الكيس كيس نوم صغير يُلبس للطفل. عند ارتدائه، يمكن لذراعي الطفل التحرك بحرية، بينما يبقى جسمه دافئًا. كما أنه لا ينطوي على أي مخاطر مرتبطة بالأقمشة الفضفاضة. يُعد كيس النوم هذا آمنًا للطفل، حتى وإن كان بإمكانه التقلب أثناء النوم. يمكن استخدام هذه الأكياس حتى يبلغ الطفل عامين تقريبًا.
إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن تقميط الطفل أو التوقف عنه، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو التحدث إلى طبيبك . سيشرح لك الطبيب ما هو الأفضل لطفلك.
الرسالة الرئيسية
- يُعد التقميط وسيلة لتهدئة طفلك ومساعدته على النوم بشكل أفضل، ولكنه ليس إلزاميًا.
- إذا قمتِ بتقميط طفلكِ، فافعلي ذلك بأمان وبشكل صحيح، مع الحرص بشكل خاص على السماح لساقي الطفل ووركيه بالتحرك بحرية.
- الأهم من ذلك كله: توقفي عن تقميط طفلك تمامًا بمجرد أن تري أول علامة على محاولته التقلب (عادة ما يكون ذلك في عمر 2-4 أشهر).
- سواء قمتِ بتقميط طفلكِ أم لا، ضعيه دائماً على ظهره أثناء النوم.
- عند التخلي عن التقميط، يُعد استخدام كيس النوم الذي يُترك بدون استخدام اليدين بديلاً جيداً.
- إذا كانت لديك أي شكوك حول هذا الأمر، فتأكد من استشارة طبيبك.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك