بصفتكِ أماً حاملاً، لديكِ أحلام كثيرة حول يوم ولادتكِ. بعض الأمهات يفضلن تجنب الأجهزة الطبية والأدوية قدر الإمكان، وتجربة الولادة بطريقة طبيعية تماماً. لا يتعلق الأمر هنا بالقيام بعمل بطولي، بل بالثقة في قوة جسدكِ والاستعداد لخوض هذه الرحلة الرائعة. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن الولادة الطبيعية .
ما هي الولادة الطبيعية تحديداً؟
ببساطة، الولادة الطبيعية تعني السماح لعملية الولادة الطبيعية بالحدوث بأقل قدر ممكن من التدخل الطبي. إليك ما يحدث:
- لا تُستخدم مسكنات الألم: من لحظة بدء المخاض وحتى ولادة الطفل، لا تُستخدم أي مسكنات للألم، مثل التخدير فوق الجافية. وبدلاً من ذلك، يتم التحكم في الألم من خلال تمارين التنفس وأوضاع مختلفة.
- تقليل التدخلات الاصطناعية: لا يتم إجراء أشياء مثل إجراء شق صغير (بضع الفرج) في المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج (العجان) لإفساح المجال لخروج الطفل، أو المراقبة المستمرة لنبضات قلب الطفل (المراقبة المستمرة للجنين) إلا عند الضرورة القصوى.
- الأم أولاً: تُمنح الأم فرصة قيادة العملية بأكملها. تتمتع بحرية البقاء في وضع مريح، والمشي، والتعامل مع الطفل كما يحلو لها.
تحاول هذه الطريقة التأكيد على فكرة أن الولادة ليست مرضاً، بل هي عملية طبيعية وقوية للغاية متأصلة في جسم الأنثى.
لماذا تفضل بعض الأمهات هذه الطريقة؟
تختلف أسباب اختيار الولادة الطبيعية من شخص لآخر. إليك بعض الأسباب الشائعة.
| سبب | وصف |
|---|---|
| التردد في الخضوع للتدخلات الطبية | الرغبة في الولادة بشكل طبيعي تماماً، دون استخدام مسكنات الألم أو تحفيز المخاض صناعياً. |
| بيئة سهلة ومألوفة | الرغبة في مواجهة هذه اللحظة مع العائلة، في مكان مألوف ومريح مثل المنزل. |
| عدم الرضا عن الرعاية المقدمة في المستشفى | ربما تبحث عن خيار آخر لأنك لم تكن راضيًا عن الخدمات التي تلقيتها في مستشفى سابق. |
| مزيد من الحرية والتحكم | الرغبة في أن تكون العملية بأكملها تحت سيطرتهم، بالطريقة التي يريدونها. |
| أسباب ثقافية أو دينية | الرغبة في الإنجاب وفقًا للمعتقدات الثقافية أو الدينية. |
| تكلفة منخفضة | في بعض الحالات، يمكن القيام بذلك بتكلفة أقل من تكلفة الولادة في المستشفى. |
كيف تتعامل مع الألم خلال هذه العملية؟
قد تتساءلين عن كيفية التعامل مع هذا الألم بدون أدوية. هناك طرق عديدة للقيام بذلك أيضاً. هذه الطرق تُقوّي الأم وتساعدها على تحمّل الألم.
من أشهر الطرق في العالم طريقتي لاماز وبرادلي.
- تقنية لاماز: تؤكد هذه الطريقة على أن الولادة عملية طبيعية وصحية. ومع ذلك، يُسمح للأم باستخدام مسكنات الألم إذا رغبت في ذلك. فهي تُمكّن الأم من اتخاذ القرار الأنسب لها.
- طريقة برادلي: تُعرف أيضاً باسم "الولادة بمساعدة الزوج". تركز هذه الطريقة على تجنب استخدام الأدوية قدر الإمكان. خلال فترة الحمل، يتم تعليم الأم التغذية السليمة، وممارسة الرياضة، وتقنيات التنفس العميق، وتقنيات الاسترخاء. كما يتم إعدادها نفسياً لأي طارئ، حتى الولادة القيصرية.
بالإضافة إلى هاتين الطريقتين، هناك العديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تساعدك على التأقلم مع الألم:
- تغيير المواقع:التأرجح ببطء، والاتكاء على الجدران، والجلوس على كرة الولادة .
- التشتيت: الاستماع إلى الموسيقى، والتفكير في شيء تحبه.
- التنويم الإيحائي: يُطلق عليه أيضاً اسم "الولادة بالتنويم الإيحائي". يُستخدم التنويم الإيحائي لتهدئة العقل والسيطرة على الألم.
- التواجد في الماء: التواجد في حوض استحمام ساخن أو جاكوزي يريح الجسم .
- التدليك: اطلبي من زوجك أو من شخص آخر تدليك ظهرك ورقبتك.
- التأمل والمشي.
في أي الحالات يصبح من الضروري نقل المريض إلى المستشفى بشكل عاجل؟
حتى لو كنتِ تخططين لولادة طبيعية، فقد تحدث أحيانًا مضاعفات غير متوقعة. في هذه الحالة، ستحتاجين أنتِ وطفلكِ إلى النقل إلى المستشفى، وعادةً إلى قسم الطوارئ . إليكِ ما قد يحدث في مثل هذه الحالة.
| الحالات التي قد تؤدي إلى النقل إلى المستشفى | |
|---|---|
| تأخير في التسليم | على الرغم من مرور وقت طويل منذ بدء الحيض، إلا أن أموراً مثل فتح عنق الرحم لا تحدث كما هو متوقع. |
| الطفل يشعر بعدم الراحة. | علامات تدل على أن الطفل يعاني من الإجهاد، مثل عدم انتظام ضربات القلب. |
| وضعية الجنين | يكون الطفل في وضع مختلف (على سبيل المثال، الأرداف للأسفل) بدلاً من أن يكون رأسه للأسفل. |
| عدم تحمل الألم | إذا أصبح الألم لا يُطاق مع الطرق الطبيعية، واحتجنا إلى مسكنات الألم. |
| ضغط دم مرتفع | في حال حدوث حالة مثل ارتفاع ضغط الدم (تسمم الحمل) أثناء الحمل. |
| نزيف حاد | إذا بدأتِ تعانين من نزيف حاد قبل أو بعد ولادة الطفل. |
هل هذه الطريقة تناسبك حقاً؟
قد تكون الولادة الطبيعية تجربة جميلة ومُلهمة للأم. إذا كنتِ ترغبين في المشاركة الفعّالة في عملية الولادة، واتخاذ الوضعية التي تُناسبكِ، واحتضان طفلكِ بعد الولادة، ومشاركة هذه اللحظة مع عائلتكِ، فقد يكون هذا خيارًا مناسبًا لكِ.
لكن الأهم هو إدراك أن هذا الخيار ليس مناسبًا للجميع. فالولادة، سواء في المنزل أو في المستشفى، تنطوي على بعض المخاطر. لذا، من الضروري البحث بدقة واتخاذ قرار مدروس.
بعض الأمور التي يجب مراعاتها
- تحدثي مع طبيبكِ: هذه هي الخطوة الأولى والأهم. تحدثي مع طبيب التوليد عن تفضيلاتكِ. فهو الشخص الأنسب لإخباركِ بمدى أمان الولادة الطبيعية بالنسبة لكِ، مع الأخذ في الاعتبار حالتكِ الصحية.
- ضع خطة بديلة: حتى لو كنت تعتقد أن كل شيء سيسير على ما يرام، ضع خطة جاهزة في حالة الطوارئ. خطط مسبقًا لما ستفعله ومن ستتصل به إذا اضطررت إلى الانتقال إلى المستشفى.
- اختاري قابلة مؤهلة: إذا كنتِ تبحثين عن مساعدة قابلة لهذا الغرض، فابحثي جيداً عن خبرتها ومؤهلاتها. اختاري شخصاً يحترم آراءكِ وتثقين به.
- طبيب الأطفال: ابحث عن طبيب أطفال وتحدث إليه مسبقاً ليتمكن من فحص طفلك بمجرد ولادته.
الرسالة الرئيسية
- الولادة الطبيعية تعني تقليل استخدام الأدوية والتدخلات الطبية والسماح لعملية الولادة الطبيعية بالحدوث.
- قد تكون هذه تجربة جميلة ومُلهمة للغاية، لكنها ليست تجربة تناسب الجميع وخالية من المخاطر.
- قبل اتخاذ قرار بشأن هذا الأمر، تأكد من التحدث إلى طبيبك والحصول على نصيحة بشأن ما إذا كان هذا مناسبًا لحالتك الصحية.
- كن مستعداً دائماً لحالات الطوارئ. من الضروري وضع خطة بديلة في حال احتجت إلى نقلك إلى المستشفى.
- بغض النظر عن كيفية حدوث الولادة، فإن أهم شيء هو سلامة الأم والطفل.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك