الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي للغاية، ولكن لإتقانها، تحتاجين إلى بعض الممارسة والصبر. عندما تصبحين أماً جديدة، خاصةً إذا كان طفلك الأول، فمن الطبيعي أن تراودك بعض التساؤلات وتواجهي بعض المشاكل البسيطة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية. لذا، سنتحدث اليوم عن بعض المشاكل الشائعة التي قد تواجهينها أثناء الرضاعة الطبيعية، وحلولها البسيطة.
هل يمكنني الاستمرار في إرضاع طفلي إذا مرضت؟
هذا سؤال يتبادر إلى ذهن العديد من الأمهات. تخيلي أنكِ مصابة بنزلة برد أو إنفلونزا. هل يجب عليكِ التوقف عن إرضاع طفلكِ؟
في معظم الحالات، نعم، يمكنكِ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية . فالعديد من الأمراض الشائعة التي قد تُصابين بها لا تُشكل خطراً على طفلكِ. بل يحدث أمرٌ مذهل، فعندما يُنتج جسمكِ أجساماً مضادةً لهذا المرض، تنتقل هذه الأجسام المضادة القيّمة إلى طفلكِ عبر حليب الثدي. وهذا يعني أن طفلكِ يحصل أيضاً على بعض الحماية من هذا المرض. أليس هذا رائعاً؟
لكن هناك بعض الحالات الخاصة.
على سبيل المثال، إذا كنتِ مصابة بفيروس كورونا، فإن احتمالية انتقاله إلى حليب الثدي ضئيلة. مع ذلك، يمكن أن ينتقل الفيروس إلى طفلكِ عبر الرذاذ المتطاير عند التحدث أو السعال أو العطس. لذا، يُنصح باستشارة الطبيب في هذه الحالة. سيُحدد الطبيب ما إذا كان عليكِ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية، أو شفط الحليب وإطعام طفلكِ من قِبل أحد أفراد العائلة الأصحاء.
إذا سمح لكِ طبيبكِ بالرضاعة الطبيعية، فتأكدي من القيام بهذه الأمور:
- ارتدي قناعاً جيداً أثناء الرضاعة الطبيعية.
- اغسل يديك جيداً بالصابون قبل وبعد التعامل مع الطفل.
- وإلا، اطلبي من أحد أفراد عائلتك الأصحاء إرضاع طفلكِ حليبكِ المسحوب. يجب على هذا الشخص أيضاً ارتداء كمامة وغسل يديه جيداً قبل وبعد لمس الطفل.
هام: قد تؤثر بعض الحالات الطبية أو الأدوية التي تتناولينها على الرضاعة الطبيعية. لذا، قبل اتخاذ أي قرار بشأن الرضاعة الطبيعية، وخاصة إذا كنتِ تفكرين في التوقف عنها، تأكدي من استشارة أخصائية رضاعة أو طبيب العائلة.
طفلي لا يشرب الحليب، ما المشكلة؟
أوه، هذا أيضاً وقت تشعر فيه الأمهات بالعجز الشديد. فجأةً، يرفض الطفل الذي كان يرضع جيداً الرضاعة الطبيعية الرضاعة. نسمي هذا نوعاً من "الإضراب عن الرضاعة". تخيلي، أنتِ تستعدين لإرضاع طفلكِ، فيبكي أو يدير رأسه بعيداً. إنه لأمر محزن، أليس كذلك؟
قد يكون هناك العديد من الأسباب لذلك. قد يشعر الطفل ببعض الانزعاج أو الألم :
- تُعدّ مرحلة التسنين حالة مؤلمة للغاية للأطفال الصغار.
- قد تعاني من ألم في الأذن بسبب التهاب الأذن .
- داء المبيضات الفموي هو عدوى فطرية تظهر على شكل طبقة لزجة على بطانة الفم، مما قد يجعل الرضاعة صعبة ومؤلمة للطفل.
- قد يكون السبب أيضاً إصابتك بنزلة برد وانسداد أنفك، مما يجعل التنفس صعباً .
- ربما استخدمتِ نوعًا جديدًا من الصابون أو العطور، وتغيرت رائحتكِ، وقد لا يُعجب طفلكِ بها. فالأطفال حساسون جدًا للروائح.
- أو ربما تكونين قد أجريتِ تغييراً كبيراً في ما تأكلينه وتشربينه، وتغير طعم حليب الثدي لديكِ .
مهما كان السبب، لا تقلقي. يمكنكِ أنتِ وطفلكِ تجاوز هذه العقبة المؤقتة. إليكِ بعض النصائح:
- اجعلي تجربة الرضاعة الطبيعية ممتعة ومريحة قدر الإمكان. امدحي طفلكِ، وداعبيه بحنان، وهدّئيه. هدّئيه عندما يكون منزعجًا أو مرتبكًا. لا تجبريه أبدًا.
- حاولي إرضاع طفلكِ عندما يكون نعسانًا قليلًا . سيسمح له ذلك بالرضاعة دون بكاء أو تذمر. أرضعيه في مكان هادئ ، بعيدًا عن المشتتات كالضوضاء والتلفاز.
- قبل إرضاع الطفل، حفّزي ثدييكِ بعصر القليل من الحليب باليد (عصر الحليب باليد) أو باستخدام مضخة الثدي. بمجرد أن يبدأ الطفل بالرضاعة، يتدفق الحليب، مما يُسهّل عليه الرضاعة، وسيشعر بالسعادة لأنه سيشبع جوعه سريعًا.
- جربي إرضاع طفلكِ أثناء هزّه أو المشي ببطء في حاملة الأطفال . بعض الأطفال يحبون الرضاعة عندما يشعرون بالهدوء بهذه الطريقة.
يُعدّ هذا النوع من رفض الرضاعة أمرًا طبيعيًا، وعادةً ما يزول خلال أيام قليلة. استمري في شفط الحليب كل بضع ساعات حتى يعود نمط الرضاعة الطبيعية إلى طبيعته. سيساعد ذلك على منع ترهل الحليب، وسيحصل طفلكِ على كفايته منه (يمكنكِ إرضاع طفلكِ الحليب المسحوب من زجاجة أو كوب). عندما يكون الطفل مستعدًا للفطام، لا يحدث ذلك فجأة، بل تدريجيًا على مدى أسابيع أو أشهر.
هل من الجيد إعطاء الطفل مصاصة؟
اللهايات موضوع آخر مثير للجدل. بعض الأمهات لا يفضلن إعطاء أطفالهن إياها، بينما تفضل أخريات ذلك. ما هو الوضع الحقيقي لهذا الأمر؟
بحسب الخبراء، فإن الأطفال الذين يستخدمون اللهايات أقل عرضة لخطر متلازمة موت الرضع المفاجئ . كما أن اللهايات تساعد على تهدئة الأطفال وتلبية رغبتهم الطبيعية في الرضاعة.
لذا، ينصح الأطباء والخبراء بإعطاء الطفل حساءً قبل النوم وأثناء القيلولة عندما يبلغ من العمر حوالي 3-4 أسابيع، أي بعد استقرار الرضاعة الطبيعية . ويمكن الاستمرار في إعطائه الحساء حتى يبلغ من العمر حوالي عام . مع ذلك، إذا لم يُحب الطفل الحساء، فلا تُجبريه على تناوله .
يخشى بعض الآباء من أن إعطاء الطفل الحليب الصناعي قبل بلوغه 3-4 أسابيع من العمر قد يُسبب له ارتباكًا ويؤدي إلى توقفه عن الرضاعة الطبيعية، أو أن الأم لن تتمكن من معرفة متى يشعر الطفل بالجوع. مع ذلك، لا يُعد إعطاء الطفل الحليب الصناعي بشكل عرضي خلال الشهر الأول من عمره مشكلةً في العادة (مثلاً، لتهدئته أثناء إجراء مؤلم كعملية الختان)، ويُقال إنه لا يُؤثر سلبًا على الرضاعة الطبيعية.
طفلي لا يزال متشبثاً بثديي بعد أن ينتهي من الرضاعة، هل هذا مشكلة؟
هذا أمر شائع جدًا أيضًا. قد تظنين أن طفلكِ يحصل على كفايته من الحليب، لكنه يستمر في الرضاعة من ثديكِ لساعة أو أكثر. في مثل هذه الأوقات، قد تتساءلين: "لماذا لا يزال هذا الطفل يرضع؟"
قد يكون ذلك لأنه يمص الثدي للراحة لا للتغذية . نسمي هذا "المص غير المغذي" أو المص للراحة . إنه يستخدم الثدي كما لو كان يشرب حساءً.
فكيف يمكنكِ معرفة ذلك؟ سيبقى الطفل الذي يتغذى جيداً على الثدي، ولكن:
- يبدو الطفل راضياً وسعيداً .
- لا يُسمع صوت ابتلاع الحليب ، أو أنه نادر جداً جداً.
- يبدو أنك تلعب بعضوك الذكري .
إذا لاحظتِ ذلك، أي إذا كان طفلكِ يمص مصّاً غير مغذٍ، يمكنكِ إبعاده عن الثدي من حين لآخر والسماح له بمصّ إبهامه أو يده. أو يمكنكِ أيضاً التفكير في إعطائه اللهاية بعد أن تستقر الرضاعة الطبيعية (بعد 3-4 أسابيع).
هل من الأفضل التوقف عن الرضاعة الطبيعية والتحول إلى الحليب الصناعي؟
هذه مسألة حساسة للغاية. حليب الأم هو الخيار الأول لأطباء الأطفال للمواليد الجدد، ولا شك في قيمته. مع ذلك، فالحقيقة أن ليس كل أم جديدة قادرة على الإرضاع بنجاح لأسباب مختلفة. عليكِ اختيار ما يناسبكِ أنتِ وطفلكِ وعائلتكِ.
تعجز العديد من الأمهات الجدد عن إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية لأسباب صحية، أو تناول أدوية معينة، أو العمل، أو السفر، أو ضيق الوقت . بالنسبة لبعض الأمهات، تأتي الرضاعة الطبيعية بشكل طبيعي وسهل، بينما قد تكون تجربة صعبة ومؤلمة للبعض الآخر. حتى مع مساعدة أخصائية الرضاعة، قد تشعر الأم بأن طفلها لا يحصل على كفايته من الحليب. ورغم رغبتها الشديدة في إرضاع طفلها، قد تشعر الأم بالإرهاق والضغط النفسي المصاحب لذلك، خاصةً مع وجود طفل رضيع وتغيرات كبيرة أخرى في حياتها.
بعض الأمهات الجدد يقمن بشفط حليب الثدي وإطعام أطفالهن بالزجاجة. هذا خيار جيد. لكن بعضهن يفضلن إطعام أطفالهن بالحليب الصناعي. إذا اخترتِ هذا الخيار،ضع في اعتبارك أن حليب الأطفال المتوفر تجارياً هو بديل جيد ومغذٍ لحليب الأم للأطفال.
علاوة على ذلك، فإنّ للرضاعة بالزجاجة، سواءً كانت حليبًا صناعيًا أو حليبًا طبيعيًا، مزاياها الخاصة. فهي تتيح للآباء والأجداد وباقي أفراد الأسرة فرصة المشاركة الفعّالة في إطعام الطفل وبناء رابطة مميزة معه. ولأنّ الحليب الصناعي يُهضم عادةً بشكل أبطأ من الحليب الطبيعي، فإنّ الأطفال الذين يتغذّون عليه لا يحتاجون إلى عدد كبير من الرضعات مقارنةً بالأطفال الذين يرضعون طبيعيًا.
إذن، استخدامكِ للحليب الصناعي لا يضر طفلكِ بأي شكل من الأشكال. أنتِ تبذلين قصارى جهدكِ لتربية طفلكِ بصحة جيدة وسعادة. لا تشعري بأي ندم حيال ذلك.
إذن، إليكم بعض الأمور الأخيرة التي يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)
الرضاعة الطبيعية رحلة جميلة، ولكنها قد تكون مليئة بالتحديات أحيانًا. إذا كانت لديكِ أي أسئلة أو استفسارات أو مخاوف بشأن الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي أو أي من هذه الأمور، فلا تترددي في طرحها ولا تيأسي، بل تحدثي مع طبيب العائلة أو أخصائية الرضاعة.
بإمكانهم تقديم نصائح علمية دقيقة تناسب وضعكِ ووضع طفلكِ على أفضل وجه، ومساعدتكِ. تذكري أن رحلة كل أم وكل طفل تختلف عن الأخرى. لستِ وحدكِ في هذه الرحلة! هناك الكثيرون ممن سيساعدونكِ ويشجعونكِ.
الرضاعة الطبيعية، مشاكل الرضاعة الطبيعية، الحساء، الحليب الصناعي، المرض والرضاعة الطبيعية، رفض الرضاعة الطبيعية، (الرضاعة الطبيعية)، (اللهاية)، (الحليب الصناعي)، (إضراب الرضاعة)، (متلازمة موت الرضع المفاجئ)
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك