هل تتذكرون متى بدأت جائحة كوفيد-19؟ كان الأمر كما لو أن العالم توقف فجأة، أليس كذلك؟ لذا، أنا هنا اليوم لأتحدث بالتفصيل، وببساطة شديدة، عن ماهية كوفيد-19، ولماذا هو خطير للغاية، وما هو الوضع الآن، وكيف يمكننا توخي الحذر. من المهم جدًا أن نكون جميعًا على دراية بهذا الأمر.
ما هو كوفيد-19؟
ببساطة، كوفيد-19 مرضٌ يسببه فيروس يُدعى سارس-كوف-2 (فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الالتهاب التنفسي الحاد الوخيم 2). وهو يشبه نزلات البرد أو الإنفلونزا، ولكنه قد يكون أكثر خطورةً لدى بعض الأشخاص. يؤثر هذا الفيروس بشكل رئيسي على الجهاز التنفسي ، أي الأنف والحلق والرئتين.
كيف ينتشر هذا المرض من شخص لآخر؟
تخيل، عندما يسعل شخص مصاب بكوفيد-19 أو يعطس أو يتحدث بصوت عالٍ، تنطلق قطرات صغيرة من فمه وأنفه. قد تحتوي هذه القطرات على الفيروس. إذا استنشق شخص قريب هذا الهواء، أو لمس سطحًا ملوثًا بالفيروس ثم لمس أنفه أو فمه أو عينيه باليد نفسها، فقد يُصاب بالعدوى. لهذا السبب ننصح الناس دائمًا بالتباعد الاجتماعي، وارتداء الكمامات، وغسل أيديهم .
ما هي الأعراض الشائعة ؟
يعاني الكثير من الناس من أعراض مشابهة لنزلات البرد الشائعة.
- حمى
- السعال (غالباً ما يكون سعالاً جافاً)
- التعب، وآلام الجسم
- التهاب الحلق
- يفقد بعض الناس حاسة الشم والتذوق
- صداع
- صعوبة التنفس (هذا عرض يستدعي القلق )
- قد يعاني بعض الأشخاص أيضاً من الإسهال والقيء.
لكن تذكر، قد يكون بعض الأشخاص مصابين بفيروس كوفيد-19 دون ظهور أي أعراض عليهم. ومع ذلك، لا يزال بإمكانهم نقل العدوى.
دعونا نتعرف على لقاح كوفيد-19
كما تعلمون، يُعدّ اللقاح أحد أهم الأسلحة لحمايتنا من جائحة كوفيد-19 . وقد أبدى الكثيرون مخاوفهم منه، وتناقلوا قصصاً عنه. لكنّ اللقاح في الواقع يُعلّم أجسامنا كيفية مكافحة هذا الفيروس.
كيف يعمل هذا اللقاح؟ ببساطة...
تخيل أن لديك جنودًا صغارًا داخل جسمك، يُطلق عليهم اسم الأجسام المضادة . عندما تتلقى لقاحًا، يتم حقن جزء صغير غير ضار من فيروس كوفيد-19، أو ما يُمكنه التعرف على الفيروس، في جسمك. ثم تنشط هذه الأجسام المضادة وتبدأ عملها، قائلةً: "هذا عدو جديد، فلنتعرف عليه أولًا، ولنتعود على محاربته". بعد ذلك، إذا دخل فيروس كوفيد-19 جسمك بالفعل، فإن أجسامنا المضادة تكون مستعدة مسبقًا، فتحارب الفيروس وتحمينا قبل أن يُسبب أي ضرر كبير. هل فهمت؟
ألا يمنع التطعيم الإصابة بكوفيد؟
لا يوجد شيء من هذا القبيل. لا يزال بإمكانك الإصابة بكوفيد-19 حتى بعد تلقي اللقاح. مع ذلك، إذا كنت قد تلقيت اللقاح، فإن احتمالية إصابتك بالمرض، ودخولك المستشفى، ووفاتك، تقل بشكل كبير.هذه هي أكبر ميزة للقاح. إنه أشبه بحمل مظلة تحت المطر. حتى لو كنت تحت المظلة، فقد تتبلل قليلاً، لكن احتمالية تعرضك للبلل الشديد والمرض أقل بكثير.
هل يشمل ذلك التطعيمات للأطفال أيضاً؟
نعم، يُنصح بتطعيم الأطفال ضد كوفيد-19. عادةً ما تتوفر لقاحات مناسبة للأطفال فوق عمر ستة أشهر . يمكنك استشارة الطبيب لتحديد اللقاح الأنسب لطفلك والعمر المناسب لتلقيه. عند إصابة الأطفال بكوفيد-19، قد تتطور لديهم حالات مرضية خطيرة مثل متلازمة الالتهاب متعدد الأجهزة لدى الأطفال (MIS-C) . كما يُساهم التطعيم في تقليل هذا الخطر.
أسئلة وأجوبة حول اللقاحات
كان لدى الكثيرين تساؤلات حول اللقاح، مثل: "هل هو آمن؟" و"هل له أي آثار جانبية؟". تذكروا أن هذا اللقاح قد تمت الموافقة عليه بعد أبحاث مكثفة أجراها أطباء وعلماء من جميع أنحاء العالم. قد تستمر بعض الآثار الجانبية الطفيفة، مثل ألم في موضع الحقن، وارتفاع طفيف في درجة الحرارة، والشعور بالضعف، لمدة يوم أو يومين. هذا أمر طبيعي، ويعني أن اللقاح بدأ مفعوله في الجسم.
ما هي هذه المتغيرات من فيروس كوفيد-19؟
ربما سمعتم عن دلتا وأوميكرون، وهما اسمان يُطلقان على متحورات فيروس كوفيد-19. مع انتشار الفيروس بين الناس، يتغير تدريجيًا. تمامًا كما هو الحال عند تصوير نسخة، قد تختلف بعض النسخ اختلافًا طفيفًا. بعض هذه التغييرات قد تُسرّع من انتشار الفيروس، أو قد تُضعف فعالية اللقاح . لهذا السبب، علينا توخي الحذر الشديد عند ظهور متحورات جديدة. لكن الخبر السار هو أن اللقاحات، في معظم الأحيان، توفر بعض الحماية ضد هذه المتحورات الجديدة.
ماذا تفعل إذا أصيب طفلك بكوفيد-19؟
لا داعي للذعر في البداية. فمعظم الأطفال يعانون من أعراض خفيفة جداً عند إصابتهم بكوفيد-19.
- استشر طبيباً: إذا ظهرت على طفلك أعراض مثل الحمى والسعال، فتحدث إلى طبيب أولاً. وإذا لزم الأمر، يمكنك إجراء فحص كوفيد-19 .
- دع طفلك يرتاح جيداً: لا تدعه يلعب أو يركض أو يقفز، بل دعه ينام جيداً ويرتاح.
- أعطهم الكثير من السوائل: عندما يصابون بالحمى، يفقد جسمهم الكثير من السوائل. لذا أعطهم أشياء مثل الماء وعصير الفاكهة والعصيدة بشكل متكرر.
- لخفض الحرارة: يمكنك إعطاء دواء مثل الباراسيتامول حسب وصفة الطبيب. لا تُعطِ الأسبرين للأطفال الصغار إلا إذا نصح الطبيب بذلك.
- أبعد الطفل عن الآخرين: احرص على إبعاد الطفل عن باقي أفراد المنزل، وخاصة كبار السن والمرضى، قدر الإمكان. فهذا يساعد على منع انتشار المرض إلى الآخرين.
- انتبه: إذا ظهرت على طفلك أعراض مثل صعوبة التنفس، أو ألم في الصدر، أو ازرقاق الشفاه ، فاصطحبه إلى المستشفى فوراً . كذلك، إذا كان طفلك يعاني من خمول شديد، أو نعاس مفرط، أو يرفض تناول الطعام أو الشراب، فاستشر طبيباً.
كيف تحمي نفسك من كوفيد-19؟
الوقاية خير من الندم، أليس كذلك؟
الأطفال والأقنعة
نعم، من الجيد أن يرتدي الأطفال الكمامات، خاصةً عند الذهاب إلى الأماكن المزدحمة والمدرسة. مع ذلك ، لا تضع الكمامات على الأطفال الرضع دون السنتين ، فقد يواجهون صعوبة في التنفس. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، فاختر كمامة مناسبة ومريحة لهم، وعليك أيضًا تعليمهم كيفية ارتدائها بشكل صحيح.
كيف نحمي طفلاً رضيعاً؟
لا يتم تطعيم الأطفال دون سن 6 أشهر. لذا تقع على عاتقنا مسؤولية حمايتهم.
- اغسل يديك جيداً: تأكد من غسل يديك بالصابون قبل لمس طفلك، وعند الرضاعة الطبيعية، وعند تغيير الحفاضات.
- أبعدي طفلكِ عن المرضى: إذا كنتِ مصابة بنزلة برد أو حمى، قللي من لمس طفلكِ وحمله قدر الإمكان. كما يجب حمايته من الزوار في المنزل.
- لا تأخذ طفلك إلى الأماكن المزدحمة: تجنب اصطحاب طفلك إلى الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.
- الرضاعة الطبيعية: تزيد الرضاعة الطبيعية من مناعة الطفل. لذلك، أرضعي طفلكِ لأطول فترة ممكنة.
معلومات هامة حول كوفيد-19 أثناء الحمل
إذا أصيبت الأم الحامل بفيروس كورونا، فقد تكون الأعراض أشدّ في بعض الأحيان. كما توجد احتمالية ضئيلة لولادة طفل خديج أو حدوث مضاعفات أخرى. لذا، عليكِ توخي الحذر الشديد لحماية نفسكِ من الفيروس أثناء الحمل. يُعدّ التطعيم بالغ الأهمية، استشيري طبيبكِ بشأنه. احرصي على ارتداء الكمامة، وتجنّب التجمعات، وغسل يديكِ باستمرار.
هل من الآمن إرضاع طفلي رضاعة طبيعية إذا كنت مصابة بكوفيد-19؟
نعم، تُعتبر الرضاعة الطبيعية آمنة بشكل عام . لم يُثبت انتقال فيروس كوفيد-19 إلى الطفل عبر حليب الأم. مع ذلك، إذا كنتِ مصابة بكوفيد-19، فارتدي كمامة أثناء إرضاع طفلكِ واغسلي يديكِ جيدًا قبل الرضاعة . استشيري طبيبكِ أيضًا لمزيد من النصائح.
كوفيد-19 والعلاج الطبي
إجراء اختبار كوفيد-19
إذا كنت تعاني من أعراض كوفيد-19، أو كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب به، فمن المستحسن إجراء فحص. هناك نوعان رئيسيان من الفحوصات:
1. اختبار الفيروس: يُعد هذا الاختبار الطريقة الأكثر دقة لتحديد ما إذا كنت مصابًا بفيروس كوفيد-19 في جسمك. اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل (PCR) واختبار المستضد السريع هما الاختباران الرئيسيان. اختبار PCR هو الأكثر دقة، بينما يمكن إجراء اختبار المستضد بسرعة.
2. اختبار الأجسام المضادة: يكشف هذا الاختبار ما إذا كنت قد أصبت بفيروس كوفيد-19 من قبل ولديك أجسام مضادة ضده. ولا يمكنه تحديد ما إذا كنت مصابًا بالمرض حاليًا.
أي اختبار هو الأفضل؟
الأمر يعتمد على احتياجاتك. إذا كنت ترغب في معرفة ما إذا كنت مصابًا بالمرض الآن،يُنصح بإجراء فحص للكشف عن الفيروس. وللتأكد من عدم إصابتك به سابقًا، يمكنك إجراء فحص الأجسام المضادة . استشر طبيبك لاختيار الفحص الأنسب لك.
ما هو متلازمة الالتهاب متعدد الأجهزة لدى الأطفال (MIS-C)؟
هذه حالة نادرة للغاية ولكنها خطيرة . بعد التعافي من كوفيد-19، قد يُصاب بعض الأطفال فجأة بالتهاب في أعضاء متعددة (مثل القلب والرئتين والكليتين والدماغ والجلد والعينين والمعدة) في غضون أسابيع قليلة. تُعرف هذه الحالة باسم متلازمة الالتهاب متعدد الأجهزة لدى الأطفال (MIS-C).
أعراض:
- حمى تستمر لعدة أيام
- ألم في المعدة، إسهال، قيء
- طفح جلدي
- احمرار العينين
- شفاه جافة ومتشققة، لسان أحمر (لسان الفراولة)
- تورم الأطراف
- متعب جداً، أشعر بالنعاس
إذا ظهرت عليك هذه الأعراض ، فعليك مراجعة الطبيب فوراً . إذا تلقيت العلاج بسرعة، يمكنك الشفاء.
هل يمكن أخذ لقاح كوفيد-19 ولقاح الإنفلونزا ولقاح الفيروس المخلوي التنفسي في نفس الوقت؟
نعم، في الغالب. في معظم الحالات، لا بأس بإعطاء هذه اللقاحات في نفس اليوم، أو في أيام متقاربة . مع ذلك، من الأفضل استشارة الطبيب واتباع تعليماته. أحيانًا، قد يقدم الطبيب نصائح مختلفة بناءً على عمر طفلك وحالته الصحية.
هل هذا نزلة برد، أم إنفلونزا، أم فيروس RSV، أم كوفيد-19؟ كيف عرفت؟
في الواقع، تتشابه أعراض الأمراض الأربعة جميعها إلى حد كبير. فالحمى والسعال وآلام الجسم والتهاب الحلق قد تصاحبها جميعها. لذا يصعب تحديد المرض بدقة بالاعتماد على الأعراض وحدها .
على سبيل المثال، يُعد فقدان حاسة الشم والتذوق من الأعراض غير الشائعة في حالات كوفيد-19، ولكنه لا يصيب الجميع. ويمكن أن تكون عدوى الفيروس المخلوي التنفسي أكثر حدة لدى الرضع وكبار السن، وقد تُسبب صعوبة في التنفس.
أفضل شيء يجب فعله هو، إذا كنت أنت أو طفلك تعاني من هذه الأعراض، مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الدقيق للمرض .
كوفيد-19: أمور يجب الانتباه إليها في المنزل والمدرسة
كيفية الاعتناء بالنفس في حال الإصابة بفيروس كورونا في المنزل؟ (الرعاية المنزلية والاحتياطات)
إذا أصيب أحد أفراد الأسرة بفيروس كورونا، فمن المهم جداً الحرص على عدم نقل العدوى للآخرين.
- العزل: يجب إبقاء الشخص المريض في غرفة منفصلة، مع حمام منفصل إن أمكن.
- أغطية الوجه: ارتدِ غطاءً للوجه عندما يزور أفراد الأسرة الآخرون المريض وعندما يغادر المريض الغرفة.
- تنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر: امسح الأسطح مثل مقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة والطاولات بالمطهر بشكل متكرر.
- حافظ على التهوية الجيدة: أبقِ النوافذ والأبواب مفتوحة قدر الإمكان للسماح بتدوير الهواء الجيد داخل المنزل.
- استخدم أطباقًا وأكوابًا منفصلة: احتفظ بالأطباق والأكواب والملاعق التي يستخدمها المريض منفصلة، واغسلها جيدًا، ثم استخدمها مرة أخرى.
- اغسل يديك باستمرار: يجب على الجميع غسل أيديهم بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. أو استخدم معقم اليدين الكحولي.
ما هو الحجر الصحي والعزل؟
نسمع هاتين الكلمتين طوال الوقت خلال جائحة كوفيد.
- العزل: يُطبق هذا الإجراء على الشخص المصاب بفيروس كوفيد-19 . ويعني فصل الشخص المريض عن الأشخاص الأصحاء الآخرين لمنع انتشار المرض إلى الآخرين.
- الحجر الصحي: يُطبق هذا الإجراء على الأشخاص الذين كانوا على اتصال وثيق بشخص مصاب بفيروس كوفيد-19 ولكنه لم تظهر عليه الأعراض بعد . وهذا يعني أنهم قد يكونون مصابين أيضاً، وعليهم الابتعاد عن الآخرين حتى تظهر عليهم الأعراض (أو لفترة زمنية محددة). وقد يخضعون أيضاً لفحص الكشف عن المرض خلال هذه الفترة.
كيفية العزل المنزلي؟
ينبغي عليك اتباع ما هو مذكور في القسم أعلاه، "كيفية الاعتناء بنفسك إذا أصبت بكوفيد-19 في المنزل؟"
الأهم هو أنه إذا كنت مصابًا بكوفيد-19، فعليك التصرف بمسؤولية لتجنب نقل العدوى للآخرين. ابقَ في المنزل قدر الإمكان. والأهم من ذلك، ارتدِ كمامة وحافظ على مسافة آمنة من الآخرين.
وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)
لقد تحدثنا كثيراً عن كوفيد-19، أليس كذلك؟ لقد كان لهذا الوباء تأثير هائل على حياتنا. لكننا الآن نعرف الكثير عن هذا الفيروس، وقد تعلمنا كيفية التعامل معه.
- التطعيم هو أفضل وسيلة للوقاية. لذا، احرص على تلقي الجرعات الموصى بها من اللقاحات لك ولعائلتك في الوقت المحدد.
- لا تنسوا النظافة الشخصية والعامة . غسل اليدين المتكرر وارتداء الكمامات عند الضرورة لا يزالان مهمين.
- إذا ظهرت عليك أو على طفلك أي أعراض، فلا تتأخر في طلب المشورة الطبية .
- احصل على معلومات دقيقة. لا تصدق الشائعات، بل استقِ المعلومات الدقيقة من السلطات الصحية والأطباء. ستجد المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على مواقع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ومنظمة الصحة العالمية (WHO).
إذا تعاونّا جميعاً بمسؤولية، سنتمكن من مواجهة أي تحدٍّ صحي كهذا. نتمنى لكم ولعائلاتكم دوام الصحة والعافية!
كوفيد -19، فيروس كورونا، اللقاح، الأعراض، السلامة، الأطفال
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك