الشعور الغريب الذي يلي النوبة... هذه هي حالة ما بعد النوبة! هل نتحدث؟

هل سبق لك أو لأحد معارفك أن تعرض لنوبة صرع، ثم شعر بتعب شديد ودوار، وربما بشيء من الإحراج لفترة؟ إنه أشبه بالعودة من رحلة طويلة، أليس كذلك؟ هذه الحالة الخاصة التي سنتحدث عنها تحدث عندما تنتهي النوبة وتعود إلى حالتك الطبيعية.

ماذا يحدث بعد النوبة؟ (ما هي حالة ما بعد النوبة؟)

ببساطة، حالة ما بعد النوبة هي حالة مؤقتة يتوقف فيها الدماغ عن العمل لفترة وجيزة بعد النوبة. قد يؤثر ذلك على سلوكك وتفكيرك وعواطفك وقدرتك على ممارسة حياتك بشكل طبيعي. تخيل الأمر كرياضي أنهى لتوه سباق ماراثون. بعد السباق، يشعر بألم في جسده وإرهاق شديد، أليس كذلك؟ بعد السباق، يقوم ببعض تمارين التمدد، ويشرب الماء، ويرتاح قليلاً. هذه هي حالة ما بعد النوبة، وهي فترة "تهدئة".

لماذا يحدث هذا؟ ما المشكلة في دماغي؟

ماذا يحدث عند الإصابة بنوبة صرع؟ تُولّد الخلايا العصبية في دماغك فجأةً نشاطًا كهربائيًا هائلاً، وكأنك تعمل بجهدٍ كبيرٍ دفعةً واحدة. وعندما تنتهي النوبة، تكون هذه الخلايا مُرهقةً بعض الشيء، وتحاول العودة إلى وضعها الطبيعي. وخلال فترة تعافي دماغك، قد تشعر بالارتباك، أو الصداع، أو تفقد بعضًا من ذاكرتك. وقد تحتاج إلى البقاء في السرير طوال اليوم، وتجنب الأنشطة المُرهقة لدماغك، أو الأعمال البدنية الشاقة.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

يعاني معظم الأشخاص الذين يصابون بنوبة صرع من بعض الأعراض في هذه الحالة التي تلي النوبة. ولكن تذكر، أن هذه حالة مؤقتة .

ما هي أعراض هذا السلوك "الغريب" الذي يأتي بعد النوبة؟

أكثر أعراض حالة ما بعد النوبة شيوعًا والتي تحدث بعد النوبة هي:

• صداع شديد، مثل الصداع أو الشقيقة .
• الارتباك: قد تشعر وكأنك في عالم الأحلام. قد لا تستطيع تذكر مكانك أو ما حدث.
• التعب أو الإرهاق: قد تشعر وكأنك بلا طاقة.
• فقدان الذاكرة: لا يقتصر الأمر على فقدان الذاكرة لما حدث أثناء النوبة، بل قد تفقد أيضًا الذاكرة لما حدث قبلها بفترة وجيزة.
• الاكتئاب و/أو القلق: قد تشعر بالحزن والخوف.
• ألم أو ضعف في العضلات: كما هو الحال بعد التمرين الشاق.
• تغيرات في المزاج أو المشاعر: قد تحدث مشاعر مثل التهيج والخجل والندم.
• صعوبة في الكلام:قد تشعر وكأن كلماتك تتشابك وتجد صعوبة في قول ما تريد قوله.

تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر. كما تختلف طبيعتها تبعاً لموقع النشاط الكهربائي غير الطبيعي في الدماغ وقت النوبة، ومدة استمرارها.

هل يمكن أن تظهر أعراض أكثر حدة في بعض الأحيان؟

نعم، قد تتبع بعض النوبات الشديدة أعراض أكثر حدة. على سبيل المثال:

• فقدان الوعي أو الغيبوبة .
• الهذيان: قد تتصرف بطريقة مرتبكة ومضطربة، دون أي إحساس بمحيطك.
• الهلوسة: قد تشعر وكأنك ترى أو تسمع أشياء غير موجودة في الواقع.
• الذهان: قد تنفصل تماماً عن الواقع وتبدأ بالتفكير والتصرف بشكل غريب.

بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر بعض الأعراض الأخرى:

• نبضات قلب غير طبيعية.
• سعال.
• درجة حرارة الجسم.
• انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم.
• عدم القدرة على التحكم في التبول أو التبرز.
• غثيان.

هام: إذا كنت تعاني من نوبات متكررة، وخلال هذه الحالة ما بعد النوبة شعرت بأي شيء مختلف أو أكثر حدة من أعراضك المعتادة، فيجب عليك بالتأكيد إبلاغ طبيبك.

ما هي المضاعفات الأخرى التي قد تحدث نتيجة لهذه الحالة ما بعد النوبة؟

قد تؤثر النوبات بشكل كبير على صحتنا النفسية. فكر في الأمر، قد تشعر بالخوف والقلق من التعرض لنوبة أخرى. ربما إذا تعرضت لنوبة في مكان عام، قد تشعر بالحرج والخجل من نظرات الآخرين، وقد تحاول الابتعاد عنهم. هذه الأفكار والمشاعر قد تكون صعبة للغاية في مرحلة ما بعد النوبة. حتى بعد التعافي التام، قد تستمر في الشعور بأعراض مثل الاكتئاب والقلق.

لذلك، من المهم جداً طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية لإدارة تأثير النوبات على صحتك النفسية وعواطفك.

إذا راودتك أحيانًا أفكار انتحارية ، أي شعرت أنك لا تستطيع تحمل الوضع أكثر من ذلك، وأن الموت هو الحل، فلا تعاني وحدك. إذا كنت بحاجة إلى التحدث مع شخص ما، فاتصل بمنظمة مثل "أصدقاء سريلانكا" (0112692909). تذكر أن هناك من يستطيع مساعدتك.

كيف يمكنك التعرف على هذه الحالة ما بعد النوبة؟

في كثير من الأحيان، وخاصةً إذا كنت قد عانيت من نوبات صرع من قبل، لا يقوم الأطباء بتشخيص رسمي لهذه الحالة ما بعد النوبة. ولن تعرف أنك في هذه الحالة إلا من خلال الأعراض التي تعاني منها.

لكن في بعض الأحيان، إذا كنت تعاني من نوبة صرع لأول مرة وتم علاجها في منشأة طبية، فإن ظهور أعراض ما بعد النوبة قد يساعد الطبيب على التفكير، "أوه، قد تكون هذه نوبة صرع". في هذه الحالة، قد يطلب الطبيب أيضًا بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص. على سبيل المثال:

• تحاليل الدم
• اختبار تخطيط الدماغ الكهربائي (EEG) . يقيس هذا الاختبار النشاط الكهربائي للدماغ.
• فحص التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) .
• فحص التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET) .
• البزل القطني: يتم إجراؤه نادراً جداً، لمعرفة ما إذا كانت هناك أسباب أخرى.

كيف يتم علاج هذه الحالة؟

لا يوجد علاج محدد لهذه الحالة التي تلي النوبة. في أغلب الأحيان، كل ما هو مطلوب هو الرعاية الداعمة . وهذا يعني طمأنتك بأنك بأمان، والحصول على قسط وافر من الراحة، وتناول مسكنات الألم إذا كنت تعاني من الصداع (حسب توجيهات الطبيب).

تختفي هذه الأعراض عادةً من تلقاء نفسها في غضون يوم من النوبة. مع ذلك، من المهم إخبار طبيبك بأنك تعرضت لنوبة حتى يتمكن من تحديد ما إذا كان علاجك بحاجة إلى تغيير.

في بعض الحالات، اعتمادًا على وتيرة النوبات وشدة أعراض ما بعد النوبة، قد يصف طبيبك أيضًا أدوية مضادة للنوبات ، أو التريبتانات لعلاج الصداع النصفي، أو الأدوية النفسية مثل مضادات الاكتئاب .

إذا كنت تعاني من أعراض مشابهة للذهان المذكور سابقًا، فيمكن للطبيب أن يعطيك مهدئات ويقدم لك الرعاية الداعمة اللازمة في بيئة سريرية.

إلى متى يمكن أن تستمر هذه الحالة ما بعد النوبة؟

قد تستمر هذه الحالة ما بعد النوبة من بضع دقائق إلى بضعة أيام، وعادةً ما تدوم من خمس إلى ثلاثين دقيقة . قد تختلف هذه المدة من نوبة لأخرى، بل وحتى من شخص لآخر. بمجرد انتهاء هذه المرحلة، ستبدأ بالشعور بأنك على طبيعتك. مع ذلك، إذا استمرت الأعراض لأكثر من 24 ساعة، فاستشر طبيباً.

هل تأتي هذه الحالة ما بعد النوبة بعد كل نوبة؟

لا، ليس كل من يُصاب بنوبة صرع يمر بهذه الحالة ما بعد النوبة. كل نوبة تختلف عن الأخرى، وكذلك طريقة تأثيرها عليك.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

إذا استمرت أعراض حالة ما بعد النوبة لأكثر من يوم بعد النوبة، فاستشر طبيبك.

كما يجب الاتصال بخدمات الطوارئ في حالات مثل هذه:

• لكإذا تعرضت لنوبة صرع لأول مرة في حياتك.
• إذا كنت تعاني من نوبات متكررة، وكانت الأعراض التي تعاني منها هذه المرة مختلفة عما اعتدت عليه، أو إذا كانت شديدة للغاية.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟

من المستحسن طرح أسئلة كهذه عند زيارة الطبيب:

• يا دكتور، ما الذي يمكنني فعله في المنزل للسيطرة على أعراض هذه الحالة ما بعد النوبة؟
• هل يمكنني استخدام مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية بأمان؟
• هل يمكننا التحدث عن علاجات للوقاية من النوبات في المستقبل؟
• ماذا أفعل إذا استمرت الأعراض لأكثر من يوم؟
• هل من الآمن العودة إلى العمل أو المدرسة بعد نوبة صرع؟
• متى يجب أن أرى الطبيب مرة أخرى؟ متى يجب أن أتصل بالعيادة؟

وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)

تُعدّ النوبة حدثًا مُرهقًا جدًا للجسم، لذا من الطبيعي الشعور ببعض الضعف وعدم الراحة بعدها. قد لا ترغب بالذهاب إلى العمل أو المدرسة أو الرد على الهاتف أو حتى النهوض من السرير حتى تشعر بتحسن. لكن الخبر السار هو أنك عادةً ما تعود إلى طبيعتك في غضون يوم.

مع ذلك، إذا استمرت أعراض ما بعد النوبة لأكثر من 24 ساعة، أو إذا شعرت بأي شيء مختلف عن أعراضك المعتادة، فاحرص على إبلاغ طبيبك. سيساعدك الطبيب في السيطرة على النوبة والعودة إلى أنشطتك الطبيعية في أسرع وقت ممكن.

النوبات ، حالة ما بعد النوبة، الصرع، ما بعد النوبة، أمراض الدماغ، الأمراض العصبية، الأعراض