دعونا نتعرف على أولى حركات الجنين (شعوره بالحركة) أثناء الحمل.

إذا كنتِ حاملاً، فهل بدأتِ تشعرين بحركات خفيفة وركلات في رحمكِ؟ من الطبيعي أن تشعري بشيء من الغرابة والمفاجأة عند الشعور بهذا لأول مرة. قد تتساءلين عما إذا كانت هذه هي حركة الجنين فعلاً، أم أنها مجرد هواء محتبس في بطنكِ. هذا ما نسميه طبياً "حركة الجنين". عندما تبدئين بالشعور بهذه الحركات الخفيفة، ستشعرين براحة كبيرة لأن طفلكِ بصحة جيدة وينمو بشكل سليم داخل الرحم. كما أن الشعور بركلات طفلكِ تجربة رائعة تُقوّي الرابطة بينكِ وبين طفلكِ.

كيف يبدو هذا الصراع حقاً؟

تختلف هذه التجربة من أم لأخرى، أي أن كل أم تشعر بها بشكل مختلف. ولكن بشكل عام، يصف الكثيرون هذه المعاناة الأولى بكلمات كهذه.

متى تبدأين بالشعور بحركة طفلك؟

يبدأ الجنين بالحركة فعلياً في الأسبوع الثاني عشر من الحمل تقريباً، لكنكِ لن تشعري بها لأن الجنين يكون صغيراً جداً في ذلك الوقت.

• إذا سبق لكِ الحمل، فقد تشعرين بحركة طفلكِ في وقت مبكر يصل إلى الأسبوع السادس عشر. وذلك لأن عضلات الرحم قد تكون أكثر حساسية للحركة نتيجة تمددها قليلاً من الحمل السابق. كما أنكِ تدركين هذه التجربة بشكل أفضل من الأم التي تلد لأول مرة.
• إذا كان هذا حملك الأول، فمن الطبيعي أن تنتظري حتى الأسبوع العشرين تقريباً قبل أن تشعري بحركة طفلك. فلا داعي للقلق.

هناك عدة أسباب أخرى قد تؤدي إلى اختلاف الوقت اللازم للشعور بهذا الإحساس بالوخز:

• موقع المشيمة: في بعض الأحيان، قد تلتصق المشيمة بالجدار الأمامي للرحم، وتُسمى هذه الحالة "المشيمة الأمامية". وهذا يعني أن المشيمة تقع بين البطن والرحم. في هذه الحالة، قد يتأخر الشعور بحركات الجنين الأولى قليلاً.
• نشاط الجنين: بعض الأجنة يكونون نشيطين للغاية في الرحم، بينما يكون البعض الآخر هادئًا بعض الشيء. وهذا يؤثر أيضًا على ذلك.

أين تشعرين بهذا التقلص في المعدة؟

في المراحل المبكرة، عادةً ما تُشعر بهذه الحركة في أسفل البطن، تحت السرة. وذلك لأن الجنين والرحم لا يزالان صغيرين في هذه المراحل.

تخيلي، في الأسبوع الثاني عشر من الحمل تقريبًا، يكون رحمكِ في أسفل بطنكِ. ولا يصل الجزء العلوي من الرحم (قاع الرحم) إلى مستوى سرتكِ إلا في الأسبوع العشرين تقريبًا. وهذا يعني أنكِ لن تبدئي بالشعور بحركة طفلكِ فوق سرتكِ إلا بعد الأسبوع العشرين.

كم مرة يُعاني الطفل أثناء الحركة؟ متى تصبح هذه المعاناة شديدة لدرجة أنه يركل؟

تختلف وتيرة حركة الجنين من امرأة لأخرى في المراحل المبكرة. عادةً ما تشعرين ببعض الحركة بين الأسبوعين العشرين والرابع والعشرين. يمكنكِ استشارة طبيبكِ بهذا الشأن.

مع حلول الثلث الأخير من الحمل (بعد 28 أسبوعًا)، ستصبح حركات طفلك أقوى وأكثر وضوحًا. ستشعرين بركلاته المتكررة وتقلباته. لاحقًا، قد تشعرين أيضًا بفواق طفلك.

إذا شعرتِ بحركات أقل من ذلك، أو إذا كنتِ لا تزالين تنتظرين الشعور بأول ركلة لطفلك، فلا تقلقي.في أغلب الأحيان، يكون طفلكِ بصحة جيدة، وقد لا تشعرين بحركاته بوضوح. ولكن إذا انتابكِ أي شك أو قلق، فتأكدي من استشارة طبيبكِ. سيقوم الطبيب بفحص طفلكِ للتأكد من سلامته وطمأنتكِ.

لماذا يعاني الجنين هكذا في الرحم؟

هذا سؤال في غاية الأهمية. لا يقتصر تحرك طفلكِ في الرحم على مجرد الحركة، بل إن هذه الحركات ضرورية لنمو مفاصله وعضلاته وعظامه بشكل سليم . فالتمدد والركل والتقلب كلها أمور تُهيئه للحياة بعد الولادة. إذا كان طفلكِ لا يتحرك في الرحم، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة في مستوى السائل الأمنيوسي أو المشيمة. مع ذلك، لا داعي للقلق إذا لم يكن طفلكِ يتحرك بالقدر الكافي، وأفضل ما يمكنكِ فعله هو استشارة طبيبكِ.

إذا بدا أن حركة الطفل أقل، فماذا يمكنك فعله لزيادة حركته؟

تمامًا مثلكِ، يمر طفلكِ بدورة نوم واستيقاظ. أحيانًا يتحرك كثيرًا، وأحيانًا أخرى يبقى ساكنًا تمامًا. كذلك، قد تُوقظه حركتكِ خلال النهار وتُساعده على النوم.

إذا لم تشعري بحركة طفلك، فجربي هذه الأشياء:

• اشرب مشروباً سكرياً ، مثل عصير الفاكهة، أو تناول وجبة.
• اخرج في نزهة .
• ربت على بطنك أو دلكه برفق .
• قم بتشغيل أغنية بصوت أعلى قليلاً أو تحدث إلى شخص ما.
• اجلسي بهدوء لبعض الوقت، ضعي يديكِ على بطنكِ، وانتبهي جيداً. قد تكونين مشغولة لدرجة أنكِ لا تلاحظين حركة طفلكِ.

إذا لم تشعر بأي حركة طوال اليوم على الرغم من كل هذا، فتحدث بالتأكيد إلى طبيبك.

ماذا أفعل إذا شعرت أن الطفل قد توقف عن الحركة؟

عندما تبدئين بمراقبة حركات طفلك، ستلاحظين نمطًا معينًا. على سبيل المثال، قد يكون طفلك كثير البكاء بعد العشاء عندما تكونين على وشك النوم. معرفة هذا النمط ستساعدك على ملاحظة أي تغييرات بسرعة.

في أغلب الأحيان، لا داعي للقلق من أي تغيير طفيف في هذا النمط. مع ذلك، إذا لم تشعري بعشر حركات خلال بضع ساعات، فاتصلي بطبيبكِ فورًا. يُعتبر عشر حركات خلال ساعتين أمرًا طبيعيًا بشكل عام. سيشرح لكِ طبيبكِ ما هو طبيعي بالنسبة لطفلكِ وما يُمكن توقعه.