دعونا نتعرف أكثر على مُليّنات البراز.

هل تعاني أيضاً من الإمساك، أو ما يُعرف عادةً بـ"قلة التبرز"؟ أحياناً، حتى بعد فترة طويلة، لا تجد راحةً حتى بعد التبرز؟ هذه مشكلة شائعة، لكن الكثيرين يترددون في الحديث عنها. لذا، سنتحدث اليوم عن دواء يُسمى "مُليّن البراز" الذي سمع عنه الكثيرون، والذي يُخفف من حالات الإمساك الخفيفة.

ببساطة، ما هو مُليّن البراز؟

حسنًا، عند سماع هذا الاسم، قد يظن البعض أنه دواء يُسبب التقيؤ مع براز صلب. لكن الأمر ليس كذلك. "مُليّن البراز" دواء يُليّن البراز ويُسهّل إخراجه . ينتمي هذا الدواء إلى فئة "المُليّنات"، ولكنه من نوع خاص، تحديدًا "المُليّنات المُطرّية" . تتمثل وظيفته الأساسية في مزج الماء مع البراز، مما يمنع تكوّن براز جاف وصلب كالحصى. تخيّل الأمر كقطعة من الطين الجاف، فعند إضافة القليل من الماء إليها، تُصبح طرية وأسهل في الإخراج، أليس كذلك؟ هذا ما يفعله هذا الدواء.

ما الفرق بين "مُليّن البراز" و"المُليّن" العادي؟

هذه نقطة مُربكة للكثيرين. مُليّن البراز هو مُجرّد مُنتج واحد من فئة الأدوية الأوسع المعروفة باسم "المُليّنات". "المُليّنات" مُصطلح عام يُطلق على أي دواء يُسهّل عملية التبرّز. ونظرًا لتعدد أسباب الإمساك، توجد أيضًا أنواع مُختلفة من "المُليّنات" تُستخدم لعلاجه.

• بعض أنواع " الملينات " تحفز نشاط الأمعاء وتساعد على دفع البراز للخارج ( الملينات المحفزة ).
• وهناك أنواع أخرى تسحب الماء إلى الأمعاء وتسهل حركة الأمعاء ( الملينات الأسموزية).
• أما النوع المسمى "مُليّن البراز" فهو مختلف. فهو يعمل مباشرة على البراز، حيث يقوم فقط بتليينه.

سيساعدك هذا الجدول على فهم الفرق بشكل أوضح.

من هم الأشخاص الذين يستفيدون من هذا الدواء بشكل خاص؟

لا تُعدّ مُليّنات البراز علاجًا نهائيًا لجميع حالات الإمساك. يُمكن استخدامها لتوفير راحة مؤقتة وعرضية من الإمساك. كما يُمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص الذين يحتاجون إلى تجنّب الإجهاد أثناء التبرز . على سبيل المثال:

• أمراض القلب : بالنسبة لشخص أصيب بنوبة قلبية مؤخراً، فإن التعرض للضغط النفسي يمثل عبئاً لا يستطيع القلب تحمله.
• المتزوجون حديثاً: التعامل مع الغرز بعد الولادة أمر مؤلم للغاية.
• البواسير : كل من يعاني من البواسير يعرف مدى الألم المصاحب للتبرز الصلب. وقد يؤدي الإجهاد أثناء التبرز إلى تفاقم الحالة.
• الجراحة الحديثة: بعد الجراحة، وخاصة جراحة البطن، يمكن أن يؤدي الاحتكاك إلى تلف الغرز.

في مثل هذه الحالات، يوصي الأطباء بهذا الدواء لمساعدة المريض على التبرز بسهولة ودون عناء.

كيف يعمل هذا الدواء وما هي مكوناته؟

كما ذكرنا سابقًا، يعمل هذا الدواء على تسهيل امتصاص البراز للماء والدهون، مما يجعله لينًا وسهل الإخراج بدلًا من أن يكون جافًا. المكونات النشطة الرئيسية فيه هي دوكوسات الصوديوم ودوكوسات الكالسيوم . يُعرف هذا الدواء تجاريًا باسم (كولاس®) في سريلانكا وحول العالم. عند وصف الطبيب لهذا الدواء، قد يصفه بأحد هذين الاسمين.

أنواع مُليّنات البراز والبدائل الطبيعية

تتوفر هذه الأدوية في شكلين رئيسيين: 1. أقراص فموية: يمكن تناولها على شكل أقراص أو كبسولات أو شراب. 2. حقن شرجية: تُستخدم كحقنة شرجية، حيث يتم إدخال أنبوب صغير مملوء بسائل في المستقيم ثم يُضغط لإخراج السائل.

طرق لتليين البراز بشكل طبيعي

قبل اللجوء إلى الأدوية، إذا كنت تعاني من إمساك خفيف، فمن المفيد تجربة هذه العلاجات الطبيعية. فهي الحل الأمثل على المدى الطويل.

• اشرب الكثير من الماء: من الضروري شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يومياً.
• التمرين: حتى التمرين البسيط مثل المشي يومياً يمكن أن يساعد كثيراً في تحسين وظائف الأمعاء.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف : قم بتضمين الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضراوات الورقية (السبانخ، الكرنب، السبانخ)، والخضراوات، والفواكه (الملفوف، الموز)، والشوفان، والبقوليات في نظامك الغذائي.
• تناول البروبيوتيك: البكتيريا المفيدة الموجودة في الأطعمة مثل الزبادي والحليب مفيدة جداً في عملية الهضم.

كيف أستخدم هذا الدواء بالضبط؟

من المهم جدًا اتباع التعليمات عند استخدام هذا الدواء. عادةً، يكون أفضل وقت لتناوله قبل النوم ليلًا . مع ذلك، يُنصح بقراءة التعليمات الموجودة على عبوة الدواء أو استشارة الطبيب.

هل يمكنني الاستمرار في استخدام هذا الدواء؟

لا، قطعاً لا. هذه ليست أدوية تُؤخذ يومياً. لا تستخدم هذه الأدوية لأكثر من أسبوع دون استشارة طبيبك. على سبيل المثال، إذا تغيرت عادات التبرز لديك فجأة واستمرت لأكثر من أسبوعين، فهذا ليس طبيعياً. عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب لمعرفة السبب. أيضاً، إذا لم تشعر بأي تحسن بعد تناول هذه الأدوية لمدة أسبوع، فتوقف عن تناولها واستشر طبيبك.

دعونا ننتبه أيضاً للآثار الجانبية.

يُعتبر هذا الدواء آمناً بشكل عام، ولكن مثل أي دواء آخر، يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية. إذا أصبت بالإسهال، فتوقف عن تناول الدواء. إذا لم يتوقف الإسهال، فاتصل بطبيبك. إذا شعرت بأي من الأعراض الجانبية الخطيرة المذكورة أعلاه، فاطلب المشورة الطبية فوراً .

توخ الحذر عند استخدام الأدوية الأخرى وفي حالات خاصة.

• الأدوية الأخرى: إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى (مثل الأدوية التي تحتوي على زيت معدني)، فتأكد من إخبار طبيبك قبل البدء بتناول مُلين البراز. قد تتفاعل بعض الأدوية مع بعضها البعض.
• للحوامل والمرضعات: يُعدّ الإمساك شائعًا جدًا خلال فترة الحمل. مع ذلك، إذا كنتِ حاملًا، أو تحاولين الحمل، أو تُرضعين، فلا تتناولي هذا الدواء دون استشارة الطبيب. سيُوصي طبيبكِ بالخيار الأنسب لكِ ولطفلكِ بناءً على الفوائد والمخاطر المُحتملة.

الإمساك، مُلين للبراز، مُسهل، دوكوسات، الإمساك، البواسير