أصبحت أظافر الجل رائجة جدًا هذه الأيام، خاصةً بين الشابات والسيدات. من السهل الذهاب إلى صالون التجميل وطلاء الأظافر بلون جميل، ثم وضعها في جهاز تجفيف بالضوء الأزرق لتجفيفها بسرعة، فيبقى طلاء الأظافر جميلًا لفترة طويلة. لكن هل فكرتِ يومًا أنه وراء هذا الضوء الأزرق، قد يكون هناك شيء لا نراه بأعيننا، شيء يستحق التفكير فيه قليلًا؟ هذا ما سنتحدث عنه اليوم.
ما هو ضوء الأشعة فوق البنفسجية هذا تحديداً؟
ببساطة، يُصدر مُجفف الأظافر هذا أشعة فوق بنفسجية ، أو ما نسميه الأشعة فوق البنفسجية (UV) . عندما تسمع هذا، ربما تفكر في الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في الشمس. نعم، هذا هو نفس نوع الأشعة. نعلم أن الأشعة فوق البنفسجية قد تُسبب حروقًا جلدية، وظهور التجاعيد مع مرور الوقت، بل وقد تُسبب سرطان الجلد .
تحتوي مجففات الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في الصالونات بشكل أساسي على نوع من الإشعاع يُسمى الأشعة فوق البنفسجية من النوع A. تتفاعل هذه الأشعة مع المواد الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر الجل، فتُصلّبه بسرعة ليصبح سميكًا ولامعًا. لطالما دار نقاش واسع حول مخاطر الإصابة بالسرطان نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من أجهزة التسمير. لذا، تساءل العلماء: "هل تُشكّل الأشعة فوق البنفسجية التي تُجفف الأظافر خطرًا مماثلًا؟"
ماذا كشفت أحدث الأبحاث؟
بدأ فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية مؤخرًا بدراسة هذا الموضوع. ونُشرت نتائج أبحاثهم في مجلة "نيتشر كوميونيكيشنز" العلمية الشهيرة. إن قراءة هذا المقال ستثير لديك الكثير من التساؤلات.
فكر في الأمر بهذه الطريقة. ما فعله الباحثون هو زراعة نوع من الخلايا، تمامًا مثل خلايا الجلد لدينا، في طبق بتري في المختبر، وتعريض تلك الخلايا للأشعة فوق البنفسجية، وهي التي تجفف الأظافر.
النتائج مفاجئة بعض الشيء.
- بعد 20 دقيقة من التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية، مات حوالي 30% من تلك الخلايا .
- بعد ثلاث جلسات من هذا القبيل، ازداد عدد الخلايا الميتة بنسبة تتراوح بين 65٪ و 70٪ .
وهذا يعني أن هذه الأشعة فوق البنفسجية لديها القدرة على تدمير خلايا الجلد لدينا.
لكن القصة لم تنتهِ عند هذا الحد. فعند فحص الخلايا الناجية، وجد الباحثون أنها متضررة أيضاً. وعلى وجه الخصوص، تضرر الحمض النووي (DNA )، الذي يخزن المعلومات الوراثية للخلية، والميتوكوندريا ، التي تعمل كمصانع للطاقة في الخلية . كما وجدوا أن بعض التغيرات (الطفرات) التي تحدث عند تلف الحمض النووي بهذه الطريقة تشبه تلك التي تُلاحظ في خلايا سرطان الجلد.
هل ينبغي أن نخاف الآن؟ ما هو الخطر الحقيقي؟
حسنًا، قد يُخيفك قراءة هذا. ربما تفكرين: "يا إلهي، أضع طلاء أظافر جل مرة في الأسبوع، هل سأصاب بالسرطان أيضًا؟"
انتظر، لا تقلق. دعنا نوضح بعض الأمور.
أولاً وقبل كل شيء: هذه دراسة أجريت في المختبر باستخدام الخلايا. ويقول الباحثون أنفسهم إن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات طويلة الأمد، ربما تستمر لعشر سنوات ، لتحديد كيفية تأثير ذلك على أيدي الناس في الحياة الواقعية.
ثانيًا، والأهم من ذلك: يعتمد الخطر على مدى تكرار التعرض للأشعة فوق البنفسجية . فكر في الأمر، هناك فرق شاسع بين خطر تعرض شخص يحضر حفل زفاف مرة واحدة في السنة ويقوم بتركيب طلاء أظافر جل، وخطر تعرض شخص يذهب إلى صالون التجميل مرة كل أسبوعين. مع التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية، يزداد الضرر الذي يلحق بالجلد (الضرر التراكمي).
لكن لا يمكن الاستهانة بهذا الأمر. فقد خلص الباحثون إلى أن "هناك أدلة قوية على أن الإشعاع المنبعث من مجففات الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية قد يساهم في الإصابة بسرطان الجلد في اليدين".
ما الذي يمكنني فعله لحماية نفسي؟
قد تتساءلين: "حسنًا، هل عليّ التوقف عن استخدام طلاء الأظافر الجل نهائيًا؟" بالطبع لا. ولكن من الأفضل أن نفعل ذلك بطريقة أكثر ذكاءً وأمانًا. إليكِ بعض النصائح البسيطة التي يمكنكِ اتباعها.
| طريقة آمنة | ما يجب القيام به |
|---|---|
| تقليل التكرار | بدلاً من وضع طلاء الأظافر الجل أسبوعياً، اقتصري استخدامه على المناسبات الخاصة. هذا يعني تقليل عدد مرات تعرضك له. |
| استخدم واقي الشمس. | قبل الذهاب إلى الصالون بحوالي 20 دقيقة، ضعي كمية وفيرة من واقي الشمس على يديكِ. اختاري واقياً واسع الطيف بمعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى. |
| ارتدِ قفازات واقية. | توجد قفازات واقية من الأشعة فوق البنفسجية مصممة خصيصاً لهذا الغرض، بحيث لا يظهر منها سوى الأصابع. ارتدِ هذه القفازات قبل وضع طلاء الأظافر الجل. |
| ضع في اعتبارك خيارات أخرى | إذا كنت قلقة للغاية بشأن هذا الأمر، يمكنك استخدام طلاء الأظافر العادي الذي يجف في الهواء ولا يتطلب ضوء الأشعة فوق البنفسجية. |
| اعتني ببشرتك. | افحص يديك بانتظام بحثًا عن بقع جديدة أو ثآليل أو تغيرات في لون أو حجم البقع الموجودة. إذا لاحظت أي شيء مثير للريبة، فاستشر طبيبك فورًا . |
وخاصة إذا كان أحد أفراد عائلتك قد أصيب بسرطان الجلد، أو إذا كانت بشرتك شاحبة للغاية وتحترق بسهولة، فمن المهم جدًا التفكير مرتين في هذا الخطر والتحدث مع طبيبك بشأنه قبل وضع طلاء الأظافر الجل.
الرسالة الرئيسية
- تُصدر مجففات الأشعة فوق البنفسجية التي تجفف طلاء الأظافر الجل أشعة فوق بنفسجية من نوع UV-A التي يمكن أن تتلف خلايا الجلد.
- أظهرت الأبحاث الحديثة أن هذه الأشعة يمكن أن تسبب موت الخلايا وتتلف الحمض النووي للخلايا المتبقية، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- يعتمد هذا الخطر بشكل مباشر على مدى تكرار استخدامك لهذه الأجهزة. فالاستخدام المتكرر يزيد من الخطر.
- لا تخف، كن ذكياً. إجراءات بسيطة مثل تقليل الاستخدام، ووضع واقي الشمس، وارتداء القفازات الواقية يمكن أن تساعدك على الحماية.
- إذا لاحظت أي تغيرات غير عادية في جلد يديك أو إذا كانت لديك أي شكوك، فاستشر طبيبك على الفور.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك