ما هو التهاب الجهاز التنفسي العلوي (URI)؟
ببساطة، هو التهاب يصيب الجهاز التنفسي العلوي . وهذا يعني أنه يؤثر على الأنف والجيوب الأنفية والحلق . تخيل هذه الأعضاء كمداخل رئيسية لدخول الهواء إلى جسمك. فعندما يدخل فيروس، أو أحيانًا بكتيريا، إلى هذه الأماكن ويسبب عدوى، يُطلق على ذلك التهاب الجهاز التنفسي العلوي. في معظم الأحيان، تكون هذه الالتهابات ناتجة عن فيروسات . نزلات البرد الشائعة، التي نعرفها جميعًا، هي التهاب في الجهاز التنفسي العلوي يسببه فيروس. ولكن في بعض الأحيان، قد تسبب البكتيريا حالات مثل التهاب الحلق العقدي، على سبيل المثال. ونادرًا ما تسبب الفطريات هذا الالتهاب، ولكن هذا نادر جدًا.ما هي أعراض هذه الحالة؟ تحقق مما إذا كنت تعاني منها أيضاً!
عند الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي، قد تختلف الأعراض من شخص لآخر، وذلك تبعًا لنوع الجرثومة التي دخلت الجسم والمنطقة الأكثر تضررًا. قد تُسبب بعض أنواع العدوى تورمًا في أجزاء مختلفة من الحلق، مثل التهاب البلعوم (تورم داخل الحلق) والتهاب الحنجرة (تورم الأحبال الصوتية). فيما يلي بعض الأعراض الشائعة:- سيلان الأنف أو انسداده : هذه هي العلامة الأولى التي تتبادر إلى ذهن الكثيرين. كما يعاني البعض من صعوبة في التنفس بسبب انسداد الأنف.
- التهاب الحلق : حكة ، التهاب الحلق، ألم عند البلع.
- السعال: قد يبدأ كسعال جاف ثم يتحول إلى سعال مصحوب ببلغم.
- العطس : يُعد العطس المتكرر أيضاً من الأعراض الشائعة.
- الحمى: قد تصاب بالحمى، والتي قد تبدأ كحمى خفيفة.
- الصداع : قد يحدث صداع شديد وكبير.
- بحة الصوت أو فقدان الصوت: عندما تصاب بعدوى في الحلق، قد يصبح صوتك أجشًا أو حتى يختفي تمامًا.
- التعب والخمول: قد تشعر بالتعب الشديد لدرجة أنك لا تستطيع فعل أي شيء.
- ألم الوجه : قد يحدث ألم، خاصة في منطقة الجبهة والخدين. وهذا أكثر شيوعاً في حالات مثل التهاب الجيوب الأنفية.
- أزيز : قد يسمع بعض الناس صوت أزيز في صدورهم عند التنفس.
- تضخم الغدد الليمفاوية
لماذا نصاب بهذه الالتهابات في الجهاز التنفسي العلوي؟
كما تحدثنا من قبل، فإن هذه الأمراض غالباً ما تكون ناجمة عن الفيروسات .- فيروسات الزكام الشائعة: هي السبب الرئيسي. وهناك مئات الأنواع من هذه الفيروسات.
- فيروسات الإنفلونزا (فيروس الإنفلونزا A وفيروس الإنفلونزا B): هذا ما نسميه "الإنفلونزا الفيروسية". وقد تكون أشد قليلاً من نزلات البرد العادية.
- فيروس كوفيد-19 (فيروس سارس-كوف-2 - كوفيد-19): يؤثر هذا الفيروس أيضًا على الجهاز التنفسي العلوي وأحيانًا على الجهاز التنفسي السفلي.
- فيروس RSV (الفيروس المخلوي التنفسي - RSV): يمكن أن يؤثر هذا الفيروس على الأطفال الصغار وكبار السن بشكل أكبر.
- كما يمكن أن تسبب فيروسات أخرى، مثل فيروس الحماق النطاقي (الفيروس الذي يسبب جدري الماء) وفيروس الهربس البسيط، ذلك في حالات نادرة.
- بكتيريا المكورات العقدية: على سبيل المثال، تسبب المكورات العقدية من المجموعة أ التهاب الحلق. كما يمكن أن تسبب المكورات العقدية الرئوية التهابات.
- بكتيريا المستدمية النزلية
- بكتيريا موراكسيلا كاتاراليس
هل هذا المرض معدٍ؟ وكيف ينتقل؟
نعم، معظم التهابات الجهاز التنفسي العلوي معدية، وخاصة تلك التي تسببها الفيروسات والبكتيريا. تخيل فقط، يمكن لهذه الجراثيم أن تنتشر بسهولة من شخص لآخر.- الرذاذ التنفسي: توجد هذه الجراثيم في قطرات صغيرة من اللعاب تخرج من الفم والأنف عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس أو يتحدث بصوت عالٍ. وعندما يستنشقها شخص قريب، فإنه قد يُصاب بالعدوى.
- من خلال مشاركة الطعام والشراب:يمكن أن يحدث هذا من خلال أشياء مثل شرب الماء من نفس الكوب، وتناول الطعام من نفس الملعقة، وما إلى ذلك. ويمكن أن يحدث هذا أيضًا من خلال مشاركة زجاجات المياه بين أطفال المدارس.
- عن طريق لمس الأسطح الملوثة بالجراثيم: إذا لمسنا شيئًا لمسه شخص مريض، مثل مقبض الباب أو مفتاح الإضاءة أو الهاتف أو اللعبة، ثم لمسنا أنفنا أو فمنا أو أعيننا بنفس اليد، فيمكن للجراثيم أن تدخل أجسامنا.
تخيل فقط مدى احتمالية الإصابة بالمرض بهذه الطريقة عند ركوب الحافلة أو القطار أو التواجد في الأماكن المزدحمة.ومع ذلك، فإن التهابات الجهاز التنفسي العلوي التي تسببها الفطريات لا تنتقل عادة من شخص لآخر.
هل يمكن أن يتسبب هذا في مضاعفات خطيرة؟
في أغلب الأحيان، لا يُعدّ التهاب الجهاز التنفسي العلوي، مثل نزلات البرد العادية، خطيراً. يتحسن في غضون أيام قليلة، أو أسبوع أو أسبوعين. مع ذلك، قد يُسبب أحياناً مضاعفات .- يمكن أن تتسبب بعض التهابات الجهاز التنفسي العلوي في انتشار العدوى إلى الرئتين، مما يؤدي إلى حالة تسمى الالتهاب الرئوي .
- إذا لم يتم علاج العدوى البكتيرية بشكل صحيح، فقد تنتقل البكتيريا عبر مجرى الدم وتؤثر على مناطق أخرى. على سبيل المثال:
- التهاب السحايا (يسمى أيضاً حمى الدماغ، وهو التهاب الأغشية التي تغطي الدماغ)
- الحمى الروماتيزمية (تؤثر على القلب والمفاصل والدماغ)
- الحمى القرمزية ( حمى مصحوبة بطفح جلدي أحمر)
- تسمم الدم ( تسمم الدم، وهو أمر خطير للغاية)
- تلف الأعضاء الأخرى.
- للأطفال الرضع
- للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا
- الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (على سبيل المثال، المصابون بأمراض مثل السكري أو السرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية أو الذين يتناولون أدوية تثبط جهاز المناعة)
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى (أمراض القلب، أمراض الرئة).
كيف يشخص الطبيب هذه الحالة؟
في أغلب الأحيان، يشخص الطبيب التهاب الجهاز التنفسي العلوي بناءً على الأعراض . وقد يأخذ مسحة أنفية أو عينة من الحلق. وذلك لتحديد ما إذا كنت مصابًا بنزلة برد، أو عدوى محددة مثل كوفيد-19، أو التهاب الحلق، وهو عدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق العقدي. إذا لم تكن الأعراض شديدة ولم تُظهر الفحوصات أي نتائج، فمن المرجح أن يكون فيروس نزلة برد عادية. ولا يُجرى هذا الفحص دائمًا.كيف يتم علاج هذه الحالة؟ (العلاج)
تعتمد طريقة العلاج على سبب العدوى .- التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية: مثل نزلات البرد، لا يوجد علاج محدد لمعظم التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية. كل ما هو مطلوب هو تخفيف الأعراض وإراحة الجسم.
- اشرب الكثير من الماء (2-3 لترات على الأقل يومياً).
- اشرب مشروبات دافئة (مثل الكزبرة، والحلبة، وشاي الزنجبيل).
- استرح جيداً.
- لعلاج الحمى والصداع، تناول دواءً مثل الباراسيتامول، والذي يمكنك شراؤه من الصيدلية.
- إذا كان أنفك مسدوداً، جرب استنشاق البخار.
- التهابات الجهاز التنفسي العلوي البكتيرية: إذا كنت تعاني من عدوى بكتيرية، مثل التهاب الحلق العقدي، فسوف يصف لك الطبيب مضادات حيوية .
الأهم من ذلك كله: تناول المضادات الحيوية تمامًا كما وصفها لك الطبيب، وللمدة المحددة، وفي الوقت المحدد. لا تتوقف عن تناولها لمجرد شعورك بتحسن. فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة البكتيريا بدلًا من القضاء عليها تمامًا، أو قد يتسبب في اكتسابها مقاومة للدواء.
ما الذي يمكنك فعله لتتعافى سريعاً؟
إذا كنت مصابًا بمرض فيروسي، فعليك الانتظار حتى يزول الفيروس تمامًا من جسمك. يستغرق هذا عادةً أسبوعًا أو أسبوعين. أفضل ما يمكنك فعله هو القيام بالأمور التي تخفف أعراضك، كما ذُكر سابقًا، والحصول على قسط وافر من الراحة. عند بدء تناول المضادات الحيوية لعلاج عدوى بكتيرية، ستبدأ أعراضك بالتحسن في غضون يوم أو يومين. مع ذلك، احرص على تناول الدواء طوال المدة التي وصفها لك الطبيب.ما هي مدة عدوى هذا المرض؟ (فترة العدوى)
تكون التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية عادةً أكثر عدوى في الأيام الأولى بعد ظهور الأعراض. في بعض الأحيان، قد تكون معديًا بعد يوم أو يومين فقط من ظهور الأعراض. حتى لو شعرت بتحسن ولكنك ما زلت تعاني من الأعراض (مثل السعال والعطس)، فلا يزال بإمكانك نقل العدوى إلى شخص آخر. أما العدوى البكتيرية، مثل التهاب الحلق العقدي، فقد تكون معدية لأسابيع إذا لم تُعالج.متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
ليس من الضروري دائمًا الذهاب إلى الطبيب عند الإصابة بنزلة برد عادية. ولكن، يجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب في الحالات التالية:- إذا كانت الأعراض شديدة للغاية: على سبيل المثال، ارتفاع درجة الحرارة، صعوبة في التنفس، ألم في الصدر.
- إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين: فإن نزلات البرد العادية لا تدوم كل هذه المدة.
- إذا تكرر المرض بشكل متكرر.
متى تحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى (وحدة الطوارئ) على الفور؟
إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، فقد تكون حالة طارئة. لذا توجه إلى قسم الطوارئ في المستشفى فوراً:- ارتفاع درجة الحرارة: (ارتفاع درجة الحرارة فوق 103 فهرنهايت / 40 درجة مئوية).
- صعوبة التنفس: ضيق التنفس، وسرعة التنفس.
- ألم صدر.
- أصوات غير طبيعية أثناء التنفس: أزيز أو صرير.
- الدوار (الدوخة).
- الانقباضات: ينسحب الجلد بين أضلاع الصدر إلى الداخل أثناء التنفس (يمكن ملاحظة ذلك بشكل خاص عند الأطفال الصغار).
- الارتباك أو التغيرات العقلية: التحدث بشكل غير واضح، أو الظهور بمظهر غير طبيعي، أو عدم القدرة على اتخاذ الخيارات الصحيحة.
كيف يمكن تجنب هذه الأمراض؟ (الوقاية)
أليس من الأفضل محاولة منع حدوث خطأ "(URI)" قبل وقوعه بدلاً من المعاناة منه؟ إليك بعض الأمور البسيطة التي يمكنك القيام بها:- احصل على التطعيمات الموصى بها: احصل على لقاحات مثل لقاح الإنفلونزا ولقاح كوفيد-19 في الوقت المحدد.
- اغسل يديك بالصابون كثيراً: خاصة قبل الأكل، وبعد استخدام المرحاض، وبعد الخروج.
- الحفاظ على نظافة الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر: امسح الأسطح مثل مقابض الأبواب والطاولات والهواتف بالمطهر.
- لا تشارك الطعام أو زجاجات المياه أو الأكواب مع الآخرين.
- إذا كنت مريضاً، ارتدِ كمامة للحد من خطر نقل العدوى للآخرين. كذلك، ابقَ في المنزل قدر الإمكان إذا كنت مريضاً.
- عند السعال أو العطس، قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل ورقي أو بالجزء الداخلي من مرفقك.
هل يحتاج كل عنوان URI إلى `(المضادات الحيوية)`؟
هذا اعتقاد خاطئ شائع. في معظم الأحيان، لا يحتاج التهاب الجهاز التنفسي العلوي إلى مضادات حيوية! فكما ذكرنا سابقًا، معظم حالات التهاب الجهاز التنفسي العلوي سببها فيروسات . المضادات الحيوية لا تُجدي نفعًا مع الفيروسات، بل مع البكتيريا فقط. لذا، لا تذهب إلى الصيدلية وتطلب مضادات حيوية عند إصابتك بنزلة برد. لن تُوصف المضادات الحيوية إلا إذا فحصك الطبيب وتأكد من أنها عدوى بكتيرية (مثل التهاب الحلق العقدي).عند استخدام المضادات الحيوية، تموت البكتيريا النافعة في أجسامنا، وتتطور بكتيريا ضارة مقاومة للمضادات الحيوية. وعندها، عندما نحتاج فعلاً إلى المضادات الحيوية، قد تتوقف هذه الأدوية عن العمل. وهذا وضع خطير للغاية.
وأخيرًا، أمور يجب تذكرها
التهاب الحلق، والصداع، وسيلان الأنف... أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي مزعجة للغاية. لكن الخبر السار هو أن معظم هذه الالتهابات غير خطيرة. معظمها ناتج عن فيروسات، ومع شرب كميات كافية من السوائل، والراحة، واتباع إجراءات تخفيف الأعراض، ستتعافى في غضون أيام قليلة إلى أسبوع أو أسبوعين. ستتمكن قريبًا من العودة إلى أنشطتك المعتادة. مع ذلك، إذا كانت لديك أي شكوك بشأن أعراضك، أو إذا كانت شديدة، أو إذا استمرت لأكثر من أسبوعين، فعليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. من الأفضل طلب المشورة الطبية في أسرع وقت ممكن، خاصةً إذا كنت طفلاً صغيرًا، أو شخصًا مسنًا، أو شخصًا يعاني من ضعف في جهاز المناعة. لا تنسَ أن عادات النظافة البسيطة، مثل غسل اليدين، تُسهم بشكل كبير في الوقاية من هذه الأمراض. نتمنى لكم جميعًا دوام الصحة والعافية!`التهاب الجهاز التنفسي العلوي، الزكام، الإنفلونزا، التهاب الحلق، نزلات البرد، الفيروسات، البكتيريا، العلاج، الوقاية
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك