ما هو التهاب الجلد؟ كيف يبدو؟
ببساطة، كلمة "ديرما" تعني الجلد، و"إتس" تعني الالتهاب. لذا، فإن التهاب الجلد هو التهاب يصيب الجلد. قد ينتج عن عوامل عديدة، مثل الوراثة، وفرط نشاط الجهاز المناعي، والعدوى، والحساسية، والمواد المهيجة. تشمل الأعراض الشائعة جفاف الجلد، والاحمرار، والحكة. قد يبدأ هذا النوع من الإكزيما بشكل طفيف ثم يتفاقم. كما قد يسبب مشاكل متنوعة بحسب السبب.الأهم من ذلك كله أن التهاب الجلد لا يُسبب ضرراً جسيماً للجسم، وهو غير مُعدٍ، ولا يعني بالضرورة أن الجلد متسخ أو مُصاب. تتوفر علاجات وأدوية تُساعد في تخفيف الأعراض.
ما هي الأنواع الرئيسية لالتهاب الجلد؟
توجد أنواع مختلفة من التهاب الجلد. دعونا نلقي نظرة على بعض الأنواع الرئيسية:- التهاب الجلد التأتبي : هذا ما نسميه غالبًا "الأكزيما" .
- التهاب الجلد التماسي: يحدث عندما يلامس شيء ما (مثل الصابون أو المواد الكيميائية أو بعض النباتات) الجلد.
- التهاب الجلد الناتج عن الحفاضات: طفح جلدي يسببه طفح الحفاضات عند الأطفال الرضع.
- التهاب الجلد الفقاعي: تظهر بثور صغيرة مملوءة بالماء على راحتي اليدين وباطن القدمين وحواف الأصابع.
- التهاب الجلد العصبي: حالة تصبح فيها النهايات العصبية في الجلد متهيجة بسبب الحك المفرط.
- التهاب الجلد النمولي: تظهر بقع مستديرة ومثيرة للحكة على شكل عملة معدنية.
- التهاب الجلد حول الفم/حول الفتحات: طفح جلدي يشبه البثور يظهر حول الفم والأنف والعينين، وأحيانًا في المنطقة التناسلية.
- التهاب الجلد الدهني: طفح جلدي متقشر على فروة الرأس، يُعرف أيضًا باسم "قشرة المهد" عند الأطفال.
- التهاب الجلد الركودي: تورم وحكة وحرقة في الساقين، وخاصة حول الكاحلين، بسبب ضعف الدورة الدموية .جروح .
من هم الأشخاص الذين يمكن أن يصابوا بهذا النوع من التهاب الجلد؟
في الواقع، يمكن لأي شخص ، من الرضيع إلى المسن، أن يُصاب بالتهاب الجلد. إليك بعض الأمثلة:- قد يُصاب طفلك الصغير بقشرة الرأس وطفح الحفاض.
- يبدأ التهاب الجلد التأتبي، أو الأكزيما، عادةً في مرحلة الطفولة، ولكنه قد يتطور لدى الأشخاص من أي عمر.
- يحدث التهاب الجلد التماسي نتيجة ملامسة مادة مهيجة للجلد، لذا يمكن لأي شخص أن يُصاب به. على سبيل المثال، يُصاب به بعض الأشخاص عند ارتداء مجوهرات تحتوي على النيكل.
- الأشخاص المصابون بمرض السيلياك أكثر عرضة للإصابة بنوع من التهاب الجلد الهربسي الشكل.
ما هي عوامل الخطر للإصابة بالتهاب الجلد؟
بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. دعونا نلقي نظرة على ماهيته:- عوامل خطر الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي:
- إذا كان أي فرد من أفراد الأسرة مصابًا بالتهاب الجلد أو حمى القش أو الربو .
- كونها امرأة.
- بعض الحالات الوراثية وأنواع البشرة.
- عوامل الخطر للإصابة بالتهاب الجلد التماسي:
- إذا كنت تعمل مع المواد الكيميائية (على سبيل المثال في مصنع أو مطعم أو في مجال البستنة أو صالون تجميل).
- عوامل خطر التهاب الجلد حول الفتحات:
- كونها امرأة.
- أن يكون عمرك بين 15 و 45 عامًا.
- عوامل خطر الإصابة بالتهاب الجلد الفقاعي:
- إذا كان لديك شخص يجعلك تتعرق كثيراً.
- التعرض المطول للماء و/أو مهيجات الجلد.
- إذا كنت تعيش في مناخ حار.
ما هي أولى علامات التهاب الجلد؟
غالباً ما تكون الحكة واحمرار الجلد من العلامات الأولى لالتهاب الجلد.أين يحدث التهاب الجلد في الجسم؟
تختلف الأعراض باختلاف النوع. فمثلاً، قد يظهر التهاب الجلد التأتبي في أي مكان من الجسم. لكنه أكثر شيوعاً لدى الشباب والبالغين في اليدين، وداخل المرفقين، والرقبة، وخلف الركبتين، والكاحلين، والقدمين، وحول العينين. أما التهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس عند الرضع، فيظهران عادةً في فروة الرأس والوجه والأذنين. بينما يظهر التهاب الجلد حول الفتحات حول الفم والعينين والأنف، وأحياناً في المنطقة التناسلية.ما مدى شيوع التهاب الجلد؟
بعض أنواع التهاب الجلد شائعة جدًا، بينما أنواع أخرى أقل شيوعًا. يصيب التهاب الجلد التأتبي حوالي 2-3% من البالغين و25% من الأطفال. أما التهاب الجلد التماسي فيصيب حوالي 15-20% من الناس في مرحلة ما من حياتهم. لذا، يمكنك أن تتخيل مدى انتشاره.هل التهاب الجلد معدٍ؟
لا، ليس أي نوع من أنواع التهاب الجلد معديًا. هذا أمر يجب أن تتذكره. لذا لا داعي لعزل أو الخوف من شخص مصاب بهذه الحالة.ما الفرق بين التهاب الجلد والصدفية؟
قد تبدو كلتا الحالتين متشابهتين أحيانًا، خاصةً التهاب الجلد الدهني. فكلتاهما تسببان احمرارًا وتقشرًا في الجلد. مع ذلك، عادةً ما تتميز الصدفية بقشور أكثر سمكًا وحواف واضحة. وفي بعض الأحيان، توجد حالة تُسمى "الصدفية الدهنية"، حيث يمكن رؤية هاتين العرضين معًا. من الأفضل استشارة الطبيب لتحديد الحالة المرضية بدقة.هل التهاب الجلد والأكزيما هما نفس الشيء؟
في الواقع، الأكزيما هي أيضاً نوع من أنواع التهاب الجلد. ولهذا السبب، كما ذكرنا سابقاً، تُسمى أيضاً التهاب الجلد التأتبي.ما الفرق بين التهاب الجلد والوردية ؟
قد يُسبب مرض الوردية احمرارًا في الجلد، يُشبه التهاب الجلد. كما قد يُسبب ظهور بثور تُشبه حب الشباب، ويكون الاحمرار أكثر وضوحًا على الجبهة والأنف والذقن والخدين. من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب بدقة.هل يسبب هذا ألمًا أو التهابًا؟
قد يشعر بعض الأشخاص بالألم، بينما قد يشعر آخرون بالحكة فقط، أو بالحكة والحرقان معاً. ويختلف هذا من شخص لآخر، ويعتمد على نوع التهاب الجلد.ما الذي يسبب هذا الالتهاب الجلدي؟
هناك عدة عوامل رئيسية تساهم في تطور التهاب الجلد. وتشمل هذه العوامل أداء جهاز المناعة لدينا، والتأثيرات الوراثية، وبعض الأشياء الموجودة في البيئة.- الجهاز المناعي: أحيانًا يُفرط الجهاز المناعي في الجسم في رد فعله حتى تجاه أبسط الأشياء. على سبيل المثال، في حالة الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي، يُفرط الجهاز المناعي في رد فعله تجاه شيء غير ضار في العادة، مما يُسبب التهاب الجلد.
- علم الوراثة: وجد الباحثون أنه إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بالتهاب الجلد، فأنت أكثر عرضة للإصابة به. كما حددوا اختلافات في الجينات التي تتحكم في بروتين يساعد في الحفاظ على صحة الجلد. وبدون مستويات طبيعية من هذا البروتين، لا يمكن للجلد أن يبقى سليمًا.
- البيئة: قد تؤدي بعض العوامل البيئية إلى تغيير جهاز المناعة للطبقة الواقية للبشرة، مما قد يتسبب في فقدانها المزيد من الرطوبة، وبالتالي الإصابة بالتهاب الجلد. ومن الأمثلة على ذلك دخان السجائر، وبعض ملوثات الهواء، والعطور الموجودة في بعض منتجات العناية بالبشرة والصابون.
- التعرض: تنتج بعض أنواع التهاب الجلد عن التعرض للمواد الكيميائية والمهيجات الأخرى. على سبيل المثال، قد ينتج التهاب الجلد حول الفم عن التعرض للفلورايد الموجود في الماء أو معجون الأسنان.
- أرق
- اكتئاب
- قلق
- الربو
- الحساسية
ما هي أعراض التهاب الجلد؟
تختلف الأعراض من نوع لآخر. قد يكون لديك نوع واحد أو عدة أنواع. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:- الحكة (هذا هو العرض الرئيسي!)
- طفح جلدي أحمر وبثور
- طفح جلدي يبدو وكأنه محروق
- البشرة الجافة
- بثور مملوءة بالماء (خاصة في التهاب الجلد الفقاعي)
- زيادة سماكة الجلد، وشدّه، وتورمه
- تقشر الجلد وتشققه
- جروح مؤلمة
- عندما تعض، يتسرب السائل أو ينزف.
تشمل بعض أنواع التهاب الجلد الأكثر شيوعًا ما يلي:
- التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما): هي حالة تتضرر فيها الطبقة الواقية للجلد. يصبح الجلد ملتهباً، أحمر اللون، جافاً، ومثيراً للحكة، مع ظهور بثور.
- التهاب الجلد التماسي: هو طفح جلدي مؤلم أو مثير للحكة، ينتج عن رد فعل تحسسي أو تهيجي. وكما يوحي الاسم، يحدث هذا الالتهاب عند ملامسة الجلد لمادة مسببة للحساسية - على سبيل المثال، اليام البري، أو النيكل الموجود في المجوهرات الاصطناعية، أو بعض العطور - أو لمادة كيميائية تهيج الجلد.
- قشرة الرأس عند الرضع (التهاب الجلد الدهني عند الرضع):حالة غير ضارة تظهر على فروة رأس الأطفال الرضع. وتظهر على شكل بقع صفراء متقشرة محاطة بطفح جلدي أحمر.
- التهاب الجلد الناتج عن الحفاضات (طفح الحفاضات): كما يوحي الاسم، يمكن أن يظهر هذا الطفح الجلدي في أي مكان يغطيه حفاض الطفل. ويتضرر الجلد بسبب الرطوبة والاحتكاك الناتج عن الحركة والبول والبراز.
- التهاب الجلد الفقاعي: يسبب هذا النوع من التهاب الجلد ظهور بثور مثيرة للحكة على أطراف الأصابع وراحة اليدين وباطن القدمين وحواف المفاصل. وقد تكون هذه البثور مؤلمة.
- التهاب الجلد العصبي: ينتج هذا عن الحكة المفرطة التي تحفز النهايات العصبية في الجلد. إذا استمررت في حك نفس المنطقة، فقد يصبح الجلد أكثر سمكًا ويتغير لونه.
- التهاب الجلد النمطي: إذا ظهرت لديك بقع دائرية مثيرة للحكة على جلدك، فقد يكون ذلك التهاب الجلد النمطي. قد يكون الجلد جافًا ومتقشرًا، وربما مؤلمًا أيضًا.
- التهاب الجلد حول الفم/حول الفتحات: يشبه هذا النوع حب الشباب أو الوردية. ويحدث حول الفم والعينين والأنف، وأحيانًا في المنطقة التناسلية.
- التهاب الجلد الدهني (قشرة الرأس): التهاب الجلد الدهني، الذي نسميه "قشرة الرأس" عندما يحدث على فروة الرأس، يتسبب في أن يصبح الجلد على فروة الرأس وأجزاء أخرى من الجسم (مثل الحاجبين وجانبي الأنف والصدر) أحمر اللون وجافًا ومتقشرًا ومثيرًا للحكة.
- التهاب الجلد الركودي: ينتج هذا النوع من التهاب الجلد عن مشكلة في تدفق الدم في الأوردة. قد تتورم الكاحلان، وقد يصاحب ذلك تقشر الجلد، وحكة، وألم، وتقرحات.
هل يسبب التوتر التهاب الجلد؟
نعم. يمكن أن يُسبب التوتر بعض الأمراض الجلدية أو يُفاقمها، بما في ذلك التهاب الجلد. يستجيب جسمك للتوتر. تحقق مما إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض:- الخصائص العقلية/العاطفية:
- قلق مستمر، وخوف، وشعور بثقل في الرأس.
- صعوبة في التركيز.
- سريع الغضب، وتقلبات مزاجية متكررة.
- اكتئاب.
- انعدام الثقة بالنفس.
- صعوبة الاسترخاء، أو البحث عن الراحة في الكحول أو السجائر أو المخدرات.
- الخصائص الفيزيائية:
- تيبس العضلات، وآلام الجسم.
- انتفاخ أو إمساك.
- النوم كثيراً أو عدم النوم بالقدر الكافي.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- أشعر بالغثيان والدوار.
- خذ نفسًا عميقًا. عدّ إلى عشرة.
- لا تحاول أن تفعل كل شيء على أكمل وجه. تقبّل حقيقة أنك لا تستطيع التحكم في كل شيء.
- مارس الرياضة يومياً.
- نم جيداً.
- قلل من تناول القهوة والكحول.
- تناول طعاماً مغذياً.
- حافظ على ابتسامتك وحاول التفكير بإيجابية.
- اكتب مذكراتك.
- تحدث إلى الأصدقاء والعائلة، وإذا لزم الأمر، إلى مستشار.
ما الذي يسبب التهاب الجلد؟ وما هي العوامل المحفزة؟
عليك أن تكتشف بنفسك ما الذي يُثير التهاب الجلد لديك. تذكر أن هذا يختلف من شخص لآخر. فكّر في...* هل السبب هو مادة تنظيف تستخدمها؟
* هل السبب هو وجود حيوان أليف لدى أقاربك في المنزل؟
* هل بدأتِ تحكّين رأسكِ بعد استخدام شامبو جديد؟
* هل ظهر الطفح الجلدي بعد وضع عطر جديد على الجزء الداخلي من معصمك؟
* هل تتحسن حالة التهاب الجلد أم تسوء مع التعرض المفرط لأشعة الشمس؟
* هل تشعر بالحكة دائماً عند ارتداء ملابس خشنة مثل بعض أنواع الصوف؟تذكر أن التهاب الجلد قد يتفاقم أيضاً بسبب التوتر، والاستحمام بالماء الساخن، والمواد المسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة. اكتشف ما يثير حالتك وتجنبه قدر الإمكان.
كيف يستطيع الطبيب تشخيص هذه الحالة؟
سيقوم طبيبك بفحص بشرتك بدقة. سيبحث عن العلامات الشائعة لالتهاب الجلد، مثل الاحمرار والتقشر والجفاف. سيسألك عن أعراضك. هل تشعر بحكة؟ هل تشعر بحرقة في بشرتك؟ هل بشرتك جافة؟ هل تعرضت لأي شيء قد يُهيّج بشرتك؟ما هي الأسئلة الأخرى التي يمكنني طرحها يا دكتور؟
- أين يوجد التهاب الجلد لديك؟
- ماذا استخدمت لعلاج هذا؟
- ما هي الأمراض الأخرى التي تعاني منها؟ هل لديك حساسية؟ ربو؟ مرض السيلياك؟
- منذ متى وهذه الأعراض الجلدية موجودة؟
- هل تستحم بالماء الساخن؟
- هل هناك أي شيء يزيد الأعراض سوءًا؟
- هل تتعرض للمواد الكيميائية؟
- هل لاحظت أن هذا يزداد بسبب أشياء مثل الصابون؟ المنظفات؟ دخان السجائر؟
- هل تعاني من ألم أو حكة شديدة لدرجة أنك لا تستطيع النوم أو العمل أو عيش حياة طبيعية؟
ما نوع الاختبارات التي تُجرى لتحديد ذلك بدقة؟
في معظم الحالات، يستطيع الطبيب تشخيص التهاب الجلد بفحص الجلد. ومع ذلك، في حال الشك، يمكن إجراء الفحوصات التالية:- فحوصات الدم: للتحقق من الأسباب الأخرى للإكزيما التي لا ترتبط بالتهاب الجلد.
- خزعة الجلد: للتمييز بين نوع من التهاب الجلد وآخر.
- اختبار حساسية الجلد.
كيف يتم علاج هذه الحالة؟ وما نوع الدواء المستخدم؟
يعتمد نوع العلاج على نوع التهاب الجلد وموقعه. الخطوة الأولى هي تحديد مسببات التهاب الجلد وتجنبها.قد يكون السبب التوتر، أو مادة كيميائية، أو دخان السجائر، أو أي شيء آخر لديك حساسية تجاهه. الخطوة الثانية هي تجربة العلاجات المنزلية. أما الخطوة الثالثة فهي تناول الأدوية التي يصفها الطبيب.ما هي العلاجات التي يمكن إجراؤها في المنزل؟
- أمور لا تُفعل إلا باستشارة طبية:
- العلاج بالأشعة فوق البنفسجية: يمكن أن تساعد موجات الأشعة فوق البنفسجية من النوع A أو B بشرتك.
- العلاج باللفائف الرطبة: يزيد هذا من ترطيب البشرة.
- حمامات التبييض: يُخفف المُبيض، ولا يُنصح باستخدامه أكثر من مرتين أسبوعياً. استشر طبيبك دائماً قبل تجربة هذا العلاج.
- إليك بعض العلاجات الأخرى التي يمكنك القيام بها في المنزل دون إشراف طبي:
- استخدمي مرطباً: ضعي المرطب على بشرتكِ في غضون دقائق قليلة بعد الاستحمام أو البلل. سيساعد ذلك على الاحتفاظ بالرطوبة في بشرتكِ.
- لا تدع الحرارة ترتفع كثيراً: حافظ على برودة المكان وتجنب الرطوبة الزائدة.
- احمِ بشرتك: تجنب الأشياء التي قد تهيج بشرتك، بما في ذلك الملابس الخشنة كالصوف.
- تقليل التوتر: كما ذكرنا سابقاً، اتخذ خطوات لتقليل التوتر.
- استحم بماء فاتر: استخدم الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن. لا تستحم أكثر من مرة في اليوم، ولا تستحم لأكثر من 10-15 دقيقة.
- استخدم صابونًا لطيفًا وغير معطر: استخدم صابونًا أو منظفًا خاليًا من العطور.
- تجنب الحك: قد يؤدي حك التهاب الجلد إلى تفاقم الحالة، كما قد يُلحق الضرر بالجلد ويؤدي إلى التهابات. حافظ على أظافرك قصيرة. إذا كنت تحك يديك ليلاً، فنم وأنت ترتدي جوارب.
أنواع الأدوية التي يصفها الطبيب:
قد يصف طبيبك واحداً أو أكثر من هذه الأدوية:- الكريمات المرطبة: هي كريمات ترطب البشرة وتساعد على إعادة بناء الطبقة الواقية للبشرة.
- مثبطات الكالسينيورين: هي أدوية ترقق الجلد وتقلل الالتهاب. (مثال: تاكروليموس، بيميكروليموس)
- الكريمات والمراهم الكورتيكوستيرويدية: تُعد الكورتيكوستيرويدات أدوية فعّالة تُخفف الالتهاب. يجب استخدامها فقط وفقًا لتوجيهات الطبيب، ولمدة العلاج المحددة فقط.
- مثبطات فوسفودايستراز-4: وهي أيضاً فئة جديدة من الأدوية التي تساعد في علاج الالتهاب. (مثال: كريسابورول)
- المنتجات البيولوجية:هذا حقنة. تعمل على إيقاف بعض وظائف الجهاز المناعي التي تسبب التهاب الجلد. (مثال: دوبيلوماب)
- الأدوية الفموية: هي الأدوية التي تقلل من الاستجابة المناعية المسببة لالتهاب الجلد (مثل الكورتيكوستيرويدات والسيكلوسبورين). ويجب تناولها أيضاً تحت إشراف طبي دقيق.
- مضادات الهيستامين: تساعد هذه الأدوية على تقليل الحكة، خاصة في الليل، ويمكن أن تساعدك على النوم.
- المضادات الحيوية : يمكن إعطاؤها لحالات مثل التهاب الجلد حول الفم، إذا كان هناك عدوى بكتيرية في الجلد.
هل يوجد علاج دائم لهذا؟
لا يوجد علاج يشفي التهاب الجلد نهائياً. العلاجات تخفف الأعراض فقط، وتختلف نسب النجاح. استشر طبيبك لاختيار العلاج الأنسب لك.هل يجب عليّ زيارة طبيب أمراض جلدية؟
نعم، إذا لم يتمكن طبيبك العام من مساعدتك في علاج التهاب الجلد، أو إذا كان حادًا، فمن المستحسن مراجعة طبيب جلدية. فهم متخصصون في أمراض الجلد.كم من الوقت يستغرق الشفاء؟
يعتمد الأمر على نوع التهاب الجلد والعلاج الذي تتلقاه. أحيانًا قد تتحسن الحالة في غضون أسابيع قليلة. مع ذلك، قد تستمر بعض الأنواع، مثل التهاب الجلد التأتبي، مدى الحياة، ولكن بالعلاج، يمكن السيطرة على الأعراض بشكل جيد، ويمكنك أن تعيش حياة طبيعية.هل يمكن أن يسبب التهاب الجلد تلفًا دائمًا للجلد؟
إذا قمت بخدش جلدك بشدة، فقد يتسبب ذلك في تلفه، والتهابه، وربما ندوب . كما قد يؤدي ذلك إلى زيادة سمك الجلد وتغير لونه مع مرور الوقت.كيف يمكنني تقليل خطر الإصابة بالتهاب الجلد، إن لم يكن منعه؟
- اكتشف ما يثير التهاب الجلد لديك وابتعد عنه قدر الإمكان.
- احرصي دائماً على وضع مرطب على بشرتك، وخاصة بعد الاستحمام.
- لا تسخن كثيراً.
- استخدم جهاز ترطيب الهواء لتقليل جفاف الهواء، خاصة في الغرف المزودة بمكيف هواء.
- لا تصرخ.
- تخفيف التوتر.
- استخدم صابوناً ومنظفات خفيفة وغير معطرة.
- ارتدي ملابس ناعمة مثل القطن.
ما هي الأطعمة التي يجب تناولها أو تجنبها لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الجلد؟
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة، فإن أحد أسباب تجنبها هو أنها قد تسبب التهاب الجلد أو تزيده سوءًا. حوالي 25% من المصابين بالتهاب الجلد الهربسي الشكل يعانون أيضًا من مرض السيلياك، وهو حساسية تجاه الغلوتين. تشمل أمثلة الحساسية الغذائية الشائعة الفول السوداني، ومنتجات الألبان، والبيض، وفول الصويا، والقمح، والسكر، والكحول. لذا، انتبه لما تأكله. إذا تفاقم التهاب الجلد لديك بعد تناول طعام معين، فقد تكون لديك حساسية تجاهه.هام: استشر طبيبك دائمًا قبل إجراء أي تغييرات في نظامك الغذائي. قد يكون من المفيد أيضًا استشارة أخصائي تغذية، حيث يمكنه مساعدتك في وضع خطة وجبات جديدة.
كيف هي الحياة مع التهاب الجلد؟
التهاب الجلد مرض شائع وطبيعي، ويتعايش معه الكثيرون. يُعدّ التحكم في الأعراض أهمّ ما في التعايش مع التهاب الجلد. حاول قدر الإمكان السيطرة على التهاب الجلد لديك، وذلك باتباع نصائح الطبيب، والعناية المنزلية، وتناول الأدوية الموصوفة. قد تمرّ أحيانًا بفترات يختفي فيها التهاب الجلد تقريبًا، وتُسمى هذه الفترة "فترة الهدوء" . وفي أحيان أخرى، قد تُصاب بـ "نوبة" ، وهي فترة يزداد فيها التهاب الجلد سوءًا. المهم هو محاولة تقليل حدوث هذه النوبات.متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
لا تنتظر حتى يصبح جلدك مزعجًا لدرجة تمنعك من النوم قبل مراجعة الطبيب بشأن مشكلتك الجلدية. راجعه فور ظهور الأعراض لتلقي العلاج المناسب. خاصةً إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى (مثل وجود صديد، أو قشور صفراء، أو ارتفاع في درجة الحرارة)، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد، فاستشر الطبيب على الفور.ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على الطبيب؟
- ما نوع التهاب الجلد الذي أعاني منه؟
- كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هذا هو نوع التهاب الجلد؟
- إذا لم أكن أعاني من التهاب الجلد، فما هي الحالة الجلدية الأخرى التي قد أعاني منها؟
- هل هناك ماركة معينة من مرطبات البشرة تنصحين بها؟
- هل هناك أي أدوية أو شامبوهات أو كريمات أو مستحضرات يمكنك وصفها؟
- كم مرة يجب أن أزور طبيب الأمراض الجلدية لعلاج هذه الحالة؟
- ما هي أنواع الصابون والكريمات ومستحضرات التجميل التي يجب عليّ تجنبها؟
- ما هي الأدوية التي تنصح بها؟ وما هي آثارها الجانبية؟
- ما هي العلاجات المنزلية التي تنصح بها؟
ما هي أهم الدروس التي يجب أن نستخلصها من هذه القصة؟ (الرسالة الرئيسية)
حسنًا، إليكم بعض أهم الأمور التي يجب مراعاتها مما تحدثنا عنه اليوم:- التهاب الجلد هو التهاب يصيب الجلد. وهو غير معدٍ ولا ينتج عن الأوساخ.
- قد تشمل الأعراض الحكة والاحمرار وجفاف الجلد والتقشير وظهور البثور .
- هناك أنواع عديدة، فالأكزيما وطفح الحفاضات وقشرة الرأس هي أيضاً أنواع من التهاب الجلد.
- من المهم جداً تحديد محفزاتك والابتعاد عنها. فهذا يساعد كثيراً في عملية شفائك.
- يمكن لأمور بسيطة مثل وضع مرطب على الجلد، وتقليل التوتر، والاستحمام بماء فاتر أن توفر الراحة.
- إذا كانت الأعراض شديدة وتعيق ممارسة الأنشطة اليومية، فاحرص على مراجعة الطبيب. يمكن السيطرة على هذه الحالة بشكل جيد بالعلاج المناسب.
- لست وحدك، فالكثيرون يعانون من هذه المشكلة. لذا تحلَّ بالصبر، واجمع المعلومات الصحيحة، وتعامل معها بشكل سليم، وستتمكن أنت أيضاً من التعايش معها بسلام!
التهاب الجلد ، الأكزيما، الطفح الجلدي، حكة الجلد
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment