هل يتنفس طفلك الصغير من فمه؟ (التنفس الفموي) - دعونا نتحدث عن هذا!

بصفتكِ أماً، ربما تستيقظين ليلاً لتتأكدي من نوم طفلكِ جيداً. هل لاحظتِ يوماً أن طفلكِ يتنفس أحياناً وفمه مفتوح، مُصدراً صوت شخير خفيف؟ يعتقد الكثير من الآباء أن هذا طبيعي، وأن هذه هي طريقة تنفس الأطفال. لكن في الحقيقة، إذا استمر الطفل في التنفس من فمه، فهذا أمر يستدعي الانتباه. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع بمزيد من التفصيل اليوم.

لماذا يتنفس الطفل من فمه؟

في الوضع الطبيعي، ينبغي لنا جميعًا، وخاصة الأطفال حديثي الولادة، أن نتنفس من خلال أنوفنا. فالأنف بمثابة مرشح طبيعي في الجسم. فعندما نتنفس من خلال أنوفنا، يتم تنقية الهواء الداخل وترطيبه وضبط درجة حرارته لتناسب الجسم.

مع ذلك، لا يكتسب الأطفال عادة التنفس من الفم إلا بعد بلوغهم عمر 3-4 أشهر تقريبًا. لذا، إذا كان الطفل يتنفس من فمه قبل ذلك، فغالبًا ما يكون السبب انسدادًا ما، مثل انسداد الأنف. ببساطة، يُعدّ التنفس من الفم وسيلة بديلة لجسم الطفل للحصول على الأكسجين اللازم لعدم قدرته على التنفس بشكل صحيح من أنفه.

إذا تُركت هذه الحالة دون علاج، فقد يكون لها آثار طويلة الأمد على صحة الطفل. لذلك، لا ينبغي الاستهانة بها.

ما هي الأسباب الرئيسية للتنفس عن طريق الفم؟

السبب الرئيسي لتنفس الطفل من فمه هو مشاكل في شكل ونمو الفك العلوي. يجب أن يكون الفك العلوي للطفل السليم عريضًا وعلى شكل حرف "U"، مما يوفر مساحة كافية للأسنان ويسمح بفتح الممرات الأنفية بشكل جيد. مع ذلك، يتطور فك بعض الأطفال ليصبح ضيقًا على شكل حرف "V"، مما قد يؤدي إلى انحسار الأسنان وبروزها، وضيق الممرات الأنفية، وبالتالي صعوبة التنفس.

بالإضافة إلى هذا السبب الرئيسي، قد تؤثر عدة عوامل أخرى على ذلك.

عوامل أخرى تزيد من المخاطر

• الفطام المبكر: عندما يرضع الطفل حليب الأم، تنشط عضلات لسانه وفمه وفكه، وهذا بمثابة تمرين لتلك العضلات. تؤدي هذه العملية إلى اتساع فك الطفل العلوي، ويعتاد الطفل تلقائيًا على التنفس من أنفه.
• ربط اللسان: قد يعاني بعض الأطفال من ربط لسان ضيق، مما قد يُصعّب عليهم الرضاعة بشكل صحيح، وتناول الطعام، والبلع، والتحدث لاحقًا. وقد يؤثر ذلك أيضًا على نمو الفك.
• مص الإبهام واستخدام اللهاية: عندما يدمن الطفل هذه الأشياء لفترة طويلة، فإن الضغط على الحنك يمكن أن يتسبب في تضييق الفك.

كيف أعرف ما إذا كان طفلي يتنفس من فمه؟

إذا أبقى طفلك فمه مفتوحًا أثناء النوم، فهذه علامة مهمة. بالإضافة إلى ذلك، انتبهي لهذه الأمور أيضًا.

ما هي المشاكل الصحية التي قد تحدث إذا استمريت في التنفس من فمك؟

كما ذكرنا سابقاً، يُعدّ التنفس عن طريق الأنف الطريقة الأمثل لصحة الجسم. فهو لا يُنقي الهواء فحسب، بل يُوفر أيضاً الضغط المناسب للرئتين، مما يُسهّل على الجسم امتصاص الأكسجين. إضافةً إلى ذلك، يُطلق التنفس عن طريق الأنف مادة كيميائية تُسمى أكسيد النيتريك، والتي تُحسّن الدورة الدموية.

التنفس عن طريق الفم لا يوفر أيًا من هذه الفوائد، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل مختلفة على المدى الطويل.

• مشاكل صحة الفم: يؤدي التنفس عن طريق الفم إلى جفاف الفم، مما يقلل من كمية اللعاب فيه. اللعاب هو المسؤول عن مكافحة البكتيريا على الأسنان. وعندما يقل اللعاب، يزداد خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة (التهاب اللثة).
• تأثيرات على نمو الفك والوجه: قد يؤدي إبقاء الفم مفتوحاً باستمرار إلى تغيير شكل وجه الطفل. فقد يصبح الفك ضيقاً وقد يتخذ الوجه شكلاً مستطيلاً.
• مشاكل الأسنان: قد تصبح الأسنان متزاحمة وغير منتظمة بسبب ضيق المساحة في الفك. وقد يتطلب ذلك علاجًا تقويميًا في وقت لاحق.
• مشاكل في النطق: قد تحدث مشاكل في نطق بعض الحروف لأن اللسان يكون دائماً في وضعية أمامية.
• مشاكل النوم: قد تزداد حالات مثل انقطاع النفس النومي والشخير.

ما هي العلاجات المتاحة لهذه الحالة؟

إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض على طفلك، فإن أول وأهم ما يجب عليك فعله هو اصطحاب طفلك إلى طبيب مختص، ويفضل أن يكون طبيب أطفال. وقد يحيلك الطبيب أيضًا إلى جراح أنف وأذن وحنجرة.

قد تختلف طرق العلاج التي يصفها الطبيب تبعاً للسبب.

• تدريب التنفس: تدريب الطفل على التنفس من خلال الأنف مرة أخرى وعلى إمساك اللسان بشكل صحيح.
• معالجة السبب الكامن: علاج الحساسية والالتهابات. المساعدة في التخلص من عادات مثل مص الإبهام.
• العلاج التقويمي: إذا لزم الأمر، يتم اللجوء إلى علاجات مثل تقويم الأسنان لتصحيح نمو الأسنان والفكين.
• الجراحة: في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إزالة اللوزتين أو اللحمية التي تعيق التنفس، أو تقويم جسر الأنف، أو إجراء عملية جراحية بسيطة لإصلاح ربط اللسان.