আপোনাৰ সন্তানে স্কুললৈ অহা-যোৱা কৰাৰ সময়ত সঘনাই হাঁচি মাৰে নেকি? তেওঁলোকৰ চকু ৰঙা আৰু খজুৱতি হৈছে নেকি? হয়তো তেওঁলোকৰ ছালত সৰু সৰু ফোহা আছে আৰু উশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে? বহু অভিভাৱকৰ বাবে এয়া এক চিনাকি অভিজ্ঞতা। এইবোৰ বিদ্যালয়ৰ পৰিৱেশৰ কিবা এটাৰ প্ৰতি এলাৰ্জীৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, আমি পিতৃ-মাতৃ হিচাপে আমাৰ সন্তানক এই অৱস্থাৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰো? স্কুলৰ কাম-কাজত অৱহেলা নকৰাকৈ আমি আমাৰ সন্তানক কেনেকৈ আৰামত থাকিবলৈ সহায় কৰিব পাৰো? আজি এই বিষয়ে কওঁ।
যদি আপোনাৰ শিশুৰ এলাৰ্জী গুৰুতৰ হয়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে আৰু প্ৰয়োজনীয় ঔষধৰ বিষয়ে সিদ্ধান্ত ল'ব লাগে । কিন্তু ইয়াৰ উপৰিও শিশুৰ পৰিৱেশ আৰু জীৱনশৈলীৰ যত্ন লোৱাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়, আৰু শিশুটিক এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰাই ৰখাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই বিষয়ে স্কুলৰ শিক্ষকসকলৰ লগত কেনেকৈ কথা পাতিম?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ। আপোনাৰ শিশুৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে শ্ৰেণী শিক্ষক, অধ্যক্ষ আৰু অন্যান্য কৰ্মচাৰীক স্পষ্টভাৱে জনোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। প্ৰতিটো শিশুৰ পৰিস্থিতি বেলেগ বেলেগ। গতিকে প্ৰতিটো বিদ্যালয়ৰ টাৰ্ম আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে কিছু সময় উলিয়াই শিক্ষকৰ লগত কথা পাতিব ৷ আপোনাৰ সন্তান একেখন বিদ্যালয়তে থাকিলেও নতুন শ্ৰেণীলৈ যোৱাৰ সময়ত নতুন শিক্ষকজনৰ হাতত এই তথ্য স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে নাথাকিব।
কল্পনা কৰকচোন, যদি আপোনাৰ সন্তানৰ বাদামৰ দৰে কিবা এটাৰ এলাৰ্জী হয় তেন্তে ই কিমান গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। স্কুলৰ জন্মদিনৰ পাৰ্টিত আন এটা শিশুৱে অজানিতে দিয়া খাদ্যৰ টুকুৰা এটাই শিশুটিৰ জীৱনকো ক্ষতি কৰিব পাৰে। গতিকে সজাগতাক এক নম্বৰ কৰক।
বিদ্যালয়ৰ লগত কথা পাতিলে সহায় কৰিব পৰা কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল।
| কি কৰিব লাগিব | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| এলাৰ্জীৰ কাৰণ হোৱা বস্তুৰ স্পষ্ট তালিকা দিয়ক (Triggers) | আপোনাৰ শিশুটিৰ এলাৰ্জী (যেনে, ধূলি, পৰেগ, জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ, গাখীৰ, বাদাম, কণী) স্পষ্টকৈ লিখা এখন কাগজ শিক্ষকক দিয়ক। যদি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড আছে তেন্তে সেইবোৰৰ কপিও দিয়াটো ভাল হ’ব। |
| শিশুৱে লক্ষণসমূহ কেনেকৈ বৰ্ণনা কৰে সেই বিষয়ে কথা পাতক। | সৰু ল'ৰা-ছোৱালীয়ে ডাঙৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ দৰে "মোৰ জিভা ফুলিছে" বুলি নকয়। তেওঁলোকে হয়তো এনেকুৱা কথা ক'ব পাৰে যেনে, "মোৰ জিভাখন গৰম লাগে", "ঘাঁ যেন লাগে," বা "ইয়াৰ সোৱাদ অদ্ভুত।" আপোনাৰ শিশুৱে অস্বস্তি প্ৰকাশ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এই শব্দবোৰৰ বিষয়ে শিক্ষকক সচেতন কৰক। |
| ঋতুভিত্তিক এলাৰ্জীৰ কথা কওক | পৰেগ বেছি হোৱা সময়ত খিৰিকী বন্ধ কৰি ৰাখক, শ্ৰেণীকোঠাত কাৰ্পেটৰ ব্যৱহাৰ কম কৰক, আৰু শিশুক সুকীয়াকৈ শুবলৈ মেট দিয়াৰ কথা কওক। লগতে সুধিব যে ছুটিৰ দিনত চাফাই কাম কৰিব পাৰি নেকি। |
| শ্ৰেণীকোঠাত জীৱ-জন্তুৰ বিষয়ে সুধিব | কিছুমান শিশুৰ জন্তুৰ ডেণ্ডাৰৰ এলাৰ্জী হয়। যদি আপোনাৰ শ্ৰেণীকোঠাত হামষ্টাৰৰ দৰে জীৱ-জন্তু আছে, তেন্তে শিক্ষকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক আৰু নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ শিশুটিৰ কোনো ক্ষতি নহয়। |
| খাদ্য এলাৰ্জীৰ বাবে এটা কাৰ্য্য পৰিকল্পনা দিয়ক | খাদ্য এলাৰ্জী অতি গুৰুতৰ। আপোনাৰ চিকিৎসকক "খাদ্য এলাৰ্জী একচন প্লেন"ৰ দৰে কিবা এটা পূৰণ কৰিবলৈ কওক আৰু কপি শিক্ষক, অধ্যক্ষ, আৰু বিদ্যালয়ৰ চিকিৎসা কাৰ্যালয়ক দিয়ক। |
| জৰুৰীকালীন প্ৰস্তুতিৰ কথা কওক | যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা এলাৰ্জী (এনাফিলেক্সিছ) আছে, তেন্তে নিশ্চিত হওক যে বিদ্যালয়ত প্ৰয়োজনীয় ঔষধ (যেনে, এপিনেফ্ৰিন অটো-ইঞ্জেক্টৰ) স্কুলত উপলব্ধ আছে আৰু জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ইয়াক দ্ৰুতভাৱে প্ৰদান কৰিব পৰা ব্যৱস্থা আছে। |
বিশেষকৈ খাদ্য এলাৰ্জীৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক!
খাদ্য এলাৰ্জী কোনো ধেমালি নহয়, গতিকে আপোনাৰ বিদ্যালয়ৰ খাদ্য নীতিৰ বিষয়ে এই প্ৰশ্নবোৰ নিশ্চয়কৈ সুধিব:
- স্কুলৰ কেফেটেৰিয়াত বাদামৰ দৰে বস্তু সম্পূৰ্ণৰূপে নিষিদ্ধ নেকি, নে সেইবোৰ অবিহনে বেলেগ বেলেগ টেবুল আছে?
- জন্মদিনৰ দৰে বিশেষ অনুষ্ঠান কেনেকৈ পালন কৰে? আপুনি অভিভাৱকক বাহিৰৰ খাদ্য আনিবলৈ দিয়েনে?
- শিশুৰ মাজত খাদ্য-পানীয় ভাগ কৰাটো নিষেধ নেকি?
এইবোৰ কথা স্পষ্ট হোৱাটো শিশুৰ সুৰক্ষাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই বিষয়ে আপোনাৰ সন্তানক শিকাবলগীয়া কথাবোৰ
আমি শিক্ষক আৰু অভিভাৱকে যিমানেই সহায় নকৰোঁ কিয়, শেষত শিশুটিৰ নিজৰ সুৰক্ষাৰ বাবে এক ডাঙৰ দায়িত্ব থাকে। শিশুৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে বয়স অনুসৰি শিকাব লাগে ৷ সৰুৰে পৰাই তেওঁক এই কামত জড়িত কৰক।
| শিশুক কি শিকাব লাগে | সেইটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| আপোনাৰ লক্ষণসমূহ চিনাক্ত কৰক | শিশুটিক শৰীৰৰ বিষ, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, পেটৰ বিষ আদি লক্ষণ দেখা দিলে তৎক্ষণাত শিক্ষকক ক’বলৈ ভয় নকৰিবলৈ শিকাওক। |
| সঘনাই হাত ধুব লাগে। | বিশেষকৈ খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু খোৱাৰ পিছত ভালদৰে হাত ধুবলৈ শিকাওক। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ হাতত আৰু চকু, মুখ, নাকত এলাৰ্জেন সোমাব নোৱাৰে। |
| মুখত হাত নিদিব। | এইটো সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে সকলো সময়তে কৰা কাম। এই কাৰণেই তেওঁলোকৰ হাতৰ এলাৰ্জেন পোনপটীয়াকৈ শৰীৰলৈ স্থানান্তৰিত হয়। |
| শ্বেয়াৰ কৰাটো সদায় ভাল নহয়! | আন শিশুৰ খাদ্য, পানীৰ বটল বা কাপ ব্যৱহাৰ নকৰিবলৈ শিশুটিক বুজাওক। বন্ধুৰ কোট পিন্ধিলেও তেওঁলোকে পোহনীয়া কুকুৰৰ নোমৰ দৰে কিবা এটা উশাহ ল’ব পাৰিছিল। |
| এলাৰ্জী বৃদ্ধি কৰা ঠাইৰ পৰা আঁতৰি থাকক | যদি আপোনাৰ ধূলিৰ এলাৰ্জী আছে তেন্তে তেওঁলোকক চকবৰ্ডৰ সংস্পৰ্শ সীমিত কৰিবলৈ কওক। কাৰ্পেটত শুই বা কিতাপ পঢ়াৰ পৰিৱৰ্তে ডেস্ক বা নিজৰ মেট ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক। |
স্কুলত আপোনাৰ শিশুৰ এলাৰ্জী পৰিচালনা কৰাটো এটা দলীয় প্ৰচেষ্টা। এটা বড়িৰে সমাধান কৰিব পৰা বস্তু নহয়। ইয়াৰ বাবে পিতৃ-মাতৃ, শিক্ষক আৰু শিশুৰ মাজত ভাল যোগাযোগ , বুজাবুজি , এলাৰ্জেন এৰাই চলাৰ উপায় , আৰু চিকিৎসকে দিয়া ঔষধৰ সংমিশ্ৰণৰ প্ৰয়োজন। এইদৰে সক্ৰিয় হৈ আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক সুখী, মানসিক চাপমুক্ত স্কুলীয়া জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত শিশুটিক ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ইটিইউ)লৈ লৈ যাবলৈও সাজু হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ শিশুৰ এলাৰ্জী আৰু ইয়াৰ ট্ৰিগাৰৰ বিষয়ে শিক্ষক আৰু বিদ্যালয়ৰ কৰ্মচাৰীসকলক স্পষ্টভাৱে জনাওক।
- যিহেতু খাদ্য এলাৰ্জী অতি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে, সেয়েহে বিদ্যালয়ৰ খাদ্য নীতিৰ বিষয়ে সুধিব আৰু জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ বাবে এক কাৰ্য্য পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰক।
- আপোনাৰ শিশুটিক বয়স অনুসৰি তেওঁৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে শিকাওক আৰু লক্ষণ দেখা দিলে তৎক্ষণাত এজন প্ৰাপ্তবয়স্কক অৱগত কৰিবলৈ শিকাওক।
- আপোনাৰ শিশুটিক হাত ধোৱা আৰু আনৰ খাদ্য নোখোৱা আদি সাধাৰণ অভ্যাসৰ জৰিয়তে নিজকে সুৰক্ষিত কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক।
- এলাৰ্জী ব্যৱস্থাপনা হৈছে অভিভাৱক, শিক্ষক আৰু শিশুৰ মাজত এক দলীয় প্ৰচেষ্টা। কোনো চিন্তাৰ ক্ষেত্ৰত পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক