আপুনিও ধূলিৰ টুকুৰা এটা স্পৰ্শ কৰাৰ লগে লগে বা কিবা এটা খোৱাৰ লগে লগে হাঁচিবলৈ আৰম্ভ কৰেনে, চকু ৰঙা হয়নে, নাকত পানী ওলায় নেকি? কেতিয়াবা গোটেই শৰীৰটোও খোঁচ মাৰিব পাৰে। যেতিয়া আপোনাৰ এনেকুৱা এলাৰ্জী হয়, বা আমি ইয়াক এলাৰ্জী বুলি কওঁ, তেতিয়া আমাৰ বহুতেই এন্টিহিষ্টামিনৰ বড়ি বিচাৰি দৌৰি যায়। গতিকে, আজি আমি এইটো সঠিকভাৱে জানিব পাৰিম, ই কেনেকৈ কাম কৰে, আৰু ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আপুনি কি কি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এন্টিহিষ্টামিন সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে যেতিয়া আমাৰ এলাৰ্জী হোৱা বস্তু যেনে ধূলি, পৰেগ, পশুৰ ডেণ্ডাৰ বা কিছুমান বিশেষ খাদ্য আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে ‘হিষ্টামিন’ নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে। এইটো কল্পনা কৰকচোন, যেনেকৈ আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাই শত্ৰু আহি পোৱা বুলি ‘এলাৰ্ম’ বজাইছে।
যেতিয়া এই হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থটো নিৰ্গত হয় তেতিয়াহে আমাৰ সেই এলাৰ্জিৰ লক্ষণবোৰ দেখা যায়। সেইটো হৈছে:
- হাঁচি
- নাক আৰু চকুৰ পানী বৈ যোৱা
- চকু, নাক, ডিঙি, ছাল খজুৱতি হোৱা
- ছালত ৰঙা ঘাঁ (আমি ইয়াক মৌচাক বুলিও কওঁ)
গতিকে, এন্টিহিষ্টামিনে যি কৰে সেয়া হ’ল হিষ্টামিন নামৰ সেই ৰাসায়নিক পদাৰ্থটোৰ কাৰ্য্যকলাপ হ্ৰাস কৰা, বা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰা। তাৰ পিছত সেই এলাৰ্জিৰ লক্ষণবোৰ ক্ৰমান্বয়ে কমি যায় আৰু আপুনি সকাহ পায়।
ঔষধে কাম কৰিবলৈ কিমান সময় লাগে? আগতীয়াকৈ লোৱা ভাল নেকি?
আমাৰ বেছিভাগেই এলাৰ্জিক ৰিয়েকচন হ’লে অৰ্থাৎ নাক বন্ধ হৈ চকুত পানী ওলালে ঔষধ খাওঁ। সাধাৰণতে কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) বা প্ৰেছক্ৰিপচন এন্টিহিষ্টামিনে ৩০ মিনিটৰ ভিতৰত কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। সম্পূৰ্ণ ইফেক্টটো কিক ইন হ’বলৈ এঘণ্টা বা দুঘণ্টা সময় লাগে।
কিন্তু চিকিৎসকে কয় যে লক্ষণ দেখা পোৱালৈ অপেক্ষা কৰাতকৈ, লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতেই ঔষধ সেৱন কৰাটো বহুত ভাল। আমি ইয়াক 'এলাৰ্জী প্ৰিট্ৰিটমেণ্ট' বুলি কওঁ।
কিয় জানেনে? যদি আপুনি লক্ষণসমূহ তীব্ৰ হোৱালৈকে অপেক্ষা কৰে তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সাধাৰণ ঔষধেই যথেষ্ট নহ’বও পাৰে। আপুনি অধিক শক্তিশালী ঔষধৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
কল্পনা কৰক যে সিংহলী নৱবৰ্ষত প্ৰতি বছৰে ধূলিৰ এলাৰ্জী হয়। গতিকে, সেই সময়ৰ প্ৰায় দুসপ্তাহ আগতে আপুনি দৈনিক এন্টিহিষ্টামিন গ্ৰহণ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। তেতিয়া এলাৰ্জী অহাত বাধা দিব পাৰে বা যদি আহে তেন্তে অতি কমেইহে অহা-যোৱা কৰিব পাৰে।আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে দিনলৈকে ঔষধ খাই থাকিব লাগে, যদিও আপোনাৰ ভাল লাগিছে। বন্ধ কৰিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহিব পাৰে।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →এন্টিহিষ্টামিনৰ প্ৰকাৰ আৰু আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত বাছি লোৱা
এন্টিহিষ্টামিনক প্ৰধানকৈ দুটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি। এই দুয়োটাৰ মূল পাৰ্থক্যটো জনাটো আপোনাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
| এন্টিহিষ্টামিনৰ প্ৰকাৰ | মূল বৈশিষ্ট্য | উদাহৰণ (শ্ৰীলংকাত সাধাৰণ নাম) |
|---|---|---|
| প্ৰথম প্ৰজন্মৰ | এইবোৰৰ ফলত যথেষ্ট টোপনি আহিব পাৰে ৷ গতিকে গাড়ী চলোৱা বা যন্ত্ৰপাতি চলোৱাৰ বাবে উপযোগী নহয়। ৰাতি ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল। | Chlorpheniramine (বহুতে ‘পিৰিটন’ নামেৰে জনাজাত), Diphenhydramine , Hydroxyzine |
| দ্বিতীয় প্ৰজন্মৰ | এইবোৰে তন্দ্ৰাভাৱৰ সৃষ্টি নকৰে বা অতি কম টোপনিৰ সৃষ্টি কৰে। দিনতো নিৰাপদে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। | Cetirizine , Loratadine , Fexofenadine , Levocetirizine , Desloratadine |
আপোনাৰ বাবে কোনটো উত্তম?
সাধাৰণতে দ্বিতীয় প্ৰজন্মৰ এনে ঔষধ বাছি লোৱাটোৱেই উত্তম যিটো কম টোপনি থাকে যাতে ই আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি নকৰে। এইবোৰে অধিক সময়ৰ বাবে কাম কৰে, যেনে ১২ বা ২৪ ঘণ্টা, গতিকে আপুনি দিনটোত এটা বড়ি খাব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ এলাৰ্জী হয় আৰু ৰাতি টোপনি অহাত অসুবিধা হয়, তেন্তে ৰাতি কম টোপনি অহা প্ৰথম প্ৰজন্মৰ ঔষধ খাবলৈ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
এই ঔষধবোৰ টেবলেট, কেপচুল, চিৰাপ, নাকৰ স্প্ৰে, চকুৰ ড্ৰপৰ ৰূপত পোৱা যায়।
এন্টিহিষ্টামিনৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু সচেতন হ’বলগীয়া কথা
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই এন্টিহিষ্টামিনৰ সৰু সৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ'ব পাৰে। আমি আগতে উল্লেখ কৰা প্ৰথম প্ৰজন্মৰ ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেছিকৈ দেখা যায়, যাৰ ফলত টোপনি অহাৰ সৃষ্টি হয়।
সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহৰ ভিতৰত আছে:
- মুখ আৰু ডিঙি শুকান
- টোপনি অহা (মূল কথা)
- মূৰ ঘূৰোৱা
- বমি আৰু বমি হোৱা
- প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা
- দৃষ্টিশক্তি অলপ ম্লান হৈ পৰে
- বিভ্ৰান্তি (বিশেষকৈ বৃদ্ধসকলৰ)
- কিছুমান শিশুৰ অনিদ্ৰা বা অতি সক্ৰিয়তা থাকে।
নিশ্চয় যত্ন লওক!
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: আপুনি হ’ব পৰা আন কোনো ৰোগ বা আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা নোপোৱাকৈ কেতিয়াও এই ঔষধ ব্যৱহাৰ আৰম্ভ নকৰিব।
- গাড়ী চলোৱা: যদি আপুনি টোপনি অহা ঔষধ খায়, তেন্তে কোনো কাৰণত গাড়ী চলাব নালাগে বা যন্ত্ৰপাতি চলাব নালাগে।
- মদ্যপানঃ এন্টিহিষ্টামিনৰ সৈতে মদ্যপান কৰিলে টোপনি অহা আৰু মূৰ ঘূৰোৱা বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি পায়, গতিকে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা: যদি আপোনাৰ প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি, হৃদৰোগ, উচ্চ ৰক্তচাপ, থাইৰয়ডৰ সমস্যা, যকৃত বা বৃক্কৰ ৰোগ, বা গ্ল’ক’মা আদি অৱস্থা আছে তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক জনাওক।
- গৰ্ভৱতী আৰু স্তনপান কৰাই থকা মাতৃ: যদি আপুনি গৰ্ভৱতী বা স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ কোনো ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব। যদিও কিছুমান এন্টিহিষ্টামিন নিৰাপদ বুলি কোৱা হয়, তথাপিও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ অধীনতহে ব্যৱহাৰ কৰক।
- সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে: ২ বছৰৰ তলৰ শিশুক প্ৰথম প্ৰজন্মৰ (টোপনি অহা) এন্টিহিষ্টামিন নিদিব। যদি আপুনি কোনো শিশুক কোনো ঔষধ দি আছে তেন্তে শিশু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু সঠিক মাত্ৰা নিশ্চিতভাৱে জানি লওক।
সামৰণিত ক’ব পাৰি যে এলাৰ্জীৰ বাবে এন্টিহিষ্টামিন অতি ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা। কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সেইবোৰ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা, আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত আৰু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি।
টেক-হোম মেছেজ
- এন্টিহিষ্টামিন হৈছে এলাৰ্জীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা এক প্ৰকাৰৰ ঔষধ। ইহঁতে শৰীৰৰ হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ এটাক বাধা দি কাম কৰে।
- এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতেই (যেনে, ধূলিময় বতৰ আৰম্ভ হোৱাৰ কেইসপ্তাহমান আগতে) ঔষধ আৰম্ভ কৰিলে বহুত সকাহ পোৱা যায়।
- তন্দ্ৰাভাৱৰ সৃষ্টি নকৰা দ্বিতীয় প্ৰজন্মৰ এন্টিহিষ্টামিন (যেনে, Cetirizine, Loratadine) দিনৰ ভাগত ব্যৱহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম।
- নাক বন্ধ হোৱাৰ বাবে এইবোৰ বৰ উপযোগী নহয়। তাৰ বাবে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি অন্য স্প্ৰে বা ঔষধৰ প্ৰয়োজন হব পাৰে।
- বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ অন্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে, গৰ্ভৱতী, বা আন ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে যিকোনো এন্টিহিষ্টামিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.