এতিয়া ন মাহ পাৰ হৈ গ’ল... ডাক্তৰে দিয়া ডেউ ডেট ওচৰ চাপি আহিছে, আৰু হয়তো সেই দিনটো ইতিমধ্যে পাৰ হৈ গৈছে। কিন্তু কেঁচুৱাটো অহাৰ কোনো লক্ষণ নাই। গৰ্ভত থকা কেঁচুৱাটো যেন একেবাৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়। এই সময়ত এগৰাকী মাতৃয়ে যি অধৈৰ্য্যতা আৰু অলপ ভয় অনুভৱ কৰে... সেয়া কেৱল এগৰাকী মাতৃয়েহে জানে। তাইৰ চৌপাশৰ মানুহৰ পৰা "এইটো বা সেইটো কৰক", "এইটো বা সেইটো কৰক" আদি পৰামৰ্শৰ অন্ত নাই। গতিকে আজি কওঁ, প্ৰসৱ ক্ষিপ্ৰ কৰাত সহায়ক বুলি কোৱা এই পদ্ধতিবোৰ প্ৰকৃততে কিমান ফলপ্ৰসূ আৰু বিজ্ঞানসন্মত।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
প্ৰসৱ আৰম্ভ কৰাত সহায় কৰা ‘নায়ক’ - প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন
ঠিক আছে, গতিকে প্ৰথমে প্ৰসৱ আৰম্ভ কৰিবলৈ শৰীৰৰ ভিতৰত কি হয় চাওঁ আহক। আমাৰ শৰীৰত থকা প্ৰচুৰ হৰম’নে ইয়াক সহায় কৰে। ইয়াৰ অন্যতম মূল নায়ক হৈছে প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন নামৰ হৰম'ন ৷
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই হৰম'নেই জৰায়ুৰ মুখখন "পকা" বা কোমল কৰাত সহায় কৰে, ইয়াক প্ৰসৱৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰে। যদি আপুনি দিনটো কঠিন হৈ আহিছে আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে চিকিৎসালয়ত প্ৰসৱৰ প্ৰৰোচনা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে তেওঁলোকে প্ৰায়ে এই প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন থকা জেল ব্যৱহাৰ কৰিব।
গতিকে, আমি আমাৰ ঘৰুৱা উপায়েৰে যিখিনি লাভ কৰিবলৈ আশা কৰিছো সেয়া হ’ল এই প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন হৰম’নক স্বাভাৱিকভাৱে উদ্দীপিত কৰা।
যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে সঁচাকৈয়ে সহায় হয়নে?
এই কাহিনীটো বহুতৰে মাজত আটাইতকৈ জনপ্ৰিয়। সঁচাকৈয়ে ইয়াৰ কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি আছেনে? উত্তৰটো হ’ল, হয়!
আনকি চিকিৎসকেও কয় যে এইটো এটা পদ্ধতি যিটো সফল হ’ব পাৰে। ইয়াৰ দুটা কাৰণ আছে:
১) বীৰ্যত প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন পোৱা যায় : পুৰুষৰ বীৰ্য্যত স্বাভাৱিকতে প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিন থাকে। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত যেতিয়া এইবোৰ যোনিত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া ই জৰায়ুৰ মুখ কোমল কৰাত সহায় কৰে আৰু প্ৰসৱৰ বাবে প্ৰস্তুত হয়।
২) অক্সিট’চিনঃ নাৰীৰ অৰ্গাজম হ’লে শৰীৰৰ পৰা অক্সিট’চিন নামৰ হৰম’ন নিৰ্গত হয়। এই হৰম’নৰ ফলত জৰায়ুত সংকোচন হয়। চিকিৎসালয়ত দিয়া চেলাইন দ্ৰৱত যোগ কৰা ঔষধো হ’ল অক্সিট’চিন।
প্ৰায়ে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষ পৰ্যায়ত স্বামীয়ে ভয় কৰে যে তেওঁলোকে নিজৰ পত্নী বা শিশুৰ ক্ষতি কৰিব। কিন্তু যদি আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা স্বাভাৱিক আৰু বিপদজনক কাৰকমুক্ত হয় (উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ Placenta Previa ৰ দৰে অৱস্থা নাই), তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা আৰু নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাত একো দোষ নাই। কিন্তু গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে আৰামদায়ক অৱস্থাত এই কামটো নিশ্চিতভাৱে কৰিব লাগে, অতি কোমলভাৱে ৷ যদি আপুনি এই বিষয়ে কিবা সন্দেহ কৰে তেন্তে চিকিৎসকক পোনপটীয়াকৈ সুধিলে ভাল।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →আন পদ্ধতিৰ বিষয়ে কি সত্য বা মিছা?
যৌন সম্পৰ্কৰ বাহিৰেও আমি আন বহুতো কাহিনী শুনিবলৈ পাওঁ। এটা এটাকৈ সেইবোৰ চাওঁ আহক। এই তথ্য সহজে বুজিবলৈ মই এখন সৰু টেবুল তৈয়াৰ কৰিছো।
| পদ্ধতি | কোৱা হৈছে কাহিনী | চিকিৎসাৰ মতামত আৰু বাস্তৱ পৰিস্থিতি |
|---|---|---|
| ভালকৈ খোজ কঢ়া | খোজ কাঢ়ি থাকোঁতে কেঁচুৱাটো তললৈ নামি যায় আৰু প্ৰসৱ আৰম্ভ হয়। | খোজ কঢ়াই প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিনক প্ৰত্যক্ষভাৱে উদ্দীপিত নকৰে। অৱশ্যে ই শিশুৰ মূৰটো শ্ৰোণীকোষত থিতাপি লোৱাত সহায় কৰে। কেৱল থিয় হৈ থকাতকৈ খোজ কঢ়াটোও শৰীৰৰ বাবে ভাল, কিয়নো ই পেশীবোৰক শিথিল কৰে। গতিকে খোজ কঢ়াটো ভাল, কিন্তু প্ৰসৱ লগে লগে আৰম্ভ হ’ব বুলি আশা নকৰিব। |
| কেষ্টাৰ অইল ড্ৰিংক | কেষ্টাৰ অইল খালে পেট খালী হৈ জৰায়ু সক্ৰিয় হৈ উঠিব। | এইটো অলপ ৰিস্কি। এড়ি তেলে অন্ত্ৰৰ তীব্ৰ বিষ আৰু ডায়েৰিয়া হ’ব পাৰে। এই পেটৰ বিষে জৰায়ুকো উদ্দীপিত কৰি সংকোচন ঘটাব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন ইতিমধ্যে প্ৰসৱৰ বাবে পকিলেহে এনেকুৱা হ’ব। অন্যথা আপুনি কেৱল পেটৰ তীব্ৰ বিষ আৰু ডায়েৰিয়া অনুভৱ কৰিব, আৰু প্ৰসৱ আৰম্ভ নহ’ব। বৰ অস্বস্তিকৰ অভিজ্ঞতা। গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এইবোৰ চেষ্টা নকৰিব। |
| টেঙা খাদ্য | যেতিয়া আপুনি টেঙা খাদ্য খায় তেতিয়া আপোনাৰ অন্ত্ৰবোৰ উদ্দীপিত হয় আৰু প্ৰসৱ আৰম্ভ হয়। | এড়ি তেলৰ দৰেই এই কাহিনী। জি আই নলী আৰু জৰায়ুৰ মাজত কোনো প্ৰত্যক্ষ সংযোগ নাই। টেঙা খাদ্য খালে অন্ত্ৰৰ সক্ৰিয়তাহে বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ফলত কেতিয়াবা তীব্ৰ কলিজা আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ আৰম্ভ হ'ব বুলি কোনো বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ পোৱা নাযায়। |
| বনৌষধি চাহ | কিছুমান বনৌষধি (যেনে কোহোছ) চাহ বনালে শ্ৰম ক্ষিপ্ৰ কৰিব পাৰে। | এইটো একেবাৰে গ্ৰহণযোগ্য নহয়। এই বনৌষধিৰ পৰিমাণ বা ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ ওপৰত কোনো নিয়ন্ত্ৰিত পৰীক্ষা কৰা হোৱা নাই। কিছুমান বনৌষধিত ফাইটোইষ্ট্ৰজেন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে, যিয়ে তেজ জমা হোৱা কাৰকত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষ পৰ্যায়ত শৰীৰে স্বাভাৱিকতে তেজ জমা হোৱা বৃদ্ধি কৰি প্ৰসৱৰ পিছত ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰে। এই সময়ত অচিনাকি বনৌষধি ব্যৱহাৰ কৰাটো বিপদজনক হ’ব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কোনো বনৌষধি ব্যৱহাৰ নকৰিব। |
| ইভিনিং প্ৰাইমৰোজ অইল | এই তেলৰ কেপচুলবোৰ খালে বা যোনিত ৰাখিলে জৰায়ুৰ মুখখন পকি যায়। | ইয়াৰ কিছু সত্যতা আছে। ইভিনিং প্ৰাইমৰ’জ অইলত থকা যৌগ GLA প্ৰষ্টাগ্লেণ্ডিনৰ পূৰ্বসূৰী। কিছুমান চিকিৎসকে ইয়াক জৰায়ুৰ মুখ কোমল কৰিবলৈ (ছাৰ্ভাইক্স পকিবলৈ) পৰামৰ্শ দিয়ে। অৱশ্যে ইয়াৰ ফলত জৰায়ুৰ মুখখনহে পকিব পাৰে। পোনপটীয়াকৈ প্ৰসৱ আৰম্ভ কৰিলে (প্ৰসৱ প্ৰৰোচিত) কোনো সহায় নহ’ব। অৱশ্যে ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব লাগে। |
গতিকে কি কৰাটোৱেই উত্তম কাম?
এই সকলোবোৰ চালে আমি উপলব্ধি কৰো যে আমি ঘৰতে কৰিব পাৰো বুলি কোৱা বহু কামৰ কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নাই, কিছুমানে অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে, আন কিছুমানে বিপদজনকও হ’ব পাৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ধৈৰ্য্য। প্ৰতিটো গৰ্ভাৱস্থা বেলেগ বেলেগ। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ শিশুটিক অহৰহ নিৰীক্ষণ কৰিব। যদি আপোনাৰ বা আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে কোনো বিপদ হয় তেন্তে তেওঁলোকে সময়মতে প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্ৰহণ কৰিব।
যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ আছে বা কিবা এটা চেষ্টা কৰিব বিচাৰে তেন্তে প্ৰথমে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।স্বামীৰ লগত মুকলিকৈ কথা পাতিব। মানুহে কোৱা কথাবোৰ নুশুনি নিজৰ অনুভৱৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সিদ্ধান্ত লওক আৰু নজনা কথাবোৰ চেষ্টা কৰক। আপোনাৰ আৰু কেঁচুৱা দুয়োটাৰে সুৰক্ষাৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
টেক-হোম মেছেজ
- প্ৰসৱৰ গতি ক্ষিপ্ৰ হ’ব পাৰে বুলি ভবা যিকোনো কাম কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব।
- যদি আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা স্বাভাৱিক আৰু বিপদমুক্ত হয়, তেন্তে নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক অভ্যাসে প্ৰসৱ প্ৰৰোচিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- যদিও খোজ কঢ়াটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল আৰু শিশুটিক নামিবলৈ সহায় কৰে, তথাপিও ই প্ৰসৱ আৰম্ভ কৰাৰ নিশ্চিত উপায় নহয়।
- কেষ্টাৰ অইল আৰু টেঙা খাদ্যৰ দৰে বস্তুৱে তীব্ৰ অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু প্ৰসৱৰ প্ৰৰোচনাৰ সম্ভাৱনা অতি কম।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কোনো ধৰণৰ বনৌষধি বা চাহ চেষ্টা নকৰিব। ইয়াৰ ফলত অভাৱনীয় পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া হব পাৰে।
- ধৈৰ্য্য ধৰিব। আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাই জানে যেতিয়া সঠিক সময় হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ শিশুটিক অহৰহ নিৰীক্ষণ কৰি থাকে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.