আপোনাৰ ঘৰত এই ক’লা ছাঁচটো আছে নেকি? (ব্লেক মল্ড) এই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ ঘৰৰ ক’ৰবাত ক’লা, হয়তো গাঢ় সেউজীয়া, ছাইৰ দৰে গজা এটা লক্ষ্য কৰিছেনে যিটো ভিজা, হয়তো বেৰত, বাথৰুমৰ চুকত বা খিৰিকীৰ ওচৰত? বেছিভাগ সময়তে আমি ইয়াৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ, কিন্তু এই "ক'লা ছাঁচ"টো দেখি কিছুমান মানুহে অলপ ভয় খায়। সঁচাকৈয়ে বিপদজনক নেকি? ই আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়? আজি আমি এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ সহজভাৱে ক'ম।

এই ক’লা ছাঁচটো কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ক'লা ছাই এক প্ৰকাৰৰ ভেঁকুৰ ৷ ৰুটি বাসি হ’লে গঠন হোৱা ছাঁচৰ দৰেই, কিন্তু এইটো গাঢ় সেউজীয়া বা ক’লা। যদিও ক'লা ছাই কেইবাবিধো আছে, বেছিভাগ মানুহেই _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) নামৰ এটা নিৰ্দিষ্ট প্ৰকাৰৰ কথা কৈছে। এই ধৰণৰ ছাই চেলুল'জ নামৰ পদাৰ্থ থকা অঞ্চলত লাভৱান হয়। এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে চেলুল’জ কি? কাগজ, কাঠ, ড্ৰাইৱালৰ দৰে বস্তুত সেইটোৱেই আছে। ফল-মূলত থকা আঁহৰ দৰেই। ক’লা ছাই বৃদ্ধি হ’বলৈ উষ্ণতা আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ প্ৰয়োজন হয়। সেইবাবেই ইয়াক প্ৰায়ে পানী লিক হোৱা ঘৰ, বাথৰুম, বেছমেণ্ট, খিৰিকীৰ আশে-পাশে পোৱা যায়।

কিন্তু এইটো মনত ৰাখিব: বেছিভাগ সুস্থ লোকৰ এই ক'লা ছাইৰ ফলত গুৰুতৰ ৰোগ বা মৃত্যু নহয় , গতিকে অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে আতংকিত নহ'ব।

ক’লা ছাইয়ে আমাক অসুস্থ কৰি তুলিব পাৰেনে? কিমান ক্ষতিকাৰক?

হয়, কিছুমান লোক ক’লা ছাইৰ ফলত বেমাৰ হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ ছাইৰ এলাৰ্জী আছে , ক'লা ছাই আপোনাক নিশ্চিতভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। এই ক’লা ছাইয়ে বতাহত বিজাণু নামৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ কণাবোৰ এৰি দিয়ে। লগতে ছাইয়ে মাইক্ৰ'বায়'লজিকেল অস্বাভাৱিক জৈৱ যৌগ (mVOCs) নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। সেই মষ্টি গোন্ধটো mVOC ৰ বাবেই হয়। যদি আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে তেন্তে এই বিজাণু বা mVOC সমূহে এলাৰ্জীৰ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কি হয়, ইয়াৰ প্ৰতি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰি নাক, চকু, হাওঁফাওঁ আদি ঠাইত প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰে। আনকি এলাৰ্জী নথকা লোকৰ বাবেও এই mVOC সমূহে কেতিয়াবা কিছু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আন এটা কথা হ’ল, যদি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হয় (উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান বিশেষ ৰোগৰ বাবে বা ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দমন কৰা ঔষধ খোৱাৰ বাবে), তেন্তে এই ক’লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে আপোনাৰ শ্বাসনলী বা আন ঠাইত ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে, যাক মাইক’ছিছ বুলি কোৱা হয়। কিন্তু ক’লা ছাই বহুতে ভবাৰ দৰে বিপদজনক নহয় । যিকোনো ধৰণৰ ছাইয়ে এলাৰ্জী থকা লোকৰ অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

ক’লা ছাইয়ে আমাক কিমান সোনকালে প্ৰভাৱিত কৰে? কোনে বেছিকৈ আক্ৰান্ত হয়?

ক’লা ছাইয়ে আপোনাক কিমান সোনকালে প্ৰভাৱিত কৰে সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ এলাৰ্জী বা ইয়াৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা আছে নে নাই তাৰ ওপৰত। সকলো একে নহয় , গতিকে আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে সেয়া আন কাৰোবাৰ অনুভৱতকৈ বেলেগ হ'ব পাৰে।

• যদি ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী থাকে তেন্তে বিজাণু শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাৰ লগে লগে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
• যদি এলাৰ্জী নাথাকে তেন্তে একেবাৰে লক্ষণ নাথাকিব পাৰে, বা লক্ষণ দেখা দিবলৈ বহু সময় লাগিব পাৰে।

যদিও ক’লা ছাইয়ে যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে কিছু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, তথাপিও তলত উল্লেখ কৰা লোকসকলৰ লক্ষণসমূহ অধিক গুৰুতৰ হ’ব পাৰে :

• যদি আপুনি ব্যক্তিগতভাৱে বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এলাৰ্জী কৰে ৷
• যদি আপুনি শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ যেনে হাঁপানী বা COPD ( Chronic Obstructive Pulmonary Disease ) আছে ৷
• যদি কৰ্মস্থলী বা ঘৰত অধিক আৰ্দ্ৰতা আৰু বায়ু চলাচলৰ অভাৱৰ বাবে সঘনাই ক’লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে।
• দুৰ্বল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা থকা লোক ৷

ক’লা ছাই উশাহ ল’লে কি হ’ব? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?

ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী হ’লে ক’লা ছাইৰ বিজাণু উশাহ ল’লে এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ব। এই সময়ত আপোনাৰ শৰীৰে ছাইৰ বিজাণুবোৰক “আক্ৰমণকাৰী” হিচাপে চিনি পায় আৰু ইয়াৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যেতিয়া ক'লা ছাইৰ বিজাণু প্ৰথমে আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ইমিউন'গ্ল'বিউলিন ই (IgE) নামৰ এটা বিশেষ ধৰণৰ এন্টিব'ডি তৈয়াৰ কৰে। এই IgE এন্টিব'ডিবোৰ হিষ্টামিন থকা মাষ্ট কোষৰ লগত সংলগ্ন হয়। এই কোষবোৰ আমাৰ নাক, ছাল, গেষ্ট্ৰাইটিছ আৰু শ্বাসনলীত পোৱা যায়। তাৰ পিছত যদি আপুনি পুনৰ ক’লা ছাইৰ বিজাণুৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, তেন্তে সেই প্ৰস্তুত কোষবোৰে হিষ্টামিন আৰু অন্যান্য ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। এই হিষ্টামিনৰ বাবেই তাৎক্ষণিক এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে। সাধাৰণতে কেইছেকেণ্ডমানৰ ভিতৰতে আৰম্ভ হয়। আন আন ৰাসায়নিক পদাৰ্থইও চলি থকা প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ক’লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• হাঁচি
• কাহ ওলোৱা
• নাক বন্ধ হোৱা
• নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ
• ৰঙা চকু

ক'লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলেও হাঁপানীৰ লক্ষণসমূহ বেয়া হ'ব পাৰে । ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল-

• হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসত অসুবিধা (dyspnea)
• শুকান কাহ আৰু বুকুখন টান হোৱা

ক’লা ছাইৰ পৰা শিশুৱে AIPH হ’ব পাৰেনে?

নহয়, ক’লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে কেঁচুৱাৰ একুইট ইডিয়পেথিক পালমোনাৰী হেমৰেজ (AIPH) নামৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয় বুলি কোনো প্ৰমাণ পোৱা নাই। শিশুৰ হাওঁফাওঁত ৰক্তক্ষৰণ হোৱা এটা অৱস্থা হ’ল AIPH। লগতে ক’লা ছাইৰ ফলত স্মৃতিশক্তি কমি যায়, সঘনাই নাকৰ পৰা তেজ ওলায়, শৰীৰৰ বিষ, মানসিক সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়, তাৰ কোনো প্ৰমাণ পোৱা নাযায়। গতিকে আতংকিত নহ’ব।

এই ক’লা ছাঁচটো কেনেকৈ গঠন হয়? কেনেকৈ বিয়পে?

ক’লা ছাই হৈছে এক প্ৰাকৃতিক বৃদ্ধি। প্ৰকৃতিৰ বহু ঠাইত পোৱা যায়। ইয়াৰ বৃদ্ধিৰ বাবে পৰিস্থিতি উপযুক্ত হ’লে আপোনাৰ ঘৰতো ই গজিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, বাথৰুম, বেছমেণ্ট, লণ্ড্ৰী ৰুমত বা যিকোনো পানী লিক হোৱাত। ইয়াক বৃদ্ধি হ’বলৈ তলত দিয়া বস্তুবোৰৰ প্ৰয়োজন:

• আৰ্দ্ৰতা
• অক্সিজেন
• ৪০ৰ পৰা ১০০ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৪.৪ আৰু ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)ৰ ভিতৰত উষ্ণতা
• চেলুল’জ থকা খাদ্যৰ উৎস (যেনে, ড্ৰাইৱাল, কাগজ, কাঠ)

ক’লা ছাইৰ এই ক্ষুদ্ৰ বিজাণুবোৰ আমাৰ পৰিৱেশৰ সকলো ঠাইতে আছে। খিৰিকী, দুৱাৰ, ভেন্টিলেচন চিষ্টেমৰ জৰিয়তে আমাৰ ঘৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। আমি বাহিৰলৈ ওলাই গ’লে আমাৰ কাপোৰ পিন্ধি, বা আমাৰ পোহনীয়া জন্তুৰ শৰীৰত আমাৰ ঘৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। যেতিয়া এই বিজাণুবোৰে বৃদ্ধিৰ বাবে উপযুক্ত ঠাই পায়, তেতিয়া ইহঁত পৃষ্ঠত বাঢ়ি যায় আৰু খালী চকুৰে দেখা পোৱাকৈ ডাঙৰ হয়।

আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী আছে নেকি? (নিদান)

যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী আছে, তেন্তে আপুনি এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ গৈ নিশ্চিত কৰিব পাৰে। আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তেওঁ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

কেনেধৰণৰ পৰীক্ষা কৰা হয়?

• ছালৰ প্ৰিক টেষ্ট: ইয়াৰ ভিতৰত আপোনাৰ ছালত অতি কম পৰিমাণৰ ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জেন বেজী দিয়া হয়। সাধাৰণতে কপাল বা পিঠিৰ ছালত সৰুকৈ আঁচোৰ মাৰি এই কাম কৰা হয়। এলাৰ্জি হ’লে সেই ঠাইখিনি ৰঙা হৈ পৰিব আৰু প্ৰায় ১৫ মিনিটৰ ভিতৰতে সৰু চকা এটা ওলাব। এঘণ্টাৰো কম সময়ত এই কাম কৰিব পাৰি।
• তেজৰ পৰীক্ষা (IgE blood test): ইয়াত আপোনাৰ তেজৰ সৰু নমুনা এটা লৈ ক’লা ছাইৰ বিৰুদ্ধে উৎপন্ন হোৱা IgE এন্টিব’ডিৰ পৰিমাণ জুখিব লাগে। ফলাফল ঘূৰি আহিবলৈ এসপ্তাহ সময় লাগিব পাৰে। কেতিয়াবা এই তেজৰ পৰীক্ষাবোৰে মিছা পজিটিভ ফলাফল দিব পাৰে। অৰ্থাৎ প্ৰকৃততে এলাৰ্জী নাথাকিলেও তেওঁলোকে দেখুৱাব পাৰে যে আপোনাৰ এলাৰ্জী আছে।

ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জীৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব?

ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি। অৱশ্যে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি ৷ প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল:ক’লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পৰা বিৰত থাকক। যদি আপোনাৰ ঘৰত পানী লিক হয় তেন্তে তৎক্ষণাত ঠিক কৰক। ছাই থকা বস্তু থাকিলে আঁতৰাই পেলাওক। ইয়াৰ পিছত লক্ষণ কম কৰিবলৈ তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:

• নাকৰ জলসিঞ্চন: নাকৰ ভিতৰৰ অংশ লৱণ পানীৰে ধুই লোৱা।
• এন্টিহিষ্টামিন ঔষধ: এলাৰ্জীৰ লক্ষণ কমোৱা বড়ি বা চিৰাপ।
• নাকৰ কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: নাকৰ প্ৰদাহ কমোৱা স্প্ৰে।
• ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট: নাক বন্ধ হোৱা ঔষধ (এইবোৰ অবিৰতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল নহয়)।
• মণ্টেলুকাষ্ট টেবলেট: কিছুমান এলাৰ্জি আৰু হাঁপানীৰ ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ।
• হাঁপানীৰ ইনহেলাৰ: হাঁপানী ৰোগীৰ বাবে।

যদি এই ঔষধবোৰৰ পিছতো লক্ষণসমূহ স্থায়ী হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এলাৰ্জী শ্বট (ইমিউন’থেৰাপি) ল’বলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

ক’লা ছাঁচত এয়াৰ পিউৰিফায়াৰে সহায় কৰেনে?

হয় আৰু নহয়। বায়ু বিশুদ্ধকৰণে বায়ুৰ পৰা ছাইৰ বিজাণু আঁতৰোৱাত সহায় কৰিব পাৰে । কিন্তু বেৰৰ দৰে পৃষ্ঠত সৃষ্টি হোৱা ছাই আঁতৰাব নোৱাৰে।

ক’লা ছাই কেনেকৈ নিমিষতে মাৰিব?

ঘৰত ছাই থাকিলে তাৰ পৰা মুক্তি পোৱাটো সহজ নহয়। নিজে আঁতৰাবলৈ চেষ্টা কৰিলে বিজাণুবোৰ বায়ুত (এৰ’ছ’লাইজড) হৈ ঘৰৰ আন অঞ্চললৈ বিয়পিব পাৰে। আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল প্ৰথমে যিকোনো পানী লিক হোৱাটো ঠিক কৰা। তাৰ পিছত বতাহত থকা বিজাণুবোৰ কম কৰিবলৈ HEPA ফিল্টাৰ (High-Efficiency Particulate Air filter) থকা মেচিন ব্যৱহাৰ কৰি কোঠাটো ছাঁচটোৰে বন্ধ কৰি লওক আৰু ছাঁচটো আঁতৰাবলৈ এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিক নিয়োগ কৰক।

ক’লা ছাইৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত ডিটক্স কৰিব লাগিব নেকি?

বহুতে ভাবে যে এই ছাইৰ ফলত শৰীৰত বিষাক্ত পদাৰ্থ জমা হৈছে আৰু ইয়াক ‘ডিটক্স’ কৰিব লাগিব। কিন্তু ছাইৰ বিষাক্ত পদাৰ্থই প্ৰকৃততে মানুহৰ বেমাৰৰ সৃষ্টি কৰে বুলি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ দ্বাৰা প্ৰমাণিত হোৱা নাই। গতিকে বিশেষ ‘ডিটক্স’ৰ প্ৰয়োজন নাই। আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল ছাইময় পৰিৱেশৰ পৰা আঁতৰি থকা আৰু যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰা।

ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী হোৱাৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি? (প্ৰতিৰোধ)

ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী প্ৰতিৰোধ কৰাটো অসম্ভৱ। কিন্তু আপোনাৰ ঘৰত ক’লা ছাইৰ বৃদ্ধি ৰোধ কৰিবলৈ কিছুমান কাম কৰিব পাৰি :

• আপোনাৰ ঘৰত আৰ্দ্ৰতা হ্ৰাস কৰক । আৰ্দ্ৰতা ৩০%ৰ পৰা ৫০%ৰ ভিতৰত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক।
• যদি আপোনাৰ ঘৰত পানী লিক হয়, যেনে পাইপ, বেৰ বা ছাদত, তেন্তে তৎক্ষণাত ঠিক কৰক ।
• তিতা কাৰ্পেট, ৰাগ, কাপোৰ, ড্ৰাইৱাল, আৰু চিলিং টাইলছ সঠিকভাৱে শুকুৱাব নোৱাৰিলে আঁতৰাই পেলাওক ।
• বাথৰুম আৰু পাকঘৰত এক্সজেষ্ট ফেন ব্যৱহাৰ কৰক।
• আপোনাৰ ঘৰৰ HVAC ব্যৱস্থাৰ বাবে এটা ভাল মানৰ এয়াৰ ফিল্টাৰনিশ্চিত কৰক যে সেই চিস্টেমত কোনো লিক নাই, আৰু সদায় ইয়াক এজন পেছাদাৰীৰ দ্বাৰা চাৰ্ভিচ কৰাওক।

ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী হ’লে কি কৰিব?

পৰিৱেশত ছাইৰ বিজাণু সৰ্বত্ৰ বিয়পি থাকে, গতিকে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে এৰাই চলাটো অসম্ভৱ। যদি আপুনি ছাই থকা অঞ্চলত বাস কৰে তেন্তে এলাৰ্জিৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ ঘৰত ছাই গজিব পৰা ঠাইৰ সংখ্যা কম কৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ সংস্পৰ্শ হ্ৰাস কৰিব পাৰে । তাৰ পিছত, আপুনি ঔষধৰ দ্বাৰা আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা ইমিউন’থেৰাপিৰ পিছত লক্ষণবিহীন অৱস্থালৈ যাব পাৰে। যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী আছে, তেন্তে চিকিৎসক বা এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ গৈ নিশ্চিত কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ ক'লা ছাই এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা যায়, বিশেষকৈ যদি সেই লক্ষণসমূহে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাইছে , তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

• মোৰ ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জী হৈছে নেকি আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ক’ব?
• আপুনি কি কি এলাৰ্জী ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• সেই ঔষধবোৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?
• প্ৰতিদিনে এই ঔষধ খাব লাগে নেকি, নে লক্ষণ দেখা দিলেহে খালে যথেষ্ট?
• যদি মোৰ আন এটা স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা আছে, তেন্তে এই এলাৰ্জীৰ লগতে ইয়াক কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰি?

ব্লেক মল্ড আৰু মাইল্ডুৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

"মিল্ডু" কোনো নিৰ্দিষ্ট শব্দ নহয়। কিছুমান মানুহে ইয়াক পৃষ্ঠত ছাইৰ আৱিৰ্ভাৱক বুজাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। আন কিছুমানে ইয়াক কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ ছাঁচক বুজাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে। ক’লা ছাই হৈছে উষ্ণ, আৰ্দ্ৰ ঠাইত গজা এবিধ ভেঁকুৰ। ইয়াৰ বিজাণুবোৰে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাত এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত কাহ, হাঁচি, নাক বন্ধ হোৱা, চকু ৰঙা পৰা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ ফলত মানুহৰ গুৰুতৰ অসুখ খুব কমেইহে হয়। যদি আপোনাৰ ক’লা ছাইৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ আপোনাক এলাৰ্জী নিশ্চিত কৰিবলৈ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে আৰু লক্ষণসমূহ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ বাবে মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কথাবোৰৰ পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ আকৌ এবাৰ সোঁৱৰাই দিওঁ:

• ক’লা ছাই হৈছে আৰ্দ্ৰ ঠাইত গজা এবিধ ভেঁকুৰ। সকলোকে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নকৰে।
• যদি আপোনাৰ ছাইৰ এলাৰ্জী আছে তেন্তে আপুনি আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। হাঁচি, কাহ, নাক বন্ধা, চকু ৰঙা পৰা আদি লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• আন প্ৰকাৰৰ ছাইৰ তুলনাত ক’লা ছাই বিশেষ বিপজ্জনক নহয়। আতংকিত নহ’ব।
• আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপোনাৰ ঘৰৰ আৰ্দ্ৰতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু ছাইৰ বৃদ্ধি ৰোধ কৰা। যিকোনো পানী লিক হোৱাটো ঠিক কৰি লওক আৰু ভালদৰে বায়ু চলাচল কৰাটো নিশ্চিত কৰক।
• ছাই আঁতৰোৱাৰ সময়ত সাৱধান হওক। সম্ভৱ হ’লে পেছাদাৰী সহায় লওক।
• যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। তাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা ব্যৱস্থা আছে।
• কোনো বিশেষ ‘ডিটক্স’ পদ্ধতিৰ প্ৰয়োজন নাই। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ছাইময় পৰিৱেশৰ পৰা আঁতৰি থাকি লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা কৰা।

গতিকে, এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব বুলি আশা কৰিলোঁ। যদি আপোনাৰ ঘৰতো একেধৰণৰ সমস্যা আছে তেন্তে আতংকিত নহ’ব আৰু সঠিক পদক্ষেপ অনুসৰণ কৰক।

---

` ক'লা ছাঁচ, ক'লা ছাঁচ, ছাইৰ প্ৰকাৰ, ভেঁকুৰ, এলাৰ্জী, শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ, ঘৰুৱা আৰ্দ্ৰতা, Stachybotrys chartarum, ছাইৰ বিজাণু, ছাইৰ এলাৰ্জী