যেতিয়া আমি উদ্বিগ্ন, ভয় বা বহুত মানসিক চাপৰ সন্মুখীন হওঁ, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে বহু পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয় নহয়নে? কল্পনা কৰকচোন, হঠাতে যদি কুকুৰ এটাই আপোনাৰ সন্মুখত জপিয়াই পৰে তেন্তে কি হ’ব? আপোনাৰ হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়, ঘামচি ওলায় আৰু শক্তিৰ ঢৌ অনুভৱ কৰে। এই ধৰণৰ সময়ত আমাৰ শৰীৰক এইদৰে সঁহাৰি জনোৱাত সহায় কৰা মূল খেলুৱৈসকল হ'ল "কেটেক'লামাইন" নামৰ হৰম'ন। গতিকে আজি আমি এই হৰম’নৰ মাত্ৰা জুখিব পৰা এক বিশেষ পৰীক্ষাৰ কথা ক’ম।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই কেটেকোলামাইনবোৰ কি?
কেটেকোলামাইন হৈছে আমাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ পৰা নিঃসৰণ কৰা হৰম’নৰ এটা গোট। এই দুটা আমাৰ বৃক্কৰ ওপৰত অৱস্থিত সৰু সৰু টুপিৰ দৰে গ্ৰন্থি। যেতিয়া আপুনি শাৰীৰিক বা মানসিক চাপত বহুত মানসিক চাপ অনুভৱ কৰে, তেতিয়া এই গ্ৰন্থিবোৰে তেজত কেটেকোলামাইন হৰম’ন নিৰ্গত কৰে।
এই হৰম’ন গোটৰ মূল তিনিটা সদস্য:
- এপিনেফ্ৰিন: এইটোৱেই হৈছে আমি সকলোৱে জনা এড্ৰিনেলিন ।
- নৰেপিনেফ্ৰিন
- ড’পামিন
এই হৰম'নবোৰে তেজত প্ৰৱেশ কৰি আমাৰ শৰীৰক "যুদ্ধ বা পলায়ন"ৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰে। অৰ্থাৎ জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ সন্মুখীন হ’বলৈ শৰীৰটো প্ৰস্তুত কৰা। এই সময়ত কি হয়?
- এড্ৰিনেলিন নিৰ্গত হৈ শৰীৰক তৎক্ষণাত শক্তি বৃদ্ধি কৰে।
- আপোনাৰ হৃদস্পন্দন আৰু ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।
- আপোনাৰ মানসিক মনোযোগ আৰু সজাগতা বৃদ্ধি কৰে ৷
- মগজু আৰু পেশীলৈ অধিক তেজ প্ৰেৰণ কৰা হয় , কাৰণ ইহঁতক জৰুৰীকালীন কাৰ্য্যৰ বাবে শক্তিৰ প্ৰয়োজন।
এই হৰম’নবোৰে কাম শেষ কৰাৰ পিছত শৰীৰে বাকী থকা আৱৰ্জনাবোৰ প্ৰস্ৰাৱত বাহিৰ কৰি দিয়ে। কেটেকোলামাইন পৰীক্ষাত আপোনাৰ তেজ বা প্ৰস্ৰাৱত এই হৰম’নৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি।
বাৰু, তেন্তে এই পৰীক্ষাটো কিয় কৰিব লাগিব?
সাধাৰণতে আমি মানসিক চাপত থাকিলেহে এই হৰম’নৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। কিন্তু যদি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ এই কেটেকোলামাইনৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিকভাৱে বেছি হয়, তেন্তে ই আমাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিত হোৱা বিৰল ধৰণৰ টিউমাৰৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
এই পৰীক্ষাই বিচৰা মূল চৰ্তসমূহ হ’ল:
- নিউৰ’ব্লাষ্টোমা (Neuroblastoma): এইবিধ কৰ্কট ৰোগ স্নায়ুৰ কলাত বিকশিত হয়। সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক বেছিকৈ দেখা যায় ৷
- পেৰাগেংলিঅ’মা: এইটোও টিউমাৰ। কিন্তু ই প্ৰায়ে অকেন্সাৰ হয়। ই ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্নায়ুকোষক প্ৰভাৱিত কৰে।
- ফিঅ'ক্ৰ'ম'চাইট'মা:এইটো এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিত হোৱা টিউমাৰ। ইয়াৰ ফলত শৰীৰত এড্ৰিনেলিনৰ দৰে হৰম’ন অধিক পৰিমাণে উৎপন্ন হয়।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →কি কি লক্ষণে চিকিৎসকক এই পৰীক্ষা কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’বলৈ প্ৰেৰণা দিব?
আমি আগতে আলোচনা কৰা টিউমাৰৰ প্ৰকাৰৰ সৈতে জড়িত লক্ষণ থাকিলে চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। লগতে, যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই নিউৰ’ব্লাষ্টোমা, পেৰাগেংলিঅ’মা, বা ফিঅ’ক্ৰ’ম’চাইট’মাৰ দৰে অৱস্থাত ভুগিছে, অৰ্থাৎ যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ ইতিহাস আছে, তেন্তে আপুনিও এই পৰীক্ষা কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে।
বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি লক্ষণ সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে।
প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰত দেখা দিব পৰা লক্ষণ
| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| সঘনাই উদ্বিগ্নতা | অনবৰতে কোনো বিশেষ কাৰণ নোহোৱাকৈ উদ্বিগ্ন আৰু চিন্তিত অনুভৱ কৰা। |
| উচ্চ ৰক্তচাপ | নিয়মীয়া ঔষধেৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন স্থায়ী উচ্চ ৰক্তচাপ। |
| ওকট পাকট লগা | সঘনাই বমিৰ দৰে অনুভৱ কৰা। |
| স্পন্দন | হৃদস্পন্দন ইমান বেগেৰে যে শুনিব পাৰি। |
| তীব্ৰ মূৰৰ বিষ | হঠাতে আৰম্ভ হোৱা তীব্ৰ, তীব্ৰ মূৰৰ বিষ। |
| অংগ-প্ৰত্যংগত অজ্ঞানতা | হাত-ভৰি অজ্ঞানতা (টিংটিং) অনুভৱ কৰা। |
সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত দেখা দিব পৰা লক্ষণ
| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| পেটত এটা অস্বাভাৱিক গোট | পেটত হাতেৰে অনুভৱ কৰিব পৰা গোট বা গোটা গোট থকা। |
| হাড়ৰ বিষ | কাৰণ নোহোৱাকৈ হোৱা হাড়ৰ বিষ। |
| চকুৰ অস্বাভাৱিক গতিবিধি | চকু দুটা অস্বাভাৱিকভাৱে আগলৈ পিছলৈ গতি কৰে। |
| অকাৰণতে ওজন কমি যোৱা | খাদ্য গ্ৰহণ কমি নোযোৱাকৈ শিশুৰ ওজন কমি যোৱা। |
এই পৰীক্ষা কেনেকৈ কৰা হয়?
এই পৰীক্ষা সম্পন্ন কৰাৰ মূল দুটা উপায় আছে।
১ / ২৪ ঘণ্টাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা পৰীক্ষা কৰা ৷
২/ তেজৰ নমুনা পৰীক্ষা কৰা ৷
এই দুটা পদ্ধতিৰ ভিতৰত প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষাই আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য ফলাফল দিয়ে ৷ সেইবাবেই চিকিৎসকে প্ৰায়ে পৰামৰ্শ দিয়ে। কিন্তু ফিঅ’ক্ৰ’ম’চাইট’মা নামৰ টিউমাৰৰ সন্দেহ হ’লে তেজৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশো দিয়া হ’ব পাৰে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত দুয়োটা পৰীক্ষা কৰা হ’ব পাৰে।
২৪ ঘণ্টীয়া প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা
এইটো কৰাৰ উপায় অতি সহজ, কিন্তু ইয়াক শুদ্ধকৈ কৰিব লাগিব।
- লেবে আপোনাক প্ৰস্ৰাৱ সংগ্ৰহ কৰিবলৈ বিশেষ বটল বা পাত্ৰ দিব।
- ২৪ ঘণ্টাৰ সময়সীমা আৰম্ভ হোৱাৰ ঠিক আগতে প্ৰস্ৰাৱ কৰি মূত্ৰাশয় খালী কৰিব লাগে। সেই প্ৰস্ৰাৱ সংগ্ৰহ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।
- সেই সময়ৰ পৰা পৰৱৰ্তী ২৪ ঘণ্টালৈকে প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰতিটো টোপাল পাৰ হৈ যায়মোক দিয়া বটলটোত যোগ কৰিব লাগিব।
- প্ৰস্ৰাৱ সংগ্ৰহৰ বটলটো ফ্ৰীজত বা বৰফেৰে ভৰা কুলাৰত থৈ ঠাণ্ডা কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
- ২৪ ঘণ্টাৰ পিছত একেটা বটলত শেষবাৰৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱ কৰি লেবত জমা দিব লাগিব।
তেজৰ পৰীক্ষা
এইটো ঠিক নিয়মীয়া তেজৰ পৰীক্ষাৰ দৰেই।
- লেবত তেওঁলোকে বেজী ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ বাহুৰ পৰা কিছু তেজ লয়।
- কেতিয়াবা তেজ লোৱাৰ আগতে বা সময়ত বিচনাত শুবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে। কাৰণ তেজ লোৱাৰ সময়ত অলপ মানসিক চাপেও এই হৰম’নৰ মাত্ৰা সলনি কৰিব পাৰে, গতিকে সেই প্ৰভাৱ কম কৰক।
পৰীক্ষাৰ আগতে আমি কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব লাগে? এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!
এই পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ সঠিকতাৰ ওপৰত আপোনাৰ প্ৰস্তুতিৰ বৃহৎ প্ৰভাৱ পৰে। গতিকে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰিব লাগে।
কেটেকোলামাইন হৰম’নৰ মাত্ৰা অতি সংবেদনশীল। শাৰীৰিক ব্যায়াম, প্ৰবল আৱেগ, কিছুমান খাদ্য, ঔষধ আদিৰ দ্বাৰা সহজে পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে। গতিকে পৰীক্ষাৰ আগতে এই প্ৰভাৱবোৰ যিমান পাৰি কম কৰাটো সঠিক ফলাফলৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
ব্যায়াম আৰু মানসিক শান্তি
পৰীক্ষাৰ আগতে কেইদিনমান কঠোৰ ব্যায়াম পৰিহাৰ কৰক। লগতে এই কেইদিনমানত যিমান পাৰি শান্ত আৰু শিথিল হৈ থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক, কোনো ধৰণৰ মানসিক চাপ বা উদ্বেগ নোহোৱাকৈ ৷
পৰীক্ষাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা খাদ্য আৰু পানীয়
পৰীক্ষাৰ আগতে কেইদিনমান তলত দিয়া খাদ্য আৰু পানীয় পৰিহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।
| পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া খাদ্য/পানীয় |
|---|
| কল |
| কেফেইনযুক্ত ক’লা |
| চকলেট |
| ছাইট্ৰাছ ফল, যেনে কমলা |
| কফি |
| এনাৰ্জি ড্ৰিংকছ |
| ভেনিলা থকা খাদ্য |
| চাহ |
যিবোৰ ঔষধ বন্ধ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে
অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: চিকিৎসকৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ কেতিয়াও কোনো ঔষধ সেৱন বন্ধ নকৰিব। কিছুমান ঔষধে পৰীক্ষাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। তেওঁ বা তাই সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপুনি কেইদিনমানৰ বাবে এইবোৰ গ্ৰহণ বন্ধ কৰিব লাগে নে নাই।
পৰীক্ষাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা কিছুমান ঔষধৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:
- এচিটামিনোফেন - (যেনে Panadol)
- এম্ফেটামাইন
- চৰ্দি আৰু চাইনাছৰ ঔষধ
- এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ
- প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ - শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আঁতৰোৱা ঔষধ - যেনে- furosemide
- ইনচুলিন
- লিথিয়াম
- টেট্ৰাচাইক্লিন
- ভেছ'ডিলেটৰ - যেনে- হাইড্ৰালাজিন
অন্যান্য সামগ্ৰী
পৰীক্ষাৰ আগৰ দিনবোৰতো এইবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰিব লাগে:
- সুৰা
- কোকেইন
- ধঁপাত
পৰীক্ষাৰ প্ৰতিবেদনত কি কোৱা হৈছে?
তেজ বা প্ৰস্ৰাৱত কিছু পৰিমাণে কেটেকোলামাইন থকাটো সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক। যদি লেভেল কম হয় তেন্তে একেবাৰেই সমস্যা নহয়।
কিন্তু যদি কেটেকোলামাইনৰ মাত্ৰা অতি বেছি হয় , তেন্তে ই এড্ৰিনেল টিউমাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে, যিটো আমি আগতে আলোচনা কৰা বিৰল ধৰণৰ টিউমাৰ।
কিন্তু মনত ৰাখিব, কেৱল এই পৰীক্ষাৰ প্ৰতিবেদনে নিদান দিব নোৱাৰে। কেটেকোলামাইনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ টিউমাৰ হৈছে।
এই ফলাফলসমূহ পোৱাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষাটো পুনৰাবৃত্তি কৰিবলৈ কোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে যাতে ফলাফল সঠিক হয়। বা, তেওঁলোকে আপোনাক এটা নিদান নিশ্চিত বা নুই কৰিবলৈ অধিক পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, টিউমাৰ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ স্কেন বা সন্দেহজনক ঠাইৰ পৰা কলাৰ সৰু টুকুৰা এটা ল’বলৈ বায়’প্সি কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- কেটেকোলামাইন হৈছে মানসিক চাপৰ হৰম’ন যিবোৰ আমাৰ শৰীৰে মানসিক চাপত থাকিলে উৎপন্ন কৰে।
- হৰম’নৰ মাত্ৰা জুখিব পৰা এই পৰীক্ষাই এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিত হ’ব পৰা অতি বিৰল প্ৰকাৰৰ টিউমাৰ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰে।
- পৰীক্ষাৰ সঠিক ফলাফল পাবলৈ হ’লে পৰীক্ষাৰ পূৰ্বে খাদ্য, ঔষধ, ব্যায়ামৰ সম্পৰ্কে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- আপোনাৰ কেটেকোলামাইনৰ মাত্ৰা বেছি হ’লে আতংকিত নহ’ব। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপোনাৰ টিউমাৰ হৈছে। ই মাথোঁ এটা লক্ষণ যে অধিক পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন।
- আপোনাৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফল আৰু পৰৱৰ্তী পদক্ষেপৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে সদায় মুকলিকৈ কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.