আপোনাৰ শিশুটিৰ ADHD বা Anxiety আছে নেকি? দুয়োটাৰ মাজত সঠিক পাৰ্থক্য জানো আহক (শৈশৱৰ ADHD বনাম উদ্বেগ)

আপোনাৰ সন্তান কেতিয়াও এটা ঠাইত নাথাকে নেকি? ঘৰুৱা কাম বা স্কুলৰ কাম দিলে তেওঁলোকৰ বাবে মনোনিৱেশ কৰাটো কঠিন হৈ পৰেনে? বেছিভাগ সময়তে আমি ইয়াক "ফিজটিং" বুলি কওঁ। কিন্তু কিছুমান অভিভাৱকে এইবোৰ এডিএইচডিৰ লক্ষণ বুলি ভাবে। কিন্তু কেতিয়াবা, এই আচৰণবোৰৰ আঁৰত থাকে Anxiety, যাৰ অৰ্থ হৈছে Anxiety নামৰ মানসিক অৱস্থা। আচৰিত কথাটো হ’ল কিছুমান শিশুৰ একে সময়তে এই দুয়োটা অৱস্থা হ’ব পাৰে। গতিকে, এজন অভিভাৱক হিচাপে এই বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই বিষয়ে আজিয়েই সৰলভাৱে কওঁ।

এডিএইচডি আৰু উদ্বেগৰ মাজত কি সাদৃশ্য আছে?

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) আৰু Anxiety Disorder ৰ কিছুমান একে লক্ষণ থাকে। এই কাৰণেই দুয়োৰে মাজত প্ৰায়ে বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হয়। কেতিয়াবা, Anxiety ৰোগী শিশুক ADHD বুলি ভুলকৈ ধৰা পৰিব পাৰে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এডিএইচডি হৈছে শিশুৰ মগজুৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলোৱা স্নায়ু বিকাশৰ অৱস্থা। মগজুৰ কিছুমান অংশৰ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত ইয়াৰ সৃষ্টি হয়। কিন্তু উদ্বেগ হ’ল শিশুৰ চিন্তা আৰু অনুভৱত প্ৰভাৱ পেলোৱা এটা অৱস্থা। ইয়াৰ লগত প্ৰায়ে ভয় আৰু চিন্তাৰ দৰে কথা জড়িত হৈ থাকে।

এবাৰ ভাবি চাওকচোন, কেতিয়াবা শিশুৰ আচৰণত অস্থিৰতা আৰু আন্দোলনৰ দৰে কথাবোৰ আমি সহজেই দেখিবলৈ পাওঁ। কিন্তু Anxiety ৰ দৰে অৱস্থাত লক্ষণবোৰ প্ৰায়ে শিশুৰ মনৰ ভিতৰত থাকে। গতিকে বাহিৰৰ পৰা দেখা পোৱা বিশেষ পাৰ্থক্য নাথাকিবও পাৰে। এই কাৰণেই Anxiety চিনাক্ত কৰাটো অলপ কঠিন।

এই দুয়োটা পৰিস্থিতিত শিশুৱে অনুভৱ কৰিব পৰা কিছুমান সাধাৰণ অসুবিধাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল।

গতিকে এই দুয়োটাৰ মাজৰ পাৰ্থক্যটো আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ বুজিব?

হয়, যদিও লক্ষণবোৰ একে, তথাপিও সেই লক্ষণবোৰৰ কাৰণ সম্পূৰ্ণ বেলেগ। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই পাৰ্থক্যটো বুজি পোৱা।

উদাহৰণ দি এই কথাটো বুজি লওঁ।

আন কেইটামান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা

• মূল কাৰণ: আগতে উল্লেখ কৰা অনুসৰি এডিএইচডি হৈছে মগজুৰ কাৰ্য্যৰ সৈতে জড়িত জন্মগত অৱস্থা । কিন্তু জীৱনৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত কেতিয়াবা উদ্বিগ্নতাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। যেনে- পিতৃ-মাতৃৰ বিবাহ বিচ্ছেদ, পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ মৃত্যু, নতুন ঘৰলৈ যোৱা বা স্কুল সলনি কৰা।
• পৰিয়ালৰ ইতিহাস: পৰিয়ালত উদ্বেগ চলিব পাৰে ৷ যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই (পিতৃ-মাতৃ, ভাই-ভনী) উদ্বেগ কৰে তেন্তে আপোনাৰ সন্তানৰ বিপদ অধিক। চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিলে এই পৰিয়ালৰ ইতিহাস উল্লেখ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আমি কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে?

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ ADHD, Anxiety বা দুয়োটা ৰোগ আছে বুলি সামান্যতম সন্দেহ হয়, তেন্তে নিজাববীয়াকৈ সিদ্ধান্তত উপনীত হোৱাতকৈ শিশুৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম কাম।

এই অৱস্থাবোৰৰ চিকিৎসা নকৰিলে অধিক ভয়াৱহ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত শিশুৰ স্কুলীয়া জীৱন, ঘৰুৱা পৰিৱেশ, আৰু সামাজিক সম্পৰ্কত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

চিকিৎসকে শিশুটিক পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ আৰু শিশুটিৰ শিক্ষকৰ পৰা তথ্য ল’ব আৰু অৱস্থাটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে শিশুটিৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব।

• এডিএইচডিৰ বাবে: কেতিয়াবা মগজুৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰিবলৈ উদ্দীপক বা অউদ্দীপক ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব পাৰে, লগতে শিশুৰ আচৰণ পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হোৱা আচৰণৰ কৌশলৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ’ব পাৰে।
• উদ্বেগৰ বাবে: উদ্বেগ বিৰোধী ঔষধ বা জ্ঞানমূলক আচৰণ চিকিৎসা (CBT)চিবিটিৰ দৰে পৰামৰ্শদাতা সেৱাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰি। চিবিটিয়ে শিশুৰ ভয়ংকৰ চিন্তাবোৰ চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰে আৰু সেইবোৰ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকাই।

যদি শিশুটিৰ দুয়োটা অৱস্থা হয়, তেন্তে চিকিৎসকে শিশুৰ জীৱনত কোনবোৰ লক্ষণে সৰ্বাধিক প্ৰভাৱ পেলাইছে তাক চাব আৰু সেই অনুসৰি ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব।