শুকান, ক্ষতিগ্ৰস্ত আৰু নিৰ্জীৱ চুলিৰ বাবে আপুনি হতাশ হৈছেনে? হয়তো আপুনি ভাবিব পৰা সকলো কামেই কৰি পেলাইছে। আপুনি প্ৰতিটো চুলিৰ ভিটামিন খাইছে, মাইক্ৰ’ফাইবাৰ টাৱেল ব্যৱহাৰ কৰিছে, হিট ষ্টাইলিং এৰাই চলিছে, দোকানত থকা সকলো উত্তম কণ্ডিচনাৰ আৰু ছিৰাম লগাইছে... কিন্তু তথাপিও কোনো ফলাফল নাই?
যদি আপুনি এই সকলোবোৰ কৰিছে আৰু এতিয়াও চুলিৰ সমস্যাত পৰিছে, তেন্তে সমস্যাটো আপোনাৰ পানীৰ সৈতে হ’ব পাৰে। হয়, আপুনি হয়তো আচৰিত হ’ব। আমি ব্যৱহাৰ কৰা পানীত থকা কিছুমান বস্তুৱে আমাৰ চুলিৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। সেই কথাই আজি আমি কথা পাতিবলৈ ওলাইছো।
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
কঠিন পানী কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে কঠিন পানী হ'ল এনে পানী য'ত অধিক পৰিমাণৰ দ্ৰৱীভূত খনিজ পদাৰ্থ বিশেষকৈ কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়াম থাকে। পানী যিমানেই কঠিন হ’ব সিমানেই ইয়াত এই খনিজ পদাৰ্থৰ পৰিমাণ বেছি হয়।
সাধাৰণতে টেপৰ পানী খোৱাত কোনো সমস্যা নহয়। আচলতে ই আমাৰ শৰীৰক প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান যোগান ধৰিব পাৰে। কাৰণ কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়াম আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় বস্তু। কেলচিয়ামে হাড় আৰু দাঁত শক্তিশালী কৰে, লগতে হৃদযন্ত্ৰ, পেশী আৰু স্নায়ুৰ কামত সহায় কৰে। মেগনেছিয়াম এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ উপাদান যিয়ে শৰীৰৰ শক্তি উৎপাদনত সহায় কৰে আৰু পেশী আৰু স্নায়ুৰ কামত সহায় কৰে।
কিন্তু এই পানী খাবলৈ ভাল হ’লেও আমি ঘৰত ব্যৱহাৰ কৰা সঁজুলি, ছাল, চুলিৰ বাবে ইমান ভাল নহয়। ভাবি চাওকচোন, আমাৰ বাথৰুমৰ টেপৰ চাৰিওফালে, বেচিনত, বাল্টিবোৰত জমা হোৱা সেই বগা গুড়িৰ দৰে স্তৰটো আপুনি দেখিছেনে? তাৰ এটা কাৰণ এই কঠিন পানী।
কঠিন পানীৰ ফলত পাইপ আৰু পানী ব্যৱহাৰ কৰা সঁজুলিৰ ভিতৰত চূণৰ খোলা জমা হৈ পানীৰ চাপ কমি যায়, সঁজুলিৰ ক্ষতি হয়, কাপোৰ ধোৱাৰ সময়ত সৰু হৈ যায়।
লগতে এই পানী আমাৰ ছালত কঠোৰ। ই ছাল শুকুৱাই ছালৰ প্ৰাকৃতিক সুৰক্ষামূলক বাধা দুৰ্বল কৰি তুলিব পাৰে। একজিমাৰ দৰে ছালৰ অৱস্থা থকা লোকৰ বাবে কঠিন পানী ব্যৱহাৰ কৰিলে সেই অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
টেপৰ পানীয়ে চুলিত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?
টেপৰ পানীয়ে যেনেকৈ ছাল শুকুৱাই পেলায়, আমাৰ চুলিতো একে কাম কৰে।
আমাৰ চুলিবোৰ মাছৰ খোলাৰ দৰে ইটোৱে সিটোৰ ওপৰত থুপ খাই থকা কোষৰ তৰপেৰে গঠিত। এই কুটিলবোৰ সুন্দৰকৈ চেপেটা কৰিলে চুলিবোৰ মসৃণ আৰু চিকচিকিয়া দেখা যায়।
কিন্তু টেপৰ পানীত থকা কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়ামৰ দৰে খনিজ পদাৰ্থ যেতিয়া চুলিৰ গুৰিত জমা হয় তেতিয়া চেপেটা হ’বলগীয়া কোষবোৰ ওলাই আহে। তেতিয়া চুলিবোৰ বৰ ৰুক্ষ হৈ পৰে।ই সোনকালে জটিল হৈ পৰে, আৰু ইয়াৰ ভাঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বাঢ়ি যায়।
কোমল পানী সম্পূৰ্ণ বেলেগ ধৰণৰ পানী ৷ ইয়াত কঠিন পানীৰ দৰে কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়াম নাথাকে। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চুলিখিনি কোমল পানীৰে ধুই তেতিয়া চুলিৰ গুৰিত জমা হোৱা খনিজ পদাৰ্থবোৰ ধুই পেলোৱা হয়, যাৰ ফলত আপোনাৰ চুলিখিনি মসৃণ আৰু চিকচিকিয়া হৈ পৰে।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →আপোনাৰ চুলিত কঠিন পানীৰ প্ৰভাৱ পৰিছেনে? এই চিনবোৰ চাওক
কঠিন পানীয়ে আপোনাৰ চুলিত বিভিন্ন প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। তলৰ তালিকাখন চাওক যে আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষণ আছে নেকি।
| প্ৰভাৱ / বৈশিষ্ট্য | কি হৈছে? |
|---|---|
| চুলিৰ মোটা হোৱা | খনিজ জমা হোৱাৰ বাবে চুলিৰ গুৰিৰ মসৃণতা হেৰুৱাই পেলায় আৰু স্পৰ্শ কৰিলে ৰুক্ষ অনুভৱ হয়। |
| শুকান আৰু নিৰ্জীৱ চুলি | ই চুলিৰ পৰা প্ৰাকৃতিক আৰ্দ্ৰতা চুহি লয়, যাৰ ফলত চুলিবোৰ শুকান আৰু খেৰৰ দৰে দেখা যায়। |
| মূৰৰ ছাল আৰু চুলিত বিল্ডাপ | শ্বেম্পু আৰু কণ্ডিচনাৰ সঠিকভাৱে ধুব নোৱাৰে, কিন্তু খনিজ পদাৰ্থৰ সৈতে মিলি মূৰৰ ছাল আৰু চুলিত এটা তৰপ গঠন কৰে। |
| চুলিৰ ৰং সলনি হয় | বিশেষকৈ ৰং কৰা চুলিৰ ৰং সোনকালে ম্লান হৈ গ’লে বা ৰং সলনি হ’লে। |
| চুলি সৰা বৃদ্ধি | চুলি ভাঙি যোৱা আৰু মূৰৰ ছালৰ চুলিৰ গুৰিৰ ক্ষতিৰ ফলত চুলি সৰাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। |
| মূৰৰ ছাল খজুৱতি/এলাৰ্জী | খনিজ লৱণ জমা হ’লে ছাল শুকান, খজুৱতি বা এলাৰ্জি হ’ব পাৰে। |
কাতিনা পানীৰ পৰা চুলি কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?
ঠিক আছে, এতিয়া আমি সমস্যাটো বুজি পাইছো। এতিয়া এইটোৱে কি কৰিব পাৰে চাওঁ আহক।
১) হাৰ্ড ৱাটাৰ শ্বেম্পু (বিশেষকৈ কঠিন পানীৰ বাবে চেম্পু) ব্যৱহাৰ কৰক ৷
এইটোৱেই আটাইতকৈ উত্তম আৰু ওচৰৰ সমাধান। এই চেম্পুবোৰক Clarifying shampoos বুলিও কোৱা হয় ৷ ইয়াত বিশেষ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে। ইহঁতক চিলেটিং এজেণ্ট বুলি কোৱা হয় ৷
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই চিলেটিং এজেণ্টবোৰ চুম্বকৰ দৰে। চুলিৰ গুৰিত জমা হোৱা খনিজ পদাৰ্থবোৰ ধৰি পানীৰে ধুই পেলায়।
এই ধৰণৰ চেম্পুত পোৱা অন্যতম সাধাৰণ চিলেটিং এজেণ্ট হ'ল ইডিটিএ (ইথাইলিনডাইমাইন টেট্ৰাএচিটিক এচিড) । শ্বেম্পুৰ বটল এটা কিনি উপাদান পঢ়িলে এই নামটো পাব।
কিন্তু মনত ৰাখিব! এই চেম্পুবোৰ অলপ কঠোৰ। গতিকে সপ্তাহত প্ৰায় এবাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল ৷ প্ৰতিদিনে সেইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে চুলি আৰু অধিক শুকুৱাব পাৰে।
২) চূড়ান্ত ৰিন্সৰ বাবে ফিল্টাৰ কৰা পানী ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
সকলোৰে বাবে বিশেষ চেম্পু বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। এনে লোকৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ সহজ কাম। আপুনি সদায়ৰ দৰে চুলিত চেম্পু কৰি কণ্ডিচনাৰ লগাই ধুব লাগে। তাৰ পিছত শেষত ফিল্টাৰ কৰা পানী বা পৃথক পাত্ৰত লোৱা সিজোৱা পানীৰে চুলিখিনি ভালদৰে ধুই পেলাওক। ইয়াৰ ফলত চুলিত আবদ্ধ হৈ থকা খনিজ পদাৰ্থৰ পৰিমাণ কমি যাব পাৰে।
৩/ ভাল কণ্ডিচনাৰ ব্যৱহাৰ কৰি চিকিৎসা কৰিব লাগে
কঠিন পানীৰ ফলত হোৱা ক্ষতি আৰু শুকানতা কম কৰিবলৈ ভাল কণ্ডিচনাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। বিশেষকৈ সপ্তাহত এবাৰ লিভ-ইন কণ্ডিচনাৰ বা ডিপ কণ্ডিচনাৰ ট্ৰিটমেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰিলে চুলিত হেৰুৱা আৰ্দ্ৰতা পুনৰ ঘূৰাই পোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে। নাৰিকল তেল আৰু আৰ্গান তেল আদি প্ৰাকৃতিক তেল থকা সামগ্ৰী বাছি লোৱাটোৱেই উত্তম।
৪) পানী চফ্টনাৰ বা শ্বাৱাৰহেড ফিল্টাৰ স্থাপন কৰক
যদিও শ্ৰীলংকাত আমাৰ বাবে এইটো অলপ অবাস্তৱিক, তথাপিও জনাটো যোগ্য। ঘৰলৈ অহা পানীৰ লাইনত ৱাটাৰ চফ্টনাৰ নামৰ যন্ত্ৰপাতি স্থাপন কৰা হয়। পানীত থকা খনিজ পদাৰ্থবোৰ ফিল্টাৰ কৰি আঁতৰাই পেলায়। লগতে, বাথৰুমৰ শ্বাৱাৰত স্থাপন কৰিব পৰা শ্বাৱাৰহেড ফিল্টাৰ আছে। এইবোৰে শ্বাৱাৰৰ পৰা অহা পানীত খনিজ পদাৰ্থৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- যদি আপোনাৰ চুলি সদায় ৰুক্ষ, শুকান আৰু নিৰ্জীৱ হয়, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা পানীৰ কঠিনতা।
- টেপৰ পানীত থকা কেলচিয়াম আৰু মেগনেছিয়ামৰ দৰে খনিজ লৱণ চুলিত জমা হ’লে চুলিৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
- দ্ৰৱ হিচাপে আপুনি সপ্তাহত প্ৰায় এবাৰকৈ মিনাৰেল লৱণ আঁতৰোৱা বিশেষ শ্বেম্পু (Clarifying/Chelating Shampoo) ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
- সাধাৰণ সমাধান হিচাপে চুলি ধুই শেষত ফিল্টাৰ কৰা পানীৰে ধুই পেলাব লাগে।
- চুলিত ভাল আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰা কণ্ডিচনাৰ আৰু ট্ৰিটমেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰাটোও অতি প্ৰয়োজনীয়।
- যদি এইবোৰৰ কোনোটোৱেই আপোনাৰ সমস্যাৰ সমাধান নকৰে, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ মূৰৰ ছাল খজুৱতি বা আন ছালৰ সমস্যা আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.