আপোনাৰ শিশুটিৰ নাক বন্ধ হৈ গৈছে নেকি? (Nasal Congestion) ইয়াত ভয় নোহোৱাকৈ নাকটো কেনেকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰি!

নৱজাত শিশু থকা মাতৃ বা পিতৃৰ এটা ডাঙৰ সমস্যা হ’ল নাক বন্ধ হৈ যোৱা। আপোনাৰ সৰু ল’ৰাটোৱে কান্দিলে, অলপ গাখীৰ চুহিব নোৱাৰিলে, উশাহ ল’ব নোৱাৰিলে, আৰু উশাহ ল’ব নোৱাৰিলে অনুভৱ কৰাটো অতি কঠিন। কিন্তু এইটো সাধাৰণতে চিন্তাৰ বিষয় নহয়। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ এই অৱস্থা অতি সাধাৰণ। আজি আমি আলোচনা কৰিম কিয় এনেকুৱা হয়, আৰু কেনেকৈ আপোনাৰ শিশুৰ নাক নিৰাপদে আৰু কোনো সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰাকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰি।

আপোনাৰ শিশুটিৰ নাক বন্ধ হৈ আছে নে নাই নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব?

কেতিয়াবা কেঁচুৱাই নাক চাফা কৰাটো একেবাৰেই ভাল নাপায়। গতিকে আমি এই কাম কৰাৰ আগতে শিশুটিৰ নাক আচলতে বন্ধ হৈ আছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। বেছিভাগ সময়তে এই কথাটো সহজেই বুজিব পাৰি।

• শ্লেষ্মা দেখা যায়: আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ নাকৰ ফুটাৰ ভিতৰত বা নাকৰ চাৰিওফালে শ্লেষ্মা লক্ষ্য কৰিব পাৰে।
• উশাহ লওঁতে শব্দ হয়: শিশুটিয়ে যদি উশাহ লওঁতে সৰুকৈ শব্দ কৰে, যেনে নাক কোঁচা শব্দ কৰে, তেন্তে ই নাক বন্ধ হোৱাৰ লক্ষণ।
• সদায় অসুস্থ অনুভৱ কৰা: যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে অকাৰণতে অনবৰতে কান্দি থাকে আৰু মদ্যপান কৰিব নিবিচাৰে, তেন্তে নাক বন্ধ হোৱাৰ বাবেও হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ শিশুৱে মুখৰ মাজেৰে উশাহ ল’ব নোৱাৰে, গতিকে নাক বন্ধ হৈ থাকিলে মদ্যপান বন্ধ কৰি কান্দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ নাক ইমান বন্ধ হৈ যায় কিয়?

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ নাক বন্ধ হৈ যাব পাৰে কেইবাটাও কাৰণত। শিশুৰ নাকৰ পথ প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ বহু সৰু। সঠিকভাৱে বিকশিত হ’বলৈও সময় লাগে। সেয়ে সঘনাই নাক বন্ধ হোৱাৰ আশংকা থাকে।

ইয়াৰ মূল কাৰণসমূহ হ’ল-

• সাধাৰণ চৰ্দি বা ফ্লু: ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ।
• শুকান বতাহৰ সংস্পৰ্শ: বিশেষকৈ শীততাপ নিয়ন্ত্ৰিত (AC) কোঠাত থাকিলে বতাহত থকা কম আৰ্দ্ৰতাই নাক শুকুৱাই শ্লেষ্মা ডাঠ হ’ব পাৰে।
• এলাৰ্জী : যদি আপোনাৰ ধূলি আৰু পৰেগ আদি বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়।
• বিচ্যুত চেপটাম: কিছুমান শিশুৰ জন্মত অলপ বিচ্যুত চেপটাম থাকিব পাৰে।
• ধোঁৱা বা ধূলি উশাহ লোৱা: বাহনৰ নিৰ্গমন, চিগাৰেটৰ ধোঁৱা, ধূলি আদি বস্তুৰ পৰাও ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বেছিভাগ সময়তে এই নাক বন্ধ হৈ থকাটো বিপদজনক নহয়। কিন্তু যদিহে শ্লেষ্মাটো বুকুৰ গভীৰতাৰ পৰা অহা যেন লাগে, আৰু আপুনি উশাহ-নিশাহ বেছি বেগেৰে লৈছে, তেন্তে সেয়া হাঁপানী বা নিউমোনিয়া হ’ব পাৰে।ইয়াৰ উপৰিও ই অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে: ঘৰুৱা চিকিৎসাই যদি কেইদিনমানৰ পিছতো সহায় নকৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

শিশুৰ নাক নিৰাপদে পৰিষ্কাৰ কৰাৰ উত্তম উপায়

কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আপোনাৰ শিশুটিৰ নাকটো পৰিষ্কাৰ হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যাতে তেওঁলোকে সহজে উশাহ ল’ব পাৰে আৰু ভালদৰে স্তনপান কৰিব পাৰে। কিন্তু আমি কেনেকৈ কৰো সেয়াও গুৰুত্বপূৰ্ণ। প্ৰাপ্তবয়স্কই ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান পদ্ধতি সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে।

শিশুৰ নাক ক্ষতি নকৰাকৈ পৰিষ্কাৰ কৰাৰ কিছুমান পদক্ষেপ আগবঢ়োৱা হ’ল।

১) কোঠাটোৰ আৰ্দ্ৰতা বৃদ্ধি কৰিব লাগে

কেঁচুৱা আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কই ঠাণ্ডা বতৰত প্ৰায়ে নাক বন্ধ হৈ পৰে। বিশেষকৈ এচি ৰুমত এই কথা প্ৰযোজ্য। ইয়াৰ আটাইতকৈ উত্তম সমাধান হ’ল কোঠাটোত আৰ্দ্ৰতা বজাই ৰখা।

• হিউমিডিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰক: এই যন্ত্ৰটোৱে পানীৰ বাষ্প যোগ কৰি কোঠাটোৰ বতাহত আৰ্দ্ৰতা বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নাকৰ ডাঠ শ্লেষ্মা পাতল হোৱাত সহায় হয় আৰু ইয়াক পৰিষ্কাৰ কৰাত সহজ হয়।
• যদি আপোনাৰ হাতত হিউমিডিফায়াৰ নাই: বাথৰুমৰ দুৱাৰখন বন্ধ কৰি গৰম শ্বাৱাৰটো অন কৰক আৰু আপোনাৰ শিশুটিক কিছু সময়ৰ বাবে ভাপত ধৰি ৰাখক। ইয়াৰ দ্বাৰাও একে ফলাফল লাভ কৰিব পাৰি। কিন্তু কেঁচুৱাটোক কেতিয়াও গৰম পানীত নিদিব।

২) Saline Nasal Spray ব্যৱহাৰ কৰক

অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: ৪ বছৰৰ তলৰ শিশু বিশেষকৈ ২ বছৰৰ তলৰ শিশুক কেতিয়াও চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা ডিকনজেষ্টেণ্ট বা এন্টিহিষ্টামিন নিদিব। জীৱন সংকটজনক হ’ব পাৰে। যদি ভুলবশতঃ শিশুক দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা কলম্বো ৰাষ্ট্ৰীয় চিকিৎসালয়ৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বিষ তথ্য কেন্দ্ৰলৈ ফোন কৰি পৰামৰ্শ লওক।

ইয়াৰ বাবে আটাইতকৈ উত্তম আৰু নিৰাপদ বস্তু হ’ল চেলাইন দ্ৰৱ। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা বিশুদ্ধ নিমখীয়া পানীৰ দ্ৰৱ।

• কেঁচুৱাটোক কোলাত ধৰি মূৰটো অলপ পিছলৈ হেলনীয়া হ’বলৈ দিয়ক।
• প্ৰতিটো নাকৰ ফুটাত দুই-তিনি টোপাল চেলাইন দিব।
• ইয়াৰ ফলত নাকৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ থকা শ্লেষ্মা ঢিলা হৈ যাব আৰু ইয়াক আঁতৰোৱাত বহুত সহজ হ’ব।

৩) নাকৰ এস্পিৰেটৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে

এই যন্ত্ৰবোৰৰ সহায়ত চেলাইন প্ৰয়োগ কৰাৰ পিছত পাতল হোৱা শ্লেষ্মা আঁতৰাব পাৰি।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: আপুনি যি পদ্ধতি ব্যৱহাৰ নকৰক কিয়, আপোনাৰ শিশুৱে সংগ্ৰাম কৰিব পাৰে। গতিকে সম্ভৱ হ’লে দুজন মানুহে একেলগে এই কামটো কৰাটো ভাল। এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ শিশুটিক লাহে লাহে ধৰি ৰাখিব পাৰে আৰু আনজনে নাকটো পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰে। লগতে এই সঁজুলিবোৰ প্ৰতিটো ব্যৱহাৰৰ পিছত চাবোন আৰু গৰম পানীৰে ভালদৰে ধুই পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নাকৰ ভিৰ কমি যায়। কিন্তু তলত দিয়া লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা লক্ষণ দেখা দিলে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক বা শিশুটিক ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ লৈ যাওক।

• যদি শিশুৱে সঠিকভাৱে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পাইছে, বা যদি উশাহ-নিশাহৰ হাৰ বেছি দ্ৰুত হয়।
• জ্বৰ হ’লে (বিশেষকৈ শিশুটিৰ বয়স ৩ মাহৰ তলৰ হ’লে)।
• যদি শিশুৱে গাখীৰ খাবলৈ সম্পূৰ্ণৰূপে অস্বীকাৰ কৰে।
• যদি শিশুটিৰ ওঁঠ বা ছাল নীলা হৈ পৰে।
• যদি শিশুটি সাধাৰণতকৈ বেছি টোপনি বা অলস হয়।