আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে যৌনতাৰ সময়ত বা অকলে হস্তমৈথুন কৰাৰ সময়ত আপুনি অনুভৱ কৰা সেই আচৰিত আনন্দটো কি, অৰ্থাৎ অৰ্গাজম ? এই বিষয়ে ক’বলৈ অলপ লাজ লাগিব পাৰে। কিন্তু এই বিষয়ে আমি সকলোৱে সচেতন হোৱাটো প্ৰয়োজন। গতিকে, আজি মুকলিকৈ আৰু অতি সহজভাৱে কথা পাতো আহক, ঠিক আছে?
অৰ্গাজম ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে অৰ্গাজম হৈছে যৌন আনন্দৰ শিখৰ ৷ এইখিনিতে আপোনাৰ শৰীৰৰ যৌন উত্তেজনা আৰু চাপ হঠাতে মুক্ত হয়। কেৱল যৌনাংগতে নহয়, সমগ্ৰ শৰীৰত আপুনি এক তীব্ৰ আনন্দ আৰু সুস্থতাৰ অনুভূতি অনুভৱ কৰে।
পাহাৰ বগাই যোৱাৰ দৰে ভাবিব। অলপ ওপৰলৈ উঠি শেষত শীৰ্ষত উপনীত হ’লেই পোৱা সেই অনুভৱটোৱেই। কিন্তু সাধাৰণতে ই মাত্ৰ কেইছেকেণ্ডমানহে থাকে। কিন্তু সেই অলপটো বৰ সুখদায়ক।
আপোনাৰ যৌনাংগ আৰু ইৰ’জেনাছ জ’নৰ উদ্দীপনাত উত্তেজনা হয়। ইয়াৰ উদাহৰণ হ’ল-
আপুনি হস্তমৈথুনৰ সময়ত বা আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত অৰ্গাজম অনুভৱ কৰিব পাৰে। আমাৰ শৰীৰৰ যৌন সঁহাৰি চক্ৰৰ চাৰিটা পৰ্যায়ৰ ভিতৰত এইটো এটা:
1. কামনা বা যৌন ইচ্ছা (Libido)
২/ উত্তেজনা
৩/ অৰ্গাজম
৪/ সংকল্প
কিছুমানে অৰ্গাজমত উপনীত হোৱাটোক "ক্লাইমেক্সিং" বা "কামিং" বুলিও কয়।
তাবিজৰ সময়ত শৰীৰৰ কি হয়?
যেতিয়া আপোনাৰ এটা মন্ত্ৰ হয়, তেতিয়া আপোনাৰ গোটেই শৰীৰত একেলগে কেইবাটাও পৰিৱৰ্তন ঘটে। এবাৰ চাওকচোন:
- যৌন সঁহাৰি চক্ৰৰ প্ৰথম দুটা পৰ্যায়ত (ইচ্ছা আৰু উত্তেজনা) আপোনাৰ শৰীৰত জমা হোৱা যৌন উত্তেজনা হঠাতে মুক্ত হয়।
- হৃদস্পন্দন , ৰক্তচাপ , আৰু উশাহ-নিশাহৰ স্পন্দন হঠাতে বাঢ়ি যায়।
- আপোনাৰ তেজত কেইবাটাও বিশেষ হৰম’ন যোগ হয়।
- আপোনাৰ যৌনাংগ আৰু মলদ্বাৰৰ পেশীবোৰ ছন্দময়ভাৱে সংকোচিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে (প্ৰায় চেকেণ্ডত এবাৰ, কেইবা চেকেণ্ডলৈকে)।
এই পেশীৰ সংকোচনে শৰীৰত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। যেনে, মহিলাৰ যোনি আৰু জৰায়ুৰ পেশীবোৰ অনবৰতে সংকোচিত হয়। ইয়াৰ ফলত কেতিয়াবা যৌনাংগৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তৰল পদাৰ্থ ওলাই যাব পাৰে। একেদৰে পুৰুষৰ লিংগৰ গুৰিৰ পেশীৰ সংকোচনৰ ফলত সাধাৰণতে বীর্যপাত হয় ৷ অৰ্থাৎ শৰীৰৰ পৰা বীৰ্য মুক্ত হোৱা।
তাবিজৰ পিছত কি হয়?
মন্ত্ৰ শেষ হোৱাৰ পিছত কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপোনাৰ শৰীৰটো স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিব। আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে:
- আপোনাৰ লিংগ বা ভগাঙ্কুৰৰ দৰে ফুলি উঠা শৰীৰৰ অংশবোৰ মূল আকাৰ আৰু ৰংলৈ ঘূৰি আহে।
- যৌনাংগ স্পৰ্শ কৰিলে আপুনি অলপ সংবেদনশীল বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- গোটেই শৰীৰৰ ছালখন ৰঙা পৰা যেন লাগিব পাৰে আৰু অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- আপুনি সন্তুষ্ট, শিথিল বা ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিব পাৰে।
কিছুমান মানুহে অৰ্গাজমৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে পুনৰ যৌন উত্তেজনা লাভ কৰিব পাৰে। আনকি একেৰাহে একাধিক অৰ্গাজমও হ’ব পাৰে। কিন্তু আনক অৰ্গাজমলৈ ঘূৰি আহিবলৈ অলপ বেছি সময়ৰ প্ৰয়োজন হয়। ব্যক্তিভেদে এই কথা বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয়। সেয়া স্বাভাৱিক।
বিভিন্ন ধৰণৰ তাবিজ আছেনে?
হয়, আচলতে তাবিজ বিভিন্ন ধৰণৰ। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি:
- পায়ুপথৰ অৰ্গাজম: আপোনাৰ নিতম্বৰ খোলাটো মলদ্বাৰক উদ্দীপিত কৰি এই ৰোগ হয়।
- ভগাঙ্কুৰ অৰ্গাজম: ভগাঙ্কুৰ হৈছে নাৰীৰ যৌনাংগৰ বাহ্যিক বা দৃশ্যমান অংশ। ই যোনিৰ মুকলি ঠাইৰ ওপৰত অৱস্থিত, য’ত লেবিয়া মাইনোৰা লগ হয়। (ইয়াক ক্লিট’ৰেল হুড বুলিও কোৱা হয়।) ক্লিট’ৰেল অৰ্গাজম বেছিভাগ সময়তে শৰীৰৰ পৃষ্ঠত অনুভৱ কৰা হয়, টিংটিং চেনচেচন হিচাপে।
- যোনিৰ অৰ্গাজমঃ যোনি হৈছে নাৰীৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ মুকলি। যোনিৰ অৰ্গাজম শৰীৰৰ গভীৰতম অনুভৱ হয়।
- কম্বো অৰ্গাজম: যদি কোনো ব্যক্তিয়ে একে সময়তে ভগাঙ্কুৰ আৰু যোনি দুয়োটাৰে উদ্দীপনাত অৰ্গাজম লাভ কৰে, তেন্তে ই অধিক তীব্ৰ অৰ্গাজম হ'ব পাৰে।
- ইৰ’জেনাছ জ’ন: যদিও বিৰল, কিছুমান মানুহ ইৰ’জেনাছ জ’ন উদ্দীপিত কৰি উত্তেজিত হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে কাণ, কঁকাল, আঁঠু, ডিঙি, স্তন, নিপল, হাতৰ কব্জি।
এজন স্বৰ্গদূতৰ কেনে অনুভৱ হয়?
সুখ সাধাৰণতে অতি তীব্ৰ আৰু সুখদায়ক অনুভৱ হয় যদিও সকলোৰে বাবে একে অনুভৱ নহয়।আনকি একেজন ব্যক্তিয়েও বিভিন্ন সময়ত বেলেগ বেলেগ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এই সকলোবোৰ পৰিৱৰ্তন স্বাভাৱিক আৰু স্বাস্থ্যকৰ।
এইবোৰ কথা চাওক:
- যিকোনো লিংগৰ লোকে বীর্যপাত বা যোনিৰ পৰা স্ৰাৱৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে বা নহ’বও পাৰে।
- সাধাৰণতে তাবিজটো কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে থাকে যদিও কেতিয়াবা ইয়াতকৈ বেছি দিন টিকি থাকিব পাৰে।
- সমাধিৰ সময়ত অনুভৱ কৰা অনুভূতিবোৰ মৃদু বা অতি তীব্ৰ হ’ব পাৰে।
- কিছুমান মানুহক অৰ্গাজম লাভ কৰিবলৈ নিৰ্দিষ্ট উদ্দীপনা বা যৌন সহায়কৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে ভাইব্ৰেটৰ ।
- কেতিয়াবা আপুনি অতি সোনকালে, সহজে আৰু বেছি উদ্দীপনা নোহোৱাকৈ এটা ৰুটত সোমাব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা, এটা ৰুটত সোমাবলৈ অধিক সময় আৰু কষ্টৰ প্ৰয়োজন হয়।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সকলোৰে অভিজ্ঞতা বেলেগ বেলেগ, আৰু সেয়া একেবাৰে স্বাভাৱিক। নিজৰ অভিজ্ঞতাক আনৰ লগত তুলনা কৰাৰ চিন্তা নকৰিব।
মাস্কটে কিয় ইমান আনন্দ কঢ়িয়াই আনে?
ইয়াৰ এটা বৈজ্ঞানিক কাৰণ আছে। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত আপোনাৰ শৰীৰে ড'পামিন, "ভাল অনুভৱ কৰা হৰম'ন" আৰু অক্সিট'চিন, "প্ৰেমৰ ঔষধ"ৰ দৰে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। এই হৰম’নবোৰে আপোনাৰ সুখ আৰু অন্যান্য ইতিবাচক আৱেগ বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ উপৰিও কৰ্টিছল নামৰ "ষ্ট্ৰেছ হৰম'ন"ৰ প্ৰভাৱো হ্ৰাস কৰে। সেইবাবেই যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত আমাৰ ইমান ভাল লাগে।
মোৰ বাবে তাবিজ হোৱাটো কিয় কঠিন? কাৰণবোৰ কি কি?
সফলতা লাভ কৰিবলৈ বহুতে বিভিন্ন পদ্ধতিৰে পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰি নিজৰ সংগীৰ সৈতে ভালদৰে যোগাযোগ কৰিব লগা হয়। এইটো এটা ৰাতিৰ ভিতৰতে হোৱা কথা নহয়। ধৈৰ্য্য আৰু বুজাবুজি অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কল্পনা কৰকচোন, নিমালী আৰু কাছুনৰ বিয়া হোৱা কিছুদিন হ’ল৷ নিমালিয়ে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত উত্তেজিত হ’বলৈ অলপ কষ্ট পায়। ইয়াৰ কাৰণে তাই অলপ দুখী হৈ পৰিল। কাসুনে এই কথা উপলব্ধি কৰি নিমালিৰ লগত কথা পাতিলে। দুয়োজনে একেলগে এই বিষয়ে গৱেষণা কৰি বিভিন্ন ধৰণৰ চেষ্টা কৰিছিল। কিছু সময়ৰ পাছত নিমালীয়েও সেই সুখ অনুভৱ কৰিবলৈ সক্ষম হ’ল। চাওক মুকলি যোগাযোগ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ইয়াৰ বাহিৰেও যৌন ক্লাইমেক্সত উপনীত হোৱাত বাধা দিয়া আন কিছুমান কাৰক থাকিব পাৰে:
- বয়স বৃদ্ধি।
- যৌনতাৰ বিষয়ে ভুল ধাৰণা, মতাদৰ্শ বা নিষেধাজ্ঞা।
- অপ্ৰয়োজনীয় আশা থকা।
- হৰম'নৰ ভাৰসাম্যহীনতা, উদাহৰণস্বৰূপে, হাইপ'গ'নাডিজমৰ দৰে অৱস্থা।
- পত্নীৰ সৈতে আৱেগিক সংযোগ বা অস্বস্তিৰ অভাৱ।
- যৌন সম্পৰ্ক সম্পৰ্কে অতীতৰ বেয়া অভিজ্ঞতা।
- শাৰীৰিক বা মানসিক স্বাস্থ্যৰ অক্ষমতা, অৰ্থাৎ কিছুমান চিকিৎসা আৰু মানসিক অৱস্থা।
- চাপ।
- কিছুমান ঔষধ, ড্ৰাগছ বা মদ্যপানৰ ব্যৱহাৰ।
যদি আপুনি অৰ্গাজম লাভ কৰাত অসুবিধা পায়, বা ই আপোনাক আৱেগিক অশান্তিৰ সৃষ্টি কৰিছে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। কিছুমান মানুহৰ যৌন অক্ষমতা থাকে।, অৰ্থাৎ প্ৰজনন ক্ষমতাত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা বিকাৰ হ’ব পাৰে। এই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক (প্ৰাথমিক যত্ন প্ৰদানকাৰী - পিচিপি)ৰ সৈতে কথা পাতিব পাৰে। বা, মহিলাৰ যৌন অক্ষমতাৰ কথা ক’বলৈ স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈও যাব পাৰে। এই বিষয়ে ক’বলৈ লাজ নকৰিব, কাৰণ এইটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি চিন্তিত কথা।
তাবিজৰ স্বাস্থ্যৰ কিবা উপকাৰ আছেনে?
আচলতে গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে তাবিজৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কেইবাটাও উপকাৰ আছে। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-
- মূৰৰ বিষ আৰু অন্যান্য বিষ কমোৱা।
- হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য উন্নত।
- ঋতুস্ৰাৱৰ ক্ৰেম্প হ্ৰাস।
- আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি।
- ভাল টোপনি।
- মানসিক চাপ কমি যায়।
গতিকে আপুনি দেখিছে, ধ্যান কেৱল আনন্দৰ কথা নহয়, ই আমাৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো ইতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়।
চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা
অৰ্গাজম হৈছে যৌন উত্তেজনাৰ সময়ত হোৱা এক অতি সুখদায়ক, আনন্দদায়ক অনুভৱ। সকলোৰে বাবে একে অনুভৱ নহয়, আৰু বহুতো কাৰকে আপুনি কেনেকৈ অৰ্গাজম লাভ কৰে তাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। নিজৰ শৰীৰ আৰু নিজৰ অনুভৱবোৰ বুজি পোৱাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা।
যদি গৰ্ভধাৰণত অসুবিধা হয়, যদি ই আপোনাক আমনি কৰিছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। এইবোৰ স্বাভাৱিক কথা, আৰু ইয়াক সহায় কৰিব পাৰি।
আপোনাৰ যৌন স্বাস্থ্য আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, গতিকে ইয়াৰ যত্ন লওক।
` কামোদ্দীপক, অৰ্গাজম, যৌন স্বাস্থ্য, যৌন উদ্দীপনা, যৌন সন্তুষ্টি, হৰম'ন, যৌন বিসংগতি
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment