ৰাতিপুৱা বা দিনত প্ৰথম সাৰ পোৱাৰ সময়ত কেতিয়াবা চকু ৰঙা, খজুৱতি আৰু জ্বলা-পোৰা হৈছেনে? কিছুমানে হয়তো এইটো চকুৰ সংক্ৰমণ বুলি ভাবিব পাৰে, কিন্তু সকলো ৰঙা চকু সংক্ৰামক নহয়। কেতিয়াবা, এলাৰ্জীৰ বাবেও হ’ব পাৰে। আজি আমি এলাৰ্জীৰ বাবে চকুত হ'ব পৰা এটা অৱস্থাৰ কথা কৈছো, যাক এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছ বোলা হয়। এই বিষয়ে জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ চিকিৎসাৰ বিকল্প সম্পূৰ্ণ বেলেগ।

কনজাংটিভাইটিছ সঠিকভাৱে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কনজাংটিভাইটিছ হ’ল আমাৰ চকুৰ বগা অংশ আৰু চকুৰ পতাৰ ভিতৰৰ অংশ ঢাকি ৰখা কনজাংটিভা নামৰ অতি পাতল পৰ্দাখনৰ প্ৰদাহ বা ফুলা। এই পৰ্দাই আমাৰ চকু দুটা আৰ্দ্ৰ আৰু সুৰক্ষিত কৰি ৰখাত সহায় কৰে।

এতিয়া চাওক, এই পৰিস্থিতিৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে।

ভাইৰাছ
বেক্টেৰিয়া
এলাৰ্জেন - যেনে, ধূলি, পৰেগ, আৰু প্ৰাণীৰ ডেণ্ডাৰ।
চকুক বিৰক্ত কৰা আন বস্তু - চুইমিং পুলত চেম্পু, ধোঁৱা, আৰু ক্ল’ৰিনৰ দৰে বস্তু।

ইয়াত আমি আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল যে ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হোৱা চকুৰ ৰোগ এজনৰ পৰা আন এজনলৈ সংক্ৰমিত হ ’ ব পাৰে ৷ কিন্তু আজি আমি যি এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছৰ কথা কৈছো সেয়া একেবাৰেই সংক্ৰামক নহয় ৷ গতিকে যদি আপোনাৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীক সংক্ৰমিত কৰাৰ চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।

এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহে আপোনাৰ চকুৰ সংক্ৰামক অৱস্থা আছে নে এলাৰ্জিৰ অৱস্থা আছে সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছত এই লক্ষণ দেখা যায়।

লক্ষণ	বিৱৰণ
চকুৰ ৰঙা পৰা	চকুৰ বগা অংশ বা চকুৰ পতা ভিতৰৰ অংশ ৰঙা পৰা।
চকুলো বৈ আহিছে	চকুৰ পৰা স্বাভাৱিকতকৈ বেছি বৈ অহা চকুলো।
চকু আৰু নাক খজুৱতি	অনবৰতে চকু আৰু নাক খজুৱতি। এলাৰ্জিজনিত অৱস্থাৰ এইটো এটা অতি সাধাৰণ লক্ষণ।
দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট	সাময়িকভাৱে দৃষ্টিশক্তি সামান্য ম্লান হোৱা।
হাঁচি	চকুত লক্ষণৰ সৈতে দীৰ্ঘদিন হাঁচি থকা।
চকুৰ পতা ফুলা	চকুৰ পতা অলপ ফুলি যোৱা যেন লাগে।

বেছিভাগ সময়তে এই লক্ষণ দুয়োটা চকুতে দেখা যায় ৷ অৱশ্যে কেতিয়াবা এটা চকুত বেছি আৰু আনটো চকুত কম হ’ব পাৰে। যদি এই লক্ষণসমূহ স্থায়ী হৈ থাকে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছৰ চিকিৎসাৰ সময়ত প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপটো হ’ল আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ কাৰণ হোৱা এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থকা। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ ধূলিৰ এলাৰ্জী আছে, তেন্তে ধূলিৰ সংস্পৰ্শ কমাই দিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। কিন্তু যিহেতু এইটো সদায় সম্ভৱ নহয়, গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ধৰণৰ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিব পৰা চিকিৎসা

এলাৰ্জী নিয়ন্ত্ৰণ কৰা চকুৰ টোপাল (Topical Antihistamines): এই ঔষধবোৰে আমাৰ শৰীৰে এলাৰ্জী হ’লে উৎপন্ন কৰা হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ এটাক বাধা দিয়ে। ইয়াৰ দ্বাৰা খজুৱতি, ৰঙা পৰা, ফুলা আদি বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হয়।
চকুৰ ৰঙা পৰা কমোৱা টোপাল (Topical Decongestants): এইবোৰে চকুৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ সংকুচিত কৰি কাম কৰে, ৰঙা পৰা কমায়। কিন্তু এইবোৰ দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰৰ বাবে বাঞ্ছনীয় নহয়। কেইদিনতকৈ অধিক সময় ব্যৱহাৰ কৰিলে আচলতে লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
চকু শুকান হোৱাত বাধা দিয়া চকুৰ টোপাল (Topical Lubricants / Artificial Tears ):এলাৰ্জিৰ অৱস্থাই আপোনাৰ চকু শুকান কৰি তুলিব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। এই ‘কৃত্ৰিম চকুলো’ চকুৰ টোপালবোৰে চকুত আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰি প্ৰদাহ আৰু খজুৱতি কমায়।
স্থানীয় ষ্টেৰইড চকুৰ ড্ৰপ: যিবোৰ ক্ষেত্ৰত অন্য চিকিৎসা ফলপ্ৰসূ নহয়, তেনে ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ধৰণৰ চকুৰ ড্ৰপ দিব পাৰে। অৱশ্যে এইবোৰ চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানতহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে ৷ কাৰণ ইহঁতে চকুৰ ভিতৰৰ চাপ (Glaucoma) বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তিৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও চকুৰ ছানি পৰাৰ আশংকা থাকে।
মাষ্ট চেল ষ্টেবিলাইজাৰ: এই ঔষধবোৰে হিষ্টামিন উৎপন্ন কৰা কোষবোৰক স্থিৰ কৰি কাম কৰে, যাৰ ফলত এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া আৰম্ভ হোৱাত বাধা দিয়ে। লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতে ব্যৱহাৰ কৰিলে বেছি ফলপ্ৰসূ হয়।
প্ৰণালীবদ্ধ ঔষধ: যদি লক্ষণসমূহ অতি গুৰুতৰ হয়, তেন্তে চকুৰ টোপালৰ উপৰিও মৌখিক ঔষধ (যেনে মৌখিক এন্টিহিষ্টামিন ) দিব পাৰি।
ইমিউন’থেৰাপি: এয়া দীৰ্ঘম্যাদী সমাধান। ইয়াৰ লগত এলাৰ্জেন চিনাক্ত কৰি অতি কম পৰিমাণে বেজী বা বড়িৰ দ্বাৰা শৰীৰক দি শৰীৰক ইয়াৰ লগত খাপ খুৱাই লোৱাত সহায় কৰে।

ঘৰতে কেনেকৈ লক্ষণৰ পৰা উপশম পাব পাৰি?

যেতিয়ালৈকে আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নাযায় বা চিকিৎসা গ্ৰহণ নকৰে, তেতিয়ালৈকে আপুনি এইবোৰ বস্তু চেষ্টা কৰি লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পাব পাৰে:

মনত ৰাখিব, এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ সূচনা কৰা বস্তুবোৰৰ পৰা যিমান পাৰি দূৰত থকা।

যদি আপুনি কনটেক্ট লেন্স পিন্ধে , লক্ষণ দেখা পোৱাৰ সময়ত কিছু সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক।
চকুৰ ওপৰত ঠাণ্ডা কম্প্ৰেছ, যেনে ঠাণ্ডা পানীত তিয়াই থোৱা পৰিষ্কাৰ কাপোৰ ৰাখক। ইয়াৰ ফলত খজুৱতি আৰু প্ৰদাহ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পাব।
‘কৃত্ৰিম চকুলো’ চকুৰ টোপাল ব্যৱহাৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব, যিবোৰ আপুনি ফাৰ্মাচীত কিনিব পাৰে। এইবোৰে চকুৰ প্ৰদাহ আৰু খজুৱতি কমোৱাত সহায় কৰে।
সবাতোকৈ ডাঙৰ কথা , লক্ষণ নথকা এটা চকুৰ আনটো চকুৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা একেটা চকুৰ ড্ৰপৰ বটল ব্যৱহাৰ নকৰিব।

মনত ৰখা অতিৰিক্ত কেইটামান কথা

যিমান পাৰি চকু দুটা স্পৰ্শ বা ঘঁহি লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক। তেনে কৰিলে আপোনাৰ চকু ৰঙা পৰিব পাৰে আৰু অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
সদায় চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে ।
আপোনাৰ বিচনা, আঠুৱা, আৰু টাৱেল গৰম পানীত ধুই পেলাওক । ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জেন নাইকিয়া হ’ব।
চকুৰ মেকআপঅলপ সময়ৰ বাবে চকুৰ মেকআপ কৰা বন্ধ কৰক।
আপোনাৰ মেকআপ বা কনটেক্ট লেন্স কেতিয়াও আনৰ সৈতে শ্বেয়াৰ নকৰিব ৷
কিছুদিন কনটেক্ট লেন্সৰ সলনি চশমা পিন্ধিব । ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ চকুৰ চাপ কমি যাব।

টেক-হোম মেছেজ

সকলো গোলাপী চকু চকুৰ সংক্ৰামক অৱস্থা নহয়। এলাৰ্জীৰ ফলতো ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছ সংক্ৰামক নহয়।
যদি চকু ৰঙা, খজুৱতি, চকুলো, হাঁচি আদি লক্ষণ থাকে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ।
চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে চকুৰ টোপাল, বিশেষকৈ ষ্টেৰইডযুক্ত ড্ৰপ কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তিৰ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই হৈছে সৰ্বোত্তম সুৰক্ষা আৰু প্ৰথম চিকিৎসা।