কাণ পপিংও হয় নেকি? (কাণ পপিং) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কল্পনা কৰক যে আপুনি গাড়ী চলাই নুৱাৰা এলিয়াৰ দৰে ওখ পাহাৰীয়া অঞ্চললৈ গৈ আছে, বা আপুনি বিমানত উঠিছে। অলপ সময়ৰ পাছত আপোনাৰ কাণ দুখন অলপ গধুৰ যেন লাগে, যেন কিবা এটাই ভৰি পৰিছে, যেন কাণ দুখন ‘লক আপ’ হৈ আছে নহয়নে? কেতিয়াবা অলপ বিষৰ সৈতে। এইটো আচলতে বহুতৰে লগত হোৱা অলপ বিৰক্তিকৰ অভিজ্ঞতা। কিন্তু এইটো ভয় কৰিবলগীয়া একো নহয়। এইটো সাময়িক আৰু আমি সহজেই ইয়াৰ উপশম কৰিব পাৰো। আজি কওঁ কিয় এনেকুৱা হয়, আৰু ইয়াৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে।

আমাৰ কাণ দুখন কিয় এনেকৈ বন্ধ হৈ যায়?

এই কাহিনীটো বুজিবলৈ প্ৰথমে আমাৰ কাণৰ গঠনৰ বিষয়ে অলপ জানিব লাগিব। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ মাজৰ কাণখন ডিঙিৰ পিছফালৰ অংশৰ লগত সংযোগ কৰা এটা অতি সৰু নলী আছে। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি ইয়াক ইউষ্টেচিয়ান টিউব বুলি কওঁ। এই নলীৰ মূল কাম হ’ল আমাৰ কাণৰ ড্ৰামৰ দুয়োফালে বায়ুৰ চাপ সমান কৰি ৰখা।

কল্পনা কৰক যে আপুনি হঠাতে ওখ ঠাইলৈ যায়, যেনে- পাহাৰ বগাই, বিমানত উঠি বা ওখ অট্টালিকাত লিফটত উঠি। তাৰ পিছত আপোনাৰ চৌপাশৰ বায়ুৰ চাপ কমি যায়। কিন্তু আপোনাৰ মধ্য কাণৰ ভিতৰৰ বায়ুৰ চাপ লগে লগে কমি নাযায়। তেতিয়া কাণৰ ভিতৰৰ চাপ বেছি হয়, আৰু বাহিৰৰ চাপ কম হয়। এই চাপৰ পাৰ্থক্যই কাণৰ ড্ৰামক বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়ে। সেইবাবেই আমাৰ কাণ দুখন ‘ব্লক’ হোৱা যেন লাগে, যেন ভৰি পৰিছে।

ইয়াৰ আনটো দিশো সঁচা। যেতিয়া আপুনি হঠাতে নামি যায়, উদাহৰণস্বৰূপে স্কুবা ডাইভিং বা বিমানত অৱতৰণ কৰাৰ সময়ত, বাহিৰৰ বায়ুৰ চাপ বৃদ্ধি পায়। তাৰ পিছত কাণৰ ড্ৰামটো ভিতৰলৈ ঠেলি দিয়া হয়। যিকোনো প্ৰকাৰে, একেটা অস্বস্তি অনুভৱ হয়।

গতিকে ‘কাণ পপিং’ৰ অৰ্থ কি? যেতিয়া আপোনাৰ ইউষ্টেচিয়ান টিউব খোল খায়, কাণৰ ভিতৰত আৰু বাহিৰৰ চাপ সমান হয় আৰু কাণৰ ড্ৰাম স্বাভাৱিক হয়। তেতিয়াই ‘পপ’ শব্দ এটা শুনি কাণখন মুক্ত অনুভৱ হয়।

কাণ বন্ধ কৰাৰ কিছুমান সহজ উপায় কি কি?

সৌভাগ্যক্ৰমে এই চাপৰ পৰা উপশম ঘটাই কাণ দুখন বন্ধ কৰাৰ কিছুমান অতি সহজ উপায় আছে। ইয়াৰে এটা বা ততোধিক চেষ্টা কৰিব পাৰে।

এই পদ্ধতিসমূহ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ কেতিয়া উত্তম সময়?

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইবোৰ কাম সোনকালে আৰম্ভ কৰা, কাণত চাপ বাঢ়ি কঠিন হৈ পৰালৈকে অপেক্ষা নকৰাকৈ।

উদাহৰণ স্বৰূপে:

• বিমান এখনে উৰণ বা অৱতৰণ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে চ্যুইংগাম বা টফি চুহিবলৈ আৰম্ভ কৰক।
• যদি আপুনি পাহাৰ বগাইছে, তেন্তে বগাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে পানী খাবলৈ আৰম্ভ কৰক ৷
• যেতিয়া আপুনি এটা ওখ অট্টালিকাৰ লিফটত উঠি কাণ দুখন পপ হ ’ ব যেন অনুভৱ কৰে তেতিয়া মুখখন বহলকৈ মেলি মুখ এখন মেলিবলৈ চেষ্টা কৰক ৷

যদি আপুনি আৰম্ভণিতে এইদৰে কাম কৰে তেন্তে ই এটা ডাঙৰ সমস্যা হোৱাৰ আগতেই ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে উপৰোক্ত প্ৰতিকাৰৰ দ্বাৰা কাণৰ মোমৰ পৰা উপশম পাব পাৰি। কিন্তু কেতিয়াবা ই আন এটা অন্তৰ্নিহিত স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি সঘনাই কাণৰ মোম জমা হয়, বা যদি আপুনি অনবৰতে কাণৰ ভিতৰত ভৰপূৰ, গধুৰতা বা ‘মূকতা’ অনুভৱ কৰে, তেন্তে ই ‘ইউষ্টেচিয়ান টিউব ডিছফংচন’ নামৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে।ইয়াৰ ফলত হব পাৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ইউষ্টেচিয়ান টিউবে চাপ সঠিকভাৱে সমান কৰিবলৈ সক্ষম হোৱা নাই। এই অৱস্থা এলাৰ্জী আৰু চৰ্দিৰ দৰে বস্তুৰ দ্বাৰা আৰু বেছি বেয়া হ ’ ব পাৰে ৷

যদি আপুনি তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ অনুভৱ কৰি থাকে তেন্তে কোনো সময় নষ্ট নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক।

• গুৰুতৰ বা স্থায়ী কাণৰ বিষ .
• কাণত বাজি থকাৰ অনুভৱ ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা বা দিন ধৰি থাকিব পাৰে ৷
• কাণৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বা পূজৰ দৰে নিৰ্গমন।
• শ্ৰৱণ ক্ষমতা হেৰুৱা বা কাণত অহৰহ বাজি থকা (টিনিটাছ)।
• কাণৰ ড্ৰামৰ পৰা ওলাই যোৱাৰ লগে লগে ভাৰ্টিগো হয়।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে ডিকনজেষ্টেণ্ট, এন্টিহিষ্টামিন বা অন্যান্য চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব। গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত আনকি সৰু সৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে, যেনে কাণৰ ড্ৰামত সৰু ফুটা কৰি নলী সোমোৱাই দিয়া। গতিকে, আপোনাৰ লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ হ’লে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।