ডিঙিৰ বিষ: কাৰণ, ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ, আৰু আপুনি জানিবলগীয়া সকলো!

ৰাতিপুৱা সাৰ পালে ডিঙিত আঁচোৰ, আঁচোৰ পৰা অনুভৱ হয়নে? কিবা এটা গিলিলে ডিঙিত বিষ হয় নেকি? আচলতে ডিঙিৰ বিষ এটা অতি সাধাৰণ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা যিটো আমি প্ৰায়ে অনুভৱ কৰোঁ। বিশেষকৈ চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ দৰে অসুস্থতাৰ সময়ত এই ৰোগ হোৱা দেখা যায় । বেছিভাগ সময়তে এইটো কোনো ডাঙৰ সমস্যা নহয় যদিও কেতিয়াবা ই কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে এই ডিঙিৰ বিষৰ প্ৰতি সচেতন হওঁ আহক।

এই ডিঙিৰ বিষ কি?

আমাৰ ডিঙিৰ আন এটা চিকিৎসা নাম হ’ল ফেৰিংছ। সেইবাবেই ডিঙিৰ বিষক কেতিয়াবা ফেৰিঞ্জাইটিছ বুলিও কোৱা হয় ৷ সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডিঙিৰ বিষ দুটা প্ৰধান ৰূপত হ’ব পাৰে- ১) তীব্ৰ ডিঙিৰ বিষ: এইবিধ হঠাতে আৰম্ভ হৈ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ভাল হৈ যায়। এই অৱস্থা সাধাৰণতে ৩ৰ পৰা ১০ দিনৰ ভিতৰত নাইকিয়া হয়। বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ কাৰণ চৰ্দি বা ফ্লুৰ দৰে সৰু সৰু ৰোগ। ২) দীৰ্ঘদিনীয়া ডিঙিৰ বিষ: যদি ডিঙিৰ বিষ কেইবা সপ্তাহ ধৰি থাকে, বা ভাল হৈ যায় আৰু তাৰ পিছত পুনৰ ঘূৰি আহে তেন্তে ই এই ধৰণৰ। লগতে ডিঙিৰ যি অংশত আক্ৰান্ত হয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ প্ৰকৃতি ভিন্ন হয়। এইদৰে ভাবি চাওক...

• টনচিলাইটিছ : ডিঙিৰ দুয়োকাষে থকা টনচিল দুটা ফুলি বিষ হোৱাত এই ৰোগ হয়।
• লেৰিঞ্জাইটিছ: আমাৰ মাত উৎপন্ন কৰা লেৰিংছ (voice box)ৰ প্ৰদাহ হ’লে ডিঙিৰ বিষ আৰু হুৰহুৰাই শব্দ হয়।
• এপিগ্ল’টাইটিছ: এয়া এক গুৰুতৰ অৱস্থা। ই বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত বতাহৰ নলী ঢাকি ৰখা সৰু ফ্লেপ এপিগ্লটিছ ফুলি উঠে। ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে আৰু জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।
• ক্ৰুপ: এইটো এটা ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ যিয়ে প্ৰায়ে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক আক্ৰান্ত কৰে। ইয়াৰ ফলত লেৰিংছ আৰু শ্বাসনালী ফুলি উঠে।

ডিঙিৰ বিষৰ লক্ষণ কি কি?

ডিঙিৰ বিষৰ লগত আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।

ডিঙিৰ বিষৰ কাৰণ কি কি?

ডিঙিৰ বিষ হব পাৰে। মূল কেইটামান চাওঁ আহক।

ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ ৷ ডিঙিৰ বিষ হ’লে সাধাৰণ চৰ্দি, ইনফ্লুৱেঞ্জা, ক’ভিড-১৯, মিজিলছ, চিকেনপক্স আদি ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ অতি সাধাৰণ লক্ষণ।

বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ

ভাইৰাছৰ লগতে বেক্টেৰিয়াই ডিঙিৰ সংক্ৰমণো কৰিব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ প্ৰকাৰৰ বেক্টেৰিয়া হ’ল ষ্ট্ৰেপ্ট’ককাচ (Group A Streptococcus)। আমি ইয়াক চমুকৈ "ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ'ট" বুলি কওঁ। ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণতকৈ ই অলপ বেছি গুৰুতৰ। টনচিলৰ সংক্ৰমণ আৰু চাইনাছৰ সংক্ৰমণ কেতিয়াবা বেক্টেৰিয়াৰ দ্বাৰা হ’ব পাৰে।

এলাৰ্জী

কিছুমান মানুহৰ এলাৰ্জীৰ বাবে ডিঙিৰ বিষও হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ঘৰৰ ধূলি, জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ, বা পৰেগ আদি বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়, তেন্তে নাকৰ পিছৰ ড্ৰিপ (নাকৰ তললৈ যোৱা শ্লেষ্মা) হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। এই শ্লেষ্মা আপোনাৰ ডিঙিত জমা হৈ ডিঙিত বিষ হ’ব পাৰে। লগতে নাক বন্ধ হৈ গ’লে মুখৰ মাজেৰে উশাহ লোৱাৰ বাবে ডিঙি শুকান আৰু ঘাঁ হ’ব পাৰে।

এচিড ৰিফ্লাক্স (GERD)

ইয়াৰ ফলত পেটৰ এচিড পুনৰ খাদ্যনলীৰ ওপৰেৰে ডিঙিলৈ বৈ যায়, যাৰ ফলত জ্বলা-পোৰা আৰু বিষ হয়। যদি আপুনি বুকুৰ বিষ, হুৰহুৰাই শব্দ বা ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ থকাৰ অনুভৱ অনুভৱ কৰে, তেন্তে GERD ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। কল্পনা কৰক যে ৰাতি ডাঙৰ ডাঙৰ আহাৰ খাই শুই উঠি ৰাতিপুৱা ঘাঁ অনুভৱ কৰিলে।

ধূমপান আৰু ধোঁৱাৰ সংস্পৰ্শ

ধূমপান আৰু ধূমপান কৰা লোকৰ কাষত থাকিলে ডিঙিৰ সুক্ষ্ম আৱৰণৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু বিষ হ’ব পাৰে। ধূমপানে ডিঙি, জিভা, মুখৰ কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনাও বহু পৰিমাণে বৃদ্ধি কৰে।

অন্যান্য কাৰণ

• শুকান বতাহ: বতাহত আৰ্দ্ৰতা কমি গ’লে বিশেষকৈ এচি ৰুমত থাকিলে ডিঙি শুকান হৈ ঘাঁ হ’ব পাৰে।
• মুখৰ উশাহ-নিশাহঃ ৰাতি শুই থকাৰ সময়ত মুখৰ মাজেৰে উশাহ ল’লে ডিঙি শুকান হৈ পৰে।
• বায়ু প্ৰদূষণঃ বাহনৰ নিৰ্গমন আৰু কাৰখানাৰ ধোঁৱাৰ দৰে বস্তুত থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ডিঙিৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।
• টেঙা খাদ্য : অত্যধিক টেঙা, মৰিচাযুক্ত খাদ্য খালে ডিঙিৰ বিষ হব পাৰে।
• ডিঙিৰ টান: যেতিয়া আপুনি জোৰেৰে চিঞৰ-বাখৰ কৰে, ডাঙৰকৈ কথা কয় বা গান গায় (উদাহৰণস্বৰূপে, ক্ৰিকেট মেচত চিঞৰি থাকে) তেতিয়া আপোনাৰ ডিঙিৰ পেশীবোৰ ভাগৰুৱা আৰু ঘাঁ হ’ব পাৰে।
• কৰ্কট ৰোগ: অতি কমেইহে ডিঙি বা জিভাত কেন্সাৰ হোৱা অৱস্থাতো ডিঙিৰ বিষ স্থায়ী হ’ব পাৰে।

চিকিৎসকে কেনেকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে?

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁ প্ৰথমে সৰু টৰ্চ এটাৰে ডিঙি পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁ বা তাই আপোনাৰ কাণ আৰু নাকলৈও চাব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে আপোনাৰ ডিঙি অনুভৱ কৰিব আৰু যিকোনো ফুলা বিচাৰিব। যদি চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’টৰ দৰে বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হৈছে তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ ডিঙিৰ পৰা নমুনা ল’ব। ইয়াক ডিঙিৰ ছোৱাব বোলা হয় ৷ ইয়াৰ বাবে ডিঙিৰ পিছফালে দীঘল Q-টিপৰ দৰে যন্ত্ৰ এটা লাহে লাহে ঘঁহিব লাগে। তাৰ পিছত নমুনাটো পৰীক্ষা কৰি বেক্টেৰিয়া আছে নে নাই চাব লাগে। কিছুমান পৰীক্ষা (ৰেপিড এন্টিজেন পৰীক্ষা) মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে ফলাফল দিব পাৰে।

ডিঙিৰ বিষৰ চিকিৎসা কি কি?

ডিঙিৰ বিষৰ কাৰণৰ ওপৰত চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে। অৱশ্যে সেই সময়ত বিষ কমোৱাৰ বাবে আমি কৰিব পৰা কিছুমান কাম আছে।

ঘৰতে কৰিব পৰা সহজ প্ৰতিকাৰ

• জিৰণি: শৰীৰক জিৰণি ল’লে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ শক্তি লাভ কৰে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে: পানী, চূপ, দাইল আদি প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ডিঙি আৰ্দ্ৰ হৈ থাকিব আৰু বিষ কম হ’ব। কফি, চাহ (বিশেষকৈ ক'লা চাহ), আৰু মদৰ পৰা আঁতৰি থাকক, কাৰণ ই আপোনাৰ শৰীৰক পানীহীন কৰি তুলিব পাৰে।
• গৰম কিবা এটা খাব:অকণমান মৌ আৰু ধনীয়া পানী দি আদাৰ চাহ খালে ডিঙিৰ বাবে বহুত ভাল। কিন্তু এবছৰৰ তলৰ কেঁচুৱাক মৌ নিদিব।
• নিমখীয়া পানীৰে গাৰ্গল কৰক: আধা চামুচ নিমখ একাপ গৰম পানীত দ্ৰৱীভূত কৰি সেই পানীৰে দিনটোত কেইবাবাৰো গাৰ্গল কৰক। ইয়াৰ ফলত ডিঙিত ফুলা কমি যাব।
• ঠাণ্ডা বস্তু খোৱা/পান কৰা: আইচ পেক বা আইচক্ৰীমৰ দৰে কিবা এটা খালে ডিঙিৰ বিষৰ প্ৰদাহ আৰু ফুলা কম হোৱাত সহায়ক হয়।
• ডিঙিৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বস্তুৰ পৰা আঁতৰি থাকক: আজিকালি ধোঁৱা, টেঙা খাদ্য, আৰু অতি গৰম পানীয়ৰ পৰা আঁতৰি থাকক।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মতে গ্ৰহণ কৰিব পৰা ঔষধ

• বিষনাশক: জ্বৰ আৰু বিষৰ বাবে আপুনি চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি Paracetamol বা Ibuprofen আদি ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। শিশু আৰু যুৱক-যুৱতীক Aspirin নিদিব।
• এন্টিবায়টিক: আপোনাৰ চিকিৎসকে কেৱল বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’লেহে এন্টিবায়টিক দিব (যেনে ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’ট)। যদি প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়া হয় তেন্তে সম্পূৰ্ণ নিৰ্ধাৰিত সময়ছোৱাৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত ধৰণে হুবহু ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব লাগে। কেৱল ভাল লাগিছে বুলিয়েই গ্ৰহণ কৰা বন্ধ নকৰিব।
• এলাৰ্জীৰ ঔষধ: যদি ইয়াৰ কাৰণ এলাৰ্জী হয়, তেন্তে এন্টিহিষ্টামিনে সহায় কৰিব পাৰে।
• জি ই আৰ ডিৰ ঔষধ: যদি কাৰণ জি ই আৰ ডি হয় তেন্তে চিকিৎসকে এন্টাচিড বা তাৰ বাবে উপযুক্ত আন ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণ ডিঙিৰ বিষ কেইদিনমানৰ পিছত ভাল হ’ব। অৱশ্যে তলত উল্লেখ কৰা কোনো লক্ষণ দেখা দিলে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

ডিঙিৰ বিষ কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

• সঘনাই হাত ধুব লাগে: বাথৰুম ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, খোৱাৰ আগতে আৰু খোৱাৰ পিছত, আৰু হাঁচি আৰু কাহৰ পিছত কমেও ২০ ছেকেণ্ডৰ বাবে চাবোনেৰে হাত ধুব লাগে।
• মুখখন স্পৰ্শ কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক: আমাৰ হাতত বীজাণু কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। আমি যেতিয়া সেই হাত দুখনেৰে চকু, নাক, মুখ স্পৰ্শ কৰোঁ তেতিয়া বীজাণু আমাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
• আপোনাৰ বাচন-বৰ্তন আনৰ লগত ভাগ নকৰিব: কাপ, চামুচ, কাঁটাচামুচৰ দৰে বস্তুৱে বীজাণু বিয়পাব পাৰে।
• অসুস্থ মানুহৰ পৰা আঁতৰি থাকক: বিশেষকৈ জ্বৰ বা চৰ্দিত আক্ৰান্ত লোকৰ পৰা আঁতৰি থকাটো বুদ্ধিমানৰ কাম। অসুস্থ হ’লে ঘৰত থাকক আৰু জিৰণি লওক।
• সঠিক টিকাকৰণ লওক: ইনফ্লুৱেঞ্জা আৰু ক’ভিড-১৯ৰ দৰে ভাইৰাছৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ সময়মতে টিকাকৰণ কৰক।

ডিঙিৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ, চৰ্দি, জ্বৰ, টনচিল, ষ্ট্ৰেপ ডিঙিৰ বিষ, ডিঙিৰ বিষ সিংহল