স্তন কেন্সাৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত আপোনাৰ আৰোগ্য যাত্ৰাত অলপ সহায় (Breast Cancer Surgery Recovery)

স্তন কেন্সাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ কৰাটো এটা ডাঙৰ যাত্ৰা। এতিয়া আপুনি সেই যাত্ৰাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশত আছে, যিটো হৈছে আৰোগ্যৰ সময়ছোৱা। এই সময়ত অলপ ভয় আৰু অনিশ্চয়তা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু ভয় নকৰিবা। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসকে দিয়া নিৰ্দেশনা মানি চলা। এই লেখাটোত আমি কেইটামান সৰু সৰু কথাৰ বিষয়ে ক’ম যিবোৰে আপোনাৰ আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াটো ঘৰতে সহজ কৰি তুলিব পাৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত পানী নিষ্কাশন যন্ত্ৰৰ বিষয়ে জানো আহক।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত চিকিৎসালয়ৰ পৰা ঘৰলৈ আহিলে লক্ষ্য কৰিব যে আপোনাৰ ঘাঁত এটা সৰু নলী সোমোৱাই দিয়া হৈছে। ইয়াক সাধাৰণতে “ড্ৰেইন” বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা ঠাইত জমা হোৱা যিকোনো অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ নিষ্কাশন কৰা হয়। চিন্তা নকৰিব, চিকিৎসালয়ৰ পৰা ওলোৱাৰ আগতে আপোনাৰ চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাক দেখুৱাব যে ইয়াৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে, য’ত তৰল পদাৰ্থ কেনেকৈ নিষ্কাশন কৰিব লাগে, পৰিমাণ জুখিব লাগে, আৰু কোনো সমস্যা আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিব লাগে।

এই নলীৰ পৰা ওলোৱা তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ প্ৰথম দিনত অলপ বেছি হয়, কিন্তু ই দিনক দিনে ক্ৰমান্বয়ে কমি যায় । ইয়াৰ ৰংও সলনি হয়। প্ৰথমতে ই চেৰী ৰঙা, তাৰ পিছত হালধীয়া-ৰঙা আৰু শেষত ই ষ্ট্ৰ’-হালধীয়া ৰংলৈ পৰিণত হয়। এই নলা সাধাৰণতে ১ৰ পৰা ৩ সপ্তাহৰ ভিতৰত আঁতৰাই পেলোৱা হয়।

ঘাঁৰ বেণ্ডেজ কেনেকৈ সলনি কৰি পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিব পাৰি

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত পিন্ধিবলৈ দিয়া হ’ব বিশেষ ব্ৰা। ইয়াৰ ফলত বেণ্ডেজটো ঠাইতে ৰখাত সহায়ক হ’ব। আপোনাৰ চিকিৎসকে বুজাব যে আপুনি কেতিয়া ব্ৰা খুলিব পাৰে আৰু ঘৰতে কেনেকৈ বেণ্ডেজ সলনি কৰিব পাৰে। এই সময়ত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ কোনোবা এজন থকাটো সহায়ক হ'ব , সম্ভৱ হ'লে ।

ঘাঁটো তিয়াই থোৱাই ভাল নহয়নে?

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰথম সপ্তাহত ঘাঁটো পৰিষ্কাৰ আৰু শুকান কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।. গতিকে স্বাভাৱিকভাৱে গা ধোৱাতকৈ স্পঞ্জ গা ধোৱাটোৱেই উত্তম, শৰীৰটো পানীত তিয়াই থোৱাৰ পৰিৱৰ্তে। যদি আপুনি বাথটাবত গা ধুই আছে তেন্তে নিশ্চিত হওক যে ঘাঁ থকা ঠাইখিনি যাতে একেবাৰে তিতি নাযায়।

ঘাঁত সৰু সৰু টেপৰ টুকুৰা লাগি থাকিব পাৰে। এইবোৰ সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ সৰি পৰে। ডাক্তৰে একো নহয় বুলি কোৱালৈকে সাঁতুৰিবলৈ নাযাব।

ছালৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব আৰু বিষৰ বাবে কি কৰিব?

অস্ত্ৰোপচাৰৰ লগে লগে ছিদ্ৰৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন ক’লা আৰু নীলা হ’ব পাৰে। চিন্তা নকৰিব, কেইদিনমানৰ পিছত ৰং সলনি হৈ যাব। আপুনিও বগলী বা ওপৰৰ বাহুৰ ভিতৰৰ ফালে অজ্ঞানতা, অস্বস্তি বা টিংটিং অনুভূতি অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটোও বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে স্বাভাৱিক ৷

প্ৰায় এসপ্তাহৰ পিছত কুহুমীয়া পানীত গা ধুলে শৰীৰটো সুস্থ হৈ উঠিব। বগলী চুলি কটাওঁতে বা ডিঅ’ডৰেণ্ট লগাওঁতে আইনাত কৰিব লাগে। তেনেকৈয়ে ঘাঁটোৰ ক্ষতি নকৰাকৈ যত্ন ল’ব পাৰি।

ঘাঁ ভাল হোৱাৰ লগে লগে ছালখন অলপ ডাঠ আৰু টান অনুভৱ হ’ব পাৰে। এই সময়ত মৃদু, সুগন্ধিহীন লোচন, ভিটামিন ই তেল, বা বিশুদ্ধ লেনলিন ব্যৱহাৰ কৰি সেই অংশটো লাহে লাহে মালিচ কৰিব লাগে। কিন্তু শক্তিশালী সুগন্ধি বা এলকহল থকা সামগ্ৰী পৰিহাৰ কৰক , কিয়নো ই ছালত বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে। কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে দাগটো কোমল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব।

বিষৰ বাবে কি কৰে?

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছৰ বিষৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসকে বিষনাশক ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব। এই ঔষধৰ উপৰিও বা তাৰ পৰিৱৰ্তে কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা বিষনাশক ঔষধ খাব পাৰে নেকি বুলি চিকিৎসকক সুধিব।

আৰোগ্য লাভৰ গতি দ্ৰুত কৰা সৰল ব্যায়াম

দৈনিক কৰা সৰল ষ্ট্ৰেচিং ব্যায়ামে আপোনাৰ বাহু আৰু কান্ধত পুনৰ গতিশীলতা লাভ কৰাত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু এই সকলোবোৰ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞক সুধিব লাগিব যে এই ব্যায়ামসমূহ আৰম্ভ কৰাৰ সৰ্বোত্তম সময় কেতিয়া । তেওঁ "ঠিক আছে, এতিয়াই আৰম্ভ কৰক" বুলি কোৱাৰ পিছত এই ব্যায়ামবোৰ কৰক।

দৈনন্দিন কামলৈ উভতি আহিলোঁ

গাড়ী চলোৱা

পুনৰ গাড়ী চলাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ লগত পৰীক্ষা কৰক। সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ ১০ৰ পৰা ১৪ দিনৰ পিছত আপুনি পুনৰ গাড়ী চলাবলৈ ক্লিয়াৰ কৰা হয়।

ফ’ল’-আপ পৰীক্ষা

স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ পিছত নিয়মীয়াকৈ অনুসৰণ পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিয়মিতভাৱে পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত কৰিব যে কেন্সাৰ ঘূৰি অহা নাই। এই পৰীক্ষাসমূহৰ সময়ত আপোনাৰ স্তন, বগলী, ডিঙিৰ অংশ পৰীক্ষা কৰা হ’ব।

প্ৰথমতে কেইমাহমানৰ মূৰে মূৰে দেখাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, কিন্তু আপুনি কেন্সাৰমুক্ত হোৱাৰ লগে লগে পৰীক্ষাৰ মাজৰ ব্যৱধান বৃদ্ধি পাব। আপুনি কৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি প্ৰতি ৬-১২ মাহৰ মূৰে মূৰে মেম’গ্ৰাফী কৰিব লাগিব। ইয়াৰ পিছত সাধাৰণতে প্ৰতি বছৰে এটাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। মেষ্টেক্টমী কৰা মহিলাগৰাকীৰ একে ফালে মেম’গ্ৰাফীৰ প্ৰয়োজন নহ’বও পাৰে। আপোনাৰ ডাক্তৰে এই বিষয়ে সকলো ক’ব।

অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা কাষৰ বাহুৰ পৰা তেজ লোৱা

এই কথা বহুতে সোধা কথা। অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা বাহুৰ পৰা তেজ লোৱা বা বেজী লোৱাটো যিমান পাৰি সিমান এৰাই চলিব লাগে ৷ যদি আপুনি সেই বাহুৰ পৰা তেজ ল’ব লাগে বা বেজী ল’ব লাগে তেন্তে স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰীজনক আগতীয়াকৈ কওক যে আপুনি স্তনৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে।

এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সাৱধান হওক: কেতিয়া চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগে

স্তন কেন্সাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ সাধাৰণতে নিৰাপদ। কিন্তু যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই ইয়াৰ কিছু বিপদ আছে। তলত সম্ভাৱ্য জটিলতা আৰু লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে আপুনি তৎক্ষণাত গুৰুত্ব দিব লাগে।

স্তন কেন্সাৰ, অস্ত্ৰোপচাৰ, কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, অস্ত্ৰোপচাৰ, লিম্ফেডিমা, মেষ্টেক্টমী