এলাৰ্জীৰ বাবে লৰচৰ কৰাটো ঠিকেই আছেনে? (আঞ্চলিক এলাৰ্জী)

আপুনিও কেতিয়াবা নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা, সঘনাই হাঁচি অহা, আৰু চকু খজুৱতি হোৱা ৰোগত ভুগিছেনে , বিশেষকৈ ফুলৰ বতৰত? হয়তো আপুনি ভাবিছে, "অ', এই সকলোবোৰ এই অঞ্চলৰ ধূলি আৰু পৰেগ। যদি আমি সাগৰৰ পাৰৰ দৰে শুকান অঞ্চললৈ গুচি যাব পাৰিলোহেঁতেন, তেন্তে আমি এই সমস্যাৰ পৰা মুক্তি পালোঁহেঁতেন।" এইটো বহুতে ভাবে। কিন্তু বেলেগ ঠাইলৈ যোৱাৰ ফলত সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ এলাৰ্জী সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হ’বনে? এই কথাটো ভালদৰে চাওঁ আহক।

অঞ্চলভেদে এলাৰ্জীৰ পাৰ্থক্য কিয়?

বুজিবলৈ বৰ সহজ। আপোনাৰ শৰীৰে ভুলতে নিৰাপদ কিবা এটা (যেনে পৰেগ)ক "শত্ৰু" বুলি চিনাক্ত কৰিলে আপুনি এলাৰ্জী হয়। তাৰ পিছত শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই সেই "শত্ৰু"ৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰম্ভ কৰে। সেই যুঁজৰ ফল হ’ল আপুনি পোৱা লক্ষণ যেনে হাঁচি, নাক বন্ধ হোৱা, চকু খজুৱতি।

এতিয়া ভাবি চাওক, শ্ৰীলংকাৰ বিভিন্ন অঞ্চলত একে ধৰণৰ গছ-পাত আছেনে? নাই নহয়? নুৱাৰা এলিয়াৰ গছবোৰ হাম্বাণ্টোটাৰ গছবোৰৰ লগত একে নহয়। লগতে বিভিন্ন সময়ত ফুল ফুলে আৰু বিভিন্ন ধৰণে বতাহত পৰেগ সংগ্ৰহ হয়। গতিকে, যদি আপুনি নুৱাৰা এলিয়াৰ পাইন গছৰ পৰেগবোৰৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়, তেন্তে হাম্বাণ্টোটালৈ গ’লে আপুনি কিছু সময়ৰ বাবে সকাহ অনুভৱ কৰিব কাৰণ তাত পৰেগ নাই। কিন্তু সেয়া সমস্যা নহয়।

শুকান ঠাইলৈ যোৱাৰ ফলত সঁচাকৈয়ে এলাৰ্জী নাইকিয়া হ’বনে?

বহুতে ভাবে যে শুকান, মৰুভূমিৰ দৰে অঞ্চললৈ স্থানান্তৰিত হ’লে তেওঁলোকৰ এলাৰ্জী ভাল হ’ব। কিন্তু সেয়া সত্য নহয়। কল্পনা কৰকচোন, আপুনি শুকান অঞ্চলৰ এখন চহৰলৈ গুচি যায়। কিন্তু তাত থকা মানুহবোৰেও ঘৰৰ চাৰিওফালে ধুনীয়া ধুনীয়া ঘাঁহ খেতি কৰে নহয়নে? নতুন ঘৰ আৰু বাট-পথ সাজিলে পৃথিৱীখন ওলোটা কৰে। তাৰ পিছত সেই অঞ্চলৰ স্থানীয় বহু অপতৃণ গজে। সেই গছবোৰৰ পৰেগবোৰৰ প্ৰতিও এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।

লগতে এলাৰ্জী কেৱল বাহিৰৰ বস্তুৰ ওপৰতহে নহয়। ঘৰৰ ভিতৰৰ বস্তুবোৰো ইয়াৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, আপুনি কলম্বোৰ পৰা হাম্বাণ্টোটালৈ যাওক বা নুৱাৰা এলিয়াৰ পৰা জাফনালৈ যাওক, আপোনাৰ ঘৰৰ ভিতৰত ধূলি, এফিড আৰু ছাই থকাৰ সম্ভাৱনা বেছি। গতিকে বাহিৰৰ পৰিৱেশ সলনি হ’লেও ঘৰৰ ভিতৰৰ পৰিৱেশ ইমান সলনি নহ’ব।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

এই ‘সংবেদনশীলতা’ কি?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। কল্পনা কৰক যে আপুনি বছৰ বছৰ ধৰি একে ঠাইতে বাস কৰি আহিছে। সেই পৰিৱেশত থকা বস্তুবোৰৰ লগত আপোনাৰ শৰীৰ অভ্যস্ত হৈ পৰিছে (পৰেগ, ধূলি )। এতিয়া আপুনি নতুন ঠাইলৈ গুচি গৈছে। প্ৰথম কেইমাহমান, হয়তো এবছৰ বা দুবছৰ, আপুনি কোনো ধৰণৰ এলাৰ্জী নোহোৱাকৈ নিখুঁতভাৱে সুস্থ হৈ থাকিব পাৰে। আপুনি ভাবিব, "আহ... মোৰ অসুস্থতা ভাল হৈছে।"

কিন্তু আন কিবা এটা ঘটে। আপোনাৰ শৰীৰটো নতুন পৰিৱেশৰ সন্মুখীন হয়। অৰ্থাৎ নতুন প্ৰকাৰৰ পৰেগ, নতুন অপতৃণ, নতুন জলবায়ু ইত্যাদি। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই নতুন বস্তুবোৰৰ এটা বা ততোধিক বস্তুৰ প্ৰতি "সংবেদনশীল" হ'ব পাৰে, অৰ্থাৎ ই তেওঁলোকক শত্ৰু হিচাপে গণ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি ইয়াক সংবেদনশীলতা বুলি কওঁ ৷

অৰ্থাৎ পুৰণি এলাৰ্জীৰ পৰা মুক্তি পালেও তাৰ পৰিৱৰ্তে একেবাৰে নতুন এলাৰ্জী এটা হ’ব পাৰে। গতিকে দুবছৰ বা তিনিবছৰৰ পাছত হাঁচি মাৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে আৰু নাকটো আকৌ এবাৰ বন্ধ হৈ যাব পাৰে।

গতিকে স্থানান্তৰিত হোৱাৰ আগতে কি কৰা উচিত?

এলাৰ্জীৰ বাবে জীৱনটো বিৰক্ত হোৱাৰ বাবে ঘৰ সলনি কৰাৰ দৰে ডাঙৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে , আপুনি ভালদৰে চিন্তা কৰিব লাগিব। আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• অলপ সময়ৰ বাবে আঁতৰি যাওক: এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ বাবে আঁতৰি যাওক, আপুনি যি ঠাইলৈ যাব বুলি ভাবিছে। সেই সময়ছোৱাত আপোনাৰ কেনে অনুভৱ হয় চাওক। আপোনাৰ এলাৰ্জী নাইকিয়া হৈছেনে? নে আপুনি কিবা নতুন অস্বস্তিৰ সন্মুখীন হৈছে?
• তাত থকা মানুহক সুধিব: আপুনি যোৱা অঞ্চলত বাস কৰা বন্ধু বা আত্মীয়ক তাত থকা এলাৰ্জীৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে সুধিব। "আপোনাৰ এনেকুৱা এটা ঋতু আছেনে য'ত নাকত পানী ওলায় নে নাক বৈ যায়?"
• ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতক : এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা।আপোনাৰ এলাৰ্জী আৰু স্থানান্তৰিত হোৱাৰ পৰিকল্পনাৰ বিষয়ে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে জানিবলৈ এলাৰ্জী পৰীক্ষা কৰি ল’ব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি স্থানান্তৰিত হোৱা অঞ্চলত এলাৰ্জেন আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব।

স্থানান্তৰিত হোৱাটো এটা ডাঙৰ কথা। ই আপোনাৰ চাকৰি, আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ স্কুল আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে তেনেকুৱা এটা ৰেচ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে ই সঁচাকৈয়ে আপুনি আশা কৰা স্বাস্থ্য উপকাৰিতাৰ সুবিধা দিব নেকি সেইটো ভালদৰে বিবেচনা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।