আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ গৈছে নেকি? আহকচোন চেলাইন নাক স্প্ৰেৰ বিষয়ে জানো!

ৰাতিপুৱা কেতিয়াবা নাক বন্ধ হৈ উশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈ সাৰ পায় নেকি? নে ধূলিময় দিনটোৰ পিছত হাঁচি আৰু নাক দৌৰি ভাগৰি পৰিছে? আজি আমি এই ধৰণৰ সময়ত আমাক সহায় কৰিব পৰা অতি সহজ আৰু অতি নিৰাপদ কিবা এটাৰ বিষয়ে ক’বলৈ ওলাইছো। সেইটো হ'ল চেলাইন নাকৰ স্প্ৰে ৷

চেলাইন নাক স্প্ৰে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে চেলাইন হ’ল নিমখৰ সৈতে মিহলি কৰা বিশুদ্ধ পানী। গতিকে যেতিয়া এই নিমখীয়া পানীৰ দ্ৰৱটো নাকত স্প্ৰে কৰিব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা বটলত পেকেট কৰা হয়, আমি ইয়াক চেলাইন নাক স্প্ৰে বুলি কওঁ।

এইটো অতি সাধাৰণ কথা। প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে যিকোনো ফাৰ্মাচীত কিনিব পাৰিব। লগতে আমি এই লেখাত পিছত আলোচনা কৰিম যে এই চেলাইন দ্ৰৱটো আপুনি ঘৰতে বনাব পাৰে।

এইবোৰ মূলতঃ এলাৰ্জীৰ ফলত নাক বন্ধ হোৱা আৰু নাকত পানী ওলোৱা আদি লক্ষণৰ পৰা উপশম পোৱা যায়। তদুপৰি নাকৰ ভিতৰৰ শুকানতা আৰু কেতিয়াবা নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

চেলাইন স্প্ৰে’ৰ সৈতে আচলতে কি হয়?

নাকৰ ভিতৰত থকা বায়ুপথৰ সুক্ষ্ম ব্যৱস্থাটোৰ কথা ভাবি চাওক। আমি উশাহ লওঁতে প্ৰৱেশ কৰা ধূলি আৰু পৰেগ আদি বস্তুৰ লগতে চৰ্দি হ’লে জমা হোৱা ডাঠ শ্লেষ্মাই এই বায়ুপথবোৰ বন্ধ কৰি দিব পাৰে। তেতিয়াই আমাৰ উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।

অৰ্থাৎ:

• আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰে: যদি আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰৰ অংশ শুকান হৈ থাকে আৰু বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে চেলাইন স্প্ৰে’ই শুকানতা দূৰ কৰি ভাল আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰিব পাৰে।
• শ্লেষ্মা আঁতৰায়: ই ডাঠ, আঠাযুক্ত শ্লেষ্মা পাতল কৰে, যাৰ ফলত ই নাকৰ পৰা সহজে পানী ওলাই যায়। লগতে নাকৰ ভিতৰৰ শুকান খোলাবোৰ কোমল কৰি আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
• এলাৰ্জেন ধুই পেলায়:যদি আপুনি পৰেগ আৰু ধূলিৰ মাইটৰ দৰে বস্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়, তেন্তে এই স্প্ৰে’ই আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰত আবদ্ধ হৈ থকা এলাৰ্জেনবোৰ ধুই পেলাব। হাত ধোৱাৰ দৰে।
• সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে: নাকৰ ভিতৰৰ অংশ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখি ইয়াৰ দ্বাৰা কিছুমান বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনাও কিছু পৰিমাণে হ্ৰাস পোৱাত সহায় কৰে।

বিভিন্ন ধৰণৰ চেলাইন স্প্ৰে’ আছেনে?

হয়, ফাৰ্মাচীলৈ গ’লে মূল দুটা প্ৰকাৰ দেখা পাব। প্ৰাপ্তবয়স্ক আৰু শিশুৰ বাবেও পৃথকে পৃথকে স্প্ৰে তৈয়াৰ কৰা হয়।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰোতে সাৱধান হ’ব লাগে।

যেতিয়া আপোনাৰ সৰু ল’ৰাটোৰ নাক বৈ যায় আৰু নাক বন্ধ হৈ যায়, তেতিয়া তেওঁলোকৰ বাবে গাখীৰ খোৱা বা শুই থকাটো কঠিন হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত বিশেষভাৱে কেঁচুৱাৰ বাবে তৈয়াৰী চেলাইন ড্ৰপ বা স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি ৪ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বাবে এইবোৰ দৈনিক ব্যৱহাৰ কৰি আছে তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ বিচাৰিব।

ঘৰতে কেনেকৈ চেলাইন দ্ৰৱ বনাব?

এই কামটো অতি সহজে কৰিব পাৰি, কিন্তু পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হ’ব লাগিব।

প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰী:

• আয়’ডাইজড নহোৱা নিমখ: সংৰক্ষক (যোগাযোগকাৰী) নথকা নিমখ, যেনে আচাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ধৰণৰ নিমখটোৱেই উত্তম।
• বেকিং চ’ডা
• সিজোৱা, বিশুদ্ধ পানী: নিয়মীয়াকৈ টেপৰ পানী ব্যৱহাৰ নকৰিব। উতলাই কোঠাৰ উষ্ণতালৈ ঠাণ্ডা হ’বলৈ দিয়া পানী নিশ্চয় ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। বা, ফাৰ্মাচীৰ পৰা বীজাণুমুক্ত পানী ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

প্ৰস্তুতিৰ পদ্ধতি:

১) এটা পৰিষ্কাৰ শুকান কাঁচৰ বটলত ৩ চামুচ নন-আইডাইজড নিমখ আৰু ১ চামুচ বেকিং চোডা ভালদৰে মিহলাই লওক। এইটো আপোনাৰ মৌলিক মিশ্ৰণ।

২) ব্যৱহাৰৰ বাবে সাজু হ’লে ২৪০ মিলিলিটাৰ (প্ৰায় এক কাপ) সিজোৱা পানী লৈ , তাত আগতে প্ৰস্তুত কৰা মিশ্ৰণৰ এচামুচ দি ভালদৰে দ্ৰৱীভূত কৰক।

৩) এই প্ৰস্তুত কৰা তৰল পদাৰ্থটো পৰিষ্কাৰ স্প্ৰে বটলত ঢালি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

চেলাইন নাক স্প্ৰে কেনেকৈ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব

ইয়াৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভ কৰিবলৈ হ’লে ইয়াক সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• প্ৰথমে নাকটো লাহে লাহে উৰুৱাই ভিতৰৰ কিছু শ্লেষ্মা আঁতৰাই পেলাওক। ইয়াৰ ফলত স্প্ৰে’টোৱে ভালদৰে ভেদ কৰাত সহায় কৰিব।
• ইয়াৰ পিছত চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব।
• স্প্ৰে বটলটো ভালদৰে জোকাৰি ওপৰৰ টুপিটো আঁতৰাই পেলাওক।
• মূৰটো অলপ পিছলৈ হেলনীয়া কৰি মুখখন বন্ধ কৰি দিব।
• এটা নাকৰ ফুটা আঙুলিৰে লাহে লাহে বন্ধ কৰক।
• এতিয়া স্প্ৰে বটলৰ ডগাটো আনটো নাকৰ ফুটাত সুমুৱাই দিব। টিপটো নাকৰ বেৰৰ ফালে নহয়, নাকৰ পিছফালৰ ফালে দিব লাগে।
• বটলটো চেপি ধৰি লাহে লাহে উশাহ লওক। জোৰকৈ উশাহ ল’ব নালাগে, কিয়নো ইয়াৰ ফলত তৰল পদাৰ্থ নাকত থকাৰ পৰিৱৰ্তে ডিঙিৰ তললৈ যাব পাৰে।
• আনটো নাকৰ ফুটাৰ ক্ষেত্ৰতো একেদৰেই কৰক।
• স্প্ৰে কৰাৰ লগে লগে নাক উৰুৱাই নিদিব। এমিনিট বা দুমিনিট ৰ’বা।

বিশেষ পৰামৰ্শ

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ বাবে আন এটা ঔষধ যেনে ষ্টেৰইড নাক স্প্ৰে লিখিছে, তেন্তে প্ৰথমে চেলাইন স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰি নাক ভালদৰে পৰিষ্কাৰ কৰক, তাৰ পিছত আন ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে ১০-১৫ মিনিট অপেক্ষা কৰক। ইয়াৰ ফলত ষ্টেৰইড ঔষধ নাকৰ কলাত শোষিত হ’ব, যাৰ ফলত ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা বৃদ্ধি পাব।

ইয়াৰ ফলত পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হব পাৰে?

চেলাইন নাক স্প্ৰে’ সাধাৰণতে নিৰাপদ। বেছিভাগ মানুহেই কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ নকৰে। কিন্তু অতি কমেইহে কিছুমান লোকৰ সৰু সৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে-

• নাকৰ ভিতৰত সামান্য জ্বলা-পোৰা বা চেঁচা হোৱা অনুভূতি
• নাকৰ ভিতৰত সামান্য খজুৱতি হোৱা
• মাজে মাজে হাঁচি

এইবোৰ সাধাৰণতে কিছু সময়ৰ পিছত আঁতৰি যায়।

চেলাইন স্প্ৰে ব্যৱহাৰ নকৰা মানুহ আছেনে?

বেছিভাগ মানুহৰে বাবে এইটো নিৰাপদ হ’লেও কিছুমান মানুহৰ ফাৰ্মাচীৰ পৰা পোৱা কিছুমান স্প্ৰে’ত থকা সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হ’ব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, স্তনপান কৰাই আছে বা আন অৱস্থাৰ বাবে ঔষধ খাই আছে (যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ), তেন্তে এনে কোনো বস্তু ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। নিজাববীয়াকৈ বস্তু ব্যৱহাৰ কৰাতকৈ ই বহুত বেছি নিৰাপদ।