পৃথিৱীখন ঘূৰি থকা যেন লাগেনে? 'ভাৰ্টিগো' - নিৰোগী লংকাৰ কথা কওঁ

কল্পনা কৰক যে আপুনি ৰাতিপুৱা বিচনাৰ পৰা উঠিছে, বা হয়তো মূৰটো এফালে ঘূৰাইছে, যেতিয়া হঠাতে গোটেই কোঠাটো আপোনাৰ চাৰিওফালে দ্ৰুতগতিত ঘূৰি থকা যেন লাগে। আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে বা আপোনাৰ ভাৰসাম্য সম্পূৰ্ণৰূপে নোহোৱা হোৱা যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে। জীৱনত এবাৰ হ’লেও বহুতে সন্মুখীন হোৱা এই অভিজ্ঞতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত এই হঠাৎ আৰম্ভ হোৱা মূৰ ঘূৰোৱাক “ভাৰ্টিগো” বুলি জনা যায়। ই এক ভয়ংকৰ অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে যদিও নিশ্চিত হওক যে ইয়াৰ কাৰণ প্ৰায়ে জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা কোনো কথা নহয়। আজি এই অৱস্থাৰ বিষয়ে জানিবলগীয়া সকলো কথা সহজ, স্পষ্ট ভাষাৰে আলোচনা কৰোঁ আহক।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ভাৰ্টিগো কি?

ভাৰ্টিগো আচলতে নিজৰ বাবে কোনো ৰোগ নহয়; ই এটা লক্ষণ। অৰ্থাৎ আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত থকা এটা অন্তৰ্নিহিত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ ফলত ই ঘটে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, আপুনি নিখুঁতভাৱে থিয় হৈ থকাৰ সময়তো আপুনি বা আপোনাৰ চৌপাশৰ পৰিৱেশটোৱে গতিশীল বা ঘূৰি থকা অনুভূতিটোৱেই হ’ল ভাৰ্টিগো। আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাৰসাম্য নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱস্থাৰ ভিতৰৰ এটা সমস্যাৰ বাবে এনে হয়।

দেখুৱাইছিলো নাই দেখুওৱা আপুনি কিমান পৰিমাণে Vertigo ৰ লগত দেখা দিয়ে?

যেতিয়া আপুনি ভেৰ্টিগো অনুভৱ কৰে তেতিয়া মূৰ ঘূৰোৱাৰ সমান্তৰালভাৱে আন লক্ষণসমূহো দেখা দিয়াটো সাধাৰণ কথা।

ভাৰ্টিগোৰ মূল দুটা প্ৰকাৰ

ভাৰ্টিগোক সমস্যাৰ উৎসৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি দুটা প্ৰাথমিক ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি:

পেৰিফেৰেল ভাৰ্টিগো: ভিতৰৰ কাণত হোৱা সমস্যা

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ৷ ভিতৰৰ কাণ বা ভেষ্টিবুলাৰ নাৰ্ভৰ সমস্যাৰ বাবেই ইয়াৰ সৃষ্টি হয়, যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভাৰসাম্য নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে। মূল চৰ্তসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• বেনিন পেৰক্সিজমেল পজিচনেল ভাৰ্টিগো (BPPV):ভেৰ্টিগোৰ আটাইতকৈ সঘনাই কাৰণ। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ভিতৰৰ কাণৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ কেলচিয়াম স্ফটিক (কেনালিথ) আঁতৰি ভুল স্থানলৈ যায়, যাৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা হয়, বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি হঠাতে মূৰটো লৰচৰ কৰে বা বেঁকা হয়।
• লেবিৰিন্থাইটিছ আৰু ভেষ্টিবুলাৰ নিউৰাইটিছ: ভিতৰৰ কাণৰ ভিতৰত প্ৰদাহ বা সংক্ৰমণ।
• মেনিয়েৰ ৰোগ: ভিতৰৰ কাণৰ ভিতৰত তৰল পদাৰ্থৰ চাপ অস্বাভাৱিকভাৱে জমা হোৱাৰ ফলত হোৱা অৱস্থা।

চেণ্ট্ৰেল ভাৰ্টিগো: মগজুৰ সমস্যা

কম সাধাৰণ হ'লেও এই ধৰণৰ সম্ভাৱনা অধিক গুৰুতৰ । ই মগজুৰ নিৰ্দিষ্ট অংশক প্ৰভাৱিত কৰা সমস্যাৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়। ষ্ট্ৰোক, মগজুৰ সংক্ৰমণ, মূৰৰ গুৰুতৰ আঘাত, বা টিউমাৰৰ দৰে অৱস্থাই চেণ্ট্ৰেল ভাৰ্টিগোৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, য’ত লক্ষণসমূহ সাধাৰণতে অধিক গুৰুতৰ হয় আৰু তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।

ভেৰ্টিগোৰ অন্যান্য সম্ভাৱ্য কাৰণ

ওপৰত উল্লেখ কৰা প্ৰাথমিক কাৰণসমূহৰ বাহিৰেও আন কেইবাটাও কাৰকে মূৰ ঘূৰোৱাৰ সূচনা কৰিব পাৰে।

তলৰ তালিকাত ভেৰ্টিগোৰ সৈতে জড়িত অন্যান্য সাধাৰণ কাৰকসমূহৰ তালিকা দিয়া হৈছে:

চিকিৎসকে Vertigo কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

যেতিয়া আপুনি নিৰোগী লংকাৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যায়, তেতিয়া তেওঁলোকে প্ৰথমে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বুজিবলৈ এক সম্যক ক্লিনিকেল সাক্ষাৎকাৰ ল’ব—যেনে মূৰ ঘূৰোৱা কেতিয়া হয়, ইয়াৰ সময়সীমা আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত যিকোনো লক্ষণ। ইয়াৰ পিছতে এক বিস্তৃত শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰা হ’ব। প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ চিকিৎসকে মূল কাৰণটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আৰু আপুনি আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ যত্ন লাভ কৰাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ অধিক নিদান পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

• হেড ইম্পলছ টেষ্ট:আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এটা নিৰ্দিষ্ট বিন্দুত আপোনাৰ দৃষ্টি স্থাপন কৰিবলৈ ক’ব আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ মূৰটো লাহে লাহে ইফালৰ পৰা সিফাললৈ লৰচৰ কৰিব। এই প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত আপোনাৰ চকুৰ গতিবিধি পৰ্যবেক্ষণ কৰিলে তেওঁলোকে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ ভিতৰৰ কাণৰ ভাৰসাম্য ব্যৱস্থাৰ ভিতৰত কোনো সমস্যা আছে নেকি।
• ৰমবাৰ্গৰ পৰীক্ষা: চকু মুদি ভৰি দুখন একেলগে ৰাখি পোনে পোনে থিয় হ’বলৈ কোৱা হ’ব। যদি আপুনি আপোনাৰ ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলায়, তেন্তে ই মগজু বা মেৰুদণ্ডৰ সৈতে জড়িত কোনো সমস্যাৰ ইংগিত দিব পাৰে।
• ইমেজিং পৰীক্ষা: কিছুমান ক্ষেত্ৰত, বিশেষকৈ যদি চেণ্ট্ৰেল ভাৰ্টিগোৰ সন্দেহ হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে চিটি (কম্পিউটেড টম'গ্ৰাফী) স্কেন বা এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) ৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

Vertigo ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

ভেৰ্টিগোৰ চিকিৎসা সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত।

পুনৰ স্থান নিৰ্ধাৰণৰ কৌশল

বিপিপিভিৰ ফলত হোৱা ভেৰ্টিগোৰ এইটোৱেই আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা। Epley maneuver ৰ দৰে নিৰ্দিষ্ট গতিবিধিৰ জৰিয়তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ মূৰ আৰু শৰীৰক নিৰ্দিষ্ট অৱস্থানলৈ লৈ যাব যাতে কেলচিয়ামৰ কণাবোৰক ভিতৰৰ কাণৰ সংবেদনশীল অংশৰ পৰা পুনৰ য'ত থাকে তালৈ লৈ যাব। ইয়াৰ ফলত প্ৰায়ে তৎক্ষণাত সকাহ পোৱা যায়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই ব্যায়ামসমূহ ঘৰতে কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়েও শিকাব পাৰে।

ঔষধ

কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ ভেৰ্টিগো, বিশেষকৈ তীব্ৰ এপিচ’ড ঔষধৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। গতিবিধিৰ বাবে ঔষধ (যেনে, মেক্লিজিন) বা এন্টিহিষ্টামিনে লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু প্ৰথমে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কেতিয়াও কোনো ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব ৷

ভেষ্টিবুলাৰ ৰিহেবিলিটেচন থেৰাপী

এইটোক আপোনাৰ ভাৰসাম্যৰ বাবে শাৰীৰিক চিকিৎসা বুলি ভাবিব। আপোনাৰ ভাৰসাম্য বৃদ্ধি আৰু চকুৰ গতি নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ডিজাইন কৰা ধাৰাবাহিক ব্যায়ামৰ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হ’ব। এই ব্যায়ামবোৰে আপোনাৰ মগজুক কাণৰ ভিতৰৰ বিসংগতিৰ লগত খাপ খুৱাই লোৱাত সহায় কৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰ

অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন খুব কমেইহে হয়। সাধাৰণতে যদি কোনো গুৰুতৰ অন্তৰ্নিহিত অৱস্থা থাকে, যেনে মগজুৰ টিউমাৰ বা ডিঙিৰ অংশত গুৰুতৰ আঘাত পোৱা যায় তেতিয়াহে ইয়াক বিবেচনা কৰা হয়।

ঘৰতে ভেৰ্টিগো মেনেজ কৰিব পাৰিবনে?

যেতিয়া আপুনি ভেৰ্টিগোৰ এটা এপিচ’ড আহি থকা অনুভৱ কৰে, তেতিয়া আপুনি সুৰক্ষিত হৈ থাকিবলৈ আৰু অস্বস্তি হ্ৰাস কৰিবলৈ এই পদক্ষেপসমূহ ল’ব পাৰে:

• থিয় হওঁতে, মূৰ ঘূৰালে বা তললৈ নমাই দিলে অতি লাহে লাহে গতি কৰিব।
• দুটা আঠুৱাত মূৰটো অলপ ওপৰলৈ তুলি শুব।
• যদি আপুনি মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰে, তেন্তে এটা নিস্তব্ধ, আন্ধাৰ কোঠাত শুই থাকক ৷
• মূৰ ঘূৰোৱাৰ লগে লগে বহি লওক ।
• মজিয়াৰ পৰা কিবা এটা তুলি লওঁতে কঁকালত নমাই আঁঠুত নমাই দিব লাগে ।
• যদি আপুনি অস্থিৰ অনুভৱ কৰে তেন্তে স্থিৰতাৰ বাবে বেতৰ দৰে খোজ কঢ়াৰ সহায়ক ব্যৱহাৰ কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে?

ভেৰ্টিগো প্ৰায়ে জীৱনলৈ ভাবুকি নহয় যদিও কিছুমান নিৰ্দিষ্ট দৃষ্টান্ত আছে য’ত আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব। যদি আপুনি সঘনাই বা গুৰুতৰ ৰোগ অনুভৱ কৰে, তেন্তে কাৰণ চিনাক্ত কৰিবলৈ আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ পৰামৰ্শ লওক।